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  • 『柔らかい』

    今晩はジジイです 寒くて手が痛いあなたに贈る“柔らかいガット3選” というのがありました 【ナイロン】★エクセル 1.25,1.30mm 3,300円(税込)柔らかく食いつきの強い打球感、乗る感じが 強い 比較的お値段お安め 個人的には130が乗る感じ、飛び過ぎない 感じがよく出てオススメ今のストリングスで飛び過ぎを感じる方、柔 らかくしたい方にも ★バイフェズ 1.18,1.24,1.30,1.34mm 4,620円 (税込)ナチュラルに近いと言われる打球感 飛びが良くスピン性能に優れる ★TGV 1.25,1.30,1.35mm 3,850円 (税込)バイフェズより食いつく感じ 若干飛びは…

  • 『邦題』

    今晩はジジイです昨日の『風邪をひいた時の食べ物』 の最後に“Keep Yourself Alive” を載せましたが、本当は“Now I'm Here”を載せたつもりでした(;’∀’) duanallman.hatenablog.com 邦題は”Now I'm Here” ↓ 『誘惑のロックンロール』 ”Keep Yourself Alive” ↓ 『炎のロックンロール』 www.youtube.com Sheer Heart AttackA 1. Brighton Rock 2. Killer Queen 3. Tenement Funster 4. Flick Of The Wrist 5…

  • 『風邪をひいた時の食べ物』

    今日はジジイです まだまだ寒い日が続いてますインフルエンザは猛威を振るってますが、ま ずは風邪をひかないように注意しています 風邪をひいた時の食べ物について ■ビタミンCビタミンCには白血球が外敵と戦う時に発生 する活性酸素を中和する働きがあるとされて いる風邪をひくと、白血球がウイルスと戦い活性 酸素が多く作られるので、ビタミンCが多く 必要になる ■摂取するとよい食べ物ビタミンCが豊富に含まれているかんきつ類 ミカン、レモン、オレンジ等 他には、柿、ベリー類、ピーマン、ブロッコ リー、キウイフルーツ等 ■食欲が落ちている場合常温又は少し温めたスムージー、ジュースに して取る ■ビタミンC以…

  • 『寒かったです』

    今日はジジイです 昨日、3人でテニスをやりました 結構風邪も強く、寒さを強く感じました 当然ですが、ボールが飛びませんでした(;'∀') 気温が下がると空気密度が高くなり、空 気抵抗が大きくなってボールが飛びにく くなるそうですが一番は、テニスボールが気温の低下で硬くなって飛ばなくなるというとこ 又、ボールの内圧が下がる影響もあります 寒くなってボールが飛ばなくなったら具体的にはどうすれば良いのか?を某ストリンガーさんが例を上げてみえまし た 【実態】気温が低くなると、ボールが飛ばなくな ることは実感されている方が多いと思う が、ストリングの調整等の工夫をしてい る方は意外と少ない 【調整の必…

  • 『Cum on Feel the Noize 』

    今日はジジイです 一昨日の続き?になりますが 前に書いた内容と完全に被ります スイマセン(;’∀’) この曲聴くと思い出しちゃうんですよねえ… 当時、“K先輩”の引越に自分の車で向かう途中、 カーステで 『Cum on Feel the Noize 』 がかかったら同乗していた“S先輩”が“Slade”じゃん! と言ったのを 『Quiet Riot』なんだけど と思ってましたが(笑) www.youtube.com オリジナル www.youtube.com Oasis も演ってました www.youtube.com ■オマケ 明日はひょんなことから“K先輩”と何十年か ぶりで会うことになりま…

  • 『We Will Rock You』Warrant

    今晩はジジイです去年の9月から聴き始めた”Original Selection” をやっと聴き終えました duanallman.hatenablog.com 聴き終えて思ったのは、曲が良く出来てるっ ていうか、まとまってるって感じです 70年代に売れた売れなかったは別として、 そこを生き延びた人達なんで、当然ってとこ でしょうか?上手く言えませんが… 曲を聴いていく中で懐かしいっていうのは 当然あったし、こんな曲録音してたの? 何てのもありました(笑) というところですが www.youtube.com が入ってました本家 www.youtube.com こんなのも www.youtube.c…

  • 『正月太り』

    今日はジジイです 正月休み明けに「正月太り」 を解消したいと思っている人がいると思います 内科医・糖尿病専門医の先生の話です ■正月太りの原因・食べすぎ おせち料理、餅等カロリーが高い料理の 食べすぎ・むくみ おせち料理は日持ちさせるため塩分が多め に使われている 塩分は体に水分をため込む性質があり、多 く摂取すると顔や足などがむくんだりする 又、血圧が高くなったりする ■正月太りの解消通常は、仕事が始まって普段通りの生活リ ズムに戻った時に食事量を減らし、塩分の 摂取量を抑えれば自然と元の体重に戻るバランスの良い食事、適度な運動をすることを意識するとより効果的! ■正月太りを放置して生活を続…

