引き寄せブログや書籍は、二十代から三十代の人が書いている印象だが高齢者だってやってみたい。それと高齢者だから語れるパートナーシップ、夫婦の問題解決なども書いてます。
痛風が悪化した日のサル 痛風と言う災難な出来事と、戦いモードになるサルがいた。 嫌な事は人生から遠ざけたい 鬼は外、福は内だよね。当然ながら痛風はしっしっ！ タフティ本の一節が頭に浮かんだ アドバンテージ・メソッドのやり方 …
2025/5/21 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(17)、昨日比較で良いと思ったのに人差し指と中指へ転移
良いのは親指のみ 今回は右足の親指から始まった痛風だが、そこはかなり落ち着いてきた。 故に昨日も良いかと思ってたが、歩くと痛かったのは右足の人差し指と中指付け根の痛風が緩くスタートしていた。 右足の人差し指と中指付け根 思…
2025/5/20 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(16)、昨日比較で良いが靴履いて歩くと痛い
昨日あたりが何回目かのピークなんだろうから、それが終わったなら短期間で痛みもあの程度で終われて良いことだ。今日も屋内にいて裸足で静かに小股で歩くなら問題もない。ジンジンする不快感もないよ。
サルはFacebook見てただけ たまたまももいろクローバーZの始球式のパンチラ写真の投稿が画面に出た。別に探したとかじゃ無く、ほんとたまたま出ただけ ウサウサは気付くのが早い 偶然に出てきたからサルも本当は被害者
ある朝の猫さん とても、元が野良猫さん出身とは思えない綺麗好きなお嬢様になったね 野良猫の頃は大変だったね。頑張ったねシマキチ。 シマキチの水飲み場
2025/5/19 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(15)、右足靴履くと歩くの痛いな
今朝は靴履いたら歩くのが痛い ビッコそのままだ。 尿療法の味も苦いのでこの先の半日かそこらで痛みのピークが来る計算。 だが、最近の重曹クエン酸水の効果を見ると涙流すほどの痛みにはならないはず。 しかも、今回の2週間の波は毎…
2025/5/18 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(13、14)、両足共に二日間好調
発症から丁度2週間 昨日も一昨日も90CCワイン飲んでみた。とりあえずこのくらいはお楽しみとして問題ないか。 とは言え、明日は重要な仕事もあり、今夜は飲まない予定。
タフティーの朝のルーティーン このルーティーンは、サルの記憶だから少し違ってるかも知れないけど許してくれ。興味あればネットで探したら本を買ってね。 目覚めた最初の1分間 目覚めてすぐにスマホを手に取らない、心配事を思い出さ…
2025/5/16 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(13)、両足共に今回の13日間で1番な絶好調
両足共にジンジンしない日 どちらの足も発作の恐怖感なし。 昨日は左足がジンジンして腫れてたが、やっぱ回復に必要な儀式だったんだ。
なぜかと言うと 今朝、ウサウサが痛風になったかと思ったの。 ところが たまたま予約してたから向かった整骨院で、ダメ元で話してみたら 先生は即答 お腹が弛んで、胃が下がってるからてすよ。 ほらね と言って、先生が妻のお腹を触った…
足に全体重かける様なぺったり感覚が嬉しいひととき。
2025/5/15 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(12)、今朝は良い方向で午後は左足パンパン
今朝の様子 左足（古傷）は、痛風半年目の感覚のジンジンしてる程度。 右足のご新規さんは、親指に力加わると痛いけど基本は無感覚になりました。 痛風では履けないはずのピッタリサイズのクロックスでおでかけチャレンジ。 なぜチャレ…
2025/5/14 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(11)、軽めの発作一夜で終わり
