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しろくまスパイス https://shirokuma-spice.hatenablog.com/

主にスパイス・ハーブの料理について書いています。 他にお酒、筋トレやプロテインなど健康に関することも。 レシピは基本グルテンフリーで、変わった料理が多いです。 趣味は筋トレ、楽器、TVゲーム

しろくまスパイス
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北海道
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2021/01/21

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  • きびから作った『きびだんご』 甘くてクセなく美味しいなぁ

    どうも、【しろくまスパイス】です🐻 このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Xでは作った料理や美味しかったものをアップしています(・∀・) 今回は、 【きびだんご】 こういったタイプのきびだんごを初めて見かけて買ってみました。 本当に「きび」を使用している。 ◆道民なので、きびだんごのイメージは駄菓子。 小さくて平べったくてオブラートに包まれているアレ。 さすがに桃太郎の話を知っているので「ソレ本当にきびだんご?」って幼い頃初めて見て疑いましたが(笑) けれど駄菓子のきびだんごも美味しくて好きなんですよね。 ◆話は戻りまして 今回のきびだんご…

  • 安いけど十分な音と丸くてかわいいデザインの「Pebble」 【Creative】

    どうも、【しろくまスパイス】です🐻 このブログは主に、スパイスや変わった料理、お酒をメインに書いている『食』関係のブログです。 Xでは作った料理や美味しかったものをアップしています(・∀・) 今回は、スピーカー 【Pebble】 ■スピーカーをゲーミングモニター用に購入しました。 MAXでも音が小さすぎたんですよね。ただ音量が致命的になる使い方をしてなかったので渋っていたものの、さすがに買うかーと思って調べてこの商品に決めました。 (音量もだけど音質も大事なゲームや音楽を聴きたくなった) メーカーは『クリエイティブメディア』(以下引用) クリエイティブメディア株式会社は、シンガポールの本社を置…

  • 倒れて1年 変化についてのまとめ

    どうもしろくまスパイスです。 今回は料理と全く関係ない、体調についてまとめただけの記録です。 倒れてから1年が経過。 先月の体調まとめ記事と体調はほぼ変わらないので、そのあたりは割愛。 なので今回はその他、1年を通して変わったことについて。 🔴体重など ■体重 2kg落ちて1.5kg戻った 初めの1kgは減量と同様、筋肉の水分がなくなったもので、それ以降は筋肉自体が落ちた。 戻ったというか増えたのは脂肪だと思う。実際見てわかる範囲で筋肉が落ちて体脂肪が増えた。 8ヶ月までは明らかな筋肉の減少や体脂肪増加は目に見えなかった。それ以降なんとなく筋肉が減ったように見えて、10ヶ月ごろから体脂肪が増え…

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