水兵・リーベ・僕の船！ミネラルの重要性はいかに！！

小学生時に学んだ元素記号の元素⇒ミネラルは体の中では少ない量ですが、とても重要な役割があるんです。一つ一つが難しいところがあるので簡単にまとめました。ミネラルとは医療におけるミネラルとは、生体を構成する元素のうち、酸素、炭素、水素、窒素を除

ビタミンの力とはどのようなものか。サプリあるけど、たくさん摂ったほうがいい？

最近健康食品でいろんなサプリメントがありますよね。マルチビタミンとかビタミンCとかビタミンDとか。健康のためにたくさんサプリを摂って、健康になろうと思う人がいると思いますが、過剰摂取も問題になります。ビタミンと言ったら、健康というイメージし

大富豪になるための第一歩

世の中の人でお金が多くあったらいいなっと思う人がほとんどだと思います。この出だしは、お金を増やす方法を教えてくれるんでしょと思った方！！方法ではなくお金を扱う上での健全な原則を教えることができたらなと思っている私です。※お金を扱うとは、お金

メタボ⇒メタボリックシンドローム⇒生活習慣病 とはなんぞや

みなさん、食べすぎ飲みすぎしてませんか？スポーツ・運動をしていますか？健康に気をつかってますか？なぜこのようなことを聞くかというと、この前健康診断があったんです。検査結果でウエスト周囲が86㎝だった。伸長は172㎝、体重6㎏、BMI21.0

量子力学と習慣術 謎の組み合わせによる素晴らしい未来

今回紹介する本は「うまくいかないあなたの人生を変える」ために書いたらしい。努力しても結果が出ない。力が本番で発揮されない。自分に才能がない。希望や夢を持てない。運やツキがない。置かれた境遇が悪すぎる。周りの人がひどすぎる。ひとつでも当てはま

疼痛と鎮痛薬の関係性

痛みがあると飲むものと言えば、お薬です。当たり前です。私もよく飲んでいます。好きなお薬はロキソニンです。痛みがすぐに取れて楽になります。今はドラックストアとかコンビニエンスストアでも買える鎮痛剤が多くあります。しかし、その薬を飲んでいいもの