右足は親指 右足は左足につられて少し痛い昨夜だが今朝から回復して靴を履けた。が痛いけどね。 左足も朝から急回復 昨夜は結局は軽めの発作で済まされた。
2025/5/13 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(10)、左右が全体的にジンジン
右足は安定 右足は安定して来てる。 左足ジンジン 逆に古傷の左足は全体がジンジンしてる。数ヶ月巻き戻った感じ？ 発作では無く、ジンジンなのでまだ幸せです。 今夜に発作にならん事を！
2025/5/12 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(9)、左右親指が怪しいが安定傾向
歩ける範囲だが怪しい痛み 左右の親指に僅かな痛風の痛みあり。しかし、静かに歩ける範囲なので発症1週間では素晴らしい回復だ。 左右の親指の微妙な痛みの出たり消えたりは、普通なら1週間単位で襲う痛風発作と回復の完治までの繰り…
2025/5/11 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(8)、安定してる
昨夜は少し左足怖かった 夜は左足の親指が怪しくなってたが、無事だった。 朝からは右足親指が少しジンジン。 徐々に治ったので、午後は安定期。と思う。 左足の親指が一時的に痛かったが、落ち着いた。 普通のクロックスが履けた 今日…
悩みは尽きないサル ついつい考え事に囚われてしまう時が多いサル。 シマキチのトイレ掃除をうっかりしたり、 シマキチの話し相手、遊び相手より調べ物に没頭する。 挙げ句の果てに、ウサウサが話しかけた時に、うるさがったりする始末…
2025/5/10 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(7)昨夜の3度目のピークは軽く終わり
昨夜の軽いピーク今朝は落ち着き 朝は見た目も大丈夫。これからお出かけもクルマは出せる。歩きも妻と会話してる雰囲気で歩けばビッコ隠せる。
2025/5/9 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(6)今朝は右足はかなり良い！その代わり左足少し気になる
昨夜は発作もなく 夜中のトイレも大丈夫。右足は好調で発作依頼、1番の良好な感覚でジンジンもなく曲げなければ痛風だったのも忘れる。 しかし、気のせいか？左足の痛風エリアがすこーし気になるが、それは完治したばかりで使えてなかっ…
サルの寝室からは朝日が見える向きにベランダがある。 今朝は4時頃から朝日が綺麗だよ。 iPhoneのAIによる画像
2025/5/8 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(5)今朝は靴を何とか履いた
昨夜から今朝に急激に回復 朝は我慢すれば靴を履けた。 ただし、靴が親指の付け根とか甲に触れてるのが痛くてまともに歩けない。 それでも我慢して車に乗っていた。運転には支障ない、歩けないだけ。 朝7時から11時までクルマにいた。な…
2025/5/7 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症(4)昨夜は2度目の発作
流石に甘かった 朔日はあっという間に数日で回復したとか豪語したが甘かった。 昨日の夕方から右足の親指から甲までの骨が痛み出した。 夜中にピークを迎えて、目覚めた時は寝てれば痛まないレベルに落ち着いた。 夜中の足の腫れ、色は…
頭が痛い サルは頭が痛くて、頭を抱えていた。 ウサウサには変なポーズに見えた。 ウサウサ怒る 不思議なサル 長年のツケはまだ払い終わらないサル サル頭が痛いの、何とかして〜のアピールだろ？
2025/5/6 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症（3）
奇跡的な回復速度 痛風を発症して今日は3日目だと思う。過去経験から見たら地獄の中にあるはず。 しかし、屋内を小股に歩くなら痛風であるとバレないレベルになって来た。 今まで、ここまで回復するには2ヶ月くらい要してた。ロキソニン…
2025/5/5 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症（2）
