うーん、、高3のときに熱中症おこしてから時折ある発作にはステロイド吸入でしのいできて、国試の前はストレスもありわりと頻繁でした。風邪が誘引してるのか季節の変わり目なのか、ネコのいた部屋に数時間過ごしたからかはわかりませんが、今回病院へいった
14年続いた前ブログから新しくたちあげました。 最愛のぷうすけとぽんたが旅立ちロス中ですが新たに里親募集中だったきんたろう(うさぎ)を迎えました。 家族の事やクライマーを目指して頑張る成長期だったります
怖いくらいBINGO拾う神あり(゚∀゚ 三 ゚∀゚)いつか恩返しができるまでになりたい
これ美味しいよとお勧めしていただいたので買ったコンフィパンとかヨーグルトに合うというので早速パンに乗せてみました。オイルといっても油だしなーという固定概念をくつがえすさっぱり感と美味しさで、罪悪感なしでペロッと食べちゃいました(笑)もちろん
寒暖差が厳しく感じるお年頃です(笑)そのお年頃、、個別パッケージにわかれてると思いポチっとしたらまるごと3キロでした(*_*)どうりで安かったわけだ
外岩講習で仲良くなった4人+パイセンと昨秋から楽しみにしていた【小豆島合宿】。気づけば参加者みーんな仲良くさせて頂いてるメンバーが揃って、まるで大人の修学旅行になりました(゚∀゚ 三 ゚∀゚)初日は半日2日目はまるまる1日クライミングしてま
255回目久しぶりに師匠やFさん。1時間しか滞在できないのに30分はお話に花が咲く(笑) 苦手な垂壁の4級かな、、最後のゴールが取れずに終わるのが2課題((( ;゚Д゚)))256回目合宿前にリードやっとかなきゃ!と焦るパイセンと私、急きょ
朝から観光しフェリーに乗り、1時間並んでカレーうどんさすがうどん県、美味しかった〜
登った本数はめちゃくちゃ少ないけどリード込みで濃密なトライができました。そしてビレイヤーとしてめちゃくちゃ精進できました。
宿からは素晴らしいロケーションだがしかし、既にコンビニ寄って岩場に出発(笑)
天気最高すぎる(゚∀゚ 三 ゚∀゚)
山の神様は最近笑ってくれる軽くジムに行こうと思ってたのに、ハルちゃんが卒業式にでるからと車を使うらしく断念、、それなら昨日仕事終わってから行けば良かった、、こんな雨だしスーツだし仕方ないけど早く言ってほしい夕べは梅酒(ハルちゃん手作り)美味
ティーダくんの車検切れに続きジョージの自賠責も2月末で切れてました(*_*) 昨日ようやく更新!60ヶ月5年後今よりもっと笑えてますように!
昨日はパイセンとジム練後、駅で立ち食い蕎麦!初めて入りました>^_^
BOSSのボトルホルダー話に続きがありまして。私が買おうとしてた黄緑と青はスケが既に購入していたらしい!親子だわ〜(゚∀゚)
BOSSのおまけ可愛い〜マムートのボトルホルダー売れたから、、だけではないがわりとこういうの集めるのが好きだったりします(^-^) エコバッグ忘れたからとりあえず2本で我慢!黄緑と青も追加予定。あ、スケのノースの通学カバンが目印代わりになる
252回目キッズコンペに向けた練習用の新しい課題一覧ができてて4級の最後までは一撃できましたが3級になると手も足も出ない。左手小指はギュッてグーにして握るとズキンとします( ω-、)小学生の親子連れが揃ってボルダリング始めたようでした。初々
ここから動こうものなら安眠妨害の罪で回転シコ飛ばしの刑やられます。なので多少のトイレもがまん(笑)しながら録画してた乾徳山観てます。この時ガイドさんに頂いたドライトマト、初めて食べて美味しかった!まだ槍すら行ってない頃だったかな〜懐かしい!
