漢方専門薬剤師の自分の身体の読み解き方新着記事

漢方専門薬剤師の自分の身体の読み解き方 https://ameblo.jp/keaopono/

仙台在住漢方専門薬剤師の山田桂子です。漢方カウンセリング「釉」を主宰しています。のべ1万5千人以上の漢方相談をしてきた経験と、私自身が12年間もの無月経を克服した経験から得られたリアルな養生法を伝えています。

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頭に気が昇りがちな私が講座後に試してみたこと

自分と向き合う習慣はいつからでも始められます下半期から一緒に始めませんか？ 2025年生理手帳オンラインサイトこちらご訪問ありがとう…
2025/07/12 12:51
今日は満月！夏におすすめのトリセツ候補は『ぽんぽんぽん』

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2025/07/11 20:22
疲れが溜まった時

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2025/07/10 19:52
やばい！焦った時にまずやるべきこととは？

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2025/07/06 15:48
モヤモヤさえも楽しみになった！振り返りは未来のためにやるんだよ

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2025/07/04 20:07
今日から7月！流れに身を委ねればベストタイミング/今日は記念日

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2025/07/01 20:06
6月最終日！ネガティブになってない？夏越の大祓えにやってほしいこと

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2025/06/30 19:46
この手順が大事！季節の恩恵の受け取り方/複雑なアート

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2025/06/28 16:52
私の身体は異常なのか？グループカウンセリング／今月の事務局Kさまの

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2025/06/26 17:56
未来と現状は関係ない！自分にかけている制限をなくそう！/ ハッピーシェア公開しました

自分と向き合う習慣はいつからでも始められます 2025年生理手帳オンラインサイトはこちらー・ー・ー・ー・ー🔹お知らせ🔹本日から6月3…
2025/06/25 19:51
私の無月経が治った理由『私は◯◯だった』

自分と向き合う習慣はいつからでも始められます 2025年生理手帳オンラインサイトはこちら！開催決定！ 6月25日新月開催グループカウンセリ…
2025/06/24 19:37
梅雨のだるさの見極め方と梅雨の恩恵/梅雨のトリセツシェア

自分と向き合う習慣はいつからでも始められます 2025年生理手帳オンラインサイトはこちら！開催決定！ 6月25日新月開催グループカウンセリ…
2025/06/23 19:47
今でも思い出すとドキドキしたこと/お客様を見て思い出したこと

自分と向き合う習慣はいつからでも始められます 2025年生理手帳オンラインサイトはこちら！開催決定！ 6月25日新月開催グループカウンセリ…
2025/06/22 20:07
自分で自分に制限をかけていませんか？好きなことを諦めていませんか？ / ハッピーシェア

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2025/06/21 19:36
体の音を聞いて心を整える/ 女性のトリセツ講座スタートしました！

自分と向き合う習慣はいつからでも始められますオンラインサイトはこちらー・ー・ー・ー・ー🔹お知らせ🔹6月25日新月🌚1年ぶりに新規個別カウンセリ…
2025/06/20 15:11
あの時辞めなくて良かったこと

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちらー・ー・ー・ー・ー🔹お知らせ🔹6月25日新月🌚…
2025/06/19 20:15
ピンパ女子の曼荼羅手帳の中身

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら ※本日締め切り女性のトリセツ講座詳細・お申し込…
2025/06/18 20:06
芒種の宣言！足をほぐすと心がほどける

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら開催まであと3日！女性のトリセツ講座詳細・お申…
2025/06/17 19:52
それって本当に心地良い？未来の私が喜ぶ選択を！

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちらいよいよ今週は女性のトリセツ講座が…
2025/06/16 21:23
大丈夫！6月はアップデートと仕切り直しの月！

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら＜女性のトリセツ講座＞詳細・お申し込みはこち…
2025/06/15 19:46
もうすぐ締切！血の力でリズムに乗り『私』を生きよう！女性のトリセツ講座募集開始！

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら生理手帳シェア会6月5日13時〜15時in 仙台…
2025/06/14 18:11
梅雨のサインを受け取ったらここをチェック➕α！

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2025/06/14 09:50
心と言葉と行動の一致が気持ち良い！白紙の手帳が曼荼羅手帳へ/生理手帳シェア会③