予定では昨夜から今日ピーク 一昨日の夜中に症状が顕在化したので、通常ならピークの痛みは24時間から36時間、つまり、昨夜から今日は地獄なのだ。 しかし、早朝3時に目覚めた時、むしろ痛みは減って来てた。 朝メシに起きて五時 ベッド…
10ヶ月で完治した左足痛風から翌日の右足痛風スタート ウサウサが居れば百人力 元気百倍アンパンマン！
シャワーの時に気をつけて シャワーホースは痛風には凶器
昨夜から痛風スタートしたよ。辛いけど楽しい事考えようかな。こんな日はベッドに寝てiPadでブログを書けるのは嬉しい。 大好物中の大好物 食卓に座るサルの足 最初はこんな感じで普通。 でも、美味しくて早食いモードになり、半分くら…
2025/5/4 一年近くでやっと治った痛風、今度は右足発症（1）夕方の追記
昨夜0時に違和感に気付く 左足の痛風完治を受け、普通に歩行訓練して成果が出た矢先、夜中に右足の親指に違和感。 見た感じ足の色は普通だし腫れてもない。でも、痛風は予感してから24時間から36時間でピークになるから油断ならない。 …
玄関に大量のネコ砂の宅配物 これでは出入りの邪魔だから、箱からバラして運ばないと。 ウサウサが来る前にやっとこ。 中身を出して箱は畳んだ とりあえず玄関は大丈夫にした その頃はまだ痛風で足が不安定で荷物を持って階段を上がると…
2025/5/3ラスト、痛風を薬を使わず気合で直す（人生4度目）その151、完璧な歩行へ
10ヶ月で完璧な歩行 今回の痛風は発症から10ヶ月で、完璧な歩行に戻せました。昨年の7月発症して、今日は5/3です。 ここ数日、足のつま先を両足共に使う歩行に関連しました。 それまでは、超高齢者の歩きみたいにすればビッコにならない…
キジトラ猫のシマキチの寝姿 布団をめくると足が見える。くるんと丸まってる爪先が何とも言えない。
ウサウサとドライブ ヘソだした丈の短い服の女子が歩道にいた。 ウサウサから話が出た サルは普通に答えた ウサウサとの会話そのまま続く サルは話題について行くのみ ウサウサノ地雷 話の流れに乗るも地雷とは 話に乗らないと、ウサウ…
この足、おの尻尾、可愛すぎる。
断捨離ができるウサウサと出来ない両親。両親の使わない荷物への悩みが消えるまで。 ウサウサは断捨離が出来る人 私の父親（同居）はチャレンジするも結果は物を捨てられない こうなって全然捨てない 両親のタンスは一生着ない服も捨て…
今日は生姜を植えるウネ作り わき目もふらず一気に頑張った ウサウサが止めに入る サルのウネは曲がりウネ ちゃんと見てたのに気付かない
ベランダ開ける時 2階のベランダを開ける時、洗濯物を干す時とか、シマキチが飛び出したら怖いからと、洗濯カゴを逆さまにして捕獲した事があった。 自分から率先してカゴに入りにくる それ以降、シマキチはベランダを開ける前段階にな…
サルの日課 シマキチと昼寝すると、シマキチは足にピッタリ寄り添って寝る。 そして、耳をパタパタ動かしてる。 サル 不安な時は、シマキチとの触れ合いに神経を向けたら幸せすぎる事を思い出せる
節目毎の意図確認 前々から知ってた知識で、何度も実行してるが、日常生活の中で忘れ去ることが多く、いつの間にか1週間とか忘れる事も多い。 一日中継続できたら 常に意識的に意図を持っていられる。嫌な気分を選ぶ事も減るだろう。 一…
今日もシマキチの定位置から いつもサルの足の甲に乗るシマキチ。そして、サルの目を見つめるのも大好き。 サル シマキチはサルと見つめ合うことが多い。1分くらいずっと見つめ合う。恋人か？
サルの大好物は鳥の唐揚げ サル ウサウサは米粉で作れるのだ ウサウサ サルくん、悪いけど、片栗粉だよ。芋が材料ね。 サル 実物写真だよ、米粉の唐揚げ？竜田揚げ？ ウサウサ サルくん竜田揚げだよ。片栗粉だけで作ってサクッとして色…
ソーセージコッペパンと卵サンドしたコッペパン 食べてる時は分からなかったけど、今見たらソーセージが真ん中に入ってた。 サル そう言えばウサウサが言ってたかも？ とっても美味しかった！ 脱グルテンで変化した事 脱グルテンの徹底…
痛風を薬を使わず気合で直す（人生4度目）その150、かなり正常に近い