約束ランチ3店目のラスト就活帰り、待ち合わせしました就活というか見学なのかな、、ここは家から通えないのと生活する上で車が必須らしく一人暮らしも難しいようです。ハルちゃんがイチゴ狩りにいきイチゴ×道明寺お土産買ってきてくれました!この道明寺自
セーフミサよ、、焦らさないでくれ(゜ロ゜)
10日くらい前からハルちゃんが大変(笑)ラビットファー100%肺まではきてないけど、目と鼻が大変な様子んまんまお客様が鹿児島のたんかんをくださいました!いつも親切にしてくれてありがとうと、体が不自由なのにわざわざ持ってきてくださいました。忍
249回目仕事終わり40分だけ、、このパターン最近多いなぁ。でも久しぶりに師匠と会えてようやく最後の【感謝チョコ】を渡せました!Fさんもいておバカ話で大笑い(笑)やはり仲間や友達って救われる。本当に財産だ250回目Fさんが考えた傾斜壁の課題
今日は休みなので久しぶりに朝活ザップ。足(主に内もも)を引き締めるために3種目くらいマシンでやってるんですが、気づいたら外ももの一部に筋肉誕生〜(゜ロ゜;マシンをちゃんと使って効かせたいとこに効かせてないとこうなるよ〜のお手本(笑)引き締め
現在高校入試中のため、ロングバケーション期間のスケがいきなり「明日都内に鯛焼き買いに行ってくる!」宣言。あんこ(粒)嫌いなのに?わざわざ都内に?しかもお一人様?ま、1人で出かけたい時もあるわなぁ〜なるもん じゃなく なるとだよ、息子よ(笑)
珍しく母と電車で朝からGO。思ったより早く終わったので途中で母と別れ久しぶりにひとりで父のお参りに。したら、200円電車賃くれました(笑)いやー、小銭はあるんだけど(爆)でザップる駅前の立地条件抜群だなぁ〜今朝は寝坊して朝活できなかったので
247回目仕事終わり40分だけ。青年Tくんと無愛想スタッフくんに見守られヒールからのアンダーとれる確率は高くなったけど、その次が一向にできなくなった、、なーぜー!?248回目左手がまだ痛みが残るので今日は他の課題。先ずはパイセンが苦手だとい
今日は最愛のぷうくんの命日あっという間の5年。1日たりとも忘れたことはなかった。ぷさんに恥じないようにママは頑張るよ!!ぷさん、ミサハルスケを見守っててね☆
久しぶりに観たくなって借りてきてもらいましたヤバうろ覚えですが、当時は女性が腹筋をパックにする(わる)のは女性ホルモンの影響もあり、あのマドンナが鍛えぬいてもパックにはならなかった!なのにこの映画でデミ・ムーアが見事に作り上げたと、、そんな
ハルちゃんとたまってたランチ約束の2件目行く前にスタバスタバの注文で勝手に焦る小心者の私は、無難にブレンドかアメリカンにすればいいのにメニューで最初に目についたスタバラテに。低脂肪牛乳に変更するのを忘れたのと思ったより牛乳感が強くて大変だっ
245回目普段仲良くさせて頂いてる(っつか教えてくれる)師匠以外のメンズが揃っていたので《感謝チョコ》を配ることができました!!リンツのチョコをIKEAのジップロックに詰めるだけでしたがみんな思ったより喜んで受け取ってくれました(^-^)さ
車検切れてたの気づかず(違う丸いステッカーの期日をみてた)、とりあえず月末かぁ〜と車屋さんに電話して車検証みながら話してたらきっ、切れてるΣ(゚Д゚)顔見知りだし必要最低限の整備、しかも2日で仕上げてくれました!!ステッカーの位置、運転席側
フリーにしろマルチにしろクライミングロープ径が細くなる近年。無論私が買ったロープもおそらく細い方。初めて沢登りに行った時に師匠にフリクションコード、もう少し細くてもいい!と言われたのでようやく6�径のを作りました(最初のは7�径)紫のは仲良
バナーナと並ぶほどイチゴ大好き最近寒いのか、こたつの中にいることが増えました(笑)
朝から「どうする家康」を観て涙したぷうママでございます( ω-、) 女は家を守るために命を使っていた時代が、この同じ日本で僅か数百年前には当たり前にあったこと。実際には命まではかかることはないけど、大切なものを守るために自分をかけることの精
232回目久しぶりにリードジム!仲良しMさんと二人で登りまくりました♪傾斜壁の11a、最後の一手が取れず2回チャレンジするも撃沈、、最近、最後の一手が取れずが重なる( ω-、)垂壁11bのリベンジ、足のホールドをオレンジと赤で間違えたのを意
230回目今週も平日これなそうな予感、、夜はコストコの寿司とわかってたので仕事後1時間だけGO!師匠とMTさんがいました!無愛想スタッフくんに傾斜壁の緑の掴めないどころか掴みに行こうとする気力もでない一手についてあーでもないこーでもないとア
ハルちゃんと一緒にランチの約束が3つ重なってしまったので、まず一件目サイゼリア、久しぶりすぎるで、一緒にきたのにも関わらずほぼ8割無言になります!理由はキッズメニューの間違い探し(笑) なかなかの難易度ですが初めて初見でコンプリートできまし
