こんにちは、ゆうパパです。 今日も電車で読書、なのですが、最近眠くてどうも思ったように読み進められません。 今
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こんにちは、ゆうパパです。 今日も電車で読書、なのですが、最近眠くてどうも思ったように読み進められません。 今
こんにちは、ゆうパパです。 ウォーキング（ジョギング）でポイ活するのに使っているアプリの一つ「BitWalk」
こんにちは、ゆうパパです。 禁酒については炭酸をお供に淡々と継続できています。 でもお供の炭酸が毎日ダイエット
こんにちは、ゆうパパです。 早いものでもう10月ですね。最近つとに日が経つのが早く感じます。 さて、いつもどお
こんにちは、ゆうパパです。 ウォーキング（ジョギング）のついでにポイ活をしているのですが、その中のアプリの一つ
こんにちは、ゆうパパです。 初めはきついだろうと思っていた禁酒ですが無事に継続できています。 今のところ上手く
こんにちは、ゆうパパです。 FRBのタカ派発言で株価がどんどん下がっていきます。 インフレもピークという話がF
こんにちは、ゆうパパです。 歴史＋ミステリーというのは新しいジャンルですね。 時代は戦国、信長の時代、荒木村重
こんにちは、ゆうパパです。 昨日の神奈川県は久しぶりに晴れてジョギングするにもちょうどいい感じでした。 いつも
こんにちは、ゆうパパです。 禁酒を始めてからなんとなく頭が重い日があったのですが、昨日ははっきりと頭痛がしてし
こんにちは、ゆうパパです。 先週末は3日とも外出したので今週はうちでのんびりです。 ちょっと疲れもたまっている
こんにちは、ゆうパパです。 ポイ活でたまったdポイントを全額日興フロッギーでの株式（ETF）購入に使っているん
こんにちは、ゆうパパです。 禁酒開始から無事2週間経ちました。仕事上がりでも酒のことを考えなくなってきた気がし
こんにちは、ゆうパパです。 昨日は連休明けでちょっとバタバタしていて更新できませんでしたが、禁酒は継続中です。
こんにちは、ゆうパパです。 シルバーウイーク2日目、昨日も外出先だったのですが無事にノンアルで乗り切りました。
こんにちは、ゆうパパです。 シルバーウイークが始まって外出しているのですが、何とかゼロカロリーコーラで禁酒継続
こんにちは、ゆうパパです。 昨日は仕事の解放感には浸りつつも、飲酒はせずにいつものゼロカロリーコーラでやり過ご
こんにちは、ゆうパパです。 無事1週間乗り切れましたが、次の関門「週末」です。 週末は解放感からつい油断してし
こんにちは、ゆうパパです。 割と自然な感じで禁酒を１週間継続できています。 渇望感という名の離脱症状も特にはな
こんにちは、ゆうパパです。 毎日晩酌していた人間が早いものでもう断酒6日目になりました。 炭酸の力を借りて無事
こんにちは、ゆうパパです。 無事休みもアルコールなしで過ごすことができ、明けて出社1日目です。 どうやって向き
こんにちは、ゆうパパです。 アメリカのインフレは上昇率は緩やかになってきたもののまだまだFRBは引き締めの手綱
こんにちは、ゆうパパです。 昨日もなんとか禁酒達成です。なんとか乗り切りました。 まぁ、街をぶらつきラーメンは
こんにちは、ゆうパパです。 昨日もなんとか禁酒できました。やっぱり金曜日は週末の解放感からつい晩酌をしたくなっ
こんにちは、ゆうパパです。 突然なのですが禁酒を始めました。 理由は ・酒を飲んでいる時間と飲んだ後何もできな
こんにちは、ゆうパパです。 雨穴さんはネットを中心に流行っているホラー作家さんのようですね。 映画化も決定して
こんにちは、ゆうパパです。 アスタリといえばイマイチ使いにくいマイルと少しばかりの楽天ポイントが貯まるアプリと
こんにちは、ゆうパパです。 FRBの利上げ続行宣言とともに、予想通りサマーラリーも終わってしまいましたね。 も
こんにちは、ゆうパパです。 先日JBCCの株主アンケートの話を書いたのですが、それでまたあたってしまいました。
こんにちは、ゆうパパです。 クラレさんからクラレ通信（株主通信）が届いていました。 内容自体は業績報告やトップ
こんにちは、ゆうパパです。 千趣会から株主通信と優待が届いていました。 恒例のベルメゾンお買物券（1000円）
こんにちは、ゆうパパです。 先月のポイ活の実績を見てみました ・dポイント…21704ポイント←前回19991
こんにちは、ゆうパパです。 このリモートワーク全盛の世の中に逆行するように毎日通勤しているおっさんです。 電車
