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好きな手芸をマイペースで楽しむ日々です。薬膳料理やハーブやアロマで健康ライフを目指しています。映画や読書、音楽も大好き。 毎日の生活の中で”小さな幸せ”を見つけて綴っていきたいと思います。
先日、和風カフェへ行きメニューの写真を見て「白玉しるこ」を注文しました。 運ばれてきたのはこれです！ あまりにも違います(*_*) 白玉は？？ スプーンで探したら、底の方にありました。 注文したら、こんな風にあまりにも違ったこと、ありませんか？ 逆に、思ったより大盛りだった...
寒くなり、床暖房を入れるようになったら、やはり室内は乾燥しているようです。 まだ大丈夫かなと思っていましたが、昨日「リボベジ」で育てていた人参の水がすっかりなくなっていました。 (ずいぶん葉っぱが伸びました！) それで、これはいけないと思い、あわてて加湿器を買いに行きました...
娘の体調があまりよくないようなので、おかずを差し入れしてきました。 今日は、ぶり大根、メカジキのソテー、厚揚げのキノコあえ、豚肉の煮込み、カボチャサラダ、さつまいもの天ぷら、レーズン入りちぎりパン…。 ちょっと疲れました(≧∀≦) 差し入れは、週に一度のペースなので、何とか...
この季節になると、街はクリスマスの飾りで華やかになりますね。 これは二子玉川のクリスマスイルミネーションとツリーです。 何だかこちらまでウキウキします。 子どもが独立してからは、もう家をクリスマスグッズで飾ることはしていなかったのですが、今年は押入れから出してみました。 孫...
この二日間、神戸から来た友人と一緒に、展示会のハシゴをしました。 まず、相模原市にある光と緑の美術館で行われている「上田薫、葉子展」 画家の上田薫氏とキルト作家の葉子夫人のご夫婦による展示会です。 どの作品も素晴らしく、仲のいいご夫婦の様子がうかがえました。 次は、第5回キ...
リボベジ(リボーンベジタブル)とは、再生野菜のことです。 捨ててしまう野菜の根っこやヘタなどを使って、再び育てて再収穫する…ことだそうです。 それほど深く考えたわけではないのですが、人参の頭の部分を切って水につけておくと、また葉っぱが出てくると知り、面白そうなのでやってみま...
今日ベランダで小さい小さい秋を見つけました。 どんぐりの帽子⁉️ …というか、名前がわからないので調べたら「殻斗(かくと)と言うらしいです。 なぜこんな物が、それも1個だけベランダに落ちたのか…中身は？ よくわかりませんが、とにかく小さい秋です。 それから、人参の頭を水につ...
ずっと前からログハウスに憧れています。 (画像はネットから借りています) 外国のテレビドラマなどで、よくログハウスを見ていました。 中には暖炉があり、キルトがあちこちに飾られたり、ベッドカバーとして使われたりしています。 皆で集まってキルティングしたり(キルティングビー)す...
孫が3歳になったので、娘家族と息子夫婦を呼んで、誕生日パーティーをしました。 私は朝からあれこれ料理を作ったり、大忙し。 これはその一部で、豚肉の煮込みとカブのあんかけ。 あとは写真はないのですが、手巻き寿司など…。 アレルギーのある孫のために、乳製品や卵の入っていないケー...
ユーミンのコンサートは約3年ぶりです。 会場に入るとすぐに、めがね型のフェイスシールドが配られました。 これを付けるよう、厳しく言われました。 席は満席でしたが、感染対策には気をつけているようです。 最初の曲「翳りゆく部屋」が始まった途端、涙が出てきました。 久しぶりに見る...
最近読む雑誌…中高年向けの雑誌ですが、やたらと「断捨離しましょう」「終活しましょう」などと言う記事が目立ちます。 確かに、残された身内の人たちにとって、多すぎる荷物は困り物だと思います。 また、財産や保険のことなどを明記していないと、どうすればいいかわからなくなります。 私...
今まで使っていたスマホケースです。 あまりにも夏色(？)なので、秋冬用に暖かい色のケースに買い替えることにしました。 ネットで探して注文したら、すぐに届きました。 赤い暖かみのある色です。 色やストラップが気に入って買ったのですが、よく見ると黒いシミのような物が見えます。 ...