昨日の仕事めっちゃ暇だったので《仕事のない平日》バージョンを考えぬいて(暇なくせに誰よりも真剣オーラだしてたぜ(笑))早速今朝実行!タイムリミットが7時なのはスケのチャリを借りてるため。やはり27インチはラクなのよ(^^)自分が選ぶ筋トレ3
枕の位置を元に戻したら頭痛が軽減しました。薬は鎮痛薬といえど慣れるのが怖いので少しホッとしましたが軽減だけで薬を飲まなくていけるかどうかのビミョーなラインなので、、ストレスからもくるらしいのでうまく逃したいなぁ。更年期なら、ん〜わかりません
228回目ゴタゴタバタバタしてまるまる一週間空きました。久しぶりにジムへ!とりあえず新色オレンジ(5級)潰しは終わりましたが、最初水色2本登っただけで息上がり、予想以上の振り出し具合に我ながらビックリしました。翌日筋肉痛、、、狂ったように昨
頭が痛い、、肩こりからかと思うんですが、昨日は1日で3回も頭痛薬を飲んだのは初めてでしたorz 今朝も頭重感でとりあえず飲む。うーん、枕の位置変えたからかなぁ。戻してみなきゃ!さてタイトル通り、かなりすり減ったし元々0.5サイズ小さかったの
04:30 起き05:00 リアルチャリで軽く有酸素がてらアップしチョコザッパーになりました(笑)
高校時代の友人と恒例のお味噌作り会!サクッと作り珍しく今年はお外ランチに。自分へのごほうびだね〜ちょっとリッチに2500円。仲良くシェアして食べたはいいがお腹いっぱいすぎて、夜は家族に恵方巻き買えばいいや!で合意(笑)友達とこうやって笑いだ
悩んで迷ってついに買ったHOKA ONE ONEトレーニング用にMERRELLのトレランシューズがあるんですが素足感が凄くて平坦な山道用に。ならばやや岩山込みのトレーニング用がいるかな〜いらないかな〜、、でもsaleだったから勢いでスピード
日曜日、ドラマの公園はロケーションは良いけど滑走路に入る前の位置だからあまり迫力なかったので隣の公園へ。カーゴでもイタリアンはスタイリッシュにみえる(笑)空の駅「さくら館」があり色々お土産とかありました。こちら側は撮り鉄ならぬ撮りひこ?(笑
実は私を知ってる人なのかな、、この占い師さん今日から仕事復活。ミスらないよう頑張ろう!
大好きなドラマのひとつ。あの公園にようやく来れました調べたらもう20年前なんですね!!( ; ロ)゚ ゚個人的にはあの時のキムタクが一番カッコいいと思ってます
人生で一番長かった24時間を経験しました。理由は今は書けないけれど、当たり前だと思ってた今まで程度まで戻れたら。笑って話すことができるようになったら。久しぶりに朝ウォーキングさあ、これからだ
226回目久しぶりにホームジム(といっても4日あいただけ)。コンペ課題ができるというので1時間半だけハッスル翌日、左肩はワクチン接種後の痛みなのはわかるけど右も筋肉痛なのはいかがなものかと、、逆にヤバい(笑)227回目通常営業再開になったの
半年ぶりくらい?学校にスケを迎えにいき大学後先にIKEA入りしてたハルちゃんと待ち合わせしてコストコへ(IKEAはコストコの2軒隣)。カードの名義をミサからハルちゃんに切り替えしました。おもいっきり給料日前なのでかなりセーブティラミスとパン
一時間半ジムではっするしてからワクチン会場へ検温やるときに運動後で体温上がってたらどうしようかと思ったけど大丈夫でした。注射は入ってるのかわからないくらい痛くなくて、逆に大丈夫?って思っちゃったほど。単に先生がうまかったのかな帰りはドライブ
プチファスティング終了の翌日には魚べい(回転寿司)だったし、その次の日はランチでカレーだしさ。結局は食べたら運動すればよいだけの事なんだけど、ジムはお休み中にくわえこうも北風ビュービューだったりするとジョグる気持ちもさらに失せるわけで、かろ
意図せず4連休があったタイミングでオプティマスファスティングやってみました!とはいえきっちりでなく朝晩をファスティングドリンクに置き換え昼は普通。ドリンクの中身に豆乳があるんですが女性が1日に摂取する量を超えてるように思いホルモンバランス崩
223回目コンペにでるのかな?ジムの下見にきてた女の子。簡単な課題から登り倒して傾斜壁の黄色を余裕でクリアしてるので、私がとれない一手をちょっと頼んでやってもらいました。難なくいとも簡単に(((・・;)私が10回以上は悪戦苦闘してるのに。。
昨日の外岩サクッとレポアップしましたうさぎとかめの母子登山+スケ(←ClickHear)古賀志、バリルートがいま人気なんですかね?たくさんハイカーがいて楽しんでる様子でした♪私たちがはりつく姿をみてここら辺でclimb On!ワーワー言って
前回は満員で諦めたのですが、今日は貸し切りでした!
