いつもより丁寧に。

みなさん、こんにちは(*^^*) あっという間に4月ですね☆ 新学期に、新年度と動き出す時期でしょうか。 ドキドキ、わくわくですね。 さて、前回の引き続きで自律神経を整えるにはという所でお伝えしていきたいと思います。 自律神経を整える一番手っ取り早いのが、 「深呼吸をすること」 深い呼吸をすることで、自律神経が整いやすくなりますよ。 ピリピリしてしまった時、不安感が強くなってしまった時はしっかり呼吸をしてみてくださいね(*^^*) 他には、ゆっくりお風呂につかったり、お散歩をしたり、栄養を整えたり、睡眠時間を確保したり。。。 いつもの暮らしを、いつもより更に丁寧に過ごしてみる事を心がけてみてください。 施術では、ヘッドスパやオイルを使ってゆっくりトリートメントを受けるのもおススメです。 心も体も、心地よく過ごせますように(*^^*)

乱れる時期ですよね。

皆様、こんにちは(*^^*) V-aromariの岩波です！ 暖かくなってきて、過ごしやすくなってきましたね。 ほっこりできて良いのですが、花粉症がお辛い時期ですね💦 今年は例年の10倍だとか！ しっかり対策して乗り切りましょう！！！ この季節の変わり目。もう一つ心配なのが 自律神経の乱れ。 特に今年は、一日の中でも気温差が激しい傾向ですし 加えて、進級、進学、就職etc・・・ 環境の変化も加わる為、自律神経が頑張りすぎて疲れてしまう方が多い様に感じます。 私自身も、自律神経が乱れやすいので、この時期は特に気を付けるようにしています。 自律神経が乱れると、それぞれ症状はありますが 微熱が続いたり、めまい、ホルモンバランスの乱れ、頭痛、腹痛 吐き気、鬱っぽい、眠れない、朝起きられない、疲れる、肩がこる、首のつまり、むくみ、イライラ、気持ちの落ち込み、血圧、食欲の変化などなど 書ききれないほどたくさんの症状がでます。 人によっては、様々症状が重なって出てしまったりもするので、日々の辛さを感じやすいかもしれません。 この時期に辛さを感じる方は、特に 自律神経を整えることに意識をむけられると

アロマ試験に向けて

こんにちは！ V-aromariの岩波です(*^^*) 最近、気温の上下が多いですね。 皆様、元気にお過ごしですか？ サロンでは、AEAJ（公益社団法人アロマ環境協会）の5月試験に向けて、アロマスクールが開講しています☆ 少人数制で、それぞれのペースにあわせて、授業を進めています。 私が、この試験をとったのは今から14年前。 実はアロマに全く興味がなく、施術だけがしたくて学びはじめました。 勉強にも身が入らず、試験前の模擬テストで 学校最低点をたたき出し、未だに更新されていません笑 そんな私が、生徒さんを教えるようになるとは 当時の私には想像もできなかったことです。 お客様のお肌にふれ、アロマの持つ力を間近に知る事ができ、 アロマって、植物の力ってすごいなー！！！！と思えます(*^^*) 生徒さんが合格し、先の夢を実現できるよう、しっかりフォローしてまいります☆

施術者のたまご

皆様、こんにちは(*^^*) 1月も後半にはいりましたねー！ あっという間すぎて、びっくりしています笑 指導した生徒さんのデビューや、試験が立て続いていました。 練習を重ねて、グッと上手になっている様子や、 お客様から褒められました！ なんて声を聴くとウルウルしてしまいます。 技術を学ぶ理由は 身近な人にやってあげたい 自分の仕事に生かしたい 今よりご指名をとれるようになりたい 将来独立したい ・・・etc と様々。 その方に合わせて、レッスンをしております。 目指すものに向かって努力できる事は、とても素晴らしい事ですね(*^^*) これからも、どんどん成長していってほしいなと思います☆