  • 『1位PURE DRIVE』(;'∀')

    今日はジジイです 遅ればせながら某テニスショップチエーンの 【12月度のラケット販売ランキング】 です ★1位PURE DRIVEもう1本買い足しておこう 1回試しておきたい という方も多い 次のモデルでTOUR 、110インチがな くなるので、そのモデルを今のうちに買って おこうという方もチョットあると感じた 2位VCORE100(合算) 男性も含めてアクアナイトブラックが圧倒的 に売れた 新作はモデルも増えて選択肢が広がった 3位EZONE 100L(合算)購買層は女性が多い気がする ブルーの在庫は、ほぼないのでアクアナイト ブラックしかない場合がある? 4位VCORE100(合算) 男性…

  • 『スイングウエイト』

    今晩はジジイです 今月末、3月中旬発売予定の『T-FIGHT』シリーズ 300S 今回のモデルチェンジにあたり、テクニファ イバー社は大会のストリングサービス時にトップ選手の ストリングのデーター、ラケットのデーター を調査し選手の年代によってラケットの重さ、バラン スが変化してきているのが分かったという話 がありました ■オールドジェネレーションの選手 335gオーバーの重量のラケットを使用 スイングウエイトが重い■新しい世代の選手 305g前後の物凄く軽いラケットを使用 スイングウエイトが軽い 『現代テニスはいかにスイングスピ-ドを上げてボールを打っていくところがキー』なので、トップとボト…

  • 『タウリン』

    今晩はジジイです 今更ですが、年末年始は酒を飲む機会が多く “二日酔い” になった人もあったと思いますが某大学の教授の話によると 『海苔』 には二日酔いの症状を軽減するために役立つ 成分が豊富に含まれているそうです 【栄養素】 タンパク質が多く含まれている 脂肪分が少なく低カロリー ビタミン類(ビタミンA、B1、B2、B9、C、E) ミネラル(ヨウ素、鉄、カルシウム、カリウム、 マグネシウム) 食物繊維 魚油のエイコサペンタエン酸(EPA) タウリンは海藻類の中で最も多く含まれている 【効果】 二日酔いの原因物質になる「アセトアルデヒド」 の量をタウリンが減少させ、二日酔いを防ぐこと ができる…

  • 『餅』

    今日はジジイです 初詣に行って来ましたお賽銭は50円をあげました duanallman.hatenablog.com ところで、正月といえば御餅を食べますが、よく『餅の食べ過ぎで太った』 という話を聞きますが、食べ方に問題がある ようです 【餅の主な栄養素】 主な栄養素は『炭水化物』 カリウム、亜鉛、ビタミンB1、ビタミンB6 なども少量含まれている【カロリー】 100g(角餅約2個当たり)234キロカロリ ー 同じ量の白米は168キロカロリー【カロリーオーバーになりやすい】 やわらかくて食べやすいので、一度に食べる 量が1、2個ではなく、3個、4個と何個も食 べられる【太りやすい原因】 お汁…

  • 『1位 VCORE 98』

    今晩はジジイです 何時もの12月のランキングです ■ラケット 1位 VCORE 98(4月4位)2位 TF40 290 16M V3(初登場) フェイス:98インチ 長さ:27インチ フレーム厚:21.7mm 重量(平均): 290g ストリングパターン:16×19V3より加わった軽量バージョン 3位 PURE DRIVE(前年8月3位) 4位 PURE AERO(6月3位) 5位 TEMPO 285 V2(前年9月4位) ■ストリング 1位 RPM BLAST(9月と変わらず) 2位 X-ONE BIPHASE(9月と変わらず) 3位 POLY TOUR PRO(9月と変わらず) 4位 TO…

  • 『CLASH の立ち位置』

    今晩はジジイです! 👹さんからお年玉を頂きました! 何時もは要求してます(;’∀’) 何時もながらバカバカシイ話でした ところで、CLASHV3.0何ですが今までのモデルの中で一番柔らかいようです パワーはなくなっているが、ねじれ剛性を高 めているのでインパクトでずれた時にトルク がもう少し大きくV2.0よりは飛びやすくな っていてスイートスポットを外してもねじれがないし、 しなりがありスイートスポットが広く感じる そうです メーカーの話『一番最初に手に取るラケットとしてテニスを始めるのに使いたい』『少し動きづらくなってきたからサポート性を高めたい』 ラケットという選び方としては、勧めていきた…

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