今日から真剣にダイエット😣😭七夕に誓う🎋
第一人生の終わりまで後数年！ 社会人人生の終わりと共にダイエットも終わりにしたい！ このままだと一生ダイエット生活・・・ 第二の人生は、可愛い小物を集めたり、風水グッズを集めたり・・・ 悔いの無い老後送りたい！
腸活もなかなか結果出ないな😱
やっとまともな体重まで戻った😣これから痩せないと…
コロナからの運動不足と肥満から脱却出来ず、左足の付け根の股関節の痛みが取れない痩せないと…運動しないと…
太るのは、1日なのに痩せるのは………
食べすぎてないけど…増えてる外食は、駄目だな❗でも、諦めるわけには…😱😱😱😱
今日は、出張❗昼夜と外食になりそうだからか要注意
昨日は、東京ミッドタウンまでお出かけ…昼は外食、夜はお弁当……でこの結果
腸活ダイエットももう挫折気分夕べは、休日出勤だったから外食🍴肉の万世で、チキンとロブスターを食べる🍗🦞やっぱり増えた😱昼もコンビニ…いじけずに頑張ろう😂…
腸活ダイエット、利いたのか❔昨日は、仕事中に急な腹痛、死ぬかと思ったわ😱そのかいが有ったのか体重は、減ってる…
痩せないのを少しでも打開するために腸活をすることを決意❗無理すると反動が有るので出きるところから…
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今日から真剣にダイエット😣😭七夕に誓う🎋
気温上昇なのに…暑いのに…体重も上昇中😱😱😱😱😱😱😱😱😱
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6日のお出かけ以来、体重が…増えるのは、1日
良い感じ自慢するほどでは、無いか🤣🤣🤣
今日から心入れ替えダイエット🤭🤔頑張ろう😆👍️❤️
夕べは、何故か食欲止まらず当然の結果に…ゴールデンウィークも 終わったらだるくて…仕事進まないストレスが…とりあえず言い訳します😭😭😭😭
60kg代になりたい😱
ゴールデンウィークの結果が…………😱😱😱😱
ゴールデンウィークもラスト、とりあえずこれ以上気を抜かないようにせねば…
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6日のお出かけ以来、体重が…増えるのは、1日
良い感じ自慢するほどでは、無いか🤣🤣🤣
今日から心入れ替えダイエット🤭🤔頑張ろう😆👍️❤️
夕べは、何故か食欲止まらず当然の結果に…ゴールデンウィークも 終わったらだるくて…仕事進まないストレスが…とりあえず言い訳します😭😭😭😭
60kg代になりたい😱
ゴールデンウィークの結果が…………😱😱😱😱
ゴールデンウィークもラスト、とりあえずこれ以上気を抜かないようにせねば…
食欲の春？71kg越えたらヤバい😱
