眠れぬ夜に

今週のお題「眠れないときにすること」 われもこう すすき かるかや 秋くさの さびしき きはみ 君におくらむ 牧水 やがて 10月です 暑い夏の疲れがでて 体調を崩しやすい季節ですね 空気が乾燥して 肺が弱ります 夏ほど喉が乾かず 水分補給を心がけないので さらに身体は水分不足になります 胃腸の不調と 身体のだるさを 感じるひとは少なくないはず そして ちょっと物思いにふけったり 心が内向きになる傾向も 見られるそうですよ 昔から 秋は 感傷的になるって いいますよね 大根 レンコン やまいも なし など白い食べ物で 身体を潤し その他 今が 旬のものをいただいて 毎日 すこしずつ身体を動かし…

月の光

秋の野に 咲きたる花を 指おり かき数ふれば 七種の花 萩の花 尾花 葛花 なでしこの花 女郎花 また藤袴 あさがおの花 万葉集 21日は中秋の名月 芋名月ともいって 月見団子とともに 里芋をお供えします 残念ながら 西から前線が近づき 美しい夜空は 見上げられないかもしれません 以前のブログで お話させていただいたように もしも曇り空でも 想像の翼を広げて 心のお月見を楽しみましょう 旧暦の秋は 7，8，9月で そのちょうど真ん中にあたる 8月15日を中秋の名月と 呼びました 今年の中秋の名月は 満月です 英語では ネイティブアメリカンが 名付けたという 満月の呼び名があるそうですが ちなみ…

ウエスト.サイド.ストーリー

「Just for a minute.」「A minute is not enough.」「for an hour,then.」「I cannot.」「then forever!」 「West Side Story」 台風の影響で 荒天続きです おかわりございませんか 12月に スピルバーグ監督の 「ウエスト.サイド.ストーリー」 が公開されると 家族が知らせてくれました お話も音楽も前作とほぼ同じようです WEST.SIDE.STORYは ブロードウエイの ミュージカル（初演1957年）を 「ウエストサイド物語」として 映画化（1961年）したものを 2021年 スピルバーグ監督が リメイク…

あなたの幸福度

Because there is restraint, I can fly Because there is sadness, I can soar highly Because there are adverse circumstances, I can run Because there is a tear, I can move forward Mahatma Gandhi 空が高くなりました 今年も昨年に続いて 誕生日は ひとりで過ごすことになりましたが カードにプレゼント そして 会えない人たちからも メッセージが届き うれしくて 泣けました 逢えない 不自由が あるからこそ 次に逢…

喫茶去 西尾茶

今週のお題「好きなお茶」 Sometimes we get so busy we miss what's going on around us. This is your chance to stop and look around. ごきげんよう 台風のゆくえが気になりますね 7月から受講している ネルケ無方師の「禅入門」 哲学的なお話は難しいけれど 「ただ今を生きる」ことに 集中したいものです 夏の間は 体のほてりを鎮める効果のある 黒豆入りの麦茶を冷やして たくさんいただきましたが 温かい飲み物を 美味しく飲める 季節になりましたね 紅茶やハーブティも大好きだけれど なんと申しましても私…

中之島そぞろ歩き

なにとなく きみに待たるる 心地して 出でし 花野の夕月夜かな 晶子 体調をくずした母が入院 そして転院も決まり 慌ただしい9月です 仕事のペースもすっかり 落として 巣篭もりの生活 自由気ままなひとりの時間が 好きでも これがこんなに長くなると どうしても 気持ちが沈みがちですよね 元気に暮らすために 鮎裕先生の 和のイラストや 色鉛筆水彩画 朗読に加えて 禅についても 勉強しはじめました 新装版ホッとする和のイラスト 作者:鮎 裕 株式会社 日貿出版社 Amazon 帰り道は 中之島の教室から 北浜まで そぞろ歩きを 楽しみます 中之島界隈は 歴史的な建築物が残っていて ゆったりとした こ…

とわこさんと虫の声

たのめたる ひとはなけれど 秋の夜は 月みて寝ぬべき ここちこそせね 和泉式部 先日来 ブログで この時期 大切なひとに 会えないせつなさや 行きたいところに 出かけられない もどかしさの おはなしをしていますが 今こそ ひとだけがもつ 「想像の翼」を広げて 心の旅 夢の逢瀬を楽しみましょう！ その可能性は無限ですもの 思い出も 決して 過去のものではなくて ひとつひとつが わたしたちの 心の中に生きています 何度だって 反すうするのも 今なら許されます 少し前に 観たドラマ 人気の脚本家 坂元裕二さんの作品 「大豆田とわこと元3人の夫」 一場面 心にしみたので そのまま紹介させてください g…

お月さま

花は盛りに 月は隈なきをのみ 見るものかは 雨に対ひて月を恋ひ… なほ あはれに情深し 兼好法師 徒然草”第137段より よく雨が降りますね 今夜 ひさしぶりに晴れて もしお月さまが 見えるとしましたら 月齢は26 三日月よりも細い 下弦の月で 真夜中に東の空から のぼってきます 兼好法師は さくらは満開のときだけを また くもりのない澄んだ夜空の月だけを 眺めるのがいいでしょうか 雨の日に月を慕い 家にとじこもり 春のうつろいを知らずに 過ごすのも 深い趣があるのです と 言っています また よろづのことも はじめおはりこそをかしけれ 男女のなさけも ひとへに逢ひみるをば 言ふものかは 恋は…

さみしい夜に読むことば

秋の夜の ひとつの 椅子とバレリーナ 波鄕 夕空は ラピスラズリの青 星たちも輝きはじめます あなたの 子ども時代の 8月31日は 最後まで残した 夏休みの 宿題に追われる1日でしたか 新学期の席替えでは 好きなあの子のとなりに なれるかな 勉強は難しくなるだろうな 明日から はじまる2学期に わくわくしましたか なつのいちにち 作者:はた こうしろう 偕成社 Amazon 「 なつのいちにち」 カンカン照りの眩しい太陽 草いきれの匂いがして 小川のせせらぎの音も 聞こえてきそうな絵本です そして 翌朝 9月1日 まだまだ暑い日差しのもと 朝の会では 校長先生のお話が長くて 頭がフラフラしませ…