長男、帰る。

今日も5時半起き。長女と次男は学校なので、いつも通りに、6時に起こしました。長男は、朝食を食べないとの事で、8時まで就寝。私は、午前中から仕事だったので、いつも通りに動かなくては、家事をさばけない(-_-;)いつものルーティン掃除をサボると

長男帰省

今日は休日✨✨また、寝坊してしまいました💦スマホの目覚ましアラームが、うまく作動していなかったようで...。なんと、6時半起床(ﾟДﾟ;)今日が休日で、本当に良かった～💦朝食とお弁

若い頃より、やっぱり今が一番幸せ✨

今週は4日勤務。明日は仕事がお休みです✨嬉し～✨✨この間買った本は、全部読んでしまったので、また書店に行きたい。午前中に一人で街まで行こうかなぁ(^^)いろいろと妄想を膨らませます。今日はなにかの間

コロナの影響で大打撃

今日から1週間の始まり。朝、5時半に起きて、朝食とお弁当を作りました。それから、ルーティン掃除。朝はだいぶ涼しくなってきましたが、気分を引き締めるために、シャワーを浴びました(^^)それから、仕事へ。今日は新人さんの研修最終日で、いつもの仕

あっという間に休日終了

今日も仕事はお休み✨嬉しい～(^^)今日は、次男の練習試合があったので、朝は6時半起き。朝食と身支度をすませて、7時半には自宅をでました。次男、足裏の皮がべろんと剥げていて、とっても痛そう。（その前は、「足の爪が全部はがれた。

長女とおでかけ

世の中はシルバーウィークですね(^^)私はカレンダー通りですが、今週は休日が多めなので、とても嬉しい✨✨今日も次男は練習試合。9月後半ですが、日中は陽がてると、まだまだ暑い💦休日も懸命に指導してく

価値観のちがい

昨日は義母から電話がありました。近況について、1時間半ほど話しました。その時に、お互いの子供の事についての話に...。義母は、自分の子供達には傍にいてもらいたいタイプ。子供達が結婚しても、ゴールデンウィーク、お盆、お正月はもちろん、ちょこち

今年も一年、無事に過ごせました✨感謝✨

今日は休日✨そして、私の誕生日でした(^^)朝の7時に義母より電話。毎年、誕生日にはお祝いの電話が来ます。義母と1時間くらい電話をして、朝食作り。次男と2人、ゆっくりいただきました。（長女は学校。私が義母と電話中に身支度をして

なんとなく、モヤモヤ。

昨夜もぐっすりと眠れました(^^)読書をすると、30分もしないうちに眠くなります。せっかく新しい本を購入したのに、なかなか読み終えません(^_^;)とても面白い本なんですけどね(^^)年末大掃除をコツコツと進めていますので、それが良い運動に

運気上昇中(^^)掃除の効果かな✨

昨日は、お昼寝を2時間しましたが、夜はぐっすり眠れました(^_^;)やっぱり、寝る前に読書をすると、安眠率が高いような気がします。今日から仕事ですからね(^^)良質な睡眠は大事です✨今朝は随分と涼しかったのですが、日中はやっぱ

年末大掃除の続きとお月見団子

連休3日目。休日って、本当にあっという間に過ぎますね～(^_^;)今日は、7時起き。昨日の夕飯がハッシュドビーフだったので、朝食は楽が出来ました(^^)30分で朝食を食べて、身支度。次男を送迎。帰宅してすぐ、ルーティン掃除と年末の大掃除に取

年末の大掃除を始めました。今日はカーテンの洗濯でした。

先日計画をたてた通り、随分とすずしくなって来たので、今日から年末の大掃除をスタートしました(^^)昨日は、買い出しに行ったり、次男の高校に用事があったりと、少々バタバタな一日でした。が！今日は、フリー✨✨朝は、次

今が一番幸せ

嬉しい嬉しい休日(^^)昨夜から、本当にウキウキしていました✨休日ですが、今日から次男の試合が始まるので、3連休は早起きが続きます。今日は、6時半に起床。簡単な朝食を作って、次男を送り出しました(^^)長女はフリーの日。週末の

キツイ一言

やっと、金曜日✨✨嬉し～( ;∀;)午前中勤務なので、さっさと働いて帰って来よう！！気持ちを振るいたたせて、布団から起き上がりました(^_^;)今日も5時半起き。長女は病院実習が始まるため、大学へ。次男は今日もリ

あなたの嫌いは見抜かれている。

今日も仕事(-_-;)今週は5連勤です。午後からの仕事でしたので、午前中に家事をすませて仕事に行きました。もうすぐ1年経つのに、まだ仕事に慣れない自分がいます。仕事に入る前に、ドキドキするんです💦更年期なのか(^_^;)仕事

ストレスフリー超大全読了～仕事編～

人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト。分厚い本ですが、人間関係、プライベート、仕事、健康、メンタルの5つの項目に分けて、分かりやすく説明された本。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffi

