今から2年前の春、24年連れ添った一回り年上の夫を突然死で亡くしました。 それから起こった色んなことや、あたし自身の病気のこと。 割と波瀾万丈な毎日ですが“一人生活”を楽しみつつ、日々過ごしています。
こんにちはっ🎵朝睡眠を取ったあと体がどうにもしんどくなってしまい((+_+))“ズームインサタデー”から“あさパラ”までほぼ観れませんでした😭熱を測ると3…
お早うございます🌔早朝にすいません🙇♀昨夜はフェンシングエペの決勝戦を晩ごはん食べながら観て興奮したまま眠りました 「歴史的な金だ」史上初の金メダルを掴…
こんにちはっ🎵今日の午前中無事にコロナワクチン第1回目を接種して来ました💉接種した病院は家からご近所なので時間調整して行ったつもりが早く辿り着いてしまい予…
・・・お早うございます🌔夜中にすいません🙇♀一体昨日は何時間寝たのやら、、、😵17時間くらい寝てる気がします😅苦笑今朝目覚めたのは3時でした🕒あれ…
こんにちはっ🎵明日がコロナワクチン接種日で不安もあるのかメンタルよろしくありません昨日の楽しい時間後“一人ぼっちの自分”がどうにも辛くて信さんを想い泣いてる…
お早うございます☀昨夜はグッスリ眠りまして🛌(・・・泣きながら眠ったのはここだけの話)グッスリ寝たらめざましかけなくっても5時には起きれるみたいですっと起き…
こんにちはっ🎵“スペシャリテ週間”楽しく終了しましたっヽ(=´▽`=)ﾉ主催者の方含めZoomでお話させていただきました💻皆さんお子さんがいて色んなことを…
お早うございます🌤昨日はお味噌汁を作って飲んだくらいで後はひたすらオリンピック観ながら眠ってました😴そのお味噌汁先日購入分の豚肉もINしたのでとん汁みたい…
こんにちはっ🎵今週分の必要な在宅ワークはしっかり終わらせてるので後は雑務をしながらオリンピック観戦中だったのですが、、、どうやらかなりの体調不良らしくオリン…
お早うございます🌔オリンピックが始まってから完全に睡眠がおかしなことになっとりまして昨日は 【宮崎義仁】流れ変えた水谷隼のフルスイング、触発された伊藤美誠が…
こんにちはっ☀夜中に目覚めた後無事に爆睡しまして朝起きてゴミ出しして。ちょっとスーパーに買い物に行ってからはオリンピック観戦してます📺午前中は水泳を見てまし…
今晩は🌑夜中にすいません🙇♀これ毎回のことなんですけど。オリンピック始まったらとにかく観るためだけに起きてる所があってだいたい4年に一回これですよ去年は…
こんにちは☀今日も暑かったですね〜暑すぎてお風呂に2回も入ってしまった🛁笑今日は午後から“スペシャリテ”が予定されてたので午前のお風呂の洗顔はこちらを使いま…
お早うございます🌆目覚めたら夜中の3時半くらいでした。頭がちゃんと動き始めたのを確認してまずしたのは音楽を聴くこと🎵・・・だってさすがにまだオリンピックや…
こんにちはっ🎵今日は水瓶座満月ですね🌝今は少しずつお月様下ってるのかなぁ〜🤔と思いながら朝イチの買い物から帰ったあたしはテレビでオリンピックに首ったけで…
・・・お早うございます🌆早朝にすいません🙇♀昨夜は宣言通り19時になったかならないかには眠ったみたいです😴(寝た瞬間が分からなかったので目が覚めたら部…
わたしのルーティンSTEP.2✨朝・昼・夕・寝る前の薬を忘れないこと✨✨薬を飲む前の時間✨こんにちは☀今日は特に“あれしなきゃ😵”と言うようなことがなかった…
お早うございます☀今日も朝からいい天気っ体調は未だ本調子ではなくしかもなんだか昨夜も中々眠りにつけず日中中途半端にしか食べてなかったこともありムダに起きてて暇…
