理学療法士によるランニングのバイオメカニクスの基本の解説です。専門家向けではなく，一般のランナーやコーチの方向けです。ちゃんと知っていないと，間違った方向に進んでしまうという項目を選びました。

関節（広義）の分類について解説します。

前腕の関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

北アルプス縦走登山に必要な体力やトレーニングについて理学療法士の立場で私の考えをまとめてみました。

趾節間関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

中足趾節関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

足根中足関節 tarsometatarsal joint と中足間関節 intermetatarsal jointの解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

遠位足根間関節 distal intertarsal joint の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

横足根関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

距骨下関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

距腿関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

脛腓関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

膝関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

股関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

指節間関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

中手指節関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

第 2 〜 5 手根中手関節と中手骨間関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

母指の手根中手関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

手関節の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。

肘関節 elbow joint の解剖（構造）と運動について基本的なところをまとめています。