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栃木道場
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強移動稽古型稽古暑いし蒸してるし、不快度が計り知れません今日はサポーターをつけず、型稽古をメ…
2023/06/29 23:56
宇都宮道場一般部
押忍‼️本日の宇都宮道場一般部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古型稽古組手稽古はアツくなりやすいので「受け」を意識してくださ…
2023/06/29 23:17
宇都宮道場少年部
押忍‼️本日の宇都宮道場少年部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち受け返し蒸し暑さが続いてますので、こまめに水分補給をして脱水症状…
2023/06/29 22:57
小山城南道場
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ビッグミット稽古の合間に補強を入れて、無駄なく稽古が進みました稽古お疲れさま…
2023/06/29 22:54
雀宮道場一般部
押忍‼️本日の雀宮道場一般部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験…
2023/06/28 23:30
宇都宮北生涯学習センター教室
押忍‼️本日の宇都宮北生涯学習センター教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち補強今月の稽古、無事に終えることができました。来月も稽古…
2023/06/28 22:00
押忍‼️本日の宇都宮道場少年部稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体…
2023/06/27 23:57
押忍‼️本日の宇都宮道場一般部稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古補強壮年部の出席率高めとなりました女子部も気合い十分稽古お疲れ…
2023/06/27 23:32
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強ミット打ち→補強受け返し→組手稽古〜居残り稽古編〜後ろ回り蹴りの対処法の稽古。瞬時に蹴って…
2023/06/27 23:28
雀宮道場
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非…
2023/06/27 12:41
宇都宮市体育館教室
押忍‼️夕方にゲリラ豪雨に見舞われてしまいました稽古前に止んでよかったです【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古栃木県大会の申込書の配布がスタートしま…
2023/06/26 22:16
明日より栃木県大会の申込書開始
押忍‼️明日より、栃木県大会の申込書の配布がスタートします。毎年記入もれが見られますので、必ず全て記入してください。また、出場されます方は、締め切り一週間前に…
2023/06/25 23:02
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨足元にミットを置き、倒さないように蹴りの練習をしました。下半身を安定させて蹴ることが出来るように頑張りましょう‼️稽古お疲れさま…
2023/06/25 18:19
宇都宮道場少年部＆鹿沼教室 合同稽古
押忍‼️昨日の鹿沼教室の稽古は、施設が使えなかったため、宇都宮道場にて行いました。【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古補強稽古お疲れさまでした…
2023/06/25 15:27
押忍‼️【稽古内容】基本稽古補強移動稽古ミット打ち組手稽古〜居残り稽古編〜お決まりのビッグミット打ち＆押し‼️→組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越…
2023/06/24 23:48
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ダンベル移動稽古ミット打ち組手稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご…
2023/06/24 22:08
月イチ恒例の壮年部稽古
押忍‼️月イチ恒例の壮年部稽古の日を迎えました‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古型稽古は「平安その2」を重点的に稽古しました。平安シリーズの型の中でも、出…
2023/06/24 18:20
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち型稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是…
2023/06/24 08:48
壬生教室
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古栃木道場からたくさんの出稽古組が集結‼️こういうの、いいですね〜稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越し…
2023/06/23 23:24
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち馬🐴跳び組手稽古組手稽古中に、不十分な礼があったので、全員で拳立て〜居残り稽古編〜ビッグミット押し＆打ち‼️圧力…
2023/06/22 23:54
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古補強宇都宮道場に「バーンマシン」がやってきましたトレーニングのお供にご利用ください稽古お疲れさまでした見…
2023/06/22 23:00
押忍‼️【稽古内容】基本稽古片足立ちでバランス移動稽古受け返し組手稽古拳立て立ち方や突き方をしっかり指導してもらい、確認しながら稽古しました稽古お疲れさまでし…
2023/06/22 22:40
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
2023/06/21 23:54
雀宮道場少年部
