HSP＆うつのコラボで最大火力を発揮する「深く考える癖」の対処法
考えすぎ！と言われがちなHSP＆うつ。どうしたら、考えすぎで悩むことがなくなるか、対処法を紹介します。
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初心者でも挑戦できる在宅ワークを紹介します。まずは「タイトル作り」から。
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うつ病の休職について。その過ごし方を休職4回経験済＆絶賛休職中の私の体験談をお伝えします。
心癒される「青い花」の写真を紹介します。
HSP＆うつの私でもできた在宅ワークについて、頑張りすぎない休憩の取り方を紹介します。
HSPさんに多い視覚・聴覚過敏について、私が実践している対処法を紹介します。
うつ病発症から6年...性格の変化について、時期別で紹介します。
在宅ワークを始めてみたけど、今後続けていけるのかな？ちゃんと生活費として稼ぐことができるのかな？ そう不安になったのは私だけではないはずです。今回は前回に続いて、在宅ワークを続け...
12月といえば、年賀状の準備で忙しい時期でもあります。ネット社会が進み、紙媒体でのものは少なくなりましたが、それでも根強い人気があります。 そのため、今回はお正月にちなんだ写真・...
皆のあこがれ「在宅ワーク」。HSP＆うつでもできる仕事をピックアップして紹介します。
うつ病で休職する時に必要な手続きについて。どのくらい休めるか、お金はどうするのか等。
「うつ病患者になった日」受診～休職の診断書を提出するまでの話をまとめてみた
休職の診断書ってどう出るの？職場にはどう提出すればいいの？私が初めて休職した時のお話。
12月といえば、「クリスマス」。綺麗な写真や可愛いイラストを紹介します！
うつになって早6年。今になるとわかる、「うつ病の前兆」について、私の症状を交えて紹介します。
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