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2025/06/12 17:02
それいいね！と言い合える幸せ時間／生理手帳シェア会②

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2025/06/11 20:46
自分を知らない私が唯一知っていること/YouTubeラジオ

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2025/06/10 20:34
何を書けば良いかわからない＝何が正解かわからない？生理手帳シェア会①

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2025/06/09 21:46
募集中！無月経と向き合う女性へ / グループカウンセリングのお知らせ

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら ※次回の生理手帳シェア会6月5日芒種（一粒万…
2025/06/09 14:36
今日から芒種！幸せの種を蒔きましょう！/あれから1年経ちました

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2025/06/08 21:25
生理中、眠くてだるくてたまらない！私の本望です！私の血を捧げます！

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2025/06/04 20:30
最短で結果がほしい！？せっかち女子に必要な視点

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2025/06/03 19:33
幸せとは／すげーこと

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2025/06/02 19:18
今日から6月！その前にやってみて欲しいワーク

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2025/06/01 20:38
更年期は必須！基礎体温がガタガタ？！知らないなんて勿体無い！

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2025/05/31 19:12
バースデー月である5月に感じたこと

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2025/05/30 20:35
安易に想像できたこと／ついに藤巻君のライブだー！

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2025/05/29 19:45
台北で2番目に楽しみにしていたこと

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2025/05/24 21:08
スッキリしない便通。身体は素直だなーと思ったこと

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2025/05/23 20:03
梅雨に向けての準備開始！キーポイントは◯◯です/台湾へ行く

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2025/05/22 20:39
同窓会。わざわざしんどい方を選んでない？

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2025/05/21 20:24
全身が重くてツライ。いつもなら我慢かスルー？！

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2025/05/20 19:24
京都旅⑤ 薬を持たない薬剤師。世界文化遺産薬師寺

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2025/05/19 19:44
京都旅④ 2日目は京都を飛び出した！鹿の道と大仏の大きさと

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2025/05/18 18:39
京都旅③ 旅の最終日は犬のファインプレー！

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2025/05/16 20:36
京都旅② 決めるだけで全てが動き出す

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2025/05/15 17:04
我が最強の甥っ子の一言

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2025/05/14 19:53
京都の旅①旅も女性のリズムを使う！

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2025/05/13 18:49
正しさを手放す勇気／やめることは停滞？前進？

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2025/05/12 20:07
頭でっかちグルグル思考女子におすすめの曲／Sunshine

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2025/05/11 19:16
ぐるぐる永遠に悩んでる！考えすぎてしまう時にやって欲しいこと

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2025/05/10 18:54
敏感な自分が嫌？！それ、才能だから！〜無月経でも存在している女性のリズム〜

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2025/05/09 18:17
スマホを見る回数とどちらが多い？

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら次回の生理手帳シェア会6月5日仙台ご訪…
2025/05/08 20:39
癒しすぎて消えてない？！女性が持つ本当のエネルギー

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2025/05/07 20:15
無月経も月経痛も卵巣嚢腫も！体調を改善するために必要なこと

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2025/05/06 06:00
血不足のサインが出まくった

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2025/05/04 20:30
4月28日募集開始！女性のトリセツ講座はじまります＜日程のご案内＞

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら ※次回の生理手帳シェア会6月5日芒種（一粒万…
2025/05/03 17:48
6月5日芒種開催！生理手帳シェア会 in 仙台

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちらラジオ更新しました＃136無月経の私に必要だ…
2025/05/03 07:45
6年目意気込まなくても自然と未来に繋がっていく

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら＜女性のトリセツ講座＞詳細・お申し込みはこちら…
2025/05/01 20:52
行くぜ！台湾！

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちらご訪問ありがとうございます …
2025/04/30 06:00
これから楽しい人生が送れるんじゃないかと楽しみです

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2025/04/29 06:00
【今日は新月】挑戦する姿

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら生理手帳シェア会6月5日13時〜15時in 仙台…
2025/04/28 19:22
なぜ土用があるの？/ 世にも奇妙な物語

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2025/04/26 06:00
生理周期がバラバラ28日周期じゃないとダメですか？