こんにちはっ☀今日はなんだか体調本調子ではないです((+_+))午前中ブログ投稿後気付いたら眠ってしまってました(/_;)眠る前のことふっと思い立って信さんを…
お早うございます☀雲は多いけどとっても清々しい朝です空の写真撮りに来たら昨日の猫ちゃん😼また会いましたよ〜✨猫は体が柔らかいんですねなんて格好してるの〜昨夜…
今晩は〜🌝後半の記事は予約配信にしました実は理由があって・・・久々暑い中ウロウロ出歩いて疲れたのか家に帰って発熱しちゃいまして発熱時の三種の神器カロナール冷…
こんにちはっ☀天気が良過ぎて外を歩いていると汗かき過ぎてバテちゃいましたが予想してたよりも早く部屋に帰って来れました🙆今はしばし扇風機の前で倒れてます😵い…
お早うございます🌔早朝にすいません🙇♀このブログはある“親代わりの方”に言われたことでイライラしてしまい結果2時位まで眠れなかった話をさせてください🙇…
こんにちはっ🎵今日も暑いですね〜😇お昼くらいまでは扇風機と網戸で生活してたけど午後からはあまりの暑さにエアコンつけました😅そしてまだ外は太陽の明るさがあ…
お早うございます☀外は暑そうだけど体感的には気持ちが良いです昨夜は“帰れマンデー”観ながら眠たくなって大好きなドラマ観る前には寝落ちしていました(-_-)zz…
こんにちはっ☀ 今朝あれからやっぱり眠たくなってウトウトしてしまい😅 目が覚めて時計を見たら10時前でした😱 部屋からバス停までは徒歩5分だけど…
夜中にお邪魔します🙇♀1時過ぎに目覚めてしまいました😅だいぶ眠たくなってきましたが昨日から今日にかけて割と睡眠とってるので元気です起きてから大好きな田淵…
朝から嬉しいニュース、ありがとう御座いますヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。〜追記あり〜
今晩は〜っ🎵こちらは配信予約で作ってましたが起きたら18時半過ぎてて珍しく予約配信出来ましたっ書き足したいことがあったので加筆しております🙏夜のお薬も飲ん…
お早うございます☔ 昨夜はあのまま苦労せずに眠れたみたいで起きてみたら仕事に行ってた頃に起きてた5時半でした 最近朝起きるとまず感じてたのが不快感だっ…
今晩はっ🎑夕方寝て起きたのは20時ころだったかな🤔完全に変な睡眠のとり方を始めたので早く心療内科に行かねばっ💨この後ちゃんと寝れる保証も無いですからね�…
こんにちはっ☀昨夜はあれから中々眠れず😱ようやく眠り、朝起きたら9時過ぎでした。ハルシオンも導入剤もない今安定剤で眠るしかなくそして変な時間に寝て変な時間に…
ステキ記事♪ リブログさせて頂きましたm(_ _)m〜追記あり〜
（最後にTHEALEEEについての追記があります。興味のある方のみお付き合いください🙇♀）今晩は🌒夕方眠たくなって安定剤飲んで眠って起きたらMステやって…
お疲れさまです🙇♀ あれから寝れたかというと4時位に意識を無くしてました🛌 起きたら9時前🕘 寝たのか寝てないのか分からないままだったのに朝か…
どうにも眠れないので、起きてます^^;苦笑〜重めの追記あり〜
“下に追記があります・・・泣きながら書いてます”お早うございます🎑・・・んなわけないやろっこの記事は予約配信にするつもりで作って仕込んでいたものですが。安定…
今晩は🌒今日は雨が降ったり降らなかったり中途半端な1日でしたね広島も福山市が結構降ったみたいで☂あたしも人に会うのにファミレス行くのに若干雨に降られましたが…
お早うございます⛅昨夜は急にある方に会いに出掛けたので飲んでた安定剤とかの効果ほぼ失われた感じです。いい内容の話では無かったので落ち込んで帰ってきていつの間に…
