おはようございます本日の体重微増なんか、この数日増えもせず減りもせず停滞気味、、、。地味につらいこんな時は食べなくても変わらないなら爆発して暴食してやろーかー…
おはようございますブログ更新おサボりした2日間と本日の体重土曜日からは見事に0.1kgずつ減ってる土曜日はクリニック受診に島根まで行ってきましたよお昼ご飯は道…
こんにちは本日の体重なかなか減らん明日は、クリニック受診の日このままでは増量で行かないといけなくなる、、、。ヤバい2kgくらい 一気に減ってくれんかなー無理ね…
こんにちは本日の体重増量まさかの65kg台になってしまうとは増量の原因、昨日のお出掛けおためしフェスタってやつに行ってきましたフレスタ と地元テレビ局のイベン…
こんにちはお出掛けのためおやすみの本日の体重なんで？？増えとるーそんななか今日は、ちょっとしたイベントに行ってきます。食べるのがメイン？？のイベントなんでまた…
おはようございます本日の体重減りましたやっと週末の体重に戻れました、、。最近ここから減ってない。63kg台になって月末を迎えたいところこの前の日曜日！ずーーっ…
おはようございます昨日、今日の体重増えてますね、、、。土曜日ジャザサイズのあと旦那と映画を観に行ってきましたー毎年恒例の名探偵コナンなかなか面白かったです！！…
おはようございます本日の体重一応減りました今日のジャザサイズこの前よりは飛んだり膝曲げたりしたけどまだ不安な気持ちもあり微省エネモードでやってきました。雨が降…
おはようございます本日の体重ちょっと減った昨日、どーーーーーしてもパンが食べたくて晩御飯の代わりに2つも食べちゃいました旦那と息子の晩御飯が、いらなかったんで…
おはようございます本日の体重増えとるなかなか減らんなー昨日は、結局 夜になってジャザサイズに行くか悩み始めて、、、。とりあえず晩御飯作って、、、。悩んで、、、…
おはようございます本日の体重減ったと言ってもいーんだろうか膝の方は、昨日よりはマシになりました。階段降りる時に少し違和感があるくらい。これならジャザサイズ行け…
おはようございます本日の体重ほんのちょっと減りました誤差？かもしれません昨日からなんだか、左膝が痛いんです日曜日の草取りで長時間しゃがんでたから膝に負担がかか…
こんにちはまた、1週間始まりました眠いそんな私の本日の体重増えてますバウムクーヘンの呪いでしょうか昨日は、午前中家の周りの草取り頑張りましたパッと見 そんなに…
おはようございます昨日と今日の体重昨日の体重は、まぼろしか？？まぁ、色々食べちゃったんだけどね昨日は、朝から息子とお出掛け。自宅からすこし離れた街中へ旦那が仕…
こんにちは本日の体重64kg台になれましたこのまま63kg台にいきたいところ。今日はジャザサイズの日連休明け水曜日からスタートしてます。さすがに1週間近く体動…
おはようございます本日の体重ちょっと減りました自業自得とはいえなかなか減らんなーぼやいてても体重は減らないんで引き続き頑張ります！！ではまた
こんにちは楽しかったゴールデンウィークも終わり今日からお仕事です。そんな私の本日の体重大増量でございますゴールデンウィークの間中食べたもんねー、、、。姫路行っ…
こんにちは昨日、今日の体重順調に減ってたのに今日、いきなりの1kg増やっちゃってます昨日から旦那もようやくゴールデンウィーク急遽、お出掛けしてきましたー。姫路…
こんにちは本日の体重昨日から変化なしです一日中、ダラダラしてたわりに体重が増えなかった、良かったやっぱり、頑張ってジャザサイズに行ったのがよかったんかな今日も…
おはようございます連休初日！本日の体重こんな感じでスタートです今日からゴールデンウィーク旦那は仕事息子は、お出掛けしたので私は1日のんびりになりそうです。こん…
おはようございます本日の体重増えましたね、、、。最後の最後に63kg台でフィニッシュは叶わなかったけど4月初めからは1kg減ったからオッケーということでそんな…
おはようございます本日の体重減りました明日で4月も終わりこのまま63kg台で終わりたいとこそんななか息子が島根県のアクアスに行ってお土産買ってきてくれたこのな…
おはようございます本日の体重土日にお出掛けして色々食べたわりには増量してないんじゃないかな？？昨日は、またまた野球観戦いつもと少し違って2軍の試合を見に行って…
おはようございます本日の体重ちょっとの増量ですみました今日のところは、、、ですが。昨日は急遽母と姉とランチへネギおろしヒレカツ御膳とホワイトコーヒープリンどち…
こんにちは取り急ぎ本日の体重週末に、ガクンと減りましただ け ど今日は、母と姉とランチに行ってきましたー。詳しくはまた明日
