小平駅から徒歩5分ほどのあじさい公園へ行って、あじさいの写真を撮影してきました。 小平駅南口から出ます。 小平駅です。 案内板です。 花壇もあります。 ぽえむ 小平店 あじさい公園へ行く前に、ぽえむ 小平店でモーニングを …
炭水化物ダイエットも挫折しました。 朝食を、カルビー社製フルグラと牛乳に変えました。 昼食に、ゆで卵、納豆、チーズ、キムチを食べることに変えました。 夕食は、普通の定食にしました。 水中歩行と水泳を行いませんでした。 体 …
今年の目標は、以下の通りです。 2023年の目標 断捨離をする ダイエットをする 断捨離をする 「デートプラン」というブログ記事を止めて、「写真撮影」というブログ記事を書くことにします。 ダイエットをする 水中歩行も水泳 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第5日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第6日目です。 「こころとからだの生活支援技術（基礎知識2）」と「こころとからだの生活支援技術（基礎知識3）」について学びます。 …
WordPressでは、デフォルトでは球状のマークが使用されています。 多くのWordPressで構築されたブログやサイトが、この球状のマークを使用しています。 検索エンジンにおいて、自分のサイトであることはURLを見な …
Nikon Z7Ⅱを持って、亀戸天神で藤を撮影してきました。 普段は、コンパクトデジタルカメラのTough TG-6を使用しています。 写真撮影だけになので、Nikon Z7Ⅱを持って出かけました。 レンズは、NIKKO …
PowerDVD21のパッチ（ビルド番号5111）を適用しました！
PowerDVD21のパッチ（ビルド番号5111）が公開されていたので、ダウンロードして、インストールしました。 まだ、PowerDVD21は使えるようなので、PowerDVD23へのアップグレードは見送りました。 Po …
賢威の親テーマを8.0.1.9から8.0.1.10へバージョンアップしました！
「賢威のサポートチームからのおしらせ」で使用している賢威のバージョンが古いことに気が付きました。 サポートページへアクセスすると、バージョンアップが行われ、バージョンアップに伴うバグも修正されています。 8.0.1.9か …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第4日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第5日目です。 「介護におけるコミュニケーション技術」と「こころとからだの生活支援技術（基礎知識1）」について学びます。 第5日 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第3日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第4日目です。 「介護における尊厳の保持・自立支援」、「介護の基本」と「介護・福祉のサービスの理解と医療との連携」について学びま …
多摩川堤防沿いの桜を見に行って、ステーキガストで食事をしてきました！
拝島駅で降りて、多摩川堤防沿いの桜を見て、ファミリーマートのイートインで休憩し、ステーキガスト 福生熊川店でランチを食べてきました。 多摩川への行き方 拝島駅の南口から出るために、右に曲がります。 駅前ロータリーを出て、 …
上野恩賜公園のライトアップされた桜、屋台＆寛永寺（根本中堂）を見てきました！
昨年は、花見をしてきました！～上野公園の花見＆旧岩崎邸庭園で、昼間に上野恩賜公園で花見をしてきました。 今年は、上野恩賜公園のライトアップされた桜を見て、屋台の食べ物を食べて、寛永寺を観光しに行きます。 天気は、曇りです …
デートプラン～T・ジョイ PRINCE 品川、高輪 桜まつり＆リストランテ カフェ チリエージョ
T・ジョイ PRINCE 品川で映画「オッペンハイマー」のチケットを購入し、グランドプリンスホテル高輪にあるリストランテ カフェ チリエージョでランチを食べて、「高輪 桜まつり」で花見を楽しんで、目黒川の花見を楽しんで、 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第2日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第3日目です。 第2日目は、10時00分から始まりました。 「語先後礼（言葉を先に、礼を後に）」の挨拶をすることから始まります。 …
映画「スター・ウォーズ エピソード4／新たなる希望」～あらすじ【ネタばれ有り】と感想
「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」の中で、出てきた映画「スター・ウォーズ エピソード4／新たなる希望」について知りたいと感じ、鑑賞しました。 この映画の前編は、映画「ローグ・ワン／スター・ウォー …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第1日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第2日目です。 第2日目は、10時00分から始まりました。 まずは、始まる前にレポートの提出を提出します。 「語先後礼（言葉を先 …
「さあ、才能に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー 2.0」を読みました！
「まず、ルールを破れ」と「さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー」を読んできました。 そして、「さあ、才能に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー 2.0」を読みました。 「さあ、才能に目覚めよう 新版 …
