11月を振り返る。 イベントとしては、27才の誕生日、カウンセリング、内輪での研究紹介、学会。 変化としては、東京の友達とまた話すようになったこと、新聞読みの習慣とインプット習慣をストップしたこと、研究にOneNoteを使い始めたこと。 列挙してみると、それなりに色々あったのだなと実感する。 疲れたは疲れた。 研究に支障は出ていないが、エネルギーは陰っているような……。 11月を振り返って反省があるとすれば、睡眠時間が少なかったことかもしれない。 12月の第一目標は、7時間以上/日寝ることにするつもりである。
昼食後。 図書館の売店で珈琲を買って飲んだ。 窓の外は霙 (みぞれ) が降っていた。 今年初か？もうちゃんと冬だと思った。 それもそうだ。日曜日には12月。 12月にしたいことを少し考えていたのだが、やはり前に書いた通り、運動をやりたいと思った。 とはいえ、新聞読みの休止など、今は研究以外のウエイトを削いでいるところ。その流れは乱さないようにしたいと思っている。 現実的なところでは、ストレッチから始めるのが良いかもしれない。そうする。
研究にOneNoteを使うのを試しているが、良さげである。 まだ1日目ということで、とりあえずという状態だが、1週間くらいすれば少しは様になるのではと期待している。 理想としては、ぱっと見で研究の方針、計画が見えるようにすること。 それに加えて、ディスカッションで色んな話をする中で、より精度の高い、分かりやすい共有ができるようになれば良いなと思っている。 今日は毎週水曜のゼミだった。先生は僕の卒業のことも非常に気にかけてくれており、改めて1日、1日の重みを感じながら邁進したいと感じた。 1日の積み重ね。 最近はルーティン的なことをこなすのに手一杯で、その意識が希薄化してしていたかもしれない。 …
結局、生活と研究を分離することはできない。 やるべきことというのは、生活が完全に侵食されないようにすることと、いつでも研究を進められるようにすることなのだと思う。 今、研究にもOneNoteを取り入れようと考えている。 やりたいのは戦略的な部分。進捗整理、計画立案である。 今はまだPowerPointとWordでごちゃごちゃやっているが、もっと思考がクリアになるように、やり方を根本的に変えたい。
やはり疲れている……。 何か手を打たねば、ということで、新聞読みと (研究関連の) インプットを休止することにした。 今日東京の友達が「研究にフルコミットすることが大事」と言っていたのだが、まさにそうだと思っている。 就活については「見送るにしても情報収集したうえで見送れ」。 昨日母親がそう言っていた。それはやるだろう。 そういえば、先週の学会の帰り。ANAの飛行機の中で『鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎』を観ながら、「上手くいっていなくとも、せめてカッコよく生きたいものだ」と自分なりの光が見えた気がした。 しかし、もうその気持ちは分からなくなっている。 自分にとってのカッコいいとは？ 突き詰めて考えて…
今後については12月中には決断したい。 今日までに成果が出なかったことは自分の実力不足。 しかし、終わった訳ではない。 歯を食い縛り、顔を顰めても答えは出てこない。 昨日、しばらくは緩やかな生活をしたいということを書いたが、なるべく早く切り替えたいと考えている。 集大成の気持ち……この言葉使ったかなと思ったが、調べても無かった。これまでにない新しい気持ちなのかもしれない。
学会から帰った。 フラッシュトークもポスター発表も無事に終了。同世代との交流も活発にできたので良かった。 観光は会津武家屋敷、さざえ堂、鶴ヶ城。研究交流会として自由時間が5時間くらいあったので、色々とまわることができた。 帰ったのは昨日の23時くらい。今日は片付けたり、久し振りに買い物に行ったり。 良い刺激になりモチベーションが高まっているところであるが、体力的にはマイナス。しばらくは緩やかな生活を過ごしたいと考えている。
明日から学会。羽田経由で福島。早起きするために早く寝る必要がある。 とりあえずコンビニでリポビタンD8を買って飲んだ。忙しいかもしれないので少し気構えているところもあるのだが、まあ、お気楽にやりたい。 口頭発表ではなくポスター発表。ただ、フラッシュトーク (1分) なるものがある。 カンペは見ても見なくても良いのだが、前回偉い先生が「カンペを見ないでやるくらいにはしないと」と全体に向かって話していたので、努力はしたいところである (これから)。 個人的なテーマがある。 これまでの「振り返り」をすることである。最近は新しい情報取集をしたり、なかなか前のめりになっていた部分もある。実験も節目を迎え…
最近は手早く「新聞読み」「研究関連のインプット」の日課を消化できるようになった。なんやかんやで成長していると言えるだろう。 今日はなんだか疲れた。しておきたいこともあるのだが、回復のためにゆっくり寝ようと思う。 6時間以上。 これまではその基準でやれたのかもしれないが、ざっくり6時間以上にしていると5時間台になってしまうこともよくある。体力的、体調的に今後改善をしようと思っている。 今夜は7時間は欲しいかな。とにかくへとへと。