おはようございます本日の体重なんで増える？？今日は、ジャザサイズの日これは、頑張って体脂肪燃やすしかないそういえば最近気づいたこと。ジャザサイズで使ってるタオ…
おはようございます本日の体重変動なし昨日、晩御飯にお好み焼きを食べたからか？？お好み焼きといっても豆腐とキャベツのお好み焼きとはいえ、、、、小麦粉も入れたから…
おはようございます本日の体重 ちょっと減りました来週は、ゴールデンウィーク私の会社はなぜか今年は29日が出勤日30日も出勤なんで、実質ゴールデンウィークは5月…
おはようございます少し減りました早めにもう一度63kg台をみたいもんです昨日、暇だったから久しぶりに自分の過去ブログ読んでみました。1番頑張ってた時期のやつ今…
おはようございます本日の体重ねやっぱり増えた65kg台にいっちゃうかと思ったけど、、ギリギリセーフ良かった昨日、予定がなかったんで前から気になってたことを解決…
おはようございます本日の体重今日のところは0.3kg増ですみました明日、大増量する可能性大ですが今日は予定がないので食べすぎずダラダラしすぎず大人しく過ごしま…
こんにちは今日は、斐川クリニック受診に島根県まで行ってきました。そんなわけで今ごろですが本日の体重なんと63kg台を見ることができました！だけど、、、。クリニ…
おはようございます本日の体重変わらずですなかなか63kg台は見れないようですやっぱりクロワッサンダメなんかな、、、。今朝は食べませんでしたよ今日はジャザサイズ…
おはようございます本日の体重0.1kg減きざんでいくねー、私の体重ジャザサイズ の翌日はまあまあ減ってくれるはずなんだけどな、、。昨日息子にもらったベビーシ…
おはようございます本日の体重0.1kg減そんなに簡単に63kg台になれるとは思わないけどね。ちょっと期待したけどふふ今日はジャザサイズの日なんで減ってくれるで…
おはようございます本日の体重減りました昨日の健康診断の時に減ってくれよでもま、減ったんでオッケーとりあえず健康診断は終了したんでこれからは、焦らずに減らしてい…
おはようございます本日の体重昨日より0.3kg増量大増量ではなかったけど健康診断の日までに64kgというのは無理でした先ほど、健康診断終わりまして、、、。病院…
おはようございます本日の体重なんとか、0.4kg増ですみましたが、、、。先週と同じ状況これは、明日大増量の予感ほんと、毎回毎回学習しないアホな私まぁ、だからデ…
こんばんは遅くなりましたが今日の体重減りましたでもね。やっちまったかもしれません。今日は、野球観戦の日でした。球場に行く前に息子が新しくできたポケモンセンター…
おはようございます本日の体重やりました！！ようやく見たかった64kg台を見ることができました長かった、、、。これをキープしたいところですが明日またまた野球観戦…
おはようございます本日の体重たかが0.1kgされど0.1kg凹みます今日こそは64kg台だと思ったのにさ、、、。健康診断の日は、迫ってきてるほぼ諦めてるわたし…
おはようございます本日の体重わずかに減りました昨日は、ジャザサイズの日でした通常は、月、水、金、土なんだけど今週はイレギュラーで月、火、金、土 なんです。その…
おはようございます本日の体重減ったのは減ったけど期待してたわりにはあまり減らんかったそんな簡単なもんじゃないと分かっちゃいるけど64kg台を見ちゃったからね。…
おはようございます本日の体重マジか一気に➕1.1kgこんなことある？？？やっぱり土曜日にあんだけ食べて飲んでしてたった0.3kgの増量ってわけないわなわかって…
おはようございます本日の体重昨日から➕0.3kg思ってたより増えてなかったー昨日は、お家でバーベキュー天気も良くてバーベキュー日和でした久しぶりのバーベキュー…
おはようございます本日の体重なんと、いきなりの64kg台！ちょっと減りすぎ？明日が怖いやつ、、、。昨日のジャザサイズで体脂肪が減ったんだということにしましょせ…
おはようございます本日の体重増えた、、、昨日は、朝8時30分から歯医者10時から美容院なかなかタイトなスケジュール今行ってる歯医者さんは1年くらい前からお世話…
おはようございます本日の体重64kg台には届かなかった、、。でも最近、いい感じに減ってます昨日は、ジャザサイズ！少し肌寒かったからかあんまり汗かかなかった。で…
こんにちは本日の体重減りました64kg台見えてきた？？今日は、ジャザサイズの日なんで期待しとこ4月ですねー。新入社員が入ってくる季節ですねとはいえ、私の職場に…
おはようございます本日の体重なんか、減ってた健康診断まであと2週間2kgくらい減らしときたいけど無理だな、、、。できる限り頑張ります昨日は、ジャザサイズの日で…