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用くだ…
2023/06/21 23:49
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
2023/06/21 22:33
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨【稽古内容】補強基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち〜居残り稽古編〜バトルロープとラダートレーニングを併用したサーキットトレーニング…
2023/06/21 18:02
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古補強写真にはありませんが、居残り稽古は壮年部によるビッグミット打ち‼️持ち手が煽ると、打ち手が頑張れます…
2023/06/20 23:26
2023/06/20 23:24
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非…
2023/06/20 09:26
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古審査会モードに突入、とにかく基本稽古をしっかりと稽古しましょう‼️組手稽古、受けを意識しましょう✋稽古お疲れ…
2023/06/19 21:54
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の…
2023/06/18 21:03
押忍‼️昨日の宇都宮道場少年部の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊…
2023/06/18 16:00
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち〜居残り稽古編〜バトルロープ&ラダーを使ったサーキットトレーニング‼️ビッグミット押し…
2023/06/18 12:30
全日本体重別空手道選手権 2日目
押忍‼️ベスト8に進出した島田選手、悲願の初優勝へ向けた試練の一戦が始まります‼️みなさん、島田選手への応援よろしくお願いします🙇♂️
2023/06/18 10:48
鹿沼教室
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
2023/06/18 00:23
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古
2023/06/17 16:03
全日本体重別空手道選手権 初日
押忍‼️大関選手→2回戦敗退沼尾選手→2回戦敗退島田選手→3回戦進出お疲れ様でした‼️
2023/06/17 15:55
全日本体重別空手道選手権
押忍‼️今日から二日間、大阪で「全日本体重別空手道選手権大会」が開催されます。現地より、出場選手の写真が届きました‼️健闘を祈ります👍
2023/06/17 10:12
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古型稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
2023/06/15 23:23
押忍‼️【稽古内容】基本稽古補強移動稽古型稽古ミット打ち稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
2023/06/15 23:21
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち受け返し→組手稽古拳立て☔️でしたので、湿度高めな上に蒸していたので汗が止まりません💦稽古お疲れさまでした見学は…
2023/06/15 22:34
押忍‼️昨日の雀宮道場一般部の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際…
2023/06/15 12:55
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
2023/06/14 22:46
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古補強バトルロープ〜居残り稽古編〜帯を引っ張ってのスタミナ強化稽古‼️稽古お疲れさまでした見学はお気軽…
2023/06/14 05:06
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見…
2023/06/14 04:56
押忍‼️昨日の宇都宮道場少年部の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の…
2023/06/14 04:51
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨【稽古内容】基本稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用く…
2023/06/13 10:30
押忍‼️【稽古内容】基本稽古型稽古組手稽古帯ごとに分かれて型稽古、帯相応の型を稽古しました。型は一人でも出来ます、おウチでも練習してみましょう期間限定で少年部…
2023/06/12 21:49
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨【稽古内容】基本稽古型稽古受け返し組手稽古来月には型講習会や審査会があります。それに向けて、帯ごとに分かれて型稽古をしっかりやり…
2023/06/11 07:28
押忍‼️梅雨との闘いには負けていられません、気合いで乗り切りますミットをしっかり打ち込み、組手稽古‼️常に試合を意識して臨戦態勢で稽古に臨みましょう。稽古お疲…
2023/06/11 00:52
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ちビッグミット打ち組手稽古※合宿の申し込みは今日で締め切ります。稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しくだ…
2023/06/10 21:47
押忍‼️【稽古内容】基本稽古型稽古組手稽古先週に続いて、見学＆体験に来てくれたお友達がいました見てるだけじゃわからない、何事も経験です稽古お疲れさまでした見学…