測りますよ！！！

皆様、あけましておめでとうございます☆ 年末は、流行り病になりお休みいただきまして、ご迷惑をおかけいたしました。 お蔭様で、元気いっぱい復活いたしました(*^^*) 今年もどうぞ、ご愛顧のほどよろしくお願いいたします。 お正月休み、ゆっくりできましたでしょうか？ 私は、初詣に着物を着よう！と 久しぶりに着てみましたが、エリが上手くいかず、着直したり 帯の結び方を忘れたりで、2時間もかかってしまいました💦 今年は、30分くらいで着られるように、練習しようと思います！ さて！新年、気持ち新たに 目標を決めた方も多いのではないでしょうか？ 当サロンでは、ダイエットやボディメイクを目指されるお客様は 施術ごとの計測、お写真の撮影などを行っております。 もちろん、強制ではありませんが、おススメしています。 今の数字や姿を客観的に知ることで、目的に向かって進みやすくなったり 毎回計測がある事で、日常生活を成りたい姿に向けて意識することができます(*^^*) 私も明日から、計測をしながらボディメイクしていきます！ 現実をみるのは恐ろしいですが笑 がんばりますよー！！！ ダイエットやボディメイクに関

心の中を吐くこと

皆さん、こんにちは(*^^*) いよいよ寒くなってきて、スタッドレスをいつ履くか計画中です。 毎年、雪が降るのか問題ですが わー！雪がきれいだねー☆ で、翌日には溶けるくらいの雪の量であってほしいと 切に願っております。。。笑 さて、今日は 「心の中を吐く」ことについて(*^^*) 私がサロン、施術をやっていく上で、とても大切にしている事が 「心と体を癒し、元気に、笑顔に」 です。 私が関わらせていただける方すべてが、元気で笑顔で幸せでいてほしい。 そのお手伝いができたら、という野望です。 このところ、ため込んでいる方とお話させていただく事が多いのですが 皆さん、とっても頑張り屋さん。 そして、優しい方ばかり。 愚痴を言ってはいけない、自分が頑張らないと、忙しすぎて。。。 頼っちゃいけない と自分を追い込んでいる。 追い込む事は決して悪くはないですが、追い込み過ぎて、周りに頼れなくて疲れ切ってしまっている方がほとんど。 心の中のモヤモヤを、言葉にだして吐き出すと、自然と自分の考えも整理できたり 「自分はこんな風に感じてたんだ」 という大きな気づきになります。 紙に書きだすでもOK！身近

精油選び

みなさま、こんにちは(*^^*) 今日は一気に寒くなりましたね。 寒さは苦手ですが 寒くなるとクリスマス！というイメージがあるのでワクワクしてしまいます笑 アロマトリートメントや、フェイシャルのメニューですと お客様のお体や心の状態、お好みに合わせて数種類の精油をブレンドしていきます。 お客様の直感だったり、効果効能を中心に選んだり、スピリチュアルがお好きな方であれば、ハイヤーセルフに聞いたり。無意識に溜めてしまったよどみをとるブレンドをしたり、その時様々。 不思議と、必要じゃない精油は いつも大好きな香りが今日はピンとこない とか 香りがしない、薄く感じる という方が多いのです。 反対に、いつもは嫌いな香りが 今日はとても良い香りに感じる 良い臭いではないけど、落ち着く など、身体や心が欲するものはきちんとわかるようになっています。 本能ってすごいですね。 私も、以前は柑橘の精油が大好きでしたが 今は、土のような草の根っこのような香りが好きだったりします。 癖のある香りですが、妙に落ち着いてしまいます笑 実は選ぶ精油によって、その時の体と心の状態が分かってしまったりします(*^^*)

年末年始のご予約について

皆様、こんにちは(*^^*) あちこちで、金木犀の香りがしていて香るたびに癒されている今日この頃。 秋になったなーとしみじみしつつ。。。 私の中では、秋になるとすでに頭の中はクリスマスムード（笑） ツリーをいつだそうかな♪とワクワクするのですが、同時に もうすぐ今年が終わるじゃないか！！！ と少し焦っております笑 年末年始のご予約ですが、ありがたいことに毎年大変込み合います。 今年の疲れ今年の内に。お正月は、家事が多くて疲れちゃうというお客様は お早めにご予約くださいませ(*^^*) ご予約は、アプリ・ラインなどで受け付けております。 皆様のご予約お待ちしております。

