【はてなブログ10周年特別お題】10年で変わったこと・変わらなかったこと

私の10年をお題に沿って綴りました。 私の体験が誰かの希望になれれば幸いです。

不安神経症（パニック障害）NS’｜やってはいけない行動3選と仕事の選択の仕方

お久しぶりです、現役看護師のずみかん（@zumikan）です🍊 自己紹介では簡単に述べさせていただきましたが 看護師歴3年目の時に、自宅で突然過呼吸になり 全身痙攣にて倒れてしまった経験があります。 精神科に受診し、不安神経症（パニック障害）と診断を受けており 現在も内服治療中です。 薬物療法を開始してから、過呼吸の頻度は劇的に減ったものの 看護師は夜勤や、患者•家族への対応、重労働などに追われやすいためストレスが常にかかります。 そのため、いまだに仕事の日の朝は 起床と共に手の痙攣が始まります。 震える手で薬を飲んで落ち着くまで横になる生活です。 治療を始めて約2年経ちますが完治してません。…

【今週のお題】今月はブログを頑張りたい！！！

雑記ブログと特化ブログを併用して更新している初心者ブロガーが今月の目標を設定しました。