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42歳ひきこもり日記 http://e202.livedoor.blog/

42歳ひきこもりの男が日々の暮らしをつづる日記

大学卒業後、エンタメ系の会社に就職。 その後、職を転々とし今に至る。 ひきこもり。 ただいま、資格取得を目指し絶賛勉強中。 2021年1月から体力強化をはかる。 食事制限、運動、筋トレ開始。 8ヶ月で85キロから66キロへ。 19キロの減量に成功。 心を高め、思いやりを持って生きる。 今を生ききれ! 核心の目標は自立であり結婚です。

甘茶
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2021/07/15

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  • 資格

    今日から、正確には28日からアガルートアカデミーの測量士補講座を追加で受講し始めました。これまでは測量士補の数学基礎講座でしたが、これからは総合講義となります。測量士補講座と土地家屋調査士講座のダブル受講も考えましたが、総合的に考えて無謀と判断してやめまし

  • みんなと一緒に

    早朝の散歩。家を出るとき、周りに人なんていないのになぜだかビクビクしがちでした。なので「自信を持て!」「胸を張れ!」と自分に言い聞かせて歩いていました。そうしていると、早朝からテンションが高くなり元気になります。父親の仕事場の前を通り過ぎるときには「俺がみ

  • あぁなりたい

    先日、元プロテニスプレーヤーの伊達公子が再婚を発表しました。たまたま記事でこの写真をみたとき、「あぁ、自分もこれになりたい」と思いました。自分も早く結婚したいと。彼女の年齢は52歳のようですので、自分も約10年後には結婚できたらなと思います。たとえ、どんなに

  • ラジオ体操

    朝散歩3日目。今回も21:30就寝、4:30起床。途中目覚めたりもしましたが、よく眠れたと思います。睡眠も改善されてきたかなと思います。今朝は歩く距離を増やし、前回までは近所を1周するものだったものを2周にしました。そして、近所の小さな公園でスマホのラジオ体操動画

  • 感謝

    自分のこれまでの約30年間の「業」は深いです。ちなみに業とは原因のことで、つまり、自分の心に思い描いたことが原因となって、それが現実という結果をつくっていくということです。自分は過去にマイナスなことを多く思い描いてきたので、これからもどんどんと災難なことが

  • 朝散歩

    今朝から朝散歩を始めました。ずっと前からしたかったのですが、近所の目が気になり出来ていませんでした。早朝は誰にも会わないので、メンタルの薬は飲まずに出かけました。薬を飲まずに外に出ることが習慣になればメンタルに良い影響になると思いました。やってみるとやは

  • ふるさとの喪失感

    自分はこれまで生きる指針がありませんでした。とくに高一のときに高校を一回辞めてから、10代、20代、30代とどこかをさまよっているような人生でした。しかし、この以下の動画をみて近代以降の人たちも皆そのような感じで生きてきたんだなと知り、妙に安心感を持ちました。

  • お彼岸

    昨日、お彼岸のお墓参りに父と母と行ってきました。帰宅して思ったことは、自分の祖父母たちは幸せだったのかということです。確かに子供たちも孫たちもまともに育ったので幸せだったとは思います。ただ、外から見ていてもっと幸せそうに見えても良かったのではないかと思っ

  • 深夜のぼやき

    この年までくると周りは結婚できるとは思っていない。外見も大して良くもなければ、お金もない。頭も良くなければ、コミュ力もない。モテる要素なんか何にもない。でも、何かあるだろう?っていったら、希望と継続力。これはある。これはここ1、2年で発見したもの。まだまだ

  • けがれた心

    心を綺麗にしていくことが長期的な目的を達成するためには必要です。そんな思いから、自らのけがれた心を綺麗にするための3つの言葉をここに書き留めておきたいと思います。①一日のなかで何か嬉しいこと、有り難いこと、気分が良いことが起きたときには「なんまん、なんまん

