横浜マラソン、出走決定!
金曜日以来、中4日空けてのトレーニングとなった。 飲み会があって二日酔いだったり、用事があったり、雨が降っていたり、仕事が立て込んでいたりで、全然走る機会がなくなってしまった。 コンスタントに走っていないとポイント練習は結果が出ない。これまでの経験で学んだことだ。故に今日は、JOGをすることに。 Eペースであるキロ7分30秒を念頭に置いていたのだが、そんなペースで走れるわけもなく、終わってみれば超LSDな結果に。 なるべくコンスタントに走っていたいのだが、これから梅雨になるだろうし、暑い日の日中は走れないだろうし、飲み会も増えているし…って、また同じ話をループするところだった。年寄り、恐るべし…
2023/05/31 23:57