2023/06/10 21:15
押忍‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古出稽古組が参加し、盛り上がりを見せてくれました稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…
2023/06/09 22:22
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古〜居残り稽古編〜ビッグミット押し＆打ち‼️キツイけど、スタミナアップには打ってつけ稽古…
2023/06/09 20:34
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨少年部の居残り組が少なく、まんまの一般部稽古となりました稽古中の気合い、壮年部の方が大きいのは気のせい❓稽古お疲れさまで…
2023/06/09 13:40
押忍‼️今日、梅雨入りしました湿気との闘いが始まります今日は型稽古多めな稽古となりました。基本稽古と移動稽古がきちんと出来ていなければ、型は上達しませんからね…
2023/06/08 22:41
押忍‼️昨日の鹿沼教室の稽古✨出稽古組が参加してくれたので盛り上がりました稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご…
2023/06/08 14:01
押忍‼️昨日の雀宮道場一般部の稽古✨寒暖の差が見られますので、風邪を引かないよう体調管理を整えてくださいね。そして、梅雨入りは目前…稽古お疲れさまでした見学は…
2023/06/08 12:41
押忍‼️昨日の宇都宮北生涯学習センター教室の稽古✨基本稽古では立ち方、突き方が大事ですからね。常に意識して稽古に臨みましょう‼️稽古お疲れさまでした見学はお気…
2023/06/08 12:14
野木教室
押忍‼️少数精鋭での稽古でしたミットは、持ち手は受けの練習、しっかり受けないと効かされちゃいますので気をつけてくださいね〜打ち手は、蹴りにくいところでも蹴れる…
2023/06/08 00:16
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨正拳突きの位置、立ち方、意識を持って稽古をするだけで、上達のスピードがガラッと変わります‼️〜居残り稽古編〜ビッグミット打ち、補…
2023/06/07 21:43
押忍‼️天気がいいのは今日まで、明日からは下り坂のようです基本稽古はしっかりと、丁寧にやるように心がけましょう。三戦立ち、出来てるかな❓移動稽古は、基本稽古に…
2023/06/06 23:27
押忍‼️体験に来てくれたお友達がいましたまた来てくださいね基本稽古に移動稽古、少年部の気合いが聞こえません壮年部の気合いにかき消されてる❓組手稽古後に型稽古‼…
2023/06/06 22:52
2023/06/06 15:37
押忍‼️6月になって最初の稽古を迎えましたこれから「梅雨」との戦いが始まります気合いで乗り切って頑張りましょう居残り稽古（少年部）は型稽古‼️参加率高めでした…
2023/06/05 22:15
いちご狩り
押忍‼️昨日はいちご狩りでした毎年開催していましたが、コロナの影響で見合わせていました。晴天に恵まれてよかったです試合以外にも、こうした行事が出来るようになっ…
2023/06/05 07:40
押忍‼️昨日の鹿沼教室の稽古✨体験に来てくれたお友達がいましたそれも3人また来てね稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の…
2023/06/04 19:34
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨出稽古組が多数参加、賑わいを見せた土曜日稽古でしたまずは柔軟運動から。怪我をしないために、しっかりとやりましょう。帯ごとに分かれ…
2023/06/04 10:56
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨少年部稽古の後は一般部‼️雰囲気がガラッと変わります稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります�…
2023/06/04 08:15
押忍‼️昨日の荒天のあとには晴天が待ってました宇都宮道場ばりの補強補強はあくまでも稽古の付け足しです自分の体重で負荷をかける自重トレーニングは、しっかりやり込…
2023/06/03 22:25
押忍‼️昨日からの☔️から一転、今日は☀️になり、いい天気でしたオレンジ帯・青帯が中心となった稽古となりましたキレイに一直線に並んで正座‼️稽古の前に、姿勢を…
2023/06/03 20:21
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨☔️の中、たくさん集まってくれました体験に来てくれたお友達がいて、一緒に稽古に参加してくれました稽古お疲れさまでした見学はお気軽…
2023/06/03 11:12
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨6月に入りました。今年の前半の折り返し地点に差し掛かろうとしています…帯ごとに分かれて型稽古‼️組手稽古‼️受けをしっかりと、防…
2023/06/02 17:49
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨合宿＆茨城県大会の申込、受付中です。是非ご参加ください。マスクが取れ始めてきてます。通常化してきてますこれから暑くなって…
2023/06/02 08:12
押忍‼️6月の稽古がスタート‼️これから待ち受けるであろう梅雨との戦いが始まります暑さと湿度に負けないように頑張りましょう稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお…
2023/06/01 23:03
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨群馬県大会で入賞した選手に表彰状を授与しましたおめでとうございます稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…
2023/06/01 18:44
2023年6月 (1件〜100件)
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