あれからも時々左足に不安を感じる日があった 例えば昨日もそうだった。お昼寝でかけていた。掛け布団の重みにより左足親指の付け根が痛くなっていた。もしかするとまた痛風発作の余興ではないのかと気になって晩飯が美味しく食べられな…
シマキチの定位置 サル シマキチくんは、サルの足の甲の上に乗るのが大好き 痛風が治る前なら死ぬところだよ。シマキチのどーんと寝転ぶ重さは
フラットな物の見方をしたい 例えば、サルは、 あのお注射はしてないけど、 逆の視点の人の方が多い。そんな注射したい人の意見にも、「そう言う考えもありますよね」と許容したいと思う。 世の中には様々なことに、意見が2つに分かれ…
サルとウサウサ ウサウサと猿は全く違う性格の持ち主だ。育った環境も学んできた常識も違うので、会話は噛み合わないことがとても多い。 まるで宇宙人 どのぐらい二人の会話が噛み合ってないかと言うと、一旦話が通じなくなると、まるで…
夫婦で入る日課のお風呂時間 サル サルは60代の今も、ウサウサにちょっかい出して叱られる毎日だ。 ウサウサ サル、毎日、毎日、同じ事で怒らせるな！ いい加減にしろ サル 新しいサルだよ 先に湯船から上がりカラダを拭くサル ケツの穴…
仕事が無いとどんよりして サルの幸せはここにある
シマキチ得意のダウンドッグ ヨガではポーズとして、下のイラストのダウンドッグをするよね？ サルも得意なポーズで先生から綺麗なダウンドッグになってますと褒められたよ。 ヨガ ダウンドッグ シマキチも毎日やってるダウンドッグ シ…
病気の話 今日、エイブラハムの赤本を読み返してたら、病気の話が書かれていた。 ちょっと記憶で書くから多少のニュアンスは違うかも？だけど 病気になった人は、病気に意識を向けてた人ばかりでは無く、現状の不満？不足？に意識を向け…
Twitter（X）では、＃今日のサルチャレンジ企画として、時々書いていた内容。 サル サルの習慣にしたい 節目毎の意図確認してから動く 味わい愛でる物を探す 今ある物に気付く ショボンとしたら、どうなったら嬉しいか自分に聞く 何する…
普段のサルは偉そう 幸せなサルのお気楽ブログを書いてるのに、なんなら引き寄せの法則とか心の話も偉そうに書いてるのに、サルは心の使い方はビギナーになる事がある。 若い頃からSMC、Be YOUセミナー、レイキ、天風哲学、その他、沢山…
今日はスーパーに2人で来た 最初は2人で並んで サルは偵察隊 野菜売り場でウサウサの前で邪魔になる 鮮魚売り場でもウサウサの前で邪魔になる ウサウサから苦情 サルは偶然にしか思わない
シマキチの寝てる布団をめくって見たら 可愛い後ろ足が炸裂 尻尾もクルンと この後、もっとお尻見ようとめくったら 寒いじゃないか！ と言う感じに前進して布団な中へ
過去に何度かやったのは右足の人差し指と中指の痛風。一番間近でやったのは初めて左足だったが、昨日の夕方から右足の過去の痛風エリアがおかしな感覚。 万一、痛風になる時は、スタートから24から36時間以内に悪化するが、今朝で15時間…
昨日シマキチが怪我した 朝になってもシマキチが我々のベッドから出てこなかった。 ちょうど仕事で朝早くから外出予定だったので、起きてきても寂しい思いさせるだけだから、寝てる間にと思ってそのまま仕事に出かけた。 ペットカメラで…
Twitter（X）では、＃今日のサルチャレンジ企画として、時々書いていた内容。 サル サルの習慣にしたい 節目毎の意図確認してから動く 味わい愛でる物を探す ない物では無く、ある物に感謝する 何する？より大切なのは、その時の意識。…
ウサウサ 飛ぶ族のサルは、毎回こうなる。夫婦の畑カツだよ。 種芋の芽出し成功 今日はジャガイモ植えるよ サルは注意力が飛ぶ サル これは、心屋仁之助さんの言う飛ぶ族だから仕方ない 飛ぶ族とは後者の事
ジャガイモ植えるよ 今日はこの辺りにジャガイモ植えるよ！ ウサウサの運転 さっきの畑の下の段には別なことするんだけど、耕したい！ 最初は2人でクワで手で耕していたんだけれども、農家さんがそれでは大変だろうと耕運機を貸してくれ…
サルの大切な心がけ（サル個人の備忘録）2025/03/21更新
Twitter（X）では、＃今日のサルチャレンジ企画として、時々書いていた内容。 サル サルのお気に入りの習慣にしたい 節目毎の意図確認してから動く 味わい愛でる物を探す ない物では無く、ある物に感謝 何する？より大切なのは、その時…
