リハビリ

今日は、天気もよく気候もちょうどいいので 散歩をする 人が目にはいるが気にせず歩き、ベンチで休み、空を見上げて、雲の流れをおっていた この先にいるのかなって、このさらに上にいるのかなって思う 楽しいわけもなく、家に帰り昼寝をして今に至る ゴールデンウィークなんていらない 家...

ゴールデンウィーク

世の中は、10連休とかいわれているが、私も少し休みを取らないといけないので休むが、今日は出勤となる 電車も空いている。みんな楽しい休日を過ごすのだろう。 自分は特に何もないので仕事の方が良いのかもしれない 去年のことは思い出して辛いが、この前泣いたからか少し落ち着いている ...

あと2ヶ月

あと2ヶ月という表現が良いかはわからないが、10ヶ月が過ぎた。以前にも書いたが、その間良くおぽえていない。今もよく分からない。 一周忌に納骨がある。 連絡はしてみるが、実際彼女の家族から連絡が来るかはわからない。これが婚約者の辛さになる。でも行こうと思う。 そのための会社の...

嬉しいこと

楽しいこと、嬉しいことは違う。 楽しいなって感じることはない だが、久しぶりに嬉しいことがあった 仕事で、上手くいったことがあった なんか久しぶりに仕事での満足感があり 嬉しいという感情を感じた 毎日、なにもなかったので、誰にも共有は出来ないけど、じぶんの中で良かったと噛み...

この時期は

毎年、ゴールデンウィークには、彼女のいる福岡に行っていた。 当然去年はコロナもあって会うことが出来なかった。 仕方がない、コロナがそろそろ収まるから、 夏は大丈夫だ、なんて言っていたのを思い出す。 こんなことになるなんて、全く考えなかった 無理してでも会えば良かったって後悔...

今週が始まる

当たり前だが、時間は止まらない  どんなことがあっても、動き続けている 生きていく希望を失って、毎日が脱け殻みたいだけど、もうすぐ10ヶ月。 どうやって生活していているのか よくわからない。当然今も これからもよくわからない日々が続いていく だろう。 目標や夢なんてものは失...

ただ耐えるだけ

まったく変わらない毎日だが、体調だけは悪くなっている感じがする。 なげやりな自分がいて、何もする気がおきない。もうずっとだな 仕方がない、動きたくなったら動けばいい いつになるのかな

気力がない

今日は通信の課題をやっていた 午前で終わり、昼寝をして今に至る 別にどこも行かないし、なにもすることもない それでいいかもしれないけど好きでやっているわけではないのが問題なんだと思う なんか寂しいなっていつも感じている でもそれはそうだよなって、動かない自分が 動けない自分...

存在証明

今の自分は仕事しかない 時々嬉しいことがあっても、職場では業務以外は話さない 仲は悪くないが、そんな人間関係だ だから辞めたらもう会うこともない ある意味楽だか、段々年を取ってきて、 仕事以外に話す人がいなくなっている 私の年齢だと、8割9割は家庭があるだろう SNSなんて...

悩みは無くならない

仕事上、悩みを聞くことが多い。 解決したのに、あえて作っているのかのようにすぐ悩みが出てくる 悩みは無くならないし、ないと駄目なのかも知れないと感じている あることで辛いけど動く原動力になるものなのかなと思う 私も振り替えると悩みがなかったことがない 当然今もある 一回くら...

選択

昨日は休みで、お花を買ってその後は家に引きこもっていた 動画をみながらゆっくり過ごす いろいろ考えながら見ていた つまらないと考えるとつまらない 楽しいと考えると楽しい 結局はシンプルなものだと だったら、楽しいと考えたほうがいいと 子供みたいな結論になり バラエティーの動...

研修にて

会社で、ストレスに関しての研修があった その中で、ストレスをお金に換算するといくらになるというのがあった。 理解しやすいという意図があると思うが 男女でもストレス負荷が違うようで、男性の方がストレスに弱いらしい そして、一番ストレスがかかる出来事が 死別だった。 こんなとこ...

今週が始まる

いろいろな方のブログを読んで、前向きに進めている方、私みたいにネガティブな方いろいろな方がおられる。 私は、前向きに進みたいと考えている私と 自暴自棄の私、二人が時々入れ替わっているのが、今の状態。 どれも本当の自分で、ブログを書いているときは自暴自棄の時が多い。 前向きな...

自分もちゃんとしないと

いつも休みの日は時間があるからか思い出す 亡くなったその日の最後の電話が、今も記憶から離れない まさかこうなるなんてその時は思わなかった 電話のあと三時間後に亡くなった 自分はもっと苦しまなきゃ駄目だとか 何をすれば良いのか、答えがでない事ばかり考えてしまう 生きてることが...

何をしているのか

今日は休みだが、いつも通り家で過ごす 最近睡眠が取れなく体がきつく ずっと横になったり寝たり 今ようやく動けるようになった 今日はこのままだろう 面白味もない1日を過ごす 本当ただ生きているだけ。情けない

辛かった

昨日は、感情の波が急に襲ってきた たわいもない話の中で、ふと 一生、一緒にいてねってという 彼女の良く言っていた事を思い出してしまって 先にいなくなってんじゃないかって ぽつんと独り言を言って、膝から力が 抜けてしまった それから何か辛くなってしまって、どうしようもなく仕事...

