気仙沼市 全市一斉清掃の日

 ご訪問くださりありがとうございます 気仙沼市では6月第1日曜日は「全市一斉清掃の日」です。  今日は午前6時から自宅周辺や側溝公園や河川など市民総出で清掃を…

【10/9(木)岩手県盛岡市】お申込み受付開始♬やましたひでこ講演会！！

 ご訪問くださりありがとうございます 本日5月30日よりお申込み受付がスタートしました    やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。  宮城…

「片づけを諦めることは、人生を諦めること」

 ご訪問くださりありがとうございます 「片づけを諦めることは、人生を諦めること」 この言葉を初めて耳にしたのはこのテキストの動画でした。断捨離を始めて間もなか…

【NHK】あさイチ『わたしの台所物語』

 ご訪問くださりありがとうございます  今朝放送のNHKあさイチテレビは、「台所には人生が詰まっている『わたしの台所物語』第8弾」でした。    やましたひで…

手書き紙芝居形式の講座にしてみました

 ご訪問くださりありがとうございます 今日は地元公民館主催の婦人学級で断捨離入門講座を開催させていただきました。    やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高…

【10/9(木)岩手県盛岡市】やましたひでこ講演会！！

 ご訪問くださりありがとうございます    やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。  宮城県気仙沼市を中心に活動しています。 港町 気仙沼 …

【気仙沼市】徳仙丈のツツジが見頃です

 ご訪問くださりありがとうございます 今日は友人ふたりと一緒に徳仙丈のツツジを見に行きました。  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。  …

ツバメカップルの その後③

 ご訪問くださりありがとうございます 日が長くなりましたね。今朝の気仙沼市の日の出時刻は4時15分。指宿市の日の出時刻は5時17分。1時間の違いに日本列島が縦…

ふりだしに戻る

 ご訪問くださりありがとうございます 断捨離は愉しい断捨離は面白い 人生を自分らしくより良く生きるための道具とも言えるだけあって深い  やましたひでこ公認断捨…

【宮城県岩沼市】金蛇水神社

 ご訪問くださりありがとうございます 先日(17日)岩沼市の金蛇水神社へ行って参りました。あいにくの小雨でしたが木々の緑が雨に洗われてとても綺麗でした  やま…

【6/8 広島】これからの季節は “汚れがゆるみやすい季節”じゃけえ～♬

 ご訪問くださりありがとうございます すっかり温かくなりましたね『汚れの断捨離』にはもってこいの季節！！ なぜなら温かいと汚れがゆるみやすいから とは言っても…

【NHKスペシャル】『人体』

  ご訪問くださりありがとうございます NHKスペシャル『人体』体の中は驚くほど美しく騒がしいNHKさんのホームページより  身体のメカニズムは『生命即神』と…

ツバメカップルの その後②

  ご訪問くださりありがとうございます  2週間ほど留守にしていた自宅に戻り楽しみにしていたこと。 それは子ツバメ達の誕生と成長。  帰省前に撮っていた親ツバ…

テレビっ子の私、本日は大忙し( ´∀｀ )

  ご訪問くださりありがとうございます 2週間ほど留守にしていた自宅に戻り驚いたこと 「しあわせは食べて寝て待て」の漫画を夫が揃えていた～～  やましたひでこ…

【5/12秋田県大館市おしゃべり会】 お申込み、まだ間に合います！！

  ご訪問くださりありがとうございます5/12秋田県大館市断捨離®︎おしゃべり会秋田県大館市でみなさんのお越しをお待ちしていますインターネットでの受付は5月1…

【5/10岩手県盛岡市＊5/12秋田県大館市】 三島理恵チーフトレーナー北上ヽ(^o^)

  ご訪問くださりありがとうございます東北は、暑くもなく寒くもなく過ごしやすい季節になりました。いよいよです三島理恵チーフトレーナー東北へ 絵本大好き三島理恵…

福岡⇒気仙沼 移動日です

 ご訪問くださりありがとうございます 小学校の同窓会が5月4日にあり、ゴールデンウィークは実家の福岡で過ごしました。  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高…