昨日のブログ 翌日のサル サル こんな感じの中にいるよ。常にではなく、頭を動かした時に突然、サルの世界は回りだす！ でも幸せだよ 昨日を思い出すと幸せが蘇る！ もう家に帰れないかも？ ウサウサとシマキチと3匹の家には帰れないか…
カーボンヒーターで顔を炙ってる今日の猫さん もしかして、女子力の高い腰のくびれ？ ネコの腰の位置はここなのか？
今朝の早朝三時、突然激しい目眩 寝ててもグルグルだよ！脳梗塞か？ でも、救急車は呼びたくない。サルは病院が怖いから。そして様子を見ることに決めた。 良性発作性頭位めまい症 脳の障害も脳裏をよぎるが、数ヶ月前に母が脳外科に救…
Twitter（X）では、＃今日のサルチャレンジ企画として、時々書いていた内容。 サル サルのお気に入りの習慣にしたい 目毎の意図確認の徹底 味わい愛でる物を探す日にする ない物では無く、ある物に感謝探し どんな意識か？（何を食べる…
でもサルはシナモンロールが好き サル これはウサウサ自家製の米粉のシナモンロールだよ 2人はメイプル好き サル 今回のシナモンロールでたっぷりとメイプルをかけたので空っぽだ。また買わないと！ ウサウサ サルとウサウサはメイプル…
シマキチ（猫）と2階で留守番したサル 二階に来たウサウサはトイレチェック！ サル サルの知らない時にシマキチはうんちしてた サルは本当に知らなかった ウサウサは120%疑い ホカホカのうんこに叫ぶサル サルの悩みはウサウサに言葉を…
今日の昼前の腹減りサル 朝デザートに甘い物を食べたサルだった 最近のサルは甘い物を連続して食べると胃腸の調子が弱くなるし、痛風再発も怖くてビビりだ。 それと、普段のお昼は、惣菜系のパンも多いから、サルのイメージはそうなって…
これって幸せだな。 身体が健康だから腹が減る。
ウサウサ誕生日のお風呂にて
サル 人のいるところで見たら笑い堪えられないかも？だから一人の時に見てね。 この絵を見たウサウサの反応 サルとしては、筋肉隆々なイメージのサルだ ウサウサ大笑い ウサウサ 肩にコブ乗ってる。ひどすぎる〜 力こぶの位置を直した …
今日は畑に水仙の花を採取しに来た二人 ウサウサの役に立ちたいサル 頑張って夢中に採取したサル 夢中になると他が見えてないサル サルはいつもこうなる 後者なサルはだいたいこんな感じ。
後者なサルのお手伝いは逆効果になる ちなみに前者後者の後者がサルですが、以前の説明記事はこちらです。 リンク先までジャンプして見るのが面倒だという人は、この行をクリックすると補足が開かれます。 心屋仁之助さんが定義した言葉…
ちなみに前者後者の後者がサルです。 ウサウサから木の根っこ抜きを頼まれた 気が利かないサルも頼まれたことはできる 根っこから泥が飛んできた 慌てて口を閉じたサルはべろ噛んだ 結構痛い、サルダウン 昼飯が食えるか心配だったけど大丈夫
アラジンストーブが猫に良いと思った訳 安全そうなアナログのスイッチ 近年、電気ストーブのスイッチはタッチ式が多くなった。あれだと猫が何かしたら点火しそうで怖いサル。 ところがアラジンのこの電気ストーブは大丈夫だよ。↓ ぐるっと回さないと点火
痛風を薬を使わず気合で直す（人生4度目）その149、普通の日常へ
悩んで報告が遅くなりました そろそろ完治かな？と何度も思ったけど時々、なんか気になる事があり、油断したらショック受けるから、怖くて報告出来なかった。 今日2025/02/21完治宣言 今もまだ、時々、左足だけ色が悪くはなるし、足の裏が少し腫
本題の前に登場人物の説明 シマキチ→ 女子の猫ウサウサ→ 妻サル → 当ブログ著者60代人間 サルとシマキチの会話パターン シマキチはサルの登場だとイマイチ乗らないことが多い。そんな場合はシマキチは静かだ ウサウサとシマキチの女子トーク
これはサル自身の為の大切な備忘録で、心の旅の日記だよ2025/02/20。 良い気分をモットーにして3日経過 良い気分でない瞬間は、速攻切り替えられる様になって来た。 今までなら嫌な気分の会話を10分は継続してた場面も、瞬時から遅くても1分
シマキチはツンデレ女子 シマキチはツンデレな性格だからサルから迫ると迷惑がるけど自分からくっついてくる 我が家のシマキチは3人目の娘だよ。 娘（ネコ）からの足タッチ もう、こうなるとサルは幸せ過ぎて動けないよ