誕生日の朝、キッチンにいたらハッピーバースデーマーチ?っていうのかわからないけど、あの必ずケーキを前にして歌う曲がスマホから大音量(朝っぱらから(笑))で聴こえてきて、ハルちゃんと後ろ2人はめっちゃギリギリ起きてますぅな同じ顔が並び家のお財
220回目年明け初めてSGK師匠と会いました!!ニコニコHさん課題「オレは2回失敗したぜーガハハ」って笑ってるもんだからえぇ?って。でもこの時3度目の正直・・師匠完登——(゚∀゚)——!!左)Hさん 右)師匠 少年みたいな笑顔の二人に笑っち
ついに大台へ登りました〜(((^^;)だがしかし、今日も仕事でございます。さて毎年恒例の目標ですが、夏山に関してはとくにないのです。ないというか、昨夏の西〜奥縦走ジャンダルムが自分の思ってる以上に燃え尽きたというか、次はここ!がないのです。
昔お世話になった心療内科に行く前に、大学で勉強してるハルちゃんに診断してもらったら一番心配してた「躁鬱」ではなく笑って吹き飛ばされました。でも、とりあえず気分を上げようと久しぶりに毛染め。色は初めてのピンク系@寝起き陽にあたるともっとエグい
ちょっと頑張りすぎた感があり、心と体のバランスが崩れかけてる気がしたので、昨日はすべてにおいてレスト日にしました。じゃないとまた挫折して距離を置いてしまいそうなので。。一昨日、一度は断ったリードジム練でしたが仲良しMさんがロープを買って前か
どうする家康珍しく初回から観るのは、元々戦国時代が好きなのもあるが何より信長が岡田くんだから!!うちの白茶兎(笑)が、正直、なんじゃこのCGの残念具合、、え、大河だからこそ実写じゃないのん??つい先日観たライオンキングの方が遥かに遥かに凝視
217回目コンペ練習用課題ができてました。「やさしめ」はできる限りオンサイト(一撃)を狙い順調でしたが9でつまずく、、やさしめといえどどうやら和牛とは成人男子クラスらしく3級でした。そりゃーてこずるわ218回目パイセンと9攻略に燃えようと誘
年末とーちゃんの誕生日ケーキを買いにいった時に、仕事でヘロヘロだったため途中で補給が必要と同行してくれたハルちゃんに訴えたらバナナミルク高いんだよね〜と私は寄ったことなかったフレッシュジュース屋さん。ハルちゃんはノーマルバナナミルク、私は復
昨日の朝有酸素プチモルゲン?めっちゃキレイでした!初仕事を終え夕べ、こんな記事赤線テストでる(笑)リアルは?ハルちゃんのお菓子袋テーブルから奪い振り回す愚行←あわよくば食べたいママにみつかりこたを踏んで逃げ犬にもママにも怒られる悪ウサギしつ
2023ジム始め景品去年の年間来店回数が総合10位だったらしく景品頂けましたYO来店回数のわりに緑(4級)が半分も取れてなくて成長率が良くないから恥ずかしいと言ったらオーナーの妹さんに「そんなことない!」と励まされました(笑)そして今年も1
元日朝から寝起き頭痛からの1日中頭重感に悩まされてますが、今朝はようやく朝ウォーキングいけました今年も来いよ!今日は午後にはジム初め!その前に、少し走ってこようと思います。
今年のお年賀は奮発(笑)飲み比べしました今年は節目の年もあるし快気祝いも兼ねて。今年も宜しくお願いいたします
夕べ偶然観たライオンキング!その映像美に驚いたままミュージカルっぽいの好きじゃないのに最後までガンミしちゃいました。シンバとナラは名前ちゃんとわかるのに悪役だけは「えぐっちゃん」で始終終わりました(笑)今朝は朝6時半に起きてサプリ3種飲んだ
214回目中3日あくとちょっぴり不安になるようになりました。超繁忙期なので仕事後にいく元気もありません。。ニコニコHさん課題を目当てにきたんですがHさんご本人がきたので早速模範解答として動画撮らせて頂きました!1ヶ所天井からおりて来る時イヤ
先日の湯河原クライミング。レポをご覧頂いたらわかると思いますが、高◯さんの怪我は思ってたより酷くアキレス腱断裂でした((T_T))暖かくなったらマルチいきましょー!って約束してたのに、復帰するまで8ヶ月かかるようです。夏にはボルダリングして
みかんいらないのね鏡餅をこんなに早く用意したのは初めてです!