おはようございます本日の体重週末から0.8kg増です。たかが、0.8kgだけど66kg台になると気持ちが全然ちがう減るのはなかなかなのに増えるのは簡単に増える…
おはようございます今日の体重ほーんの少し減りました昨日は、ジャザサイズ の日でした。ここ数年ダイエットは、怠けてましたがジャザサイズは、頑張って続けてます体動…
おはようございます昨日は、雷がすごかった雷嫌いの旦那がビビッてましたさてさて本日の体重微妙に増えたま、これくらいは誤差の範囲久しぶりにアプリに体重記録しました…
ほんとにほんとに、ものすごくお久しぶりです前回のブログからもう2年半たっちゃってます月日が経つのは早いもので、、、。そんな私ですが、現在の体重は65.2kgや…
体重減るまでお休みしますって言ったけど、、、、。いまだに58kg〜59kgを行ったり来たりの状態ですそれでも、毎朝の体重測定だけは逃げずに続けてます！！引き続…
おはようございます本日の体重こんなもんです結局また58kg台で終わりいつもなら今までのまとめをするところですが、、、。変化ないのでやめにしますなんだかいつも月…
おはようございます本日の体重またまた増えてます土曜日の朝は8月の最低値だったのに、あと一歩で56kg台のところだったのに気づけば、また58kg台しかもギリギリ…
おはようございます本日の体重変化なし昨日、結局トマトの酎ハイは見つけられず悔しいから梨の酎ハイを買いました美味しかったけどやっぱりトマトがいいー！！なにげに楽…
おはようございます本日の体重微妙に増えた週末に予定があるんでそれまでにもうひと頑張り！！最近のお気に入りトマトの酎ハイもともとレッドアイが大好きでたまたまスー…
こんにちは本日の体重減りましたね順調順調今日もジャザサイズに行く予定この前のレッスンで腕をずっと 横 上 横 上みたいな動作があってかなり腕がだるくてこりゃ、…
こんにちは最近、いつも昼だわ本日の体重減ったよ昨日は、1週間サボってたジャザサイズに久しぶりに行ってきた1回サボるとクセになるんよねだから昨日は、サボり癖を払…
こんにちは本日の体重順調に増えてますヤバい昨日は、旦那がツーリングに行ったんで私と息子で、ちょっとお出掛けといってもサイゼリアでお昼ご飯食べてゲーセンで少し遊…
おはようございます本日の体重やっぱり増えたね今日を乗り切って来週こそ57kg台になって最低値をたたきだせるように頑張ります！！ではまた
こんにちは本日の体重減ってます夜にマック食べたのに。明日増えるんかな〜昨日は、仕事から帰って旦那と映画を観に行ってきました観たのはこれトップガン マーヴェリッ…
おはようございます本日の体重減りましたなぜだかわかりません身体もダイエットモードに入ってくれたって事でしょうかせっかく減ってくれた体重をまた増やさないように週…
こんにちは😅すっかりブログさぼってましたお盆休み中をダラダラ過ごし未だに休みボケですそんな私の体重は休み前から1kg以上増えてますー色々食べまくり飲みまくり…
おはようございます本日の体重連休早々増えてます昨日は、美容院行ってきました！案の定、美容師さんと話した結果、いつもと違う髪型にしちゃいましたー流されたねー今回…
おはようございます本日の体重減りました久しぶりにBMI25きりましたー今日からお盆休みですせっかく57kg台になったんで増やさないように気をつけて過ごします！…
おはようございます本日の体重減ったーなんか毎日の増減が激しすぎで訳がわからんこのままお盆休みに突入したいところお盆休みなんだけど、やっぱり実家には帰らない方が…
おはようございます本日の体重あら思ったより減ってないま、そんな減るわけないか明日まで仕事したらいよいよ、お盆休み！これといって予定はないけど両方の実家には行く…
おはようございます本日の体重ガッツリ増えてますね昨日のお出掛けはやっぱり甘い誘惑に負けましたーTULLY'Sでアイスすももコルタードってのを飲んだよいつもスタ…
おはようございます？？こんにちは？かな？本日の体重減りましたーお盆休みも近づいてきたから今のうちに頑張って減らしとかんとー昨日のクリニック受診はご機嫌で1人カ…
おはようございます本日の体重減りましたが、今日は、月に1度のクリニック受診の日ついに増量での受診になってしまったお誕生日の爆食後すぐだから仕方ないんだけど、や…
おはようございます誕生日を終えての、、、本日の体重予想通りの増量これは仕方ない昨日は、何も気にせず食べましたまずランチでオムライス久しぶりに食べた写真がド下手…
おはようございます本日の体重減りました今日は、お誕生日なんで食べます！！明日は増えます今日は有給とってるんでたまたま夜勤の旦那とお出掛けしてきまーすではまた
おはようございます本日の体重今日も減りました8月に入っていい感じもここまでですなぜなら、明日は私の誕生日だからです明日は、好きなもの食べちゃおうかなーって考え…