お庭見るの好き シマキチは家の家の中だけ生きてるからお庭見るの大好き 吹雪に驚いて、身を乗り出すネコさんも可愛い
毎年の恒例 最近3年間位、サルはウサウサの味噌作りに参加するようになった。 そして今年もギリギリのタイミングで痛風が治って、台所に長い時間立てるようになったのでよかった。 二人三脚で味噌作りをすることでウサウサの負担もずいぶん軽くなったらし
実はさっき、今日、夕方この時間まで、この先の予約が来ないとしょんぼり気分に落ちて来てたが、波動調整で幸せに気付くまで。 波動チューニングやばい！ こんな時こそ、感謝さがすぞ！ 夕方まで無事に生きてた。サルもウサウサもシマキチも元気に一日中生
いないいないばあー シマキチはいないいないばあ大好き バァー のタイミングで シマキチは「ひゃっ」って答えるよ
少し上品なスーパーでお買い物 ここはデパ地下と同等な客層の人が多いので、ゆったり買い物できるし、食材の質も良いから好きなんだ。 旨さそうな豚バラのブロックがあった！ 豚の角煮作ろう サルの顔が無意識に曇った瞬間 サルはミスった。 ウサウサと
暇を見つけて今、目の前に感謝探し（ありがとう言う）or 呼吸を癖にする
サルは新しい習慣を作りたい サルは暇だとダメ 仕事が暇だと先行き不安になる。 何をしてても不安が頭の後ろにいるようで、不安から目を逸らしても気配が消えない しかし仕事の事は対策もない 暇だと考え事する癖がある 新たなサルチャレンジ 今日から
態度急変するシマキチ シマキチいらっしゃい 急にサルのアキレス腱を噛む ウサウサが仲裁に入る 一旦離れるシマキチだが、ぱかぱくは止まらない
お尻見えてる 寝てる時に爪先が丸まって可愛い
カーボンヒーター好きなシマキチ ウサウサとサルのご飯の時はシマキチは隣の部屋で1人遊びする子でしたが アラジンのカーボンヒーターが来てからは3人の集いの時間になった
サルは寒かった 寒すぎてとをしめるよ シマキチが廊下にいたのに 戸を開けたらシマキチが入ってきた
サル株式会社は解散して個人事業主のサルへ 前に書いたけど、サル株式会社は解散した。解散というのは正しい形で会社を終わらせる事。 つまり倒産とか破産では無いよ。 会社を解散するのには法律に則った手順があり、お金も沢山かかるから、お金が無い会社
サルは今日体調悪い なんか胃が痛いな。気分が乗らないな。 シマキチがトイレ使った音がしたけど、今日くらい放置して良いよね。 胃が痛いと知るウサウサなのに怒り出す サルの言い訳 母親は甘く無い
パヤパヤ ウサウサが歩いたらシマキチはファイティングポーズしたよ
ウサウサ手作りの米粉パン。美味かった
痛風を薬を使わず気合で直す（人生4度目）その148、足の痛みは1日で解決 2025/01/15
今朝は大丈夫 昨日は左足が赤く少し腫れも出てジンジンピリピリの親指でしたが、夜中に回復して今朝から絶好調です。 原因は銀行融資？ やっぱり銀行融資が困難と分かったことが心労になり悪化させたのかな？ その問題は変わらないが、それでも気分を落と
痛風を薬を使わず気合で直す（人生4度目）その147、三連休適量飲酒で問題なし、2025/01/14
三連休の適量飲酒 三連休は適量の飲酒で楽しんで、連休明けは大丈夫！ 色、腫れ、ジンジン共に良好 夕方左足少し痛み 左脚親指がピリピリするな。やはり赤い。 横から見ると親指脇が赤い。ここは1番ピリピリ。 原因予想 なんで？ 単なる周期的な話し
現実逃避とフワスピ紙一重 引き寄せの法則と良い気分は切り離せない為、現実逃避となりかねない。区別したいサルのまとめ。 引き寄せ界隈のブログ、書籍でよく聞くのは良い気分で過ごす事。 例えば、銀行残高を見ない 残高を気にするのは、お金が足りない
小林正観さんの逸話の中から 小林正観さんの弟子？の整体師が痛そうで、合宿の日に肩甲骨の痛みが取れないと言う悩みを話されたらしい。それに対して小林正観さんは、あなたは身体の各部をいくつくらい言えますか？その全てに対して、隣の部屋で自分の体の各
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痛風が悪化した日のサル 痛風と言う災難な出来事と、戦いモードになるサルがいた。 嫌な事は人生から遠ざけたい 鬼は外、福は内だよね。当然ながら痛風はしっしっ！ タフティ本の一節が頭に浮かんだ アドバンテージ・メソッドのやり方 …