キャンペーン石こうパック 満員御礼

皆様、こんにちは(*^^*) 暑かったり、寒かったり、寒暖差が激しい日が続いておりますが 元気にお過ごしでしょうか？ 冬服を入れ替えていたら、息子の昨年の服がパツパツになっている事に気づき 急いで買いにはしりました💦 さてさて、フェイシャルキャンペーンでご案内している 石こうパックのコース。 こちらは、満席となりました！！！ ありがとうございました(*^^*) フェイシャルのコースの中でも、岩波イチオシ！！メニューにございます☆ 施術後の、お肌のキメ、潤ってふっくらした肌、ハリつや、ワントーンあがったお肌！！！ お肌の調子良い状態も、お客様の実感を平均すると、1w～2wは持続しているそうです。 乾燥や、花粉などでお肌トラブルが出やすい時期ですので、気になっている方はぜひ！ 一度お試しくださいませ♡

タイ式 Q＆A

皆様、こんにちは(*^^*) 台風が過ぎて、朝が冷え込むようになりましたね！ そろそろ冬支度しなければ・・・と思い立った朝でした。 今回のタイ式 ぐいーんとのばしますキャンペーン☆ ご体感いただきましたでしょうか？ ご質問もあるので、改めてタイ式のご紹介を(*^^*) タイ式（タイマッサージ）は、約2500年の歴史がございます。 体の中の72000本の「セン」に沿って施術をしていきます。 （センは、エネルギーラインの事です。すごーく簡単にいうと、ツボの流れや経絡、チャクラの流れ道のイメージをして頂くとわかりやすいかもです） 基本のセンは、10本。そのうちの7本が脚に集中しているので、タイ式では必ず脚から施術をはじめていきます。 ゆったりとした指圧も特徴です☆ タイ式といえば ストレッチ！！！ですね。 全身をイタ気持ち良くのばしていく事で、リラックスと、軽い運動後のようなスッキリ感をご体感いただけると思います(*^^*) 「なまけもののヨガ」とも言われ 寝ながらにしてヨガをしているのと、同じ効果があるそうですよ☆ そして！タイ式では、基本コースが120分。 手技・ストレッチ数は、300種

キャンペーンのご案内②

皆様、こんばんは(*^^*) 今日は、フェイシャルキャンペーンの ご案内です！ より変化を実感していただけるよう 一部リニューアルいたしました☆ パックごとに、人数限定となっておりますので、気になるものがあるお客様は、 お早めにお問合せください(*^^*) 岩波的、おススメは 石こうパック！！！！ パックを外したあとの お肌の透明感ときめ細かさは 断トツでございます☆ お役にたてるメニューがございましたら 幸いです(*^^*) 朝晩が秋らしくなってきましたので 温度調節しながら、元気にお過ごしくださいませ♡

キャンペーンのご案内①

皆様、こんばんは(*^^*) 本日は、キャンペーンのご案内です！ 9月のキャンペーンは2本立てでございます(*^^*) 夏の疲れ＆ダメージをリセットできるメニューになっております☆ まずは スッキリ！がっつり！！！がお好きな方には、ベストマッチの タイ古式のキャンペーンです。 タイ式は、「なまけモノのヨガ」とも言われ お客様は寝ながらヨガをしているのと同じ効果を得られると言われています♪ ゆったりとした圧迫と、じっくり伸ばしていくストレッチ。 まどろみの中に落ちながらも、運動をした後のようなスッキリ感を ぜひ、体感されてください(*^^*) もう一つのキャンペーンは、明日！お伝えいたします！

ひとあめごとに

あっという間に、8月も後半💦 毎年、8月が終わると、もうクリスマスだなと思ってしまう岩波です( ´∀｀ )（笑） 皆様、この夏は満喫できましたか？ 最近は雨も多くて、朝方は秋の雰囲気もでてきましたね。 祖母が 「一雨ごとに寒くなって、一雨ごとに暖かくなる。そんな風に季節がまわっていく」 と言っていたのを思い出します(*^^*) この時期は、夏のお疲れもでやすい時期になります。 ・ぬるめのお風呂にゆっくり入ったり ・深呼吸する ・水分をしっかりとる などを意識してされてみてくださいね。 来月10日より、夏の疲れに対してのキャンペーンも予定しております(*^^*) 楽しみにお待ちいただけたらと思います☆