【NHK】パワーアップして帰ってきた「ワタサバ」！！

 ご訪問くださりありがとうございます 通称「ワタサバ」が5月5日(月)に「ワタシってサバサバしてるから2」となってパワーアップして帰ってきましたNHKホームペ…

「多点突破・減点法」の思考の癖

 ご訪問くださりありがとうございます 講座では・・・みなさ～ん 断捨離は“一点突破”“加点法”ですよ～と言っておきながら・・・  やましたひでこ公認断捨離®ト…

【明日 4/30(水）早割〆切】「6/8 汚れの断捨離®IN広島」

 ご訪問くださりありがとうございます 6月8日開催「汚れの断捨離®IN広島」(画像は、くしださゆりトレーナーのブログより拝借) 早割価格は明日4月30日(水)…

【明日 4/29(火）】NHK☆サンドウィッチマンさんの『病院ラジオ』

 ご訪問くださりありがとうございます 明日4月29日(火)午前8時15分～サンドの『病院ラジオ』 画像はNHKさんのホームページより  やましたひでこ公認断捨…

久しぶりに天神(福岡市)に行き、浦島太郎の気分になりました

  ご訪問くださりありがとうございます 実家(福岡市)に帰省しました。久しぶりに天神に行きました。 地下鉄を降りて天神地下街を歩きました。ゴールデンウィークだ…

「人生は“行って来い”だから」 by 加賀まりこさん

  ご訪問くださりありがとうございます 楽しみに観ているドラマがあります。 ドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」毎週火曜日夜10時〈全9話〉 画像はNHKホ…

季節の変わり目に毎度思い返すこと

   ご訪問くださりありがとうございます ここ数日の春の陽気に誘われてファンヒーターも仕舞いましたが、寒くて再び登場  そうでしたゴールデンウィークが過ぎるま…

東北ごきげんじゃー近況報告♬

   ご訪問くださりありがとうございます 昨夜は東北ごきげんじゃーの月1での「近況報告会」でした。目をつぶっていた きよちゃん(左上)にはハートのサングラスを…

咲いたと思ったら、もう葉っぱが。。。

   ご訪問くださりありがとうございます 気仙沼市寶鏡寺さん10日ほど前に通った時はまだ蕾だったような。。。   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝…

ツバメカップルの その後

   ご訪問くださりありがとうございます 気仙沼市内は桜が見頃です   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気仙沼市を中心に活…

【必見！】断捨離革命☆YouTube『町工場を覚醒させた捨てる力』

  ご訪問くださりありがとうございます 断捨離が、家庭内だけの単なる片づけ術ではないことをこの動画は証明してくれています   やましたひでこ公認断捨離®トレー…

油断大敵ギックリ腰

   ご訪問くださりありがとうございます しくじった～ やってしまいました2度目のギックリ腰   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。  …

勇気と元気と希望が満載の1冊♬

   ご訪問くださりありがとうございます 文字を読むのを不得意とする私があっという間に一気に読めてしまいました藤田久美子チーフトレーナー自分史「うさぎが跳ねる…

【5/10岩手県盛岡市＊5/12秋田県大館市】 三島理恵チーフトレーナー北上ヽ(^o^)

  ご訪問くださりありがとうございます 東北に三島理恵チーフトレーナー参上 5/10岩手県盛岡市5/12秋田県大館市 イベントまで1ケ月を切りました   やま…

光らせると気分もあがる♬

  ご訪問くださりありがとうございます 昨夜から土砂降り雨の気仙沼。 お昼過ぎまで横殴りの雨が窓を叩きつけていました。 気分もなんとなく沈んでいましたが。。。…

【NHK】ドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」

  ご訪問くださりありがとうございます 楽しみに観ているドラマがあります。 ドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」 画像はNHKホームページより  やましたひ…

【必見！】断捨離革命☆YouTube『町工場を覚醒させた捨てる力』

  ご訪問くださりありがとうございます 断捨離が、家庭内だけの単なる片づけ術ではないことをこの動画は証明してくれています   やましたひでこ公認断捨離®トレー…

”「どこでもドア」って知ってるかい？” 藤田久美子チーフトレーナー

   ご訪問くださりありがとうございます ひゃ～感激ニュース藤田久美子チーフトレーナー自分史の出版   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します…

今年度も「イチゴババロア」でごきげんにスタート╰(*´︶`*)╯

  ご訪問くださりありがとうございます ジャジャーン 気仙沼名物喫茶マンボのイチゴババロアです   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。 …

掃除とメタボの関係は相似象⁇

  ご訪問くださりありがとうございます 先日受けた健康診断の診断結果が出ました。   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気仙…