こんにちは、ゆうパパです。 昨日に続いてウォーキングで暗号資産がもらえるアプリBitWalkです。 これも最近
こんにちは、ゆうパパです。 最近は新しいウォーキングで暗号資産がもらえるアプリが増えていますね。 今日紹介する
こんにちは、ゆうパパです。 最近SweatCoinの動画CMをよく見ます。なんか変なにーちゃんが一生懸命話して
こんにちは、ゆうパパです。 新システムに入れ替え後、人の入れ替わりまで激しくなってしまい、現場がガタガタになっ
こんにちは、ゆうパパです。 子どもたちは２学期が始まりましたね。親としてはほっと一息というところでしょうか。
こんにちは、ゆうパパです。 普段読書といってもビジネス書ばかりで余り時代小説というか日本の中期くらいの物語は読
こんにちは、ゆうパパです。 富士電機さんから隠れ優待のお知らせがきていました。 工場見学ですね。こちらは単元株
こんにちは、ゆうパパです。 アメリカのインフレ率が上げどまったことで盛り上がっていたサマーラリーですが、FRB
こんにちは、ゆうパパです。 週末にかけて暗号資産がなんか大変なことになってます。 BTCは金曜日は320000
こんにちは、ゆうパパです。 先週はステラウォークでロッテリー（くじ）のスペシャル企画があったみたいですね。 ス
こんにちは、ゆうパパです。 今週末は子供たちの夏休み最後の週末になります。 上の子は宿題の追い込みを、下の子は
こんにちは、ゆうパパです。 今更ながら会社でRPAの導入検討が始まりました。 といっても全く方向性も見えていな
こんにちは、ゆうパパです。 奥さんと子どもたちが帰ってきてうちの中が一気に賑やかになりました。 またいつもの毎
こんにちは、ゆうパパです。 昨日に引き続き一人暮らしを満喫しています（仕事はしてますが）。 誰もいないとのんび
こんにちは、ゆうパパです。 今日はお盆休みということで奥さんが子どもたちを連れて実家に帰っています。 私は仕事
こんにちは、ゆうパパです。 台風一過で南関東は暑くなりましたね。 こんな暑い日はうちでのんびりというわけで、子
こんにちは、ゆうパパです。 台風接近ということでうちの中で巣篭もりでした。 Amazon Primeでのんびり
こんにちは、ゆうパパです。 ここのところアメリカのインフレ率が緩やかになってきたとのことで、これまでみたいな急
こんにちは、ゆうパパです。 昨日は山の日でしたね。世間ではお盆休みに突入ということで移動も始まっているようです
こんにちは、ゆうパパです。 パソナグループから優待のお知らせが届いていました。 淡路島観光の優待ですね。 単元
こんにちは、ゆうパパです。 エスペックさんの事業報告書についていた株主アンケートの回答を出していたのですが、そ
こんにちは、ゆうパパです。 名古屋めしということでひつまぶしを食べてきました。 まるやさんですね。ひつまぶし4
こんにちは、ゆうパパです。 もう20年ぶり、いや、もっとか。 私の中では家族で週末の買い出しに行ったときにおや
こんにちは、ゆうパパです。 昨日から実家に帰っているのですが、実家に家族が増えていました。 肉球がピンクな子で
こんにちは、ゆうパパです。 来週あたりがお盆休みのピークになるのでしょうかね。 私は一足お先にお盆休みをとって
こんにちは、ゆうパパです。 9月までFOMCがないことに加えて、パウエル議長の利上げペースを緩める発言でつかの
こんにちは、ゆうパパです。 今日も実績のみです。 うーん、時間がない・・ ・dポイント…2629ポイント←前回
こんにちは、ゆうパパです。 時間は相変わらずないのですが電車の中で本は読んでいます。 最近読んだのがこの本でし
こんにちは、ゆうパパです。 先月のポイ活の実績を見てみました ・dポイント…19991ポイント←前回18175
こんにちは、ゆうパパです。 子どもたちは夏休みというわけで、週末の奥さんからの「外へ連れ出せよ」プレッシャーが
こんにちは、ゆうパパです。 先日時間を作るためにはやらないことを決める、という話を書きました。 やらないことに
こんにちは、ゆうパパです。 昨日は久しぶりに平日に外で食べました。行ったのは紅虎餃子房さんです。 持ち帰り弁当
こんにちは、ゆうパパです。 昨日タイムマネジメントのことを書いていたにもかかわらず、ハンドリングがうまくできず
こんにちは、ゆうパパです。 会社の基幹システムのリプレースが一段落し（あえて成功とは言わない）、なんとなく虚脱