生徒さん募集☆

皆様、こんにちは(*^^*) もうすぐ7月も終わりですね！ 元気に7月を過ごせましたか？ さて！今回はアロマテラピー検定のお知らせです。 毎年、AEAJ（公益社団法人日本アロマ環境協会）が行っているアロマテラピー検定。 11月の試験に向けて、生徒さんを募集します☆ 試験はネットからのオンライン検定となります。 授業は、少人数制で行っております。zoomを使ってオンラインでの授業も可能です。 アロマテラピーのメカニズム、ヘルスケアやビューティケアまで 幅広く、アロマテラピーの実践的な知識を幅広く学んでいただけます。 試験対策はもちろん、精油の活かし方などもお話させていただいています(*^^*) 気になる方はぜひ！お問合せくださいませ♡

無理するならば・・・

ただいま、9月からのキャンペーンチラシを作成中なんですが 写真のデータがPC内で迷子になっていて、一行にすすみません💦 出来次第、発送＆ブログ、ライン上でお知らせ いたしますのでお楽しみに(*^^*) 頑張り屋さんのお客様がこのところとても多いので、よくこんなお話をします。 体に負担がかかっているのに、まだまだー！！！とがんばってしまうと 体（脳）は、休ませたいので、痛みや不調といったサインをだします。 ちょっと疲れてるので休みません？というメッセージです。 これを無視して、いやいや！まだまだー！！！と無理をすると、体の症状をひどくして休ませようとします。 でも、まだまだー！！！！となっていると この人、体症状だしても休んでくれないからと 心に症状をだすようになります。 最終的には、「病気」の状態になると言われています。 心の症状が先にでるか、体の症状が先にでるかは、人それぞれだと思いますが どっちにしても、元気！な状態ではないですよね。 どうしても！な時もあると思います。 仕方ない時もありますよね。無理しなきゃならない時。無理したい時ありますよね。 そんな時は、せめて。せめてですよ

好きな所はありますか？

皆様、こんにちは(*^^*) 今日の午前中は、急遽のお休みになったので ついつい、後回しにしがちな 事務処理に精をだしております☆ （夏休みの宿題も後半に追い込むタイプでした笑） さて！今日は、 ご自分の、好きな所ありますか？ といテーマでお話してみたいと思います♡ 自分の事好きですか？と聞かれて 「はい！大好きです♡」 と答えられる方は、少ない様に感じます。 自己肯定感が低かったり、自信がない。自分の事が好き！なんていったら変に思われるんじゃないかと思う方もいるのではないでしょうか？ 私も、元々は自分に自信がないし、自己肯定感も低かった事もあり、すごーくお気持ちがわかります💦 日々学ぶ中で、この自分大好き！自分に〇を付ける事ができると、とーっても楽に生きられるし、周りの方の事も、今までよりもっと大好きになれるし、心に余裕がでて許せるなと感じています。 皆さんには、自分に〇を付ける事や、自分の好きな所探しをしていただきたいなーと思います(*^^*) ちなみに。私は自分の「手」が 大好きです笑 特に。ひじから下。 施術を通して、ムキムキになった筋肉や太くなった指が愛おしいのです。 それ

愛無き技術は・・・

皆さま、こんばんは(*^^*) 悲しい事や、不安になるニュースも多いですが、皆様、元気にお過ごしですか？ 定期的に参加させていただいている早朝勉強会で、素敵な言葉を教えていただいて、 いたく感動したので、今日はそのお話をさせていただきます☆ 「技術無き愛は無力 愛無き技術は暴力」 この言葉！！！ 確かにー！！！！それよそれ！！！ と妙に腹落ちしたのです。 想いだけあっても、技術がなければ役に立たない 技術だけあっても、想いが伴わなければ自己中な押し付けの施術に これ、本当にその通りだなと思うのです。 技術も想いもどちらも、学び育てていく事を忘れてはならないなと 改めて、強く感じました。 ずーっとずーっと、学びですね(*^^*) お客様の問題解決のお役にたてるよう、しっかり精進いたします！