GR86 RCを売却することにしました。 資金面に余裕ができたことと、交通事故を起こさないということから精神的に安定したように感じます。 寒さに負けて、ダイエットは全く行わずに、ダラダラと過ごしてしまいました。 来月から …
第1日目までの経緯は、ニチイの介護職員初任者研修を受講するまでを参照してください。 第1日目は、9時30分から始まりました。 まずは、開講オリエンテーションから始まります。 細かいルールがあるので、大変です。 自己紹介と …
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小平駅から徒歩5分ほどのあじさい公園へ行って、あじさいの写真を撮影してきました。 小平駅南口から出ます。 小平駅です。 案内板です。 花壇もあります。 ぽえむ 小平店 あじさい公園へ行く前に、ぽえむ 小平店でモーニングを …
午前十時の映画祭2025で上映されている映画「ゴッドファーザー」を鑑賞することにしました。 映画「ゴッドファーザー」 予告動画です。 主題歌です。 チケットです。 事前に映画「ゴッドファーザー」を鑑賞し、ネタばれ有りのブ …
昨年は、葛飾菖蒲まつり・水元公園へ行ってきました。 今年は、グランディールでランチを食べて、堀切菖蒲園へ行ってきました。 グランディール シェフが一人で営業している小さなイタリア・レストランですが美味しかったです。 開店 …
京王百貨店新宿店「ハワイアン＆リゾートフェスティバル」と「蘭友会らん展 in サンシャインシティ ～万緑を彩るらん～」へ行ってきました 京王百貨店新宿店「ハワイアン＆リゾートフェスティバル」 京王百貨店新宿店で行われてい …
映画だけでなくイベント等に出かけて、ブログ記事にするので、ご期待ください。 5月に鑑賞した映画は、以下の通りです。 鑑賞した映画 映画「八甲田山」 映画「ターミネーター2」 映画「ゴッドファーザー」 映画「風と共にさりぬ …
今年の目標は、以下の通りです。 2024年の目標 断捨離をする ダイエットをする 断捨離をする 何もしていません。 ダイエットをする 何もしていません。 早期退職は楽しいことばかりではないので、しっかり計画を確認すること …
体重は77.9kg、平均体脂肪率は32.0%、平均体年齢は68歳、平均BMIは29.5%、平均基礎代謝は1664kcal、平均内臓脂肪レベルは20.0%です。 4月より0.8kgと体重が増え、平均体脂肪率、平均体年齢と平 …
午前十時の映画祭2025で上映されている「風と共に去りぬ」を鑑賞することにしました。 予告動画と主題歌です。 チケットです。 事前に映画「風と共に去りぬ」を鑑賞し、ネタばれ有りのブログ記事を書きました。 映画館の大スクリ …
午前十字の映画祭15で「風と共に去りぬ」が上映されるので、この映画を鑑賞することにしました。 映画「リンカーン」を鑑賞すると、映画「風と共に去りぬ」が理解しやすいです。 「午前十時の映画祭15」で上映される映画の中から既 …
「島じまん2025」へ行ってきました。 いきなり離島へ行くのも良いですが、「島じまん2025」へ行って、情報収集をしてみるのも良いです。 ゆりかもめの竹芝駅で降りて、改札を出ます。 右へ行くと島じまん2025（第一会場） …
午前十時の映画祭2025で上映されている「ターミネーター2」を鑑賞することにしました。 上映開始時間が午前9時30分であることに注意が必要です。 5月16日（金曜日） 予告動画です。 主題歌です。 チケットです。 あらす …
中野セントラルパークで開かれている「四川フェス2025」に行ってきました。 中野セントラルパーク 中野駅北口から出ます。 中野四季の森公園への案内に従って、エスカレーターで上がります。 工事中の道を通ります。 NTTドコ …
「THE MEAT YOKOHAMA 2025」が4月25日（金）〜5月6日（火・休）の期間、神奈川横浜市にある山下埠頭特設会場で開催されているので行ってきました。 氷川丸、山下公園とマリンタワーにも行ってきました。 山 …
午前十時の映画祭2025で上映されている映画「八甲田山」を鑑賞することにしました。 上映時間が午前9時30分であることに気が付かずに映画館に向かいましたが、30分以上の余裕を持つて映画館に到着するようにしていたので事なき …
午前十字の映画祭15で映画「ゴッドファーザー」が上映されるので、この映画を鑑賞することにしました。 「午前十時の映画祭15」で上映される映画の中から既にブログ記事にした映画は、以下の通りです。 ネタばれ有りのブログ記事で …
13歳という小学校6年生以上の読者に「プロフェッショナルな条件」を説明するという本です。 短い物語の中で、「プロフェッショナルな条件」を説明することで、13歳という小学校6年生以上の読者に分かるようにしています。 小学校 …
映画だけでなくイベント等に出かけて、ブログ記事にするので、ご期待ください。 4月に鑑賞した映画は、以下の通りです。 鑑賞した映画 映画「ベン・ハー」 映画「アラビアのロレンス／完全版」 4月に鑑賞したい映画です。 鑑賞し …
体重は77.1kg、平均体脂肪率は30.7%、平均体年齢は67歳、平均BMIは29.2%、平均基礎代謝は1660kcal、平均内臓脂肪レベルは19.0%です。 3月より1.5kgと体重が増え、平均体脂肪率、平均体年齢と平 …
今年の目標は、以下の通りです。 2024年の目標 断捨離をする ダイエットをする 断捨離をする 何もしていません。 ダイエットをする 何もしていません。 早期退職は楽しいことばかりではないので、しっかり計画を確認すること …
東武百貨店池袋店「海明け 雪どけ ぐるめぐり 大北海道展」へ行ってきました。 余市町うに専門店 世壱屋・うに3種食べ比べ弁当 札幌市ごちそうRinkou・しゅうまい ニセコ町ニセコ高橋牧場・牧場チーズのクロックムッシュ …
