本日のお弁当メニュー ごはん+ツナマヨ つくね たまご焼き（お醤油） きつねがんも きゅうりとカニカマの中華和え 大学1年生用 ごはん 味噌汁 サバの塩焼き たまご焼き（お醤油） かぼちゃサラダ きつねがんも きゅうりとカニカマの中華和え
2011年から3姉妹に作り始めたお弁当ブログ。あっという間にもう10年。お弁当作りや、お菓子作り。その他気になった事をいろいろとつぶやいています。
ブログ開始10年を区切りに、はてなブログからWordPressに移行しました。 私は移行作業はプロにお任せ！しました！ 「WordPressでブログを運営してみたいな」という方は是非、ブログ記事を参考にしてみてください！ https://www.lucy-diary.com/
本日のお弁当メニュー たまご＆チーズ いちごジャム ヌテラ ピーナッツバター ポテトフライ＆チキンナゲット ピンクグレープフルーツ 野菜生活・デコポンミックス 高校2年生用 9月最後のお弁当は、パン食です。 本日は放課後に英検のテストがある
本日のお弁当メニュー ごはん ミニハンバーグ スパゲッティナポリタン スクランブルエッグ（チーズ＆鶏ささみ） えだまめ（冷凍） 高校2年生用 いつもの定番「えだまめ」が和食感をだしますが、今日は洋風に。 自然派くらぶで購入した冷凍のミニハン
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ちくわの天ぷら ジャーマンポテト つくね（冷凍） えだまめ（冷凍） みかんゼリー 高校2年生用 食後に「甘いもの」が食べたいという末っ子ちゃん。 今日はみかんゼリーを持参。 フルーツを食べてくれると助か
本日のお弁当メニュー ごはん ササミカツ たまご焼き サトイモのみぞれ煮 えだまめ（冷凍） 高校2年生用 みぞれ煮は「大根おろし」 しぐれ煮は「しょうがを加えた佃煮の1種」 なるほど。なるほど。 「かんろ煮」は一度素焼きにしてから炊き込んだ
本日のお弁当メニュー ごはん 豚の生姜焼き たまご焼き（甘） 白身魚フライ（冷凍） えだまめ（冷凍） みかんゼリー 高校2年生用 1週間ほど前から咳が止まらない末っ子ちゃん。 コロナでもなく、インフルエンザでもなく。 日々、就寝時間がおそい
本日のお弁当メニュー ごはん レンコンの肉挟み焼き たまご焼き（チーズ入） 大学芋 えだまめ（冷凍） 高校2年生用 レンコンに下味をつけた豚ひき肉を挟んで焼きました。 味付けの材料は、昨日のつくねと全く同じ。 おしょうゆ・みりん・お酒・お砂
本日のお弁当メニュー ごはん つくね たまご焼き（小ネギ入） 枝まめ（冷凍） ニンジンのナムル 高校2年生用 久しぶりの「つくね」 久しぶりに作ると「もりもり」食べてくれるのでありがたい。
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ミートボール たまご焼き（小ネギ入り） 厚揚げ煮 えだまめ（冷凍） 高校2年生用 先週末は高校の文化祭で、昨日は振替休日。 今週のお弁当は本日より再開。 昨日の夕飯はお魚ばかりだったので、末っ子ちゃんの
毎年幕張メッセ・ZOZOマリンスタジアムで開催されている真夏の音楽フェス・サマーソニック！ 開催される8月中旬の暑さはいうまでもありません。 実際に参加し、暑さ対策として持参したほうがいいグッズを書いていこうと思います。 この記事は サマソ
本日のお弁当メニュー ごはん ニンジンの肉巻きフライ たまご焼き（甘） ポテトサラダ えだまめ みかんゼリー 高校2年生用 ニンジンの肉巻きフライにソースをたっぷりかけて。 きのう作った、ポテトチーズ春巻きのじゃがいもを多めに茹でておいたの
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ポテトチーズ春巻き（マヨケチャ付き） 小松菜ナムル たまご焼き みかんゼリー 高校2年生用 以前購入していた春巻きの皮を使った1品。 じゃがいもにチーズを一緒に挟んで春巻きにしました。 じゃがいもはマッ