ありがとうございました！

みなさま、こんにちは(*^^*) ものすごく、私事ではありますが 先日、お誕生日を迎えました☆ お客様方からお祝いの言葉や、プレゼントなどをいただき 感動で、涙腺崩壊でございました。 年々、涙腺が弱くよわーくなっております笑 改めて、この場でお伝えさせてください(*^^*) あたたかいお言葉、お心遣い 幸せな気持ちをいただき 本当にありがとうございました！！！ 36歳。施術歴もあっという間に16年。 こうして、お仕事をさせていただいているのも、当たり前ではないなと 感謝してもしきれません。 この感謝を、施術を通して お客様皆様に貢献をもってお返ししていけたらと思います。 日々、初心と精進を忘れず、元気に1年すごしてまいります(*^^*) これからも、どうぞ よろしくお願いいたします。

そもそもアロマって何？

みなさま、こんにちは(*^^*) 今日は、そもそもアロマって？アロマテラピーって何よ？ という所のお話をしていきたいと思います☆ 「アロマ」は「香り」という意味。 「テラピー」は「療法」という意味。 この2つの意味を掛け合わせた造語が アロマテラピーです(*^^*) 香りを使った療法という意味ですね。 香りがついていれば、なんでもセラピーとして使えるかというと そうではなく、きちんと決まりがあります。 それは、100％天然のエッセンシャルオイル（精油） であるという事。 植物の様々な部位からとられた、天然のものです。 100％植物からとられているので、植物の種類や、植物のどの部分、どう抽出するかによって値段も様々です。 一番手に取りやすい柑橘系の精油でも、10ml2000円程度はすると思います。 今は、いろんな所で「アロマボトル」が売られていますが それが必ずしも、精油であるとは限りません。 人工香料で作られているもの、本物の精油に人工香料を混ぜて精油として販売しているところもあるそうです( ;∀;) 人工香料については、また別の機会にお話しできたらと思いますが お家でアロマテラピーを

運をあげる方法1

皆様、こんにちは(*^^*) ジメジメの日が続いていますが、皆様元気にお過ごしでしょうか？ 私は、お掃除・お片付けスイッチが急にはいりまして笑 断捨離しながら、掃除と模様替えを楽しんでおります。 1年使わなかったものは、基本的には処分するとしていますが なかなか捨てられないのが 本。 解剖の本に始まり、心理学、エステ、占い関係などのお仕事に係る本や 哲学的な本や、子育て、レシピ本 好きなものが詰まっているので、これだけは整理できず増えていく一方です。 電子書籍にしたら場所をとらないのですが、紙で読みたい派でございます笑 余分なものが無くなったり、綺麗になることでその場のエネルギーが高くなったり通りがよくなったり、運があがるそうですよ(*^^*) 精神的にも穏やかに過ごせるようになるそうです。 大事ですよね☆ なんだか、運が良くないな もやもやするな という方は、ぜひ、お片付けやってみてくださいね！ 皆様の、パワースポットになるべく！笑 しばらくお掃除に励みたいとおもいます☆

まどろみのぬま

皆様、こんばんは！ V-aromariの岩波です☆ アプリでもお知らせしましたが、 天空のヘッドケアキャンペーン延長が決定しましたー！ ご体験いただいたお客様方から あつい、あつぅーい！ リクエストをいただきまして！ 6月25日まで！キャンペーン期間がのびました(*^^*) 頭をほぐされるって、気持ちいぃですよね。 まどろみの沼に落とされる感覚 笑 このキャンペーンコースでは、頭はもちろん デコルテ、肩甲骨周り、首、肩、お顔！ そして！なんとひざ下のケアまで入れた 欲張りコースです☆ ヘッドの沼に落ちていただいたお客様多数です笑 まだ、未体験のお客様 頭の疲れ、重さ、だるさが気になる方はぜひ お試しくださいませ(*^^*) ただ、残念なのが 全身やらないと物足りない！ というお客様には少し不向き。。。 全身ジックリ派のお客様にむけたキャンペーンも検討しておりますので 楽しみにおまちくださいませ(*^^*)