娘が二人目を妊娠し、少しつわりがあるようなので、おかずを差し入れることにしました。 私も経験がありますが、料理を作る時の湯気や匂いで気持ちが悪くなります。 出来上がった料理なら食べられるのですが、自分で作ると、作ってる時点で食欲がなくなってきます。 これからしばらくは、たま...
久しぶりに、娘の家族と一緒に熱海へ一泊旅行をしました。 ホテルに行く前に、箱根彫刻の森美術館へ行きました。 敷地のあちこちに彫刻が見られます。 2歳の孫は「人がたおれてるねぇ」と驚いている様子。 それでも、色々な形の彫刻に興味津々でした。 小雨混じりでしたが、それほどひどい...
一人暮らしだと、困ることがしばしばあります。 先日、前からチカチカしていた台所の照明が、ついに切れてしまいました。 見上げると、大きく細長いカバーがかかっていて、中が見えません。 とりあえず、カバーをはずそうと、椅子を持ち出して乗り、トライしてみました。 でも、押しても引い...
今日は薬膳料理教室の日でした。 テーマは「コロナ対策」 ワクチンの副反応対策についてでした。 ほとんどの人は、2回のワクチン接種を終えていましたので、3回目の接種に備えて、ということですね。 先生の話によると、薬膳料理教室で生徒さんたちに聞いたところ、ワクチンの副反応は腕の...
今日もヨガの教室へ行きました。 ヨガをする時は、動きやすい服であれば、何でもいいような気がしますが、普通のTシャツだと、なんだか腕周りが動きにくいような気がします。 インストラクターの先生は、袖なしのランニング風のウェアをかっこよく着ています。 下は、わりとピタッとしたヨガ...
昨年までアイドルなどというものに、全く興味がありませんでした。 今どんな歌が流行っているのかさえ知らない始末・・・。 でも、コロナ禍で家での時間が増え、何気なく見ていたテレビのワイドショーで「Nijiプロジェクト」というのを見ました。 韓国の有名プロデューサーが、世界に通用...
今日は、東京の広尾にある山種美術館へ行きました。 有名な日本画家、速水御舟とその弟子である吉田善彦の展示会です。 山種美術館は初めて行きましたが、JR恵比寿駅から歩いて10分ほどの所にあります。 近くにはおしゃれなcafeなどもあり、寄ってみたい店がいくつもありました。 や...
私は、よく一人でランチしたりカフェでコーヒーを飲んだりします。 そんな時、よく聞こえてくるのが女性たちの会話です。 特に中年以上の女性たちの会話でよく耳にするのが、いわゆるプレゼント交換？です。 「これ荷物になるけど・・・」 と言いながら、ある女性が何かの包みを相手の女性に...
先日、家を売却し、今は賃貸マンションに住んでいます。 家を売ったお金をどうする？と考えた時に、銀行に預けていても仕方ないので、証券会社に相談しました。 投資で儲けたいわけでもないので、あれこれ相談して、結局安全な投資信託とファンドラップにすることにしました。 多くは望まず、...
世界中で愛されるムーミンの作者、トーべ・ヤンソンの映画を観ました。 もともと画家を目指していた彼女ですが、気晴らしに描いていた挿絵の方が注目されます。 そして、ムーミンが誕生し、新聞の連載、舞台劇、文学、コミック、アニメーションと広がり、日本でもずいぶん愛されていますね。 ...
今日もハーブの講座に行きました。 習ったのは「日本の年中行事とハーブ」です。 1月の七草粥にはセリ、ナズナなどの七草粥を食べます。 3月のひな祭りは桃の節句とも呼ばれます。 5月の端午の節句は、菖蒲の節句とも呼ばれ、菖蒲湯に入ったりします。 7月の七夕には、タケに七夕飾りを...
「おかえりモネ」ではなく、おかえりミシンです。 調子が悪くなり、修理してもらっていたミシンが帰って来ました。 これは、キルティング専用のミシンですから、普通縫いはできません。 でも、大きい作品を作る時は、とても楽です。 このミシンで去年作った作品です。 題名は「花あそび」（...
今年1月に仕込んだ手作り味噌ができました。 「手作り味噌セット」を買ったので、材料はすべて揃い、作り方も簡単でした。 昨年は、大豆がうまくつぶれていなかったのですが、今年は機械を使ったので、ちゃんとつぶれていました。これが大豆をつぶす機械です。 「ヘルシーミンサー」という名...