ネットニュースにて

ネットニュースで、自分の妻、子供が事件に巻き込まれ、自分だけ生き残ってしまった父親の7年後の記事を読んだ。 内容は本当に心に響くことが多く、 今まで死なないように生きてきた 忘れようとしているが、忘れない相反する気持ちが続いていると話されていた。 犯人は精神的な考慮もあり極...

自由なんだ

私は束縛はしない方だが彼女は束縛することで、愛情表現をしていた 私自身も、束縛された方が性格上いいと思っていて、たまにしつこいなって思ったこともあったが、ありがたいなと感じることが多く 愛情を感じていた。 だから余計に今のこの自由さが逆に窮屈になっている 何をして良いのかわ...

睡眠障害

最近また中途覚醒してしまい、3時だとかに起きてしまう。 なんでかよく分からない 以前医者に行った時に眠剤をお願いしたが 出してくれなかった いろいろなストレスが体に支障をきたしているのだろう 寝れないのは本当に辛い 眠れると言われる食材やサプリなどを飲んでいるが効かない 困...

今週が始まる

4月も半ばになり、気候も暖かくなってきた ふと昨日考えたときに、記憶があまりなくなっていた。正月とか何してたんだろうかとか あれから、どうやって過ごしてきたのか、思い出せない 不思議な感覚だが、それだけ毎日を必死で過ごしてきたのかなと思っている 逆にその方がいいかもしれない...

奇跡なんて

近所のスーパーに行き、今日は天気が良いので、バーベキューをやるだとか、カップルが楽しそうに話をしていた。 私はここにいてはいけない人なんだろうなと思って、そうそうと家に戻っていた。 一人で出かけるというのは、パートナーとかがいる中で成立する話で 本当の一人はただ悲しいだけ。...

休みの過ごし方

まん防が終わったが、変わらず自宅にて過ごす 他の人はどう過ごしているのかわからないが みんな週末は出かけるのか 週末は特に用事もなく、誰とも会う人もいない、出掛けたからって楽しいとは限らない まあこれでも良いのかな このまま年をとっていくんだろう そして自分は孤独死で 何週...

連絡

知り合いより、何年ぶりに連絡が来た 大手に勤めているが、部長に昇進したと報告があった。 なんで自分なのかよくわからないが、飲みの誘いがあったが丁重に断った その人が嫌いではないが、何かそういう気分ではない。電話では凄いじゃないかと言ったが、自分は出世にはあまり興味がないので...

新卒

会社に新卒が入ってきた。 毎年の事だが、自分が新卒の頃を思い出す 当時は生意気だったなと感じている。 だが、その時の上司や先輩が良い人で、仕事はきつかったが、楽しかった 終わったあとに飲みに行ったりもしていた 社交的だった自分がその時はいた いつから閉鎖的になったのかわから...

仕事しかない

今の自分には仕事の割合が殆どめている 今の時代の、ワークライフバランスの逆を進んでいる もう少し社交的ならとか思うときもあるが 疲れてしまう自分もいて、ないものねだり またこの年齢だと殆どが家庭を持っているので形見も狭い 結婚する人が減っているとはいえ7割とか8割はしてるわ...

帰り道

今日は、朝急ぎの仕事がありバタバタしていた。 今、帰りの電車に乗っている。 帰りは乗り換えまでは座って変えることが出きる みんな疲れた顔をしている。自分もそうなんだろう。 毎日、同じ電車、同じ帰り道。 かえりにいつも写真を見て、今日も終わったと心のなかで伝えている みんな必...

今週が始まる

時間だけは、何もないように進んでいく 4月が始まり、心機一転と行きたいところだが、全くそういう風にはならない リセットしたいが、あれからまだ自分の中の時間は止まっている なかなか動く気配がない でも周りは動いている。仕事でも新卒が入ってくるが、正直それどころではない 自分の...

暗くなるよね

天気も悪く、一人家で過ごしている どうしても気分も落ちてしまう 花をみながら、思い出す 毎日苦しい日々は変わらす、何のために行きているのか こんなことばかり考えてしまう、自分は駄目だな でも仕方がないし、ずっとループを繰り返すんだろう 明日の仕事に備えて、休もう

リハビリ

私用で外に出ないと行けなく、今まで出ていた。 桜満開で、人が多く楽しそうな人たちばかりのなかで、一人で進まないと行けなかった 以前より辛いとかは無くなった ただ、単純につまらない。虚しいだけ 私は一人ですとアピールしているみたいで 馬鹿みたいな感じがした さくらももうすぐ終...

重い朝

今日から4月だが、気持ちが重たくて辛い 昨日も夜中の2時に起きてしまい、最近また睡眠が安定しない なんか、何もかもがむなしくて 今生きている自分が、意味がなく、悲しいとも違う、寂しいとも違うのか、それもよくわからない 気力がなく、彼女の写真ばかり見て、彼女の名前を口ずさんで...