秋空のサンセットdeキャンドルナイトビーチヨガ

秋空のサンセットを眺めながらキャンドルナイトビーチヨガ🧘‍♀️🌙✨に参加してきました♪先生は数日前に海外から一時帰国したばかりで終始とってもパワフルだったけど、優しい声の音とさざ波音が最高にマッチしていてとても気持ちの良い時間♡♡ 向かいからは月光が差し込んで 自然と一体になった夜でした。全てが無になる瞬間。自分の呼吸のペースで動く感覚。明日は魚座満月🌕✨野外で運動ってさいこうぅぅう！全てが開放的になる感覚がたまりません。また参加したいなぁ 運動×食事で健康なカラダ作りを いつもありがとうございます PILATES★HAPPINESS弥郁miku ＊SNS＊ ＊湘南ピラティス＊ 笑顔と健康をつ…

日本のお・も・て・な・し 〜第7回アフリカ国際会議〜

第7回アフリカ国際会議(TICAD7)が8月末に横浜で開催されキモノプロジェクトの一環で各国の首脳・大統領方々へ着物でおもてなし、総理大臣主催晩餐会のショーに参加させていただきました。このキモノプロジェクトは日本伝統の着物や帯に、各国それぞれの風景・文化・世界遺産を描き「世界はきっと、ひとつになれる。」をスローガンにした平和を願うプロジェクト。今後の人口増加とともに経済成長を続けるアフリカ大陸。いままで民族性の高い音楽やファッションに興味が向くことが多かった中、今回の参加を通してより国々への深い興味と現実の理解を得て勉強になりとてもエキサイティングな2日間になりました!!( わたしが担当した2…