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら生理手帳シェア会6月5日13時〜15時in 仙台…
2025/04/25 19:54
コーヒー屋さんでの話

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2025/04/23 20:17
ホルモンバランスが煙たい？！もしも追い風だとしたら？

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2025/04/22 19:58
「人と繋がるのが怖い」コミュニケーションが苦手だった私が得られたこと

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2025/04/21 19:48
私、言ってたじゃん！ツアーLive in 福岡

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2025/04/20 19:06
ずっと行きたかった難波の神社

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2025/04/18 21:17
「自分らしさ」を更新したい/ 藤巻君Live in名古屋！

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2025/04/15 21:29
書くだけになっていて自分トリセツが作れていない？！

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2025/04/15 17:00
私にとっての旅とは◯◯の時間

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2025/04/14 19:46
パステルアートのお願い

皆さま✨私の恩人様がパリにパステルアートを出展されました👏透明感のある七色のオーラチグハグな表現かもですが、私はそう感じましたぜひぜひぜひご投票ください✨22…
2025/04/12 20:07
胃腸のサインを受け取っていたら、、、今年の春の傾向と振り返りポイント

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら次回の生理手帳シェア会6月5日13時〜15時in…
2025/04/11 21:39
正解？不正解？自分が◯◯したことを実行するだけ！

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2025/04/10 20:10
私が無月経の世界から抜け出した理由

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2025/04/09 20:16
なーんだ簡単だったんだ！最後まで聞きなさい、自分の話を

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2025/04/08 20:00
振り返るたびに気血を消耗して余計にややこしいことになっていた

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2025/04/07 20:28
長年のコンプレックスが解消された話

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら募集中2025年生理手帳の会 in 仙台『【お知…
2025/04/06 20:39
季節の過ごし方はシンプル！「今」をすっ飛ばしてませんか？

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2025/04/05 20:11
頭の中が忙しい女性がやるべき春の過ごし方

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2025/04/04 20:42
4月15日開催！月経を学びましょう／1DAY講座のお知らせ

ご訪問ありがとうございます皆さんは「生理」のことをどのくらい知っていますか？何日周期で生理がくる…
2025/04/04 17:27
身体の真実

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2025/04/03 20:14
私が苦手なことと、今後の発信について

ご訪問ありがとうございます私の発信について書きたいと思います実は私には苦手なことがありますそれは誰にで…
2025/04/02 18:26
私が苦手なことと、今後の発信について

2025/04/02 17:34
今更やっても意味がない？

2025年生理手帳体調の記録を通して自分と向き合う習慣をはじめませんか？オンラインサイトはこちら ※次回の生理手帳シェア会6月5日芒種（一粒万倍日…
2025/04/01 20:16
3月も最終日！真面目な女性がまずやるべきこと

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2025/03/31 20:47
ゆっくりだから見えた景色

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2025/03/28 20:00
お花の開花のように観察する

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2025/03/24 20:22
自然の流れに任せよう/心のシェアができる場所、生理手帳シェア会in仙台

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2025/03/22 19:07
何度も何度も出てくる感情の正体

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2025/03/19 20:03
全然変わってない！と思う時/完璧村への行き方

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2025/03/18 20:08
自分の身体の傾向と対策が分かれば好きなことも諦めなくていいのかも！

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2025/03/17 20:04
これがあるから頑張れる！心と体を整える余白時間の大切さ

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2025/03/16 20:51
可愛い！大好きなものを使える幸せ

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2025/03/15 20:23
今日は満月！春分前最後の満月に受け取りやすいサインの意味とは？

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2025/03/14 19:59
結婚記念日の旅①最高のthank you Live！

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2025/03/12 06:00
行ってきまーす！thank you Live！

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2025/03/09 10:55
ただの日記。明日はthank you Liveなのに

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2025/03/08 18:05
反復、継続、丁寧は心地ええんや。毎日やんねん、ちゃんとやんねん。

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2025/03/07 19:54
グレーを味わう時間を良しとする

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2025/03/06 20:18
【更年期を知ろう】1DAY講座のお知らせ

ご訪問ありがとうございますみなさんは、更年期にどんなイメージがありますか？もしかすると、・憂鬱なもの・辛いも…
2025/03/05 19:51

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