12月前半のロングハイクと、昨日の登攀納めレポ、UPしましたうさぎとかめの母子登山+スケ(←click here)年末大掃除の合間にでもご覧ください(笑)鶴岡八幡宮の梅湯河原も梅が咲きだしてました。そしてスイセンも!12月でも晴れた日にゃ〜
メリークリスマス!!昨日はジムにもいかずトイレと玄関掃除をして、毎年同じ{来年からは1ヶ月に1部屋づつ大掃除して年末気にしないようにしよう}と誓ったワタクシでございます。。さて、冬のボーナスの時にチラッとだしたブツですが、Fさんや高◯さんた
212回目天気が悪かったからかとてもすいてたジム。SGK師匠とFさんお揃いでニコニコHさん課題についてついに触りだす!部分的に触ってみて(っつか師匠にやるようせかされた(--;))下部核心1この右足は試登ではっしーくんも使ってなかった自分で
210回目ニコニコHさん課題に手をつけだす前に、片付けたい11a長もの往復と5級+。仕事後頑張って1時間だけ的を絞り何度も挑戦し、ラストトライで長もの往復初クリア(゚∀゚ 三 ゚∀゚)核心でもないただのなんでもないとこで一瞬滑ったとき爪先だ
昭和の、私がまだ生まれる前。登山という大きな形態の中に‘岩’と‘沢’がごちゃ混ぜになりそれに物申した結果、各々を独立した形にわけた人達がいて、その中の一人にSGK師匠がいたと知りました。実は日本登山史において師匠って本当は私なんかが遊んでも
207回目仕事終わり一時間だけ。大傾斜ウィークリー課題5級+こっ、これが5級!?甘かろうが辛かろうがホームジムの5級は食い尽くすつもりで、とりまゴールまであと一手。左足の位置がわかったので、それだけ一本でもやりにいくぜ!な勢い。あ!記念すべ
パクこたの年末恒例トリミングの時にニンジンきんちゃんの大好物のニンジンの葉がたくさんあるニンジン掘りをさせていただきました!ニンジン掘るのすら初めてな私はおっかなびっくり!(笑)トリマーHさんがたんせいこめて育ててくれたのを一緒に掘るまで待
205回目終わってみればジム滞在3時間越え、、その間の殆どを長もの往復トライに費やす。無愛想スタッフくんのアドバイスムーブにムラ(無駄?)がある。次のホールドを探してるだけで省エネじゃないからしっかり覚えて自動化させる。疲れてくる前にレスト
たまにしかない、お一人様◯点までのカレーパンとメロンパン揚げ物を食べないけどカレーパンが好きメロンパンが好きだけどハイカロリーで食べれないな私にとって、神級のパンに塗るやつ!カロリー考えるならならウーロンミルクティーやめたらよいと思うのは横
午後番なのに朝から来てしまい休憩室で待機(-_-;)なので年賀状デザイン作成ちぅ〜来年はきんちゃんの年!ハルちゃんの成人式の晴れ着をおさえてメインに成り上がる予感(笑)17?18年前の戌年の時は、生まれたスケをさしおえてぷうくんバーンと持っ
逗子〜鎌倉寒桜@鶴岡八幡宮登りというか、歩き納め、ですね。15キロ歩いてきました!修行じゃないヤマノボリも、たまには良いものでした。
横浜素晴らしいですな水面があると景色がバエますね。だから私は沢に魅力を感じてしまったのかもと、改めて感じました
203回目受付に無愛想スタッフくんがいたので「11とれたんです!」とMONSTER(エナジードリンク)一本気持ちで渡しました(^o^)マジで鬼の持久力トレよりラクでしたから。。少ししたらこちらにきて「長もの11aを作ったからアップしたら試登
3度目にして初めてのヤマノボリ(←click here)自分史上最速じゃないかい?って、雨だから写真が少なかっただけでした(笑)
