３０代前半のHSP保育士です。 約１２年間、社交不安障害・視線恐怖症を患っていました。 現在は克服し、今は自分がHSP /HSS型HSPであることを受け入れて生活しています。 自分の経験をもとに、同じことで悩む方に向けて記事を書いています。
【買い物が苦手】もっと買い物を楽しむ方法とは？苦手な理由をHSPの気質から読み解く
お悩みさん 買い物に行くとものすごく疲れる。 お悩みさん もっと買い物を楽しくしたい。 このようなことを考えている方にオ
【実体験】HSP保育士のわたしが午睡の対応で苦しんだ過去。その原因と対策とは
わたし 午睡の時間になると暴れ出す子ども。どう対応していいか分からない わたし わたしの時だけ騒ぐから午睡の時間が嫌い
【HSPさん必見】連休明けの仕事がしんどい。HSPの気質からその原因と対策をお教えします。
クタクタさん 連休明けってなんでこんなに嫌な気持ちなんだろう・・。 クタクタさん 連休明けで仕事行きたくない。でもそう思
【実体験】「鍵のかけ忘れ」「電気消し忘れ」不安で何度も確認してしまうクセを私はこうして減らした。
わたし 家の鍵閉めたはずだけど、不安だな。戻って確認しよう！ わたし あれ？クーラーの電源切ったっけ？不安だからもう1回
【実体験】「鍵のかけ忘れ」「電気消し忘れ」不安で何度も確認してしまうクセを私はこうして減らした。
わたし 家の鍵閉めたはずだけど、不安だな。戻って確認しよう！ わたし あれ？クーラーの電源切ったっけ？不安だからもう1回
【HSP保育士】リーダー・サブの仕事別に疲れやすいポイントをチェック！対策もあります。
HSP保育士さん はあ・・。今週はリーダーの週だ。嫌だな〜 HSP保育士さん 今日からサブかあ〜。気が重いなあ・・ 突然
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