ツバメ来たる♬

  ご訪問くださりありがとうございます 今年も来てくれました ツバメです「おかえりなさい」なのか「いらっしゃいませ」なのかよくわかりませんが   やましたひで…

「森は海の恋人」

  ご訪問くださりありがとうございます 漁師が山に木を植える取り組みである「森は海の恋人運動」として親しまれ、全国の循環型環境保全活動の先駆けとなった畠山重篤…

若さと元気の秘訣は“好奇心”と“変化刺激”？？

  ご訪問くださりありがとうございます 「間もなく憧れの90歳になる」と仰っているITエヴァンジェリストの若宮正子さん ITエヴァンジェリスト！？ はて？？ …

修復の美

  ご訪問くださりありがとうございます 以前から食器を見るのは好きだったけれど 自分に与える食器は「とりあえず なんとなく まあいいか」の私。  ギャラリー「…

香りの力

  ご訪問くださりありがとうございます  昨夜は21時前に帰宅できました。 丸一日かけての移動で疲れていたので帰宅すると心身ともに一気に緩みました。 これも家…

新年度がスタートしました♬

  ご訪問くださりありがとうございます  3/19以来の投稿となります（サボり癖に負けておりました〜）ご無沙汰している間にリヒト前の桜は蕾から満開となりました…

「龍村ヨガインストラクター養成講座 無料体験会」＆「第7回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート」

  ご訪問くださりありがとうございます 今日は、「龍村ヨガインストラクター養成講座 無料体験会」と「第7回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート」のご案内です。 …

【5/10岩手県盛岡市＊5/12秋田県大館市】 三島理恵チーフトレーナー北上ヽ(^o^)丿

  ご訪問くださりありがとうございます 宮澤賢治さんが釣ってくれました   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気仙沼市を中心…

【東北ごきげんじゃー】活動共有会

  ご訪問くださりありがとうございます 昨夜の東北ごきげんじゃー活動共有会近況報告や相談事や馬鹿話など、盛りだくさんのお喋りに花を咲かせ、今月も先月同様予定の…

【断捨離談議YouTube】美容家＊君島十和子さんがタメコミアン！？

  ご訪問くださりありがとうございます  あの、お美しい君島十和子さんがタメコミアンだった！？ うっそ～   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申…

【3/17早割〆切】やましたひでこ「断捨離」出版15周年記念講演会in大阪

  ご訪問くださりありがとうございます  4/17(木)の大阪講演の早割が3/17(月）までとなっています。 ご参加予定でお申込みがまだの方は、うっかり忘れる…

背骨の変形を防ぐぞ！！

  ご訪問くださりありがとうございます どうやら私は今後背骨が変形する可能性が他の人より大きいそうです。  トホホ    やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…

新年度に向けて“出す”作業中です

  ご訪問くださりありがとうございます 梅の花が見頃です。杉の花粉も絶好調の季節です。    やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。  宮城…

【対談】元阪神タイガース矢野燿大監督と断捨離やましたひでこ

  ご訪問くださりありがとうございます 元阪神タイガース矢野燿大監督と断捨離やましたひでことの対談：前編＆後編です！！    やましたひでこ公認断捨離®トレー…

「食べ放題」は、やっぱり食べ過ぎてしまう〜

  ご訪問くださりありがとうございます  ランチの食べ放題に行きました。    やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気仙沼市を…

【3/11〆切】3/12(水)断捨離®︎初級〜中級を一緒に学びませんか？

 ご訪問くださりありがとうございます  小林理恵チーフトレーナーの 月1講座《断捨離®の考え方を学ぶ講座》 11月～4月お手伝い(LINEサポート担当)をさせ…

【3/26】「みつな会（zoom）」へ、レッツゴー♬

  ご訪問くださりありがとうございます 血液占いとか誕生日占いとかって、あなたは信じる方ですか？ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。  …

「人生を変えたい」と思ったら、先ず「変えられるところ」からやれば簡単♬

  ご訪問くださりありがとうございます 昨日の続きです。「身体の“ぜい肉”」も  「家の“ぜい肉”」も できることなら「グダグダ人生」も どうにかしたい！ と…

なぜなんだろう？ どちらも同じ関係性なのに。

  ご訪問くださりありがとうございます この“ぜい肉”要らない！！  こっちの“ぜい肉”も要らない！！ 即座に判断できます    やましたひでこ公認断捨離®ト…

「日本人としての自分のルーツを私は全然知らない」ということがわかりました。

  ご訪問くださりありがとうございます  昨夜 配信された動画  初めて聞く人名ばかりでチンプンカンプンでした   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘…

結局、『空間』って何！？

  ご訪問くださりありがとうございます 「『空間』って何！？ 」今日で「その5」になります。 こんなに長く引きずるつもりはなかったのですが書いているうちに色々…

月のお引越し

  ご訪問くださりありがとうございます  今日で2月が終わりということを 忘れていました～～    やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。 …