良いのは親指のみ 今回は右足の親指から始まった痛風だが、そこはかなり落ち着いてきた。 故に昨日も良いかと思ってたが、歩くと痛かったのは右足の人差し指と中指付け根の痛風が緩くスタートしていた。 右足の人差し指と中指付け根 思…
昨日あたりが何回目かのピークなんだろうから、それが終わったなら短期間で痛みもあの程度で終われて良いことだ。今日も屋内にいて裸足で静かに小股で歩くなら問題もない。ジンジンする不快感もないよ。
サルはFacebook見てただけ たまたまももいろクローバーZの始球式のパンチラ写真の投稿が画面に出た。別に探したとかじゃ無く、ほんとたまたま出ただけ ウサウサは気付くのが早い 偶然に出てきたからサルも本当は被害者
ある朝の猫さん とても、元が野良猫さん出身とは思えない綺麗好きなお嬢様になったね 野良猫の頃は大変だったね。頑張ったねシマキチ。 シマキチの水飲み場
今朝は靴履いたら歩くのが痛い ビッコそのままだ。 尿療法の味も苦いのでこの先の半日かそこらで痛みのピークが来る計算。 だが、最近の重曹クエン酸水の効果を見ると涙流すほどの痛みにはならないはず。 しかも、今回の2週間の波は毎…
発症から丁度2週間 昨日も一昨日も90CCワイン飲んでみた。とりあえずこのくらいはお楽しみとして問題ないか。 とは言え、明日は重要な仕事もあり、今夜は飲まない予定。
タフティーの朝のルーティーン このルーティーンは、サルの記憶だから少し違ってるかも知れないけど許してくれ。興味あればネットで探したら本を買ってね。 目覚めた最初の1分間 目覚めてすぐにスマホを手に取らない、心配事を思い出さ…
両足共にジンジンしない日 どちらの足も発作の恐怖感なし。 昨日は左足がジンジンして腫れてたが、やっぱ回復に必要な儀式だったんだ。
なぜかと言うと 今朝、ウサウサが痛風になったかと思ったの。 ところが たまたま予約してたから向かった整骨院で、ダメ元で話してみたら 先生は即答 お腹が弛んで、胃が下がってるからてすよ。 ほらね と言って、先生が妻のお腹を触った…
足に全体重かける様なぺったり感覚が嬉しいひととき。
今朝の様子 左足（古傷）は、痛風半年目の感覚のジンジンしてる程度。 右足のご新規さんは、親指に力加わると痛いけど基本は無感覚になりました。 痛風では履けないはずのピッタリサイズのクロックスでおでかけチャレンジ。 なぜチャレ…
右足は親指 右足は左足につられて少し痛い昨夜だが今朝から回復して靴を履けた。が痛いけどね。 左足も朝から急回復 昨夜は結局は軽めの発作で済まされた。
右足は安定 右足は安定して来てる。 左足ジンジン 逆に古傷の左足は全体がジンジンしてる。数ヶ月巻き戻った感じ？ 発作では無く、ジンジンなのでまだ幸せです。 今夜に発作にならん事を！
歩ける範囲だが怪しい痛み 左右の親指に僅かな痛風の痛みあり。しかし、静かに歩ける範囲なので発症1週間では素晴らしい回復だ。 左右の親指の微妙な痛みの出たり消えたりは、普通なら1週間単位で襲う痛風発作と回復の完治までの繰り…
昨夜は少し左足怖かった 夜は左足の親指が怪しくなってたが、無事だった。 朝からは右足親指が少しジンジン。 徐々に治ったので、午後は安定期。と思う。 左足の親指が一時的に痛かったが、落ち着いた。 普通のクロックスが履けた 今日…
悩みは尽きないサル ついつい考え事に囚われてしまう時が多いサル。 シマキチのトイレ掃除をうっかりしたり、 シマキチの話し相手、遊び相手より調べ物に没頭する。 挙げ句の果てに、ウサウサが話しかけた時に、うるさがったりする始末…
いつもの楽しいサルとウサウサの日常をLINEスタンプにしたよ。 サルのLINEスタンプ、サル自身しか買ってないのは寂しいよ。誰か買ってくれたら嬉しいな。 サンプルはこんな感じ ここから買えるよ
この位の慌て者 サルは子供の頃から慌てん坊だ。 何でもかんでも慌ててしまう、早く終わらせようとする。 ATMで後ろに人が来たら慌てる。 食器を洗うのも慌てる 何となく、後ろから誰かに「邪魔だ、もっと早く！」と急かされてる気がする。 昨日の朝
サルは慌てん坊だ。 仕事でも何でもかんでも慌て、早く終わらせようとする。 しばしばそれでミスする事になる。 今日はイマココに意識集中して、慌てないで丁寧にやる！
