1日 100kmの散歩を目指す散歩おやじのベスタです。人は100km歩くと何万歩？所要時間は？50おやじが実現目指して奮闘中です。
1日13万歩 90km散歩達成！ 1日100km散歩の道 NO.8
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散歩おやじ 体脂肪11.1% 1日100km散歩の道 NO.6
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ケガでも体重・体脂肪は落とさない！ 1日100km散歩の道 NO.4
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