先日、国立科学博物館に行ってきました。 古代の恐竜の化石の展示が凄いです。 建物の中も素敵な造りになっています。 そして、外には大きなクジラがいます。 近くの西洋美術館の彫刻も見てきました。 色々なものを鑑賞してみると、新たな発見があったりその時には発見がなくても後々点と点...
夏まつりが無事に終わりました。 模擬店の方は… たま入れは、ぼちぼち。妖怪探しは皆無状態…涙 えだ豆販売はいい感じでした。 さて、来年はどうしようかな〜? 今回は、「いこごこちや」さんの美味しいお好み焼きを食べたり、「叩いてかぶってじゃんけんぽん」のイベントに参加したり、(...
ちょっとーーーー!! 穴空いてるんですけどーーーーー💢 補修しても空気抜けちゃう… 6本も使えないじゃんーーー涙
いよいよ明日は自治会の夏まつりです! 準備ok👌 おっと、スーパーに注文していた「えだ豆」を買いに行かなくては…
カッときて、思わず怒りの感情が爆発しそうになった時に 「気にしない、気にしない」 「小さなことだ。些細なことだ」 「しょうがない。どうにかなる」 といった言葉を唱えてみます。そうすることで、怒りの感情がおさまって、気持ちが落ち着いてきます。怒りの感情が沈めるまで、この言葉を...
今年も武田ファームさんに梨を買いに行きました! 新しい品種の緑色の梨 ブドウはあと1ヶ月後くらいに収穫できるそうです。 武田ファームさんのブドウは粒がめちゃくちゃ大きくて、500円玉と比べると… すごいのよ〜 でかいのよ〜 ブドウとっても楽しみです
たとえば、強い怒りにかられたといます。その時、相手に大声で怒鳴り散らします。あるいは、ものにあたって、そのものを壊したりします。何かを投げ飛ばしたりします。そのような「乱暴な言葉」や「乱暴な行動」に訴え出てしまうと、その怒りの感情は一層激しいものになっていきます。なので大切...
もう内職です…笑 妖怪さがしの準備…
昨日はスカイランタンのイベントを見に行きました。 スカイランタンってどうなっているのか? 興味津々。 ヘリウムガスとかが入っているのかな?それで、糸をつけてライトをつけて浮かせるんですね! 一斉に上がるととっても素敵‼︎ ただ、デメリットは風が近くの人と糸がこんがらがる可能...
高齢者の見守りサービスをおこなっている民間のサービスが調べてみるといろいろとありました。 自治体で契約するパターンなどもあり、そうすると個人での面倒な契約手続きなどが簡単にいくと思うので自治会に見守りサービスの導入を提案してみようと思います。
24日の自治会の夏祭りに向けて準備をしています。 今日は、妖怪ゲームのカードや妖怪箱などの制作をしています。 これは妖怪箱で妖怪が潜んでいる箱です。この箱を6個作ってお祭りひろばのあちこちに置いて子どもたちに探してきてもらうゲームです。 手作り感満載… 自治会館の押入れから...
怒らないコツに、「無心になる」ということがあります。つまり、「何も考えない」ということです。 心理学に「ストップ・シンキング」という言葉があります。これは「思考停止」という意味であり、つまり「何も考えない」ということです。怒りの感情が持続するのは、心理学の研究では、およそ6...
去年と一昨年自治会の会長をやっていた時にちょっと気になっていた独居の女性がいたのですが、今日ご自宅から遺体として見つかりました。 なぜちょっと気になっていたかというと、ご近所さんや社会とあまり接触がなくだんだんと高齢になってきていたからです。ただ、わたしとはなんとかコンタク...
自分の価値観の物差しを相手にあてはめてはいけません。 人はそれぞれ異なる価値観を持って生きているという当たり前のことを再確認することが必要です。 そして相手の価値観を尊重し、受け入れる意識を持ちます。 そのように考え直してみれば、価値観の違う相手にむやみに腹立たしい気持ちを...