雨のヤマノボリ古賀志山クライミングゲレンデとは違った岩山!鎖・痩せ尾根、雨のスリルも加わって楽しかったです
201回目パイセンができないという傾斜壁の緑ちゃん□のスタートランジ(跳ぶ)今年中に一手進めるぜ!宣言し新たなマイ課題に。202回目中1日、まさかのクリア!!初めて喋るお姉ちゃんスタッフに勇気をだしてアドバイス頂けたらできた!真上に跳ぶんじ
スケが欲しがるAIR JORDANハルちゃんが狙うエアマックス私が狙うHOKA ONE ONE3人で自分以外にプレゼントするか!と、こわ〜いルーレットをするかどうかで盛り上がってます(笑)堅実なハルちゃんは「だったら自分で買う」スケは「だっ
キタ━(゚∀゚)━!詳細はサンタクロースの時期にでも(笑)こどもたちのサンタとは違い、おちょなだから残るのは支払い。ボーナス、、冬は冬でも来年のですが、なにか。荷物が届くときってたいがい私が不在で、よりによってとーちゃんがいる時なのが、なん
一昨日は外岩で3本登って雨で撤収後最近月1ペースでベテランUさんたちと練習してるジムへ転身。そこでついに、、ついに、、、11a(゚∀゚≡゚∀゚)10d以上は触ったことがなかったけど「素直な11aだよ」と言われて先ずはオートビレイで完登!その
197回目クリアした数だけチョコが貰えるよ〜とパイセンに言われて仕事終わり一時間だけジムへ。初めて触る3級、途中で諦めかけたらいつの間にかSGKさんが背後からムーブを教えてくれるっ(((・・;) 簡単に止められず精一杯操り人形、、ギリギリク
星穴岳のレポUPしました。うさぎとかめの母子登山+スケより、妙義のバリエーションってこんな感じか〜ってご覧ください^^今更ながら危険な登山をお勧めしているわけではありません。必ずガイドさん、もしくはロープワークができる指導者との登山をお願い
星穴岳のお土産に(笑)最近行ってないからわからないけど、谷川岳のベースプラザに谷川ラベルの日本酒が売ってないの!で、妙義の大の字が見えるビジターセンターみたいなとこ?には行く度に何故か谷川岳ラベルの日本酒が置いてあるのは見てたので、今回は全
初日は筆頭岩でマルチの予定が予報に逆らうことなく降り続ける雨のため中止、、観光名所をドライブをし軽井沢アウトレットって気分でもないのでボルダリングジムを探すもコンペだ〜大人は午後からだ〜とタイミングが合わない。素直に宿に行き湯治と体重増量の
念願の星穴岳今日は秋晴れでした〜
お泊まりヤマノボリ初日は雨で観光〜(笑)
ソファーで寝たいのに警戒せざるをえない犬(真っ黒だから分かりにくいけど、めっちゃ上目遣いしてます(笑))かたや、臆することなく平気でどこでもピョンするウサギ
194回目ヒールスタートの緑ちゃん2課題のスタートだけトライしたら、あっさり撃沈(;´д`)その後気合いでトライし続けたら出来たけどゴールまではいける自信ない( ;∀;)いつでもそれをできる自分でありたいなぁ。195回目朝有酸素、昼5キロジ
十二ヶ岳の時に突然ロックがかからなくなったマイ神器メーカーに修理の以来した時に自分でできるならやりたいからとも伝えていたのですが、すぐ返信がきて、修理点検は無償なことと自分でやる場合の対応策(動画)も教えてくれたので、早速ハルちゃんに(←わ
今日は本当は仲良しМさん・Kちゃんとトリオでお初の外岩に行く予定でしたが、職場内でコロナ発症しまったくもって人数が足りないのでシフトを動かして6時間勤務のところを3時間づつ毎日出勤になったため外岩はドタキャンしました。ま、私みたいな外岩に対
「ブログリーダー」を活用して、ぷうママさんをフォローしませんか?