30年以上前に撮ったビデオをDVDにしてもらい、届いたので見てみました。 たくさんあったのですが、とりあえず5枚のみ。 ほとんどが子どもたちの小さいときの記録ですが、自分自身も別人のように（？）若いですね。 仲良しの6家族で集まって、クリスマスパーティー。 誰かのパパさんが...
今日は東京湾ランチクルーズに行きました。 友人の誕生日に・・・と言っても、緊急事態宣言のために、ずいぶん遅くなったのですが。 お天気もよく、船上は気持ちのいい風が吹いていました。 美味しい料理と少しのお酒と久しぶりの楽しいおしゃべり・・・。 以前の日常が戻ってきたようでした...
今日から「日本のハーブ」という講座に通い始めました。 ハーブと言えば、西洋から来たものというイメージですが、日本でも古くから薬草の研究はされていました。 今日の講座は、日本のハーブの歴史について。 少し眠くなりました・・・。 江戸時代の貝原益軒とか緒方洪庵とか、ずいぶん前に...
今日はヨガの「美姿勢リリース＆ボディワーク」というクラスに行きました。 このレッスンも初めてです。 肩から背骨を矯正して肋骨の動きを・・・と説明がありましたが、よくわかりません。 知らなかったのですが、これは仰向けになり、テニスボールくらいの大きさの硬いボールを背中に敷いて...
昨日のお墓の話に続いて、今日は病気の話なんてイヤなんですが・・・。 私は腎臓に石が溜まりやすい体質です。 最初は33歳のとき、下の子どもを妊娠中に尿管結石になり、とても苦しみました。 幸いなことに、なんとか石は出て、子どもも無事に生まれました。 それから30年、何度か腎臓に...
今日は少し縁起の悪い話ですが・・・。 ほとんどの人は、自分の入るお墓は決まっているのでしょうが、私はまだ決まっていません。 私の夫は2年前に60歳で亡くなりました。 夫の遺骨は、九州の実家近くの納骨堂に納めてあります。 夫の両親もいずれそこに入ることになると思います。 でも...
ヨガは、今月から正式入会です。 今月は、フリーにどのレッスンも受けていいので、色々なヨガに行ってみるつもりです。 今日行ったのは「姿勢調整ヨガ」です。 先日の「ゆるヨガ」より少しハードでした。 姿勢調整というだけあって、いい姿勢になるために、あちこちストレッチします。 そう...
今年「メディカルハーブ」というのを学びました。 ハーブとは西洋の薬草です。 これを健康作りに役立てようというわけです。 ハーブティーにしたり、料理に使ったり、芳香浴に使ったり・・・。 あれこれ学んだのですが、どれだけ頭に残ったか？？？ 講座が終わると、資格を取るために検定を...
今日は、台風一過のいい天気でした。 空気が澄んでいるためか、私の家からも富士山が少し見えました。 さて、先日『MINAMATA －ミナマター』という映画を観て以来、水俣病のことを考えていました。 映画は、水俣病の惨状を世界に伝えた、アメリカの写真家ユージン・スミス氏を描いた...
今日は、台風16号の接近で、関東地方は荒れた天気です。 こちらも朝から雨が降っていて、少し前から風が強くなりました。 被害が出ませんように・・・。 さて、私の大好きなおやつ、マリトッツオ。 いろいろ食べ比べてみました。 イタリアのお菓子で、軽めのパンに生クリームがたっぷり入...
また当日券しか販売のないあの映画館で『モロッコ、彼女たちの朝』を観ました（少しネタバレあり） 2時間以上前に行っても、整理券は55人中の24番目でした。映画を観るのにも気合が必要です。 さて、映画は・・・モロッコが舞台です。（画像はネットより借りています） 夫を亡くし、一人...
私は眼が悪く、コンタクトも合わないので、ずっとメガネをかけています。 今までは、度が変わらない限り一つのメガネを使っていました。 老眼が始まってからも「遠近両用」にして、ずっと一つのメガネでした。 でも、童話作家の角野栄子さんのインスタを見ていたら「メガネも洋服のように着が...
薬膳料理教室に行って来ました。 秋は、夏の疲れを癒し、冬に備える時期だそうです。 夏は陽、明、動などの言葉で表され、冬は陰、暗、静などの言葉で表されます。 この二つのバランスをうまく取って生活するのがよく、これが陰陽の考え方で・・・と難しい話もあったのですが、それはさておき...