今月末に行われる地区のお祭りの準備に追われています。 模擬店で「たま入れ」と「妖怪探し」、それと枝豆とポテチの販売をやります。 玉入れの景品と妖怪探しのもので部屋が埋まっています… 妖怪探しの妖怪カードづくりをやっているので、頭の中は妖怪でいっぱいです…笑 子どもたちが喜ん...
ボーナスで食器たちを購入しました。 自分の好きな食器でご飯を食べたら、さらに美味しい気持ちになるかも… 100均で買ったものは処分して、入れ替えするぞ!
人の価値観はそれぞれ違います。 自分の価値観の物差しを相手に当てはめないことが大切です。 人はそれぞれ異なる価値観を持って生きているという当たり前のことを再確認する方が必要です。 そして、相手の価値観を尊重し、受け入れる意識を持つのです。
円満な人間関係を築いていくために大切なコツは、「相手の立場になってものを考える」ということです。 例えば、腹が立つ相手に対して、怒りに任せて相手の人格を否定するような、酷い言葉を浴びせかけたとします。その時に、「相手は、どんな気持ちになるだろう」と想像してみるのです。「ひど...
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先日、国立科学博物館に行ってきました。 古代の恐竜の化石の展示が凄いです。 建物の中も素敵な造りになっています。 そして、外には大きなクジラがいます。 近くの西洋美術館の彫刻も見てきました。 色々なものを鑑賞してみると、新たな発見があったりその時には発見がなくても後々点と点...
大きい家具の断捨離が終了しました。 今日、市の粗大ゴミ回収で最後のタンス2つを回収してもらいました。 家の中がスッキリしました! 50代での断捨離、絶対にお勧めです。 身体が動くうちにスッキリと…
「言葉」「行動」「心」が完全に一致した志を持つ、そういう人にいいことが引き寄せられます。 志とは、「口で言うこと」「行動すること」「心で思っていること」が完全に一致している状態でなければならないのです。そういう志を持っている人の周りに、多くの人が集まってきます。また、いいこ...
中村天風は「まずは人間を創る。魂を磨く。そうすれば幸福は向こうからやってくる」と述べました。この「人間を創ること」と「魂を磨くこと」と言う2つの言葉は実は同じことを意味していると思います。それは「人間的に、素晴らしい人間になる」と言うことです。さらにもう少し具体的に言えば次...
数ヶ月前から使ってない家具を処分しようと考えてまして、今日は出張買取屋さんに来てもらい査定をしてもらいました。 50歳を過ぎて、この後大きな家具の処分を考えたときに、果たして歳をとってから大きい家具を片す事ができなくなるんじゃないかなと思いやるなら今だと思い腰をあげました。...
昨日街中を車で走っていて、前にアルファードが走っているのを見て、ふと、息子が小学生の時のサッカー少年団でのことを思い出しました。 サッカーの試合や大会の当日の朝は小学校に集まりミーティングをした後、保護者やコーチが子どもたち選手を送迎します。送迎車は子どもたちが自由に選べる...
人格にすぐれている人のもとには、たくさんの人が集まってきます。優しい気持ちを持ち、人のために役立ちたいと言う気持ちを持つ人の周りには多くの人が集まってきます。その集まってくる人たちが、様々ないいことをもたらしてくれます。例えば、いい情報をもたらしてくれます。また仕事のチャン...
人の心には、知らず知らずのうちに不満、苛立ち、怒り、悩み、悲観と言った感情が溜まっていきます。 そのために何かと、身近な人と余計なトラブルを起こしたり、集中力を失ってつまらないミスをしたりします。なので、時々心を掃除して、不満や苛立ちといったマイナスの感情を心から払い落とす...
持続化補助金の申請が開始しました。 今回初めて申請しようと思っています。 中小企業の個人事業主が販売促進などのため申請し、審査が通ると補助金がもらえます。 自宅の前に建つプレハブの理容店はどこからどう見ても、部屋数の継ぎ足しで建てた息子の部屋にしか見えません…笑 なので外壁...
セグウェイツアーに参加してきました! 2時間30分のツアーです。 最初の30分は乗り方のレクチャーを受けます。 体重移動が少し難しく、少し不安を抱えながら出発。 自然いっぱいの大きな公園の中をセグウェイで進んでいきます。 徐々に慣れてくると、片手運転もできるくらいになります...