☆ベイビーラッシュ☆

皆様、こんばんは(*^^*) V-aromariの岩波です。 昨年から今年にかけて、妊婦さんラッシュがあり 今はぞくぞくと赤ちゃんが産まれて、ベイビーラッシュを迎えています。 結婚前から通ってくださり、結婚、妊娠、出産とお客様の節目に携われていること 本当に感謝しかありません。 そして、皆さん赤ちゃんの成長記録も見せてくださって、これが私の大きな楽しみになっています(*^^*) もう、可愛くて可愛くて♡ 可愛すぎて！！！！ 一緒にサロンにきてくれる赤ちゃんもいて、一生懸命に泣いている声も 可愛さ全開で、私のほうが癒されています(*^^*) 自分が出産した時は、可愛い！もあったけど、 眠れない、泣き止まない、眠れない・・・・の負のループだったので 全く体も心も余裕がなくて、必死だったからか記憶がほとんどありません笑 自分の子の泣き声に敏感になって、周りに迷惑じゃないかな。早く泣き止ませなきゃ！ と思っていました。 今になって、スーパーなどで赤ちゃんや小さな子供の泣声を聞いても ぜーんぜん気にならない！ むしろ、お母さん気にしないでいいからね！がんばってるね。お疲れさまですっていう気持ちに

自然とたわむれてきましたー！

皆様、こんにちは(*^^*) V-aromariの岩波です。 GWも終わり、今日からお仕事！という方も多いですよね。 私はGW最終日に、家族で川遊びにいってまいりました！ 子どもたちは、水遊びが大好き！ 川の水が冷たいなんておかまいなし！ じゃぶじゃぶ、川の中に入って びっしゃびしゃになりながら、全力で遊んでおりました☆ 私も一緒に川に入って遊びましたが、水鉄砲で狙われてびっちょびちょに💦 子どもたちがとても楽しそうだったので、ずぶ濡れになったかいもあります笑 最終日だったからか、人も少なくのんびりすごせました。 空気も、緑も、川も綺麗で 癒された休日でした(*^^*) 今回遊びに行ったのは 「フレンドパークむかわ」というキャンプ場です。 真夏に行っても、涼しく過ごせるんじゃないかなぁと思います。 山、川がお好きな方はぜひ、おでかけされてみてください(*^^*) V-aromariアプリでは、ただいま6月予約がOPENになりました。 夕方～夜のご予約はご予約が混みあっておりますので、お早めにご予約・お問合せいただけましたら、幸いです(*^^*) ←公式アプリのダウンロードはこちらから

あっ！！！という間に。

皆様、こんにちは！ V-aromariの岩波です(*^^*) もう。あっ！というまに5月になってしまいましたね！ GWはいかがお過ごしでしょうか？ 私はやっと重い腰をあげて、セーターなどの冬物を夏物と入れ替えてみました。 入れ替えの時には、そのシーズンに着なかったもの、手にしてキュンキュンしないお洋服は 処分していく事にしてるのですが、、、 今年は出かけなかったしなぁ・・・なんて思ったら、処分できず 冬までいったん寝かせることにしました笑 衣替えといえば！防虫剤！ 皆さんもお使いになると思います。 エッセンシャルオイルの中でも、防虫剤として有名なのが 「パチュリ」という精油です。 パチュリは、シソ科の植物です。パチョリや漢方だと、カッコウと呼ばれます。 昔から、虫よけや、解毒剤、現在では、香水や化粧品に使われています。 土のようなスモーキーでオリエンタルな香り、墨汁のような香りといわれていますよ。 私個人としたら、墨汁よりは、柔らかい土の香りに少し苦さを感じる香りです。 虫よけとして、お洋服の入れ替えの際に一緒に入れて使っていますよ。 そして！そして！防虫剤や解毒だけではなく、 パチュ

キャンペーンのお知らせ

皆様、元気にお過ごしでしょうか？ 暑かったり、寒かったりの気温の変化に体がついていけず お疲れを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで4月より、ヘッドに特化したキャンペーンメニューがデビュー☆ 自律神経を整え、深い呼吸とまどろみに溶けるようなリラックス。 イタ気持ちい～から、スッと眠りに落ちる感覚をぜひお楽しみください(*^^*)