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ササミチーズフライ たまご焼き 枝豆 山芋のふんわり厚揚げ 高校2年生用 末っ子ちゃんのお弁当でプチトマト的役割の「えだまめ」 生協で購入する「むき枝豆」はすでに「さや」からむいてあるので、お弁当に使う
本日のお弁当メニュー オムライス お星さまポテト 枝豆 水菜サラダ 高校2年生用 今日は「オムライス」 オムライスに合うおかずを作っていなかったので、お星さまポテトはいつもより多め。 別容器で水菜サラダをプラスしました。
本日のお弁当メニュー ごはん マムの一口餃子 トマトペンネグラタン たまご焼き（チーズ入） えだまめ 高校2年生用 グラタンを入れる予定をすっかり忘れて、たまご焼きにもチーズを入れてしまいました。 作り直せばよかったのでしょうが、そのままお
本日のお弁当メニュー 2色丼 つくね（冷凍） 枝豆 かぼちゃの煮物 高校2年生用 夏休み前から大好きな俳優さんの推し活にいそしむ末っ子ちゃん。 資金をえるため、アルバイトも頑張る日々。 推し活をしている姿をみるとなんだか幸せそう～。 わたし
本日のお弁当メニュー ごはん エビフライ（タルタルソース付） 焼きそば たまご焼き 小松菜おかか 梨 高校2年生用 タルタルソースが好き 最近、タルタルソースがあれば、エビフライも食べてくれるようになりました！ 食べてもらえる食品が増えてい
本日のお弁当メニュー ごはん 滋養鶏のハーブ焼き たまご焼き（小ねぎ入） 切り干し大根 梨 高校2年生用 本日より、高校2年生の2学期のお弁当がスタートです！ 初日から茶色のお弁当。 そして梨をパックに入れて写真を撮影したまでは良かったので
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本日のお弁当メニュー ごはん+ツナマヨ つくね たまご焼き（お醤油） きつねがんも きゅうりとカニカマの中華和え 大学1年生用 ごはん 味噌汁 サバの塩焼き たまご焼き（お醤油） かぼちゃサラダ きつねがんも きゅうりとカニカマの中華和え
本日のお弁当メニュー ごはん 牛焼肉 たまご焼き（小ネギ入） もやしサラダ タケノコの煮物 枝豆 新社会人＆大学1年生用 このところ 焼肉たべたい！！ と、言う末っ子ちゃんと真ん中ちゃん。 ということで、本日は焼肉弁当。 お弁当用なのでニン
本日のお弁当メニュー 2色丼 お豆腐の肉団子 ミニウィンナー ☆なば菜のお浸し 新社会人＆専門学校2年生用 昨日は1日お出かけのため、簡単なお弁当に。 定番の2色丼。 お弁当の写真を撮影してからミニトマトを追加。 トマト大好き真ん中ちゃんに
本日のお弁当メニュー ごはん ミートボール たまご焼き（コーン＆チーズ） スパゲッティサラダ 枝豆（冷凍） ミニウィンナー 大学1年生用 ごはん 鮭フライ+タルタルソース たまご焼き（コーン＆チーズ） スパゲッティサラダ ミニトマト 蓮根の
本日のお弁当メニュー ごはん チキンナゲット（秋川牧園） たまご焼き（お醤油） ほうれん草ナムル マカロニグラタン 大学1年生用 ごはん メカジキの竜田揚げ たまご焼き（お醤油） ほうれん草ナムル マカロニグラタン たけのこ入がんも煮 ミニ
本日のお弁当メニュー ごはん ぶりの照り焼き たまご焼き（醤油） 人参のナムル 焼きそば 専門学校1年生用 本日は春の陽気。 早く春になっては欲しいけれど、どうやら今年の夏も暑そうです。
本日のお弁当メニュー ごはん 照り焼きミートボール たまご焼き（醤油） 切り干し大根（冷凍） いも棒（冷凍） ミニウィンナー チキン（Costco） 味噌汁 専門学校1年生用 金曜日にもなると、お弁当は茶色一色に。 プラス昨晩は、Costc
本日のお弁当メニュー ごはん やまと豚のロース焼き たまご焼き（チーズ） ひじき煮（冷凍） コーン お星さまポテト 枝豆（冷凍） ホワイトシチュー 専門学校1年生用 本日のスープは、ホワイトシチュー。 やまと豚のロースステーキは、「これ、美