去年、大ピンチに陥った息子。 #肺 #単位 #仮免 その後本当の大大ピンチに陥りました…。 理学療法士の2年生に進級する予定でしたが、大胆に進路変更しました。 家計の大大ピンチーーー!! 息子は専門学校を変え、今、一生懸命にゾンビを作っています… #家計がゾンビ… #母の心...
「仕事なんてつまらない」という人がいます。 「仕事はつまらない」という人は、きっと、仕事であまりいい思いはしていないのではないでしょうか。「つまらない」というマイナスの感情を抱くと、そこに悪いことがどんどん引き寄せられてきます。 このような悪循環を変えるためには、「仕事を楽...
今、まさに目の前に二重虹が出現‼︎ ちょうどカラーコーディネーターの勉強でやったところ。 珍しい現象らしく、中国では古くから雄雌の龍と呼んでいてとても縁起の良いものみたいです。 ばっちり見たぞ‼︎ 二重虹にあやかろうっと! いいことありますように〜
食べ物も自然も全てが自分の命を支えている、全てのものに感謝して生きる 人の命を支えているものは、「お米」などの食べ物だけではありません。「水」も「空気」も「日光」も、人の命を育む大切な要素の一つです。 身の周りにあるものは、食べ物も自然も全て「自分の命を支えてくれているもの...
身の周りのことに感謝するどころか、不満ばかり言って生きている人がいます。 本人は「感謝すべきことがない」というのですが、本当は身の周りにたくさんあるのです。 ちょっと見方を変えれば、仕事や家族に感謝することができます。味方を変えることで「感謝に値するもの」に気づくことができ...
カラーコーディネーターの資格が取りたいと思い、カラーの勉強をしています。 ですが、歳のせいなのかなかなか頭に入ってきません…涙 6月の下旬に試験があるので、やるしかありません…
ひさびさの娘の話…。 4年前から家出中の娘。今は家出も公認となっています。 その後どうなったのかというと… まず、親子の関係性が元に戻りました。 ※「親子関係が元に戻すためにやったこと3つ」は次回。 そして、長らく休学していた美容専門学校に復活して、今月無事に学校を卒業しま...
心をプラスの状態にする方法の一つに、「感謝する習慣を持つ」というものがあります。人は、感謝するということで、とてもいい気持ちになれます。 何かいいことがあったら、このことにも「ありがとうございます」と感謝します。自分にいいことをもたらしてくれた人に、「おかげさまで助かります...
「川下、川上の考え方」 「川上で起こること」とは何かといえば、それは、その人の心の中での出来事といえます。たとえば、心の中で楽しいこと、喜ばしいことを思おうとします。川上において何か楽しいことを考えると、そのの思いが川の流れに乗って下っていきす。そして、その楽しい思いが川下...
先日お友だちの子どもの幼稚園発表会を観に行きました。 もう、もう、めっちゃ可愛い〜!! そして、自分の子どもの幼稚園時代を思い出して感動してみたり… そうそう。照明や舞台も凝っていました。また、司会をプロの芸人さんがやっているという…贅沢な…笑 発表会。 ここの幼稚園発...
昨日はオーラルケアの会社のイベントに行ってきました。 お口の健康と食について学んできました。 小・中学校の同級生が都内のお店で料理長をやっていて食についてのお話と実演試食会をやるというのをたまたまインスタグラムで知り、参加してきました。 お会いするのがなんと38年ぶりという...
お友達のやっているフリーズドライ商品の委託販売を始めました。 新商品のいちごフレーバーやケーキのフリーズドライも販売中です。 ちょっと面白くて、美味しいフリーズドライ食品。
己書講座の2回目に参加してきました。 今回のお題は… この4つ。 額に入れると、またいい感じになります。 講座終了後は、絵画展に行きました。 とっても素敵です。
パッチワーク展に行ってきました。 パッチワークはとーっても細かい作業です。 これを作り上げるのに、どれだけ時間をかけてきたのかと思うと感心します。 ポインセチアのお花もパッチワークで作られていました。 しばらくパッチワークのたまり場クラブをお休みしていたので、また少しずつは...