子供の頃から反省ザル サルは子供時代から反省する事に熱心に取り組んで来た。 その為、日常の中で細かく細かく反省ばかりしている。 もっとああすれば良かった。 あの時に別なセリフを言えば良かった。 頭の中で常に自分を監視して反省する。 反省は身
呼吸の回数が人生の年数に比例するらしいよ。 ゆっくり呼吸したらウサウサと長く一緒にいられるのかな。
サルは頑張ることを美徳として生きて来た。 でも、頑張ろうとする思考は身体も心も硬くなる気がする。 今日のサルチャレンジは頑張らない！ 正確には「頑張ろうとしない」かな？ 頑張ろうとする思考に飲まれたら漫画も楽しく読めないよね
ウサウサから「なにその顔！」と叱られた時の対策だよ ウサウサの話しをちゃんと聞くサル 聞いてるリアクションを大切にする リアクションしすぎると疑いかけられる 真面目そうな顔に切り替えたサル 今度はリアクション少なめで真面目な顔してみる 真面
サルは頭の中でついつい自分責めする。 あんな事言ってしまったけど、不味かったかな？ もっと良い選択があったのでは？ とか、細かく頭の中で自分を責めたり反省したり。 今日のサルチャレンジは、こんなのに細かく気付いて行くよ！ むしろ今日は一日中
使える、出来る、そんな夫に憧れるがポンコツを露呈する後者のサルは、ウサウサの畑カツのお供をするのが幸せ！ 今日は畑で菌ちゃん農法だよ ちなみに菌ちゃん農法の詳しくはこっち見てね→https://kinchan.ocnk.net/phone/
今日のサルチャレンジは味わい愛でる物を見つける。 サルは正しさを求めて生きて来た。 その為、日常的にルール違反な人が目につく。 あれは嫌な奴だ！ と見てる事が多いけど、今日はそんな嫌なの見てないで味わい愛でる物を探すよ。 例えばシマキチみた
転生モノが好きな理由 禁忌の転生大魔導士 2周目冒険者は隠しクラス重力使い 66666年ぶりに転生した黒魔術師 リベンジ大統領護衛 とか読んでるよ。 サルの子供の頃は水戸黄門、大岡越前、遠山の金さん等のワンパターンな正義ドラマが多かった。サ
1日の中の目立つ節目、例えば、朝メシ、外出する、とか以外にも、家の中でトイレまで歩く、トイレで座る、細かく細かく、節目毎に意識的に意図してから行動してみる。
ウサウサのプリン 出来れば避けたい砂糖 最近、砂糖の甘さは避けた方が良いと知ってから大好物のプリンは我慢して来た。 ところが！ ウサウサは、砂糖は不使用で、自家製甘酒の甘みで作ってくれたよ 初回作だし見た目はアレだけど美味い めちゃくちゃ美
今、既にある事にフォーカスする視点で1日を過ごす。 歩ける足、食べられる健康なお腹、見れる目玉、その他、沢山ある。 お金を使う場面があれば、その為のお金がある事を喜んで支払う。（決してその分のお金が減るとは思わず） 実際、残高は減るとしても
ウサウサは話しを遮られるのは大嫌い ウサウサの邪魔なんてしたく無いサル そんな時に限って 気を取り直し会話再開するが あれ何の話してたっけ？せっかく良い話ししてたのに忘れちゃった サル覚えてる？ サルも忘れた サル、ちゃんと聞いてるって言っ
2人のお風呂タイムのワンシーン サルはウサウサのオッパイを触ろうと思った 昔のイメージで手探りした サルのイメージだと、この辺りだと思ってサワサワして見たら胴体しか無かった！ 焦るサル 謎が解けた 2人で笑った
今日は頭痛で布団の中。だけど幸せなことだけ見ていたい。まえに書きかけてた日記を書き上げるよ 猫の毛が飯に入る事への反応は人それぞれの話し 以前のサルは絶対無理だった 昔から何匹も猫を飼い、猫は好きだったけど、猫の毛が自分の飯に入ってたら食べ
ウサウサがご機嫌良い メスのウサウサは良く喋る時がある。 話が長い事もある サルは話がややこしく感じ出す サルがおちゃらける ウサウサはその顔に怒る ウサウサが鬼ちゃんモードになる こうなるとウサウサは止まらない サルが一言でも喋ろうとした
今日のサルチャレンジのツイート後に不安な気分に落ちたサルと復活したサルの話しだよ 今朝のTwitter（X）で投稿してたサルチャレンジ 今日のサルチャレンジは目の前の幸せを見る。嫌な事に意識持ってかれない。 朝に崩れた決意 瞬きすると視界に