  • 善なる動機

    最近、稲盛和夫の「心。」という本を読んでから、もう一回資格取得の動機は何なのかと自問自答しています。彼は動機には私心はない方がよい、動機が善からくるものならばそれは必ず成長・発展するといっています。では、土地家屋調査士・測量士補の資格取得の動機は一体何な

  • 子供について

    最近、子供をもちたいと思うようになってきました。以前は全く子供をもちたいなんて思ったことはなかったのですが、この年になると色々と思うこともでてきました。以前は、自分の子供なんて怖いという感じでした。もちろん相手はいませんでしたけど、それでもこんな醜い生き

  • スラムダンク

    映画スラムダンクの公開日が近づいているということで、押入れに眠っていたスラムダンクの漫画を全巻引っ張り出して読んでみました。購入したのが大学時代だったので、ほんと約20年振りくらいに読みました。ネバーギブアップの精神、根性、情熱、希望、友情、思いやり、一生

  • この世の絶対法則

    今、先日亡くなった京セラの創業者、稲盛和夫の著作「心。」を読んでいます。今まで色々な本を読んできましたが、この一冊だけでこと足りるのではないかと思いました。それぐらいの本だと思います。彼の本は17年前の大学4年のときに「生き方」という本を初めて読み感銘を受け

  • 結婚

    結婚は3年後にはできればいいみたいに思っていましたが、現実的には10年後くらいになるかもしれません。資格取得に5年(平均取得年数4年)、仕事に慣れるまでに3年くらいでだいたい10年。でも、例え50歳になったとしても心は老いないようにはしていたいです。いつも笑顔で機

  • 変わった音楽の好み

    朝早く起きてからのクラシック音楽はとても気持ち良いです。昔はクラシックなんて学生時代の給食の時間にかけるものくらいの認識でしたが、今は違います。クラシックを聴くと暗ったい気分が穏やかになるので、メンタルヘルスに非常に良いと思っています。若い頃はバリバリの

  • 手を合わせるということ

    先日、アマゾンで注文した神棚が届きました。御札を入れて飾った感じは中々良かったです。なぜ部屋に神棚を飾ったのかには理由があります。それは一日のうちで感謝する時間を設けたかったからです。人間感謝できなくなったら終わりです。人は離れていきますし、孤独になって

  • 三井アウトレットパーク

    昨日は母と三井アウトレットパークに買い物にいってきました。目的は自分の帽子と母の靴を買うためです。自分は頭が大きいため、帽子は大きめのサイズしか入りません。普通の店にある帽子では自分に合うサイズがないのです。なので帽子の専門店にいきました。アウトレットに

  • 青春

    青春とは、 夢や希望に満ち活力のみなぎる若い時代を、人生の春にたとえたもの。と国語辞典にはあります。しかし、アメリカの作家 サミュエル・ウルマンは著書「青春の詩」の中でこういっています。青春とはある期間をいうのではなく、心の様相をいうのだ。優れた創造力、

  • 婚活

    ちょうど誕生日も向かえたこともあり、気持ちも新たになったので、婚活サイトに登録してみました。ちなみに有名所3つです。まずは無料で様子をみつつ、慣れていきたいと思います。今の女性は見た目はキレイな人が多いですね。自分は徐々にレベルアップしていかないと厳しそ

  • 自己暗示

    昨日の夜、自分の誕生日パーティーでした。引きこもりをしていたときは自分は息を潜めて暮らしていたため、自分の誕生日なんて、あってないようなものでした。とりあえず唐揚げやピザを食べるくらいで、いつも母と二人っきりだったような気がします。でも今回は違いました。

  • ホント無駄な時間をすごした

    そろそろ自分の誕生日が近いです。それで思うことがあります。ホント20歳から40歳(正確には38歳まで)まで無駄な時間を過ごしたね、と。学生時代の同級生なんかもうとっくの昔に結婚して子供作って家庭持って、仕事してって感じで今をがんばってる。ある人はもう親の介護が

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