「ほっとけない 孫になれ」 失敗を恐れずに挑戦しましょう。 挑戦すること、失敗することさえもエンターテイメントになります。 みんな誰かを応援したいのです。
お金を"もっとも価値のあるもの"と交換する方法 それは「経験」という名の、人生に喜びをもたらす究極の宝物のことです。
頭がいいというのは、「速い」ということ とにかくスピードが大切です。 「速い」ことが 頭のよさにつながります。
「人の話は手を止めて聞け」 自分の前にいる人に対して事の大小や上下に関わらなく、常に変わらない姿勢で満身の誠意を注いで接してこそ、相手も満足し自分も納得のいく仕事ができます。
昨日はピアノの発表会がありました。 今回は前回に引き続き「花は咲く」と「野ばら」を弾きました。 ステージからの景色はこんな感じです。 全力を尽くしきれたか?というと、やっぱり若干悔いが残る出来でした… なぜ練習通りに動かない…この指…笑 悔しいなぁ… また1年半後。 お疲...
今日は近くの小学校の運動会です。 お友達が先生でお勤めしているので見に行ったのですが、人が多くて会えずに帰ってきました… 子どもたち一生懸命に走ったり、踊ったりしていました。 お昼からはピアノの発表会があります。 今回2度目の挑戦です。 どんな感じになるのか楽しみです。
久しぶりにヨガに参加してきました。 心身共にとても良いです。 そして… お店の方の建築登記の関係で、急遽実印が必要になりネットで注文しました。 お値段1800円。で、明日届くそう。 便利な時代になったものです。
今日は地区社協の運営委員会に出席してきました。 多分、これで最後。 多分というのは、運営や組織が微妙にきちんとしていなくて誰が委員なのか?名簿もありません。(役員と委員長の名簿しかありません…) なので、区長が終了して役員が終わったら終わりということなのでしょうか⁇ 組織が...
ここ最近とても恐れているものがあります… それは… 食品添加物や人工甘味料です。 体に悪いものを書き出してみると… なんとも多い… スーパーに行って商品の原材料をチェックしているとほとんどのものが何かしら入っている… 怖くて買えない…
やりたいことを複数もって、 そのどれもやりましょう。 余計なことを考える暇がないくらいに、 ワクワクすることで、 時間をしっかりとうめ尽くし、 無我夢中で動き回るのです。
今日は防犯連絡員の委嘱式に参加しました。 市長や警察署長等々が列席していて、市長から1人ずつ委嘱状を受け取りました。 こんなきちんとした式だと思わず、tシャツに長靴(雨降りだったので)で参加してしまった… しかも一番最初に呼ばれたので委嘱状の全てを読み上げられてての受け取り...
お友達がやっているフリーズドライ商品の会社の委託販売をやってみることにしました。 こちらはフリーズドライいちごの入ったグラニュー糖。 試しに食べてみると、蓋を開けた途端にいちごの香りがほんのりと漂い良い感じ。 ヨーグルトにかけて…うん!美味しい。 床屋さんと食品の相性は...
「己書」ってご存知でしょうか? 己書講座に参加してきました。 こういうやつ。 初めて参加して作成したものなのですが、結構簡単にいい感じでできちゃいます! 文字と丸の練習。 お地蔵さんの書き方も教わって… 完成です!
「環境は選べるし、変えられる」 目の前の環境が たった一つのものではないし、他にも選択肢はあります。 他の選択肢を自分の方から考えて、積極的に情報を取りに行きましょう。
数ヶ月前からご飯を土鍋で炊くようにしました。 これが思いのほか簡単で時間も 10分くらいでできるし、最高に美味しいです! お米1合に対して水を200ccくらい。 3合だと580ccで炊いています。 お米を研いだらしっかりと浸水させて、まずは沸騰するまで強火です。 途中で中を...
「パクって パクって パクリまくる」 自分で1から解決法を生み出そうとするのはやめましょう。時間の無駄です。 すでに効果を上げている人を参考にしましょう。 「この人いいな」と思ったら、 どんどん真似しましょう。