2021年06月のおさかなさんのスローライフ新着記事

「忙しい毎日の中にゆったりとした時間を」テーマにしています。名古屋で週5フルタイム：OL、日曜日：ヨガ講師として働きながらスローライフな過ごし方を実践し発信しています。

健康な体と心をつくり『人生最後の日』まで好きな事ができる体をつくりましょう♩

フォロー

参加テーマ

【ヨガ栄養士レシピ】ダイエットにおすすめ！ドライフルーツとくるみのプロテインクッキー

「おさかなキッチン」へようこそ！栄養士＆ヨガインストラクターのおさかなです。ヘルシーレシピ・ヨガ等について記録してい
2021/06/16 07:32
【ヨガ効果】毎日20分！1か月太陽礼拝を続けた結果！変化した心と体の状態6つ！

ヨガ栄養士のUochanです！ ■今回のテーマ毎日20分！1か月太陽礼拝を続けた結果が凄い！ ■【ヨガ】おすすめの方
2021/06/10 07:49
【ストレスケア】高い化粧品を使っているけど肌が綺麗にならないあなたへ。自然治癒力を高める方法

栄養士＆ヨガインストラクターのおさかなです。心と体が整うレシピ・ヨガについて記録しているブログです。 [chat
2021/06/08 07:48
【ヨガ栄養士レシピ】グルテンフリー！簡単！もちもち！きな粉ドーナッツ

「おさかなキッチン」へようこそ！栄養士＆ヨガインストラクターのおさかなです。心体が整うレシピ・食の知識・ヨガについ
2021/06/03 08:19
【ストレスケア】あなたのストレスは良いストレス？悪いストレス？

栄養士＆ヨガインストラクターのおさかなです。心と体が整うレシピ・ヨガについて記録しているブログです。 [chat
2021/06/02 07:55