こんにちは、ゆうパパです。 久しぶりにかんぽ生命のアプリ「すこやかんぽ」でクーポンがあたりました。 ここのとこ
こんにちは、ゆうパパです。 ここ数日の日米の株式値上がりでだいぶ値を戻してきましたね。 ここのところ評価損のま
こんにちは、ゆうパパです。 ポイ活アプリのトリマをよく使っています。ウォーキングや移動でマイルを貯めるのが主な
こんにちは、ゆうパパです。 子どもたちは夏休みに入りました。入ってしまいました。 気が付くと週末の予定が勝手に
こんにちは、ゆうパパです。 昨日WORLD MARKETZを見ていたら、MoneyNeverSleepのコーナ
こんにちは、ゆうパパです。 ここ2日ばかり爆上げしてますが一体なにごとが起きたのやら・・。 好決算期待あげみた
こんにちは、ゆうパパです。 先日三菱重工から株主通信が届いていました。 今期の配当は55円/株でした。 株主通
こんにちは、ゆうパパです。 ときどき楽天ポイントが入ってくるだけのアプリだったアスタリですが、ようやく楽天ポイ
こんにちは、ゆうパパです。 昨日に続いて部屋の片づけで出てきた書籍を見返していました。 子供の自主性を最大限サ
こんにちは、ゆうパパです。 確かこの本は30代後半に買ったんですよね。本の整理をしていたらふと出てきて改めて読
こんにちは、ゆうパパです。 グルメ杵屋から年次報告書が届いていました。 期末配当はなし（悲しいー）です。 通常
こんにちは、ゆうパパです。 東洋合成工業から業績報告書が届いていました。 配当金は15円／株でした。好業績なの
こんにちは、ゆうパパです。 ニップンから業績報告書と隠れ優待の健康食品の優待販売のお知らせが届いていました。
こんにちは、ゆうパパです。 すでにご存じの方も多いかと思いますが、オリックスが優待廃止を発表しましたね。 とい
こんにちは、ゆうパパです。 昨日MSNマネーのページを見ていたらこんな記事がありました。 好配当株ファンドの人
気が付くとウォーキングで貯まっているdポイントを投資に回して早1年近く。
近頃の世情を見るにウクライナ以外でも大国間では実質的な戦争をやっているようなもので
アマダから株主通信と配当が届きました。期末配当は21円／株でした。
京急から株主通信が届いていました。
ホクトから株主通信が届きました。
TOKAIホールディングスから業績報告書が届いていました。
先日日本電信電話（NTT）から業績報告書が届いていました。
昨日は頭が痛くてほとんどうちから動かずに過ごしていました。
リコーリースから事業報告書と株主アンケートが届いていました。
先日ラウンドワンから優待が届いていました。
先月のウォーキングでポイ活の実績を見てみました。
梅雨が明けたとたん、酷暑日が続いていますが皆さまお元気でしょうか。
エスペック（6859）から業績報告書が届いていました。
三菱商事から株主通信と隠れ優待が届いていました。
下の子と初めてマイクラをやったんですが、いつも練習（？）に励んでいたようでびっくりするほど上手に操作していました。
先日米ドル建て保険の解約についてちょっと書いたのですが、
KDDIから配当金のお知らせが来ていました。
なかなか時間がとれない・・今日はポイ活の実績のみです。
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こんにちは、ゆうパパです。 今日も電車で読書、なのですが、最近眠くてどうも思ったように読み進められません。 今
こんにちは、ゆうパパです。 ウォーキング（ジョギング）でポイ活するのに使っているアプリの一つ「BitWalk」
こんにちは、ゆうパパです。 禁酒については炭酸をお供に淡々と継続できています。 でもお供の炭酸が毎日ダイエット
こんにちは、ゆうパパです。 早いものでもう10月ですね。最近つとに日が経つのが早く感じます。 さて、いつもどお
こんにちは、ゆうパパです。 ウォーキング（ジョギング）のついでにポイ活をしているのですが、その中のアプリの一つ
こんにちは、ゆうパパです。 初めはきついだろうと思っていた禁酒ですが無事に継続できています。 今のところ上手く
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こんにちは、ゆうパパです。 歴史＋ミステリーというのは新しいジャンルですね。 時代は戦国、信長の時代、荒木村重
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こんにちは、ゆうパパです。 先週末は3日とも外出したので今週はうちでのんびりです。 ちょっと疲れもたまっている