本日のお弁当メニュー ごはん 滋養鶏のハーブ焼き たまご焼き（お醤油） 大根の漬物 えのきとベーコン＆ジャガイモ炒め 焼きホタテ たまごスープ 専門学校1年生用 ホテル業界に就職希望の長女ちゃん。 ホテル業界の就活はすでに始まっていて、3月
本日のお弁当メニュー ごはん 焼き魚（シャケ） たまご焼き（甘） ピーマンのサッと炒め ササミチーズフライ（冷凍） ミニウィンナー 味噌汁 専門学校1年生用 昨日はサーモンで、本日はシャケ。 同じ魚でも味付けが違うのでOK。 写真を見返すま
本日のお弁当メニュー ごはん サーモンの土佐酢漬け たまご焼き（お醤油） ピーマンのサッと炒め いも棒（冷凍） 大根の漬物 ウィンナー 味噌汁 専門学校1年生用 IKEAで購入したサーモンがあったので、土佐酢漬けに。 身がしっかりしていたの
本日のお弁当メニュー ごはん 肉野菜炒め たまご焼き（甘） ミニトマト つくね（冷凍） レンコンきんぴら（冷凍） 専門学校1年生用 キャベツ・にんじん・たまねぎで肉野菜炒め。 昨晩、お弁当に入れようと作っていた1品は取り置きしていなかったら
本日のお弁当メニュー ごはん ピカタ たまご焼き（お醤油） ミニトマト トマトペンネ ベビーチーズ いも棒 枝豆（冷凍） 専門学校1年生用 冷凍庫に鶏むね肉があったので、チキンカツか、またはから揚げか、と思いましたが、一番簡単なピカタ。 「
本日のお弁当メニュー ごはん スパイシーチキンカツ（秋川牧園） たまご焼き（チーズ） ミニトマト 焼き厚揚げ ほうれんソテー ミニウィンナー 味噌汁 専門学校1年生用 就活を頑張っている長女ちゃん。 昨日は、合同説明会に参加してきたようです
本日のお弁当メニュー ごはん 天ぷら（さつまいも・ピーマン・かき揚げ・しめじ） たまご焼き（甘） ミニトマト かぼちゃ煮 ほうれん草煮びたし チゲ 専門学校1年生用 本日のスープはチゲ。 お味噌汁と違い、こぼしたらちょっと困るスープ。
本日のお弁当メニュー のり弁 さばの塩焼き つくね（冷凍） たまご焼き（シラス入り） ミニトマト 玉こんにゃく ウィンナー 枝豆（冷凍） 味噌汁 専門学校1年生用 野菜が足りないお弁当。 お味噌汁にたくさん入れてあるから平気かしら？ ほうれ
本日のお弁当メニュー オムライス お星さまポテト 白身魚フライ（冷凍） ミニトマト ベビーチーズ コーンスープ 専門学校1年生用 別容器に入れたケチャップを持たせるのを忘れたような。 お弁当にオムライス。 本人も飽きてきたよう。お弁当自体に
本日のお弁当メニュー ごはん チーズハンバーグ ゆで卵 茹でもやし ミニトマト コーン炒め 玉こんにゃく 卵スープ 専門学校1年生用 いつものミニハンバーグに本日はチーズをのせて。 ケチャップは別容器で。 完全に「洋」の雰囲気のお弁当ですが
本日のお弁当メニュー ごはん ハムカツ ミートボール たまご焼き（お醤油） 茹ブロッコリー ミニチーズ 味噌汁 ミニウィンナー 専門学校1年生用 お正月用に買っていたハムをハムカツに。 年末年始、わたしはインフルでダウンしていたのでようやく
本日のお弁当メニュー ごはん ちくわの天ぷら（青のり風味） たまご焼き（チーズ） 茹ブロッコリー もやしサラダ ミニウィンナー 専門学校1年生用 ちくわの天ぷらは久しぶりに青のり風味で。
本日のお弁当メニュー オムライス ミートボール ミニトマト ブロッコリー クリームコロッケ（冷凍） ヤングドーナツ 高校2年生用 今日のおやつは長女ちゃんの大好きな「ヤングドーナツ」 このところ、おやつも何を持たせようか考えている毎日です。
本日のお弁当メニュー ごはん IKEAのミートボール スパゲッティナポリタン 卵焼き（チーズ入） お星さまポテト 茹でブロッコリー 高校3年生用
本日のお弁当メニュー ごはん 滋養鶏のハーブ焼き ひじき煮 ゆでブロッコリー 卵焼き 豆もやしナムル 専門学生用
本日のお弁当メニュー ごはん ミニハンバーグ たまご焼き（チーズ入） ゆでブロッコリー がんも煮 ミニトマト（専門生のみ） 高校3年生＆専門学生用
本日のお弁当メニュー ごはん ミニハンバーグ たまご焼き（チーズ入） ゆでブロッコリー がんも煮 ミニトマト（専門生のみ） 高校3年生＆専門学生用