おはようございます本日の体重減りましたこのまま59kg台に突入かとヒヤヒヤしてました。自業自得だけどさ昨日、いつものようにジャザサイズに行ってきました。いつも…
おはようございます本日の体重増えてる土曜日の暴飲暴食がきいてるなー今日から8月！！誕生日もお盆休みもあるけど今月は最小値で終われるように頑張ります今日ね、しょ…
おはようございます本日の体重ガッツリ増えました7月最後の最後で増量です月末なんで今までのまとめです。 ☆2021年6月28日 82kg スタート☆◎…
おはようございます本日の体重今日も減りました！！久しぶりに57kg台を見た明日は、お楽しみの野球観戦⚾️ちょっと天気が心配なんだけど日頃の行いで晴れると信じて…
おはようございます本日の体重急激に減りましたとりあえず最近増えた分は戻せたかな？ここからまた頑張ります！最低値目指すぞと言ってるけど今週末は野球観戦なんでまた…
こんにちは本日の体重順調に減ってます昨日も甘いもの食べなかったよそう思うとチョコとかお菓子とかの糖質って恐ろしいんだなとつくづく実感今週末は、久しぶりの野球観…
おはようございます本日の体重減ったー昨日は、宣言通り甘いものに手を出しませんでしたジャザサイズでしっかり体動かしたし。よく出来ましたこの調子で、しばらく甘いも…
おはようございます本日の体重止まらない増量すっかり60kg台に戻ってるよこの土日も食べてましたからね。土用の丑の日にはちゃっかり鰻食べたし相変わらず甘いおやつ…
おはようございます本日の体重増えたまだ甘いもの食べてるからね増えるに決まってるわこのままだと56kg台はおろか59kg台になってしまう！！気合い入れなきゃーと…
おはようございます本日の体重ようやく減りましたいまだに、ちょいちょい食べてるけど昨日は、ジャザサイズで頑張ってきたから体脂肪減ったかな？？でも減ったっていって…
おはようございます本日の体重 今日も変わらず旅行で買ってきたチロルをちょいちょい食べちゃってる私ですそろそろいい加減にしとかんとヤバいですそれなのにこの前、実…
おはようございますお久しぶりの本日の体重週末の旅行で1.1kg増えましたこれくらいなら許容範囲かな土曜日から小旅行に行ってきました食べた食べたもちろん一部です…
こんにちは本日の体重また増えとる今日から家族で小旅行ですコロナ感染が、拡大してきたけど前から予定してたから決行しちゃいます！食べすぎないように楽しんできまーす…
こんにちはもうお昼ですが本日の体重増えましたねふっ昨日は、友達とランチだったんで仕方ないんですパスタランチだったんだけど食べるのと喋るのに夢中で写真撮り忘れた…
おはようございます本日の体重なぜか急に減った今日は、午前中に免許証の更新に行って、お昼は友達とランチです久しぶりなんでたくさんおしゃべりしてこようと思いますー…
こんにちは今日は、なんやかんやでこんな時間になってしまいました本日の体重変わらずです明日は友達とランチだってのにヤバいね昨日、業務スーパー行って前から興味があ…
おはようございます本日の体重増えた土曜日の食べ過ぎが今頃きたか？？0.3kgくらいだから誤差の範囲昨日、先週末に食べずに置いておいたスイーツ食べちゃったからか…
おはようございます本日の体重良かった、増えてないさすがに土曜日食べすぎたんで昨日は、控えめにしました。朝はヨーグルト昼は蕎麦とゆで卵とトマトサラダ夜はサラダの…
こんにちは日曜日の朝のんびりしすぎてブログ更新忘れてた！更新するのを躊躇する理由もあり、、、それでは本日の体重激増です。昨日はクリニック受診の日でした久しぶり…
おはようございます本日の体重微減減ったとは言えないね昨日は、職場でカヌレ貰っちゃって食べちゃいました最近カヌレに、どハマり中の私タイミング良すぎ本当はもう1つ…
おはようございます本日の体重減った57kg台と58kg台を行ったり来たりしてる便秘の方は解消されましたあとは無駄に糖質摂らないように気をつけるのみ！！明日から…
おはようございます本日の体重またもや58kg台この数字もう嫌じゃ思い当たることは色々ありますまず、ここ何日か便秘気味なとこ。漢方茶飲み始めてからいい感じなんだ…
おはようございます本日の体重減ったー！！いきなり57kg台とは嬉しい今週末に月1回のクリニック受診なんでそれまで57kg台をキープしたい。初めての受診から1年…
おはようございます本日の体重あんまり減らんかった59kg台が遠ざかってるから良しとします台風がいよいよ上陸してきましたね。雨がたくさん降ってるニュース見ると4…
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