Nikon Z7Ⅱを持って、HANA･BIYORIに行って、「花景の湯」で温泉に入り、「美食ノ極」で食事をして、ホタルを鑑賞してきました。 「HANA・BIYORI」でホタルを見ることはできましたが、「AE補助光」が「O …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第12日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第13日目です。 「排泄」について学びます。 第12日目は、10時00分から始まりました。 「語先後礼（言葉を先に、礼を後に） …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第11日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第12日目です。 「入浴」について学びます。 第12日目は、10時00分から始まりました。 「語先後礼（言葉を先に、礼を後に） …
Nikon Z7Ⅱを持って、文京区あじさいまつり・白山神社で、あじさいを撮影してきました。 白山神社へのアクセス方法 都営地下鉄三田線・白山駅のA3出口エレベーターへ向かいます。 都営地下鉄三田線・白山駅のA3出口エレベ …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第10日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第11日目です。 「食事」について学びます。 第8日目は、10時00分から始まりました。 「語先後礼（言葉を先に、礼を後に）」 …
Nikon Z7Ⅱを持って、葛飾菖蒲まつり・水元公園で、はなしょうぶ園を撮影してきました。 時間に余裕があったので、柴又帝釈天にも行ってきました。 水元公園へのアクセス方法 JR常磐線・金町駅で下車します。 駅構内に葛飾 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第9日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第10日目です。 「」について学びます。 第10日目は、10時00分から始まりました。 「語先後礼（言葉を先に、礼を後に）」の挨 …
「まず、ルールを破れ」、「さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー」、「さあ、才能に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー 2.0」と「最高のリーダー、マネジャーがいつも考えているたったひとつこと」を読ん …
ニチイの介護職員初任者研修を受講し、準備し、レポートを提出しなければならないですし、出かけられる日の天気がよくなかったりと出かけることが少なかったです。 ニチイの介護職員初任者研修を受講することで、週に一回ですが、出かけ …
今年の目標は、以下の通りです。 2024年の目標 断捨離をする ダイエットをする 断捨離をする 何もできていません。 ダイエットをする 炭酸飲料のストックはなくなり、紅茶のストックもわずかになり、お茶とスポーツドリンクを …
炭酸飲料水のストックが無くなり、炭酸飲料を飲むのを減らしています。 水中歩行と水泳を行いませんでした。 体重は74.0kg、平均体脂肪率は33.1%、平均体年齢は66歳、平均BMIは28.0%、平均基礎代謝は1598kc …
1944年6月6日、米国とイギリスは、100万人を超える兵士で、ノルマンディー上陸作戦を行い、1日で上陸を果たしました。 ノルマンディー上陸作戦から80年も経過しました。 ノルマンディー上陸作戦を背景とした映画「プライベ …
「賢威のサポートチームからのおしらせ」で使用している賢威のバージョンが古いことに気が付きました。 サポートページへアクセスすると、バージョンアップが行われ、バージョンアップに伴うバグも修正されています。 8.0.1.10 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第8日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第9日目です。 「」について学びます。 第9日目は、10時00分から始まりました。 「語先後礼（言葉を先に、礼を後に）」の挨拶を …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第7日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第8日目です。 「こころとからだの生活支援技術（睡眠）」について学びます。 第8日目は、10時00分から始まりました。 「語先後 …
旧芝離宮恩賜庭園で行われている「旧芝離宮夜会 by ワントゥーテン ～幾年ひかる～」に行ってきました。 旧芝離宮恩賜庭園は、JR浜松町駅北口を出て、右に曲がるとすぐの場所にあります。 旧芝離宮恩賜庭園の入口です。 「旧芝 …
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第6日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第7日目です。 「こころとからだのしくみと生活支援（生活と家事）」と「こころとからだのしくみと生活支援（快適な住居環境整備と介護 …
「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」の中で、出てきた映画「美女と野獣」について知りたいと感じ、鑑賞しました。 映画「美女と野獣」は、ミュージカル映画でなので、アニメーション映画のリメイクなのでスト …
「まず、ルールを破れ」、「さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー」と「さあ、才能に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー 2.0」を読んできました。 次に、読む本として本書を読むことにしました。 この本 …
雨上がりの晴天に狙い狙いを付けて、見事な桜を楽しむことができました。 足の筋力が低下し、1日歩き続けると、かなり足が痛くなります。 ニチイの介護職員初任者研修もあり、宿題もしなけれな行けませんし、通院もしなければいけませ …