映画『ドライブ・マイ・カー』を観て来ました。 原作は村上春樹で、第74回カンヌ国際映画祭脚本賞を受賞して、話題になりました。 3時間もの長い映画でしたが、少しも長いとは感じませんでした。 愛する妻を失い、喪失感を抱えていた主人公が、暗い過去を持つ専属ドライバーとの車での旅に...
久しぶりにパンを焼きました。 日本一簡単に家で焼ける「1時間でちぎりパンレシピ」という本を参考にしました。 今日はレーズン入りです。 2歳の孫が、牛乳と卵のアレルギーなので、それらを入れないパンを美味しく簡単に（？）焼くにはどうしたらいいか、試行錯誤しました。 そこでたどり...
昨日と今日、東京ドームシティプリズムホールで行われた「東京ハンドメイドフェス」に、ミシンショップの手伝いで行って来ました。 私たちパッチワーク愛好者にとっては、東京ドームで行われていた「東京国際キルトフェスティバル」が、年に一度の楽しみでした。 それがコロナ禍のために、今後...
今日は台風の影響で、朝から大雨でした。 そんなわけで、出かける予定も取りやめ、家で過ごした一日でした。 そして、午後、ポストを見に行ったところ…先日応募していたパッチワークのコンテストの結果が届いていました。 写真による一時審査で、落選です。 何ヶ月もかけて作った力作だけに...
先日、映画『キネマの神様』を観ました（ネタバレあり） 山田洋次監督の作品です。 主役を演じる予定だった志村けんさんの逝去によって、沢田研二さんが主演を努めることで話題になりました。 若いころは映画監督を目指していた主人公ゴウは、夢破れ、ギャンブルで借金まみれの生活をしていま...
今日は、初めてヨガの体験に行ってきました。 運動不足、肩こりの解消、リラックスのためです。 私が行ったのはヨガ専門のスタジオで、初心者から上級者までいろいろなクラスがあります。 私は ”ゆるヨガ” という初心者向けのクラスに参加しました。 ほとんど座ったり、寝転んだりしなが...
初めて9月始まりの手帳を買いました。 理由は、メモ欄が広いため。 今年は3行日記をつけていましたが、スケジュール帳に書き込めれば一冊ですむのに…と考えていたところ、9月始まりの手帳を見つけたのです。 え、もう2022年？？ と思いますが、今年は特別に先取りです。 無地の表紙...
今日は、ミシンキルトの講座に行ってきました。 この講座は、月に一度行われていましたが、8月は新型コロナの感染拡大のためお休みでした。 9月は、対面で受けてもいいし、zoomで受けてもいいということでした。 車では、ガソリンで動くエンジンと、電気で動くモーターを搭載しているも...
私のハンドルネーム”もなみ”は、フランス語の mon（モン）ami(e)(アミ）、フランス語だと母音の場合は続けて読むのでモナミとなります。 私の友だち（eは女性形）という意味です。 もともと、学生時代からフランス語は学んでいたのですが、不真面目な学生で、真剣に勉強していま...
昨日、テレビで高校生クイズを見ました。 この番組は数年見ていなかったのですが、県の代表として母校が出場すると聞き、久しぶりに見ることにしました。 同級生で作っているグループラインでは、始まる前から盛り上がっていました。 母校愛の強すぎる同級生たちは、後輩たちに何かあるといつ...
今年は、植木鉢にたくさんきのこが発生しました。 湿気の多い梅雨時に始まって、梅雨が明けても、雨が降る日などは知らないうちにきのこが発生し、あっという間に増えていきます。 こんな ”しめじ” みたいなのもありました。 下の写真のように、数時間のうちに平らな形から、先がとんがっ...
薬膳料理教室で習った薬膳カレーを作ってみました。 本当は緑豆を使うのですが、近くのスーパーになかったので、ひたし豆（青大豆）を使いました。 豆のゆで時間が短く、少し固かったかな…。 あとは、豚挽き肉、そばの実、たまねぎ、にんにく、しょうが、トマトが入っています。 スパイスは...
はじめまして。 ブログを書くのは初めてではありませんが、ここでは慣れていないので、戸惑うこともあるかもしれませんが、思ったことを綴っていきたいと思います。 9月になり、急に涼しくなりました。 今年はベランダで朝顔を育てました。朝顔を育てるなんて、いつ以来？？ 多分、子どもが...
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