うーん、、高3のときに熱中症おこしてから時折ある発作にはステロイド吸入でしのいできて、国試の前はストレスもありわりと頻繁でした。風邪が誘引してるのか季節の変わり目なのか、ネコのいた部屋に数時間過ごしたからかはわかりませんが、今回病院へいった
403回目新しい鬼門ながもののグレードが11dになりました。試登して体感cかな?って伝えたんですけどねー。のわりに5→6がとれなかったのでとりあえずそこだけパート練しました(((^^;)404回目新しい鬼門ながものの核心21→22→23をク
昨日は結局、レジェンド&バタフライも観ました。今日は午前中はゴロゴロ、昼にジムにいき14時近いのにまだ寝てるスケを叩き起こしてサラダを食べにランチ。その後からアマプラGO!先ずは「ある男」アカデミー賞総なめした傑作☆2年連続で最優秀主演女優
外岩が中止になりリードジムの予定がありましたが、少しの風邪と色々あってちょっと疲れたのもありドタキャンしました紅白マドレーヌ@ハルちゃん卒業記念品ずっと観たかったラーゲリをアマプラで観ました、、涙腺崩壊。エンディングのミセスでとどめ刺され号
401回目卒業式翌日、バイトもなくまったく何もしなかったからと珍しく一緒にジム。珍しいどころじゃなく4年ぶりか??チョコ課題が始まってたから姉弟分もあわせ3つ課題クリア目指しましたが結局1つで終わった(笑)良いとこまでいったのに手のひらの皮
秀くんの時は雨風ヤバく、今日は強風で電車が止まって焦る(((・・;)女子大生は生徒も校舎もキラキラ当たり前に卒業式ができることに感謝の学年でしたハルちゃん、卒業おめでとう
かけつけ一本目クリア今日はY氏に「練習してるね〜」と誉められました
399回目スーパーキッズ娘にホワイトデー渡すからと珍しくパイセンが夜に。仲良しMさんもいないし寂しいじゃんコールを頂き3日連続はキツいから軽く遊ぶだけならといったはいいが、この日に限ってスーパーキッズ娘は来ず(笑)そして久しぶりに二人で練習
396回目ホールド替え三日間きっちりレスト後の初日!緊張感もってオレンジ(5級)まではきっちり一撃で落としました。緑(4級)も一つどうしてもできないやつありましたが、その他の新緑はどうにか3トライ以内でクリア!どうしてもできない緑、ベテラン
昨日の外岩アドレナリンでまくり仲良しMさんon強男くんそのまま現場監督兼撮影係してくれ予定通りみんなでお好み焼き食べて帰りました核心後ずいぶんランナウト(支点(クリップ)から支点(次のクリップ)までの距離が長い)してるイヤらしい場所で足を置
無くしたのでようやく新しいのをゲットWORKMAN今回は白にしてみました(^-^)メジャーなブランドだと安くて3000円後半〜高くて7000円近く?に近くなりますのでね、、1000円高いラム革アテ付きも迷ったんですがこの1900円WORKM
昨日はハルちゃんの合格発表今日はスケの卒業式ハルちゃん無事に国試合格しました( ≧∀≦)ノ奮発して本人念願?の31のアイスケーキ。夜中ミサが片付けわすれて1/5溶けて廃棄( ω-、)昨日が高校最後のお弁当だったのですが昼休みにラインごちそう
甲府ブルー(笑)今朝の占いビンゴ( ゚д゚)ハッ!気落ちして一度はキャンセルも考えたけど、来て良かった
394回目前日とうってかわり、家をでる前からまったくヤル気がでない。仲良しMさんと約束したから行ってはみたがジムに着いてからも変わらず。。スーパーキッズ娘ママとそんな話をしては壁に向かうも、今日は攻めたら怪我をする気がして簡単なのを触る。鬼
392回目寒すぎる夜=手も足も滑る、、、仲良しMさんと約束してたから風に負けずジムへ。鬼門ながもの、普通にレストしてたら足が滑り落ちる(*_*)こ、怖すぎる。しばらくしてMさんきて出来ないのをあーでもないこーでもないと攻略を進める。鬼門なが
横浜そごうで期間限定ハイキュー!!プラザ開催中と知りネネと朝からGO!雪にも負けず行ってきました。もはや横浜は隣町(笑)電車アクセスでのヤマノボリに比べたら機動力雲泥の差なので全く苦になりません(ミサは朝イチ辛かったようだけど(笑))横浜駅
388回目天気のよい日曜日!昼前にジムいりしたら師匠!?年明け初めてジムで会いました。鬼門ながものあと3手(40〜)がどうしても取れなくてといったらやってみろと言われ、見られるとできないとゴネましたがメントレと思いとりあえずやったら38で尽
連休最終日ハルちゃんのスリッパ拝借♪ハードすぎてお腹痛くなった〜( ̄▽ ̄;)外岩講習の仲間とばったり会いました(^-^)みんな頑張ってる!!