『空間』って何！？ その4

  ご訪問くださりありがとうございます  断捨離を始めた頃の私は、 「我が家を身体で例えるなら  『軽い便秘程度』だろう」と自己診断していました。    やま…

『空間』って何！？ その3

  ご訪問くださりありがとうございます 断捨離とは、空間が持つ力を知り、空間が持つ力を味方にし、空間が持つ力を自分に活かしていくもの。  そう言われて なあ～…

『空間』って何！？ その2

  ご訪問くださりありがとうございます 断捨離は自己探訪   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気仙沼市を中心に活動していま…

『空間』って何！？

  ご訪問くださりありがとうございます 空間の必須条件って何？   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気仙沼市を中心に活動し…

【日本方舟ちゃんねる】断捨離やましたひでこ特集第4弾が 配信されましたよ♬

  ご訪問くださりありがとうございます 今年1月にスタートしたご存知でしたか  昨夜断捨離やましたひでこ特集第4弾が配信されましたよ   やましたひでこ公認断…

「破」

  ご訪問くださりありがとうございます  「アナウンサーが書類を破りんしゃった〜」（“破りんしゃった”は“破った”の博多弁：敬語表現）   やましたひでこ公認…

【徒然草】兼好さんのことがどんどん好きになる徒然草！？

  ご訪問くださりありがとうございます 断捨離トレーナー限定の朝の読書会で“読書会”の力を感じています。現在読み進めているのは「徒然草」。 本読みが苦手な私が…

今日も“新しい私”でスタート♬

  ご訪問くださりありがとうございます 今朝は4時に目が覚めました。いつもより1時間半も早くに目が覚めてしまいましたが不思議と頭はスッキリしていました   や…

【東北ごきげんじゃー】共有会

  ご訪問くださりありがとうございます 先日の 東北ごきげんじゃー共有会では近況報告や相談事や馬鹿話など、盛りだくさんのお喋りに花を咲かせました。予定時間の1…

【徒然草】第137段「花はさかりに、月はくまなきをのみ、」

  ご訪問くださりありがとうございます 断捨離トレーナー限定の朝の読書会現在読み進めているのは「徒然草」。 私にとって朝のこの時間は兼好さんの視点を借りて断捨…

【日本方舟ちゃんねる】邪気を抜いたら良いモノが無尽蔵に流れてくる！？

  ご訪問くださりありがとうございます 今年1月にスタートした【日本方舟ちゃんねる】をご存知ですか   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します…

こんばんは、“うらめしやグッズ”と申します

  ご訪問くださりありがとうございます  お宅では“うらめしやグッズ”が息をひそめて寂しがってはいませんか？   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝…

エコキュートの新旧交代

  ご訪問くださりありがとうございます 我が家のアパートは築15年。エコキュートも15年経過ということで大家さんが取り替えてくださいました。イメージ写真です …

「断捨離で世界が変わる」確信が確かな現実へ

  ご訪問くださりありがとうございます おずおずと「断捨離」を発信しだした17年前も、私には妙な確信がありました。いわば、何の根拠もない「断捨離で世界が変わる…

スマホの中身の断捨離

  ご訪問くださりありがとうございます   使い方がよくわからないなりに毎日便利に使わせていただいてお世話になってスマホ。  やましたひでこ公認断捨離®トレー…

『防災を考える日』

  ご訪問くださりありがとうございます 気仙沼市では毎月11日は『防災を考える日』です。  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城…

【気仙沼市】見ごたえたっぷり「気仙沼まちづくり年表」展示は2/11まで

  ご訪問くださりありがとうございます  昨日は「気仙沼まち大学祭 '25」でした。  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気…

【気仙沼市】明日2/9「まち大学祭」「ないわん朝市」

  ご訪問くださりありがとうございます  明日は「気仙沼まち大学祭 '25」。「ないわん朝市」も同日開催 お天気になると良いなあ    やましたひでこ公認断捨…

【徒然草】第130段「物に争はず、おのれをまげて人にしたがひ」

  ご訪問くださりありがとうございます  断捨離トレーナー限定の朝の読書会現在読み進めているのは「徒然草」。 私にとって朝のこの時間は兼好さんの視点を借りて断…

【2/10〆切☆断捨離®Tシャツ】お申込み忘れはありませんか？

 ご訪問くださりありがとうございます 断捨離®Tシャツ おかげさまで現在200枚を超えるお申込みをいただいています。  申込みを忘れていたという方はいらっしゃ…

全国紙で目にする檀葉子トップトレーナー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 ご訪問くださりありがとうございます  2月2日(日)の朝は特別な朝を迎えました。  全国紙で見る檀葉子トップトレーナー。 感無量。   檀葉子トップトレーナ…

