ぷうすけとぽんたの内緒話２

夏の終わり〜

日帰りのみですが7・8月遊んだレポを一気にアップしましたうさぎとかめの母子登山＋スケ(←CLICK HERE)暇すぎる時にでもご覧ください編笠と黒部五郎は9月中の目標(((^^;)ハルちゃんにラストマイル観ようって誘われたから、とりあえずM

2024/08/31 08:33

二度目の夏でした

去年の夏、朝有酸素中に土手で自殺しようとしてたのを保護したくわこ。越冬して今年の酷暑も元気にバナーナ食べてましたが旅立ってしまいました( ω-、)ハルちゃんが新しい小屋や木を買ってくれたんだけどね。冬にメルカリで高級マット(土)買ってまだあ

2024/08/29 05:59

どこいった？

なんだか朝シャワー浴びるのが面倒だから朝食前有酸素をやめたら(←ヤマノボリ翌朝以外、やらないのを選ぶのは実は滅多になかったりする)、平日朝ルーティンにはめるには当たり前だけど時間が余りゴロゴロしてたら、きんちゃんの姿がない。あれー？どこで何

2024/08/27 05:19

文句は言わせねぇ

久しぶりに山にも岩にもいかない土日でした。とあればしっかり夕飯は作るし、昨日は麦茶に塩ふりかけたのを2L補給するくらい滝汗しながらキッチン周り・脱衣場・トイレ・2階掃除機かけ・アイロンとフルコースで、腰終わりました(笑)特に今回は新たに収納

2024/08/26 17:23

自主トレ466〜468回目

466回目夕飯食べながらブラックペアンの録画見終わったらジムに行こうとしてたらMTさんから｢最近ぜんぜん会えないねぇ｣LINE。その旨伝えたら｢じゃ、待ってようかな｣と返事きたので録画は一旦やめて慌ててジムへ。したら仲良しMさんがジムにシュ

2024/08/25 21:02

プロテインマグケーキ

インスタントオーツの存在を忘れていたので、ようやく嫁にもろてプロテインマグケーキ@ちゃぴさん【レシピ】インスタントオーツ（チョコ）30g（115kcal）プロテイン（ナチュチョコ）30g（111kcal）ベーキングパウダー3gおおばこ1g6

2024/08/24 19:41

よっ、良すぎた

スケとレイトでようやく観てきました王騎将軍IMAXで観れなかったのが悔やまれる、、さすがに15分といえど仕事早退は出来なかった、、、。私は王騎将軍が好きだからかもだけど、さすがのおぐ旬や玉木宏すらも霞んだわ(((^^;)清野菜名ちゃんはやっ

2024/08/22 00:17

自主トレ462〜465回目

462回目体力作りで走る方が優先すぎてなかなかジムに来れないけど、少しはいかなくちゃーくらいに行った気がします。。463回目アルプス出発前に練習初めてながものが37まで繋がりました( ≧∀≦)ノと、ひっさしぶりに青年Tくんがいてウィークリー

2024/08/20 08:19

819の日

昨日ミサを職場まで送るとき朝からアイス(笑)セブンでクリアファイル頂けます。2人ともクリアファイルに困っているけじゃありません(笑)既に景品が売り切れてるし無いと思ってたところにいきなりあるから(゜ロ゜; アイスコーヒー買うつもりだった私は

2024/08/19 08:03

おめでとうございます

爽やか3人組の1人たまたまインスタみたらLIVEでゴールの瞬間( ≧∀≦)ノ嬉しい嬉しいあれからずっと走り続けてたんですね。。泣ける

2024/08/18 07:37

戦利品

各々フリータイムで荷物を増やし終了〜とーちゃんと私はハルに各々お土産を買ってて、変わらず｢親なんだな〜｣って思いましたさ、これから多重事故渋滞の中に突入です(´Д｀ )

2024/08/17 16:15

親子

昨年に引き続き海水浴の予定でしたが台風一過で危険なため買い物@初めての御殿場この日を一番楽しみにしてたハルちゃんは仕事休めず( ω-、)

2024/08/17 12:31

台風にも負けず

いざビーサン出勤！激動の一週間、ラスト頑張るぞ

2024/08/16 08:47

リターン

クライマーに戻りました(笑)

2024/08/15 21:07

TJAR

双六のテン場でスタッフさんたちとテントがはす向かいで20時（だったかな？）Top選手が通過していったまでは知ってました。翌、黒部五郎に向かうときに猛者たち皆さん爽やかに写真撮らせてくださいました！｢夜に上高地でご飯食べるのを楽しみにしてる｣

2024/08/14 13:05

三俣蓮華岳なう

またね五郎氏

2024/08/13 06:37

いってきやすっ

2年ぶり北アルプスへスタートになるこの地まで駐車場から夜道山道50分、、つかれたー

2024/08/11 05:24

おめでとう

祝、銀メダル*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)ﾉ~★祝★~ヽ(ﾟﾛﾟ*(ﾟﾛﾟ*(ﾟﾛﾟ*ビックリするくらいイケメン揃い(笑)顔だけならロペスが好き(((^^;)楢崎さんも生萌ちゃんも応援してました( ω-、)いやー、最後の惜しかった〜次とれた

2024/08/10 18:05

いざいざ！

決勝進出( ≧∀≦)ノ4位まできましたっやっぱ2本の場合、中指と薬指が強いのかなぁ。とてつもない保持力( ゜Д゜) ヤンヤのクリップが速くて美しくてスローで何度も観ました(((^^;)頑張れ秋彩ちゃん！！

2024/08/08 21:47

金へGO！！

安楽くん！かっこよっTOP通過で決勝へそれにしてもこの体勢でレストとか!!(⊃ Д)⊃≡ﾟ ﾟ

2024/08/07 19:09

熱中症

人生初めて熱中症になってしまいました。金曜日夜、エアコンいらないくらいの暑さだったので自分の部屋で寝てたのですが夜中2時頃かな、、暑いな〜とエアコン部屋に移動しようと思ったら酷いめまいに襲われ、その後強烈な吐き気に襲われました。トイレから動

2024/08/07 08:33

頑張れ日本！

ヤンヤ強ぇ〜〜秋彩ちゃん、リードで巻き返せっ！

2024/08/06 20:17

ビックリした〜

今朝隣でバタっと倒れたから慌ててみたらくつろいでました(笑)ウサの横になる時の動作、心臓に悪いのよ

2024/08/06 12:07

頑張れ日本！

2024/08/05 19:27

今シーズン初沢！

やっぱり良いわ〜

2024/08/04 17:13

自主トレ460〜461回目

460回目中4日あけました。久しぶりに仲良しMさんとジム合トレ。ながものの核心部だけをどうにか繋げられるようあーだこーだ。スーパーキッズ娘たち高学年の女の子に色々教えてもらいながら少しだけ希望がみえる461回目ついにながものを2分割成功しま

2024/08/03 14:38

何より大事なこと

昨日筑波に行く前に知りました歩きながら色々考えました。生きて帰らなくてはならないのは、偉大なる登山家でも一般ハイカーでも同じ、、絶対なのよ( ω-、)こと山の遭難は何かあった時に自己責任だーとか、ほらみろ！みたいに叩かれやすい趣味なんです去

2024/08/01 07:03