連休中唯一の晴れ日バエるパイセン思ったよりお日様が隠れてて寒かった〜
今日はミサと開店待ち(゜ロ゜;これはもう所謂「はしか」だな(笑)ちなみに今日の占いヤバ(笑)
怖いくらいBINGO拾う神あり(゚∀゚ 三 ゚∀゚)いつか恩返しができるまでになりたい
これ美味しいよとお勧めしていただいたので買ったコンフィパンとかヨーグルトに合うというので早速パンに乗せてみました。オイルといっても油だしなーという固定概念をくつがえすさっぱり感と美味しさで、罪悪感なしでペロッと食べちゃいました(笑)もちろん
寒暖差が厳しく感じるお年頃です(笑)そのお年頃、、個別パッケージにわかれてると思いポチっとしたらまるごと3キロでした(*_*)どうりで安かったわけだ
外岩講習で仲良くなった4人+パイセンと昨秋から楽しみにしていた【小豆島合宿】。気づけば参加者みーんな仲良くさせて頂いてるメンバーが揃って、まるで大人の修学旅行になりました(゚∀゚ 三 ゚∀゚)初日は半日2日目はまるまる1日クライミングしてま
255回目久しぶりに師匠やFさん。1時間しか滞在できないのに30分はお話に花が咲く(笑) 苦手な垂壁の4級かな、、最後のゴールが取れずに終わるのが2課題((( ;゚Д゚)))256回目合宿前にリードやっとかなきゃ!と焦るパイセンと私、急きょ
朝から観光しフェリーに乗り、1時間並んでカレーうどんさすがうどん県、美味しかった〜
登った本数はめちゃくちゃ少ないけどリード込みで濃密なトライができました。そしてビレイヤーとしてめちゃくちゃ精進できました。
宿からは素晴らしいロケーションだがしかし、既にコンビニ寄って岩場に出発(笑)
天気最高すぎる(゚∀゚ 三 ゚∀゚)
山の神様は最近笑ってくれる軽くジムに行こうと思ってたのに、ハルちゃんが卒業式にでるからと車を使うらしく断念、、それなら昨日仕事終わってから行けば良かった、、こんな雨だしスーツだし仕方ないけど早く言ってほしい夕べは梅酒(ハルちゃん手作り)美味
ティーダくんの車検切れに続きジョージの自賠責も2月末で切れてました(*_*) 昨日ようやく更新!60ヶ月5年後今よりもっと笑えてますように!
昨日はパイセンとジム練後、駅で立ち食い蕎麦!初めて入りました>^_^
BOSSのボトルホルダー話に続きがありまして。私が買おうとしてた黄緑と青はスケが既に購入していたらしい!親子だわ〜(゚∀゚)
BOSSのおまけ可愛い〜マムートのボトルホルダー売れたから、、だけではないがわりとこういうの集めるのが好きだったりします(^-^) エコバッグ忘れたからとりあえず2本で我慢!黄緑と青も追加予定。あ、スケのノースの通学カバンが目印代わりになる
252回目キッズコンペに向けた練習用の新しい課題一覧ができてて4級の最後までは一撃できましたが3級になると手も足も出ない。左手小指はギュッてグーにして握るとズキンとします( ω-、)小学生の親子連れが揃ってボルダリング始めたようでした。初々
ここから動こうものなら安眠妨害の罪で回転シコ飛ばしの刑やられます。なので多少のトイレもがまん(笑)しながら録画してた乾徳山観てます。この時ガイドさんに頂いたドライトマト、初めて食べて美味しかった!まだ槍すら行ってない頃だったかな〜懐かしい!
約束ランチ3店目のラスト就活帰り、待ち合わせしました就活というか見学なのかな、、ここは家から通えないのと生活する上で車が必須らしく一人暮らしも難しいようです。ハルちゃんがイチゴ狩りにいきイチゴ×道明寺お土産買ってきてくれました!この道明寺自
セーフミサよ、、焦らさないでくれ(゜ロ゜)
10日くらい前からハルちゃんが大変(笑)ラビットファー100%肺まではきてないけど、目と鼻が大変な様子んまんまお客様が鹿児島のたんかんをくださいました!いつも親切にしてくれてありがとうと、体が不自由なのにわざわざ持ってきてくださいました。忍