こんにちは、ゆうパパです。 ポイ活でたまったdポイントを全額日興フロッギーでの株式（ETF）購入に使っているん
こんにちは、ゆうパパです。 禁酒開始から無事2週間経ちました。仕事上がりでも酒のことを考えなくなってきた気がし
こんにちは、ゆうパパです。 昨日は連休明けでちょっとバタバタしていて更新できませんでしたが、禁酒は継続中です。
こんにちは、ゆうパパです。 シルバーウイーク2日目、昨日も外出先だったのですが無事にノンアルで乗り切りました。
こんにちは、ゆうパパです。 シルバーウイークが始まって外出しているのですが、何とかゼロカロリーコーラで禁酒継続
こんにちは、ゆうパパです。 昨日は仕事の解放感には浸りつつも、飲酒はせずにいつものゼロカロリーコーラでやり過ご
こんにちは、ゆうパパです。 無事1週間乗り切れましたが、次の関門「週末」です。 週末は解放感からつい油断してし
こんにちは、ゆうパパです。 割と自然な感じで禁酒を１週間継続できています。 渇望感という名の離脱症状も特にはな
こんにちは、ゆうパパです。 毎日晩酌していた人間が早いものでもう断酒6日目になりました。 炭酸の力を借りて無事
こんにちは、ゆうパパです。 自民党の総裁選も終わり、日経平均もすっかり元の値に戻ってきました。
こんにちは、ゆうパパです。 暑すぎずいいお天気ということでMinecraftやYouTubeばかりの子どもたちを連れ出すべくこちらへ行ってきました。
こんにちは、ゆうパパです。 気が付けば貯まっているのがポイントですよね。
こんにちは、ゆうパパです。 昨日の天気からうってかわっていい天気ですね。
こんにちは、ゆうパパです。 関東は台風が近づいていますね。
こんにちは、ゆうパパです。 エアジョギングについて気づいたことを補足します。
こんにちは、ゆうパパです。 私は毎日5㎞ほどジョギングをしています。その際にスマホを持って出て歩数をカウントさせているのですが、
こんにちは、ゆうパパです。 ポイ活をしているけどコンビニも使わないし、あまり物も買わなくなってしまってポイントがたまるのを眺めていたのですが、
こんにちは、ゆうパパです。 トリマというウォーキングアプリを使っているのですが、ようやくマイルがたまってきたので交換してみました。
こんにちは、ゆうパパです。 ウォーキングアプリをいれて3か月くらい経ちましたが、 今スマホには下のアプリが動いています。
こんにちは、ゆうパパです。 今週はシルバーウィークで休みが多くていいですね。
久しぶりの夏日で散歩にもいかずうちでのんびりです。 これだけ急に気温が変わると体調を崩される方も多いのではないでしょうか。皆さまもお体にはお気を付けください。
40を過ぎると体に何らかの不具合が起こってくるもので、私の場合は腰痛でした。 ジョギングを始める前から年に1、2回季節の変わり目でしょうか、腰痛に苛まれる時期があって、その時期は苦痛で痛み止めを飲んだり、コルセットをしたりしてやり過ごしていました。
会社ではますますストレスがたまる状況になりつつあります。 業務自体のプレッシャーもさながら、毎日21時近くまで残業するというのはしんどいなぁ、と思う今日この頃。
秋晴れのいい天気。子どもの自転車の練習を兼ねて駅前まで散歩に行きました。 上の子と下の子同時に見ることはできないのでそれぞれ散歩です（というかほぼ走っていましたが） おかげですごい歩数です。
ここ数日ブログの更新ができませんでした。 WordPressにアクセスできない・・・調べる時間もない・・ということで放置していました。 はじめは攻撃されたのか？？なんても思ったのですがこんなアクセスもないブログでそれもないですし。よくよく調べてみたらSSLの期間が切れていただけでした。
髙田明さんといえば言わずと知れたジャパネットたかたのあの社長さんです。 今は息子さんに経営を譲られていますが、今日の一冊はその髙田さんが書かれた世阿弥の本になります。
6月の持ち株の配当と優待が届きました。 日本たばこ産業（2914）から中間配当が、千趣会（8165）から中間配当と優待が届きました。
ジョギングを毎日5㎞しているついでにポイ活ということでいろいろとアプリを入れているのですが 今週はその中から2つのアプリの懸賞で当たりがでました！
ジョギングやらアプリやらでポイ活をし続けて1か月実績を書き残しておきます。下の方では暗号資産の状況も報告、っと