こんにちはっ⛅広島竜巻警報が出ていたそうですが本日晴天で暑いのなんのって今の室温32℃ですよぉ〜正直“このままだと死ぬっ😭”と思ったのでエアコン周辺の段ボー…
お早うございます⛅昨夜は中々寝付けれず12時前にやっと眠りにつきました🥱安定剤も導入剤もハルシオンも飲んでるのに何故に眠れないっ😤(T_T)起きたのは7時…
こんばんは🌛今日の午前中メンタル怪しかったので安定剤など飲んで爆睡してました😴目が覚めてお腹が痛くて食べ物をお腹に入れるのが怖くて😱ひたすら麦茶とか飲む…
お早うございます⛅緊急告知です昨日ハルシオンを飲んでやらかしたみたいでブログの記事を削除しています“ハルシオン”を飲むようになってから②なんですが😱どなたか…
お早うございます⛅昨日は何時に寝たのか覚えていないし、どうやらハルシオン飲んだ後暴れたみたいですね部屋中ありとあらゆる物が散乱していた、、、椅子まで食器棚の辺…
お早うございます⛅最近ハルシオンの服用で行った行動を忘れる日々が続いてますが昨日もまた😰“記憶にない行動”をしていました💦💦💦 もうねこんな感じ“覚え…
こんにちはっ⛅南九州地方の豪雨は少しは落ち着いたのでしょうかとっても心配です天災はいつやってくるか分からないから本当に怖いですね一人でも被害に合わず沢山の人の…
・・・お早うございます🌛早朝にすいません🙇♀“ザワつく金曜日”を見終わっところまでは記憶があるのですが。20時過ぎてからの記憶が全く無くて夜中の3時過ぎ…
お疲れさまです🙇♀雨が落ち着いた14時過ぎまで家からは出れませんでした😔午前中あれこれしながらも大人しくしていたら熱も下痢も落ち着いたので近場のスーパー…
お早うございます☔朝から雨がバシャバシャ降っていますこれから先の予報を見ると広島市中区の9時台驚異の30mm予報となっています通勤&通学通院などで出掛けられる…
こんにちはっ☔夜中に眠りについて何時だったか覚えてないけど緊急アラートが鳴り響いて記憶が正しければ信さん亡くなってから1人で聞いた初めての緊急アラート 広島 …
お疲れさまです🙇♀お仕事からの帰り道バスに乗ってたらバシャバシャと雨が降ってきて☔部屋に帰ってテレビを着けたら野球🏏やってたズムスタ急な雨で試合一時中断…
お疲れさまです🙇♀今日はもう、何ともはや“気疲れ”し過ぎたのと休憩いった時間が遅すぎて休憩に入った16時過ぎいつものローソンに向かいながら“・・・あぁ、今…
お疲れ様です🙇♀お昼すぎに引越し業者の方が段ボール📦を回収してくださいました部屋が狭いため開けないダンボールや不用品はまだまだありますが😅開いたままで…
こんにちはっ🎵おそらく外は雨☔今日は引越し業者さんが段ボール📦を取りに来られる以外は部屋の中から出る予定がないのでのんびりしとります今朝は1度6時過ぎには…
お疲れ様です🙇♀今日は疲れたぁ〜というより割と（怖いくらいにε-(´∀｀*)ﾎｯ）平和な1日でして平和過ぎて食欲が何故か減退したくらい^^;苦笑あの先週の…
・・・こんにちは🌤じゃなくてこんばんはっ🎑13時過ぎに診療内科から戻ってきて服着替えてたりしてたらZOZOTOWNからお洋服とかが届きました👗バッグとス…
お疲れ様です🙇♀マジで疲れたぁ〜・・・と言っても昨日みたいな“気疲れ”は無いです🙅♀今日は割と平和だったし（外注さんが幾つか世にも恐ろしいミスをしでか…
お疲れ様です🙇♀今夜は部屋に着いたのが21時前だったので普段なら重たい内容の晩御飯は食べないのですが17時位からお腹が鳴ってたのでローソンの肉野菜丼を買っ…
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