6時過ぎに起床睡眠時間は5時間半食器の片付けをしてから洗濯雨は降らない予報だから、外に干そうと思ったら、洗濯ハンガーが壊れてることを思い出しただから、乾燥機アイロンかけて、段ボールの片付けフジグランへ持って行く途中でコウノトリ見た良いことありそう笑帰り路
2023年12月
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5時に目が覚めたけど、もう一度寝て、6時からは布団の中で動画視聴途中、学生誰かが階段を下りていく音がして7時前に起床先に起きてたのは息子だった珍しいこのところ、土曜日に起きるのが遅くなった平日にもっと早く寝られたらいいな朝食後にアイロンがけわざと非効率に
今朝は3時過ぎに目が覚めたしっかり眠れないまま5時に起床睡眠時間は5時間半強機能に比べて、最高気温が10℃くらい高いらしいそりゃ、体調くらい崩すゼスケジュールどおり作業たくさん進んだつもりになったけど、後から振り返ってみると、少ししかできてない涙お昼は、自
4時に目が覚めてから眠れなかった5時に起床睡眠時間は5時間半今日も洗濯物は外に干す今朝は寒いだから、近所のお友達も一緒に途中まで送っていく今頃になって、業務が溜まってきてることを自覚するそれでも優秀な周りの人にお陰で進んでいる自分は恵まれてるなぁお昼は、
5時に起床睡眠時間は6時間ウェアラブル端末の就寝時間と起床時間から考えたら、あと1時間くらい長い気がするけどなぁゴミ捨てに外へ出ると、今日も星がキレイ晴れの予報だから、洗濯物は外に干す珍しく息子が歩いて登校したから、少し早く出勤途中でのど飴を買って行く良
5時に起床危うく二度寝しそうだった睡眠時間は6時間弱曇りの予報だけど、まだ外は濡れてるし、まだまだ黒い雲が多いし、洗濯物は乾燥機へ息子の準備が早くできたから、いつもより少し早く職場に着く朝イチで打合せ提案どおりにはならなかったけど、方針が決まったから、良
4時に目が覚めてから、しっかり眠れなかった5時に起床睡眠時間は5時間半弱洗濯からのミックスジュース夕方から雨の予報だったから、洗濯物は乾燥機へ出勤前のたなくじ結局中吉かーい息子の準備が遅れたのと、出勤途中に給油したから、いつもより少し遅く出勤懸案事項の情
6時だと思ってリビングへ下りると、まだ5時だったなら、もう少し布団の中にいたかったな睡眠時間は4時間半寝るのが遅かったのと、夜中に何度か目が覚めたのととりあえず、食器の片付けと、洗濯を済ます昨日洗濯したワイシャツと娘のエプロンにアイロンがけ息子はエプロン
5時に目が覚めて、眠れそうになかったから、布団の中で動画視聴7時前にリビングへ睡眠時間は5時間半昨日も寝るのが遅かった朝食食べて、アイロンがけあえて非効率に動いて、少しでもこまめに動くようにする読書と動画視聴お昼前に、自転車のお掃除お掃除したこと自体で満
二度寝の誘惑に打ち勝って、5時に起床睡眠時間は6時間ゴミ捨て、洗濯、ミックスジュースゴミ捨てに外に出ると、今朝は冷え込んでるお月さまの近くにある、ひときわ明るい星はなんて星だろう今日も良い天気だ少しペースアップして仕事する少し前に準備してた案件、改めてチ
危うく二度寝しそうだったけど、しっかり5時に起床睡眠時間は5時間半やっぱり寝る前に動画見ちゃった洗濯とミックスジュース洗濯物を干してると、キレイなお月さまが見えた最近、息子の準備が早くできるから、早く職場に着く冬って感じ朝イチで会議一部想定外のこともあっ
もう少し寝てたかったけど、5時に起床睡眠時間は6時間昨日も寝る前に動画の続きを見ちゃったたぶん、今日も見る笑昨日の夕方に文科省から届いた通知の対応分かんないところがあるから、文科省に問い合わせる早々に返事が返ってきたいつもこうだとイイのになお昼は、昼休みR
5時に起床睡眠時間は6時間弱昨日は寝る前に動画視聴しちゃった片付ける食器が多くて、ミックスジュース作り始めるのが、いつもよりちょっと遅かった朝イチで立てたスケジュールを意識して取り組めたスケジュールに組み入れたら、結構割り切って動けるのだお昼は、雨だから
しっかり5時に起床睡眠時間は5時間半昨日は寝るのが遅かった洗濯とミックスジュース外で洗濯物を干してると、さすがに寒い出勤前のたなくじフェスティバルだぜぇめちゃくちゃ寒いってわけでもない打合せ自分の集中力の無さを反省月曜だからかな笑お昼は、昼休みRUNこの前は
5時過ぎに起床ウェアラブル端末を充電してたから、睡眠時間は分からない洗濯とミックスジュース朝食後に、子供たちのエプロンと自分のワイシャツにアイロンがけ今日はテストの日遅れたら困るから、余裕をもって着くように出発したら、案の定着くのが早すぎた笑ぶらぶら歩い
6時過ぎに起床睡眠時間は7時間強昨夜は娘に誘われてリビングで寝た上に、布団を人数分出すのがめんどくさくてyogiboで寝たから、しっかり眠れた感じがしない朝食食べて、アイロンがけあとは勉強のつもりが、ときどき読書、動画視聴、お昼寝午後から息子のお友達がやってき
しっかり5時に起床睡眠時間は5時半昨日は寝るのが遅かった愛媛から帰って来るのが遅かったから仕方ないゴミ捨て、洗濯、ミックスジュースいつもの生活リズムに戻る偉い自分にできることにフォーカスして考えるってことを意識するってことは、裏に何かあったってこと笑これ
2023年12月
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