年末の大掃除。少し早いですが、計画をたてました✨

9月も中旬。例年だと、10月初めくらいまで暑かったりするのですが、今年は雨続きのせいか、気温も低く、過ごしやすい天気です。でも、長雨のせいでお野菜が高い～💦野菜屋さんに行っても、お野菜自体が不足しているのか、商品も少な目。葉

大人の髪の毛の悩み。

今日から1週間の始まり(^^)休日はゆっくりとやすめているし、遠出したりは出来ないけれど、美味しいものもたくさん食べている。寝る前は読書をしているので、寝つきと寝起きもすこぶる調子が良いです。今日も5時半起床✨外を見ると、薄暗

夫とほぼ同じ行動パターンでした(^_^;)

今日は8時起き。次男の部活が遅くからのスタートでしたので、ゆっくり眠れました(^^)せっかくの休日ですが、外をみると小雨。気温も少し低かった。クーラーをかけて寝ていたのですが、（昨夜は蒸し暑かった...。）夢の中でみぞれが降っていて、慌てて

掃除をするメリット5点と今日の外食

今朝は6時に起きる予定でした。起床したのは6時半。びっくり～～～(ﾟДﾟ;)！！！土曜日ですが、次男は学校だったのです💦7時には自宅を出なくてはいけません。朝食もお弁当も作っていない～。しかも、ご飯も炊けていない(ﾟДﾟ;)

食欲の秋。食費が凄い事になっています(^_^;)

今日も5時半起き。朝食を作って、お弁当作り。ルーティン掃除をして、シャワーを浴び、仕事へ行きました。今週は週4日の勤務でしたし、中日の水曜日がお休みだったので、そこまで精神的にきつくなかった(^^)しかも、新人さんが何人かいたので、気晴らし

友人の後悔

今日も5時半に起床(^^)その後、朝食とお弁当を作り、ルーティン掃除。今日のプラスワン掃除は、窓ふきでした(^^)一週間の内に、4回は窓ふきをしているので、自宅の窓はいつも綺麗な状態です。自宅の窓が綺麗だと、部屋全体も明るくなります。気分も

コストコで購入した商品と長女とのショッピング

今日は仕事がお休みでした(^^)一週間の内、中日の水曜日にお休みだと、精神的にも体力的にも、とても楽です✨先日職場で、コストコの話になりました。コストコのピザがとても大きくて、大人3人では食べきれなかったとの事。もったいないけ

働き盛りの1～2人は睡眠不足。良質な睡眠をとるには…。

今日も5時半起き。心が疲れるのは、身体が疲れているから。ストレスフリー超大全によると、最低でも、7時間の睡眠はとった方が良いようです。逆に、7時間睡眠をとっていても、夜中に何度も目が覚めたり、睡眠の質が悪ければ、意味がないそう。睡眠の質が良

他人の芝生は青く見える。一週間の始まりは、やっぱり…(-_-;)

あれだけ休日は楽しんでいたのに...。やっぱり朝になると、仕事にイキタクナイ～( ;∀;)本当に、どうしてなんでしょう(-_-;)仕事中に、『どうしてこんなに仕事に行きたくないのか？』思わず、自問自答。仕事内容が、あまり好きじゃないんですよ

高校生次男のワクチン副反応（2回目）。と続、食べたいものを食べたいだけ…(^_^;)

昨日、次男が午後からワクチン接種をしました。帰宅して、お風呂に入り、早めの夕食をすませて、そのまま朝まで就寝。この時点では、平熱。今朝は、8時に起床。熱を測ったら、7度2分。微熱がありました。そのまま安静。こんこんと眠り続けていました。食欲

食べたいものを食べたいだけ…。幸せな一日でした(^^)

待ちに待った休日✨✨朝は8時に起きて、すぐに身支度。朝一番で、コナズ珈琲に行ってきました(^^)9時に開店ですので、開店と同時に入店。土曜日ですが、店内には私たち家族を含め、3家族のみ。ゆっくりと食事を楽しむこと

みんなある意味肝が据わっている…。

今日は金曜日。嬉し～✨✨今日、仕事を頑張れば、明日はお休みです。休日は好きな食べ物を贅沢に食べても良いルールにしているので、本当に、休日が楽しみなのです。この年になると、物欲はほとんどなくなり、食べる事だけが楽し

遠い昔の事を思い出しました。

4連勤目...。朝、起きる時に、『今日も仕事～(-_-;)』と少々憂鬱な気持ち。力を振り絞って、起き上がりました(^_^;)睡眠時間が2日続けてすくなかったからかな～。身体が元気じゃないと、心も元気じゃなくなりますね💦職場で

お金をくれるお客様

今日は、午後からの仕事。朝は5時半に起きて、朝食とお弁当作り。その後、ルーティン掃除をして、プラスワン掃除。今日のプラスワン掃除は、窓ふき①でした(^^)午前9時前には掃除終了✨その後、YouTubeを見ながら、踏み台昇降運動