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ いも棒 ササミチーズフライ 切り干し大根 枝豆（冷凍） たまご焼（小ネギ入り） 高校3年生用
本日のお弁当メニュー のり弁 かぼちゃ煮物 ミニトマト つくね（冷凍） 煮物 たまご焼き 専門学生1年生用 本日は長女ちゃんのみ。 2日連続でのり弁。でも食べる人が違うからOK。 具材も前日とほぼ変わりない気が。 今週も1週間お疲れさま。毎
本日のお弁当メニュー のり弁 チキンナゲット 煮物 ゆで卵 高3年生用 のり弁は久しぶり。 先日作った煮物が好評だったので、にんじん・だいこん・ごぼう・じゃがいも・ササミで作ってみました。
本日のお弁当メニュー おにぎり（こんぶ＆しゃけ） 豚の生姜焼き しめじの天ぷら お星さまポテト かぼちゃ煮物 末廣饅頭（たねや） 高校2年生用 本日は、本人のリクエストにより「おにぎり」 具材はこんぶ＆シャケ おやつには、新宿伊勢丹で購入し
本日のお弁当メニュー ごはん トンカツ たまご焼き（小ネギ入り） スパゲッティナポリタン チーズ 枝豆 高校3年生用 お弁当を作ったあとは、明日のお弁当は何にしようかと悩む日々。 でもこれもあと少しでおしまい。
本日のお弁当メニュー 二色丼 ミニトマト きゅうりの浅漬け ミートボール 切り干し大根 ショートブレッド 専門学校1年生用 困ったときに2色丼。 頭をフル回転で勉強している長女ちゃんは、糖分が必要とのことでこのところおやつ持参。 今日はWa
本日のお弁当メニュー ごはん 鶏むね肉のオーブン焼き たまご焼き（小ネギ入） きゅうりの浅漬け 水菜サラダ（胡麻ドレッシング付） 高校2年生用 から揚げにしようと思って漬けこんでいたむね肉をオーブン焼きでやきました。 味が薄かったようで、ち
本日のお弁当メニュー ごはん アスパラベーコン巻き（専門生のみ） 切り干し大根 焼きそば つくね（冷凍） 山芋の磯部揚げ（冷凍） たまご焼き（小ネギ入）（高校生のみ） 茹でブロッコリー（高校生のみ） 高校2年生用 今日は水曜日。 末っ子ちゃ
本日のお弁当メニュー ごはん 鮭の土佐酢漬け たまごやき（しらす入） タケノコ・にんじん・ササミの煮物 ゆでブロッコリー ミニトマト（専門生のみ） 白身魚フライ（冷凍） 高校3年生＆専門学校1年生用 久しぶりに食った煮物は、鶏のササミがよか
本日のお弁当メニュー ごはん 一口餃子 たまご焼き（チーズ入） スパゲッティナポリタン（もどき）（高校生のみ） お星さまポテト（高校生のみ） カリフラワーとエビ炒め（専門生のみ） ふりかけ（持参を忘れる…） 高校2年生用 カリフラワーはお弁
本日のお弁当メニュー ごはん 豚ロース焼肉 ミニトマト 卵焼き（甘） 茹でアスパラガス わかめとキュウリ・エビの和え物 専門学生1年生用 好き嫌いが少ないと、彩りがいいような（笑）
本日のお弁当メニュー ごはん 回鍋肉 たまご焼き（小ネギ入） ほうれん草ソテー ミニウィンナー メンチカツ（冷凍） ふりかけ 高校3年生用 本日は回鍋肉。 食べれそうなキャベツの外葉を1枚使ったので、ところどころキャベツが固め。 ピーマンは
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ちくわの天ぷら たまご焼き（甘） つくね（冷凍） もやし炒め（高校生のみ） 枝豆（高校生のみ） アスパラの天ぷら（専門生のみ） ミニトマト（専門生のみ） 高校3年生＆専門学生1年生用 今日はお弁当がなか
本日のお弁当メニュー ごはん+こんぶ ロールキャベツ ポテトサラダ オムレツ（ツナ＆ほうれん草＆チーズ） ミニトマト（専門生のみ） 高校3年生用 久しぶりにロールキャベツ。 どうしても水分が多めなので、ラップに包んでお弁当箱に入れました。
本日のお弁当メニュー ごはん 焼き肉 ゆで卵 ほうれん草おかか 糸こんにゃくのきんぴら ミニトマト 高校3年生＆専門学校1年生用 本日は、豚バラと玉ねぎで焼肉。 生姜焼きにしようかとも思いましたが、簡単に焼肉のタレで。 久しぶりに、糸こんに