「考えるな、動け！」

 ご訪問くださりありがとうございます 今現在、自分の部屋がとっ散らかっています 4日前本と紙類の全出しをしたのですが途中で飽きてしまってぶん投げたままになって…

断捨離提唱者やましたひでこ「2025年の断捨離とは」から学ぶ

 ご訪問くださりありがとうございます 断捨離とは、 自己回復自己探訪自己成長そのプロセス。断捨離の空間クリエイト、それは、即ち、人生のクリエイト。 どうぞ、存…

断捨離提唱者やましたひでこは雄叫ぶ「みなさん、自由に羽ばたいて～！！」

 ご訪問くださりありがとうございます 昨夜放送された方舟チャンネル ご覧になられましたか？  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。  宮城…

「安定は後退」

 ご訪問くださりありがとうございます 昨夜はチーム“山”の交流会でした。  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。  宮城県気仙沼市を中心に…

【2/5(水)】断捨離®︎初級〜中級を一緒に学びませんか？

 ご訪問くださりありがとうございます 昨日は“やる気スイッチ”が入って ・洋服の断捨離を少々・押し入れ下段の全出し・鍋磨き(4つ)を狂ったようにやりました💪 …

【ACジャパン】『決めつけ刑事(デカ)』『あなたのためだから…』

 ご訪問くださりありがとうございます 久しぶりに仙台放送(フジテレビ系)を見ました。 コマーシャルが『ACジャパン』さんの連続で驚きました  やましたひでこ公…

NHKあさイチ『わたしの台所物語』

 ご訪問くださりありがとうございます 今朝放送のNHKあさイチテレビは、「台所には人生が詰まっている『わたしの台所物語』第7弾」でした。 今回もスタジオの皆さ…

【徒然草】第97段 「小人に財あり。君子に仁義あり。僧に法あり」

  ご訪問くださりありがとうございます 断捨離トレーナー限定の朝の読書会現在読み進めているのは「徒然草」。 私にとって朝のこの時間は兼好さんの視点を借りて断捨…

【断捨離®Tシャツ】お申込み忘れはありませんか？

 ご訪問くださりありがとうございます 1月も早いもので下旬となりましたね。 新しい年を迎えてからの3か月間その月日の速さを昔の人は語呂合わせをして 1月は行く…

第7回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート お申し込み受付が始まりましたよ～

   ご訪問くださりありがとうございます  お申し込み受付、始まりましたよ～第7回沖ヨガ 龍村ヨガ指宿リトリート 2025年3月28日（金）～3月31日（月）…

仲間の力って大きい(o^^o)

   ご訪問くださりありがとうございます 今日は断捨離トレーナー「学びの会in東京」でしたが諸事情により欠席しました。 自宅で「ひとり学びの会」  やましたひ…

“世界に絶大な影響を与えたスティーブ・ジョブズ氏”に大きな影響を与えた「徒然草」

  ご訪問くださりありがとうございます  断捨離トレーナー限定の朝の読書会現在読み進めているのは「徒然草」。 私にとって朝のこの時間は兼好さんの視点を借りて断…

流れを詰まらせてはなりませぬ(o^^o)

   ご訪問くださりありがとうございます 小学校の同級生と「還暦同窓会」開催に向けて只今奮闘中～  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。 …

【2/5(水)】断捨離®︎初級〜中級を一緒に学びませんか？

 ご訪問くださりありがとうございます 小林理恵チーフトレーナーの 月1講座《断捨離®の考え方を学ぶ講座》 11月～4月お手伝い(LINEサポート担当)をさせて…

言葉

   ご訪問くださりありがとうございます 毎週火曜日朝9時からの「『断捨離本』を聞く会」に参加して聞いてきました～～ てらかど陽子・藤原裕実本日やましたひでこ…

自他一如

  ご訪問くださりありがとうございます 今朝はグーグルさんが私に道元禅師の歌を紹介してくれました。 春は花夏ほととぎす秋は月冬雪冴えて冷(すず)しかりけり  …

「手ぶらで笑顔で闘おう」

  ご訪問くださりありがとうございます   昨夜のNHKご覧になられましたか？  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気仙沼市…

自分を信じる

   ご訪問くださりありがとうございます 共通テストが始まりましたね  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。   宮城県気仙沼市を中心に活…

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 断捨離®哲学、アメリカ大陸上陸！！

   ご訪問くださりありがとうございます 断捨離®が ようやくやっとアメリカへ！！ やましたひでこ『断捨離やましたひでこ、ニューヨークタイムズに！』断捨離やま…

身体のメンテナス

   ご訪問くださりありがとうございます 東北ごきげんじゃーの隊長であるおがさわらむつこトレーナーが乳がん検診の結果“要精密検査”とのこと。『先送りしない事！…