研究室に来ている。待ち時間にデスクワークしようと思っていたのだが、スマホにANAのアプリを入れたり、久し振りに過去の日記を読んだりして時間を浪費？してしまった。 昼に一瞬先生と会ったきり。今は誰もいない。 聴こえるのは換気扇の音だけである。 そういえば、昨晩は東京の友達から電話があった。 よく分からない特別な関係。光も闇も増幅される。人間関係も「個」としての自分とちゃんと向き合うことが大事。最近はそんなことを考えさせられた。 将棋の話になった。 僕は将棋部だったというのもあり、それなりには経験者だが、彼は三間飛車の石田流を勉強したいと言っていた。 石田流はあまりしないが、僕も少しYouTube…
今年も残り50日を切っている。 もういくつ寝るとお正月～。 ふと、「いくつ」というのはいくつなのかな？と思った (進次郎構文?)。 まあ、50日前から数えている人は希少と言えるだろう。 ……今、珈琲を飲んで寛いでいる。 明日も研究室であるが、休日であるという副交感神経と、珈琲による交感神経のバランスが取れている。今くらいが理想的なメンタリティーではないかと思ったりする。 中庸の徳？ 論語に出てくる言葉で、偏りのない優れた考え方のことであると理解している。 僕もそれを身に付けたいと思う反面、常にというのはハイレベルにも思える。なので、右に逸れたら左に、左に逸れたら右に、というように、定期的な軌道…
来週の学会用のポスターが概ねできたので少し満足している。 色々と、立て込んでいた。ここ2週間くらい休んでいない感覚があるが、今週末はいくらか休めそうである。 どちらかと言えば肉体的な疲れである。 精神面を優先してサイクリングすると、肉体面ではマイナスになる。寝る時間を増やさずにやっているから、こういうことが起こる訳である。 精神面については、可もなく不可もなく。 一条の光を掴み取るための大事な時期であり、焦りもあるが、妙に冷静な自分も存在する。やるべきこと、とりあえずやらないことを明確に切り分けられているからかもしれない。 就活関連はあと1週間ぐらい全く手を付けないだろう。 中途半端にやるのが…
教授選があるのか……ボスが忙しそうにしている。 朝6時にメールが来ていた。おそらく家からだと思うが、その時間帯に仕事をしているというのは怖いような気分にもなる。 僕のような、いわゆる見通し不透明な学生なら分かるのだが、全くそうではない。 地位が上がっても、まるで時代に逆行するかの如く、灼熱の働きをしなければならない時があるのだなと思う。 そういえば、石破総理が数日前の決選投票中にうとうとしていたというニュースを観た。 「4時間も寝れた」 この発言は一種のやや誇張したぼやきであると認識しているが、それでも寝る時間がないということは事実なのだろう。 できれば6時間。 政治資金規正法の改正など最初の…
頑張りどころなので明日は少し早く起きようと思う。 昼は友達と一緒に食べた。ここ数か月は、週1～2くらいで会うようにしているのだが、ちょうど良い頻度と感じている。 週1~2がちょうど良いというのは、如何に自分が余裕のない毎日を送っているかということだろう。まあ、この生活がずっと続くとは思っていない。今は自分がどこまでやれるのか、自分を試しているという部分も大きいと思う。 が、間違えてはならないのは、無謀なことはやらないこと。 「全力を尽くす」という時の「全力」とは何か？ ふと考えたことであるが、それは「自分の能力」を理解 (しようと) したうえで成立するものではないかと思う。 例えばマラソンで、…
研究室での研究紹介。相変わらずの口下手で、文章と文章の繋がりがぎこちないのだが、それは想定内に収まった。 去年から変わったのは、先輩になったなという感覚と、多少自分の知識に自信が持てるようになったという感覚。 最近は関連文献を読むだけではなく、非公開ブログで”研究関連のインプット”を記録する習慣を続けているが、その影響もあるかもしれない。 確かに歩んだ形跡が自信になる。 と言っても、相変わらず研究に風穴を開けられない自分を思うと、時々ぐしゃぐしゃにもなる。 今週は来週の学会準備にかかり切り。まあ、淡々とやることだ。 あらゆることを可能な限り勉強し、想定して次の一手を打つに越したことは無いが、今…
今日はさっと書いて終わらせたい。 弟と電話して釣りの話をしていた。僕は最近は釣りに行っていないのだが、今は昔、大学生になる前はそれなりに行っていたように思う。 投げ釣りが多かった。特に小さい頃はカワハギ狙いで10匹、20匹と沢山釣ったことを憶えている。 釣って刺身にして食べる。カワハギの味というのは、非常に淡白であるが、カワハギにしかない独特の風味があるように思う。思い出の味の一つと言っても良いかもしれない。 大学生になって知ったのだが、カワハギというのは高級魚である。 小さい頃はごく普通の魚と思っていた。意外と何が贅沢で何がそうでないのか、分からないものである。機会があればまた釣りに行きたい…
明日は福岡マラソンがあるらしい。 いつも通っている大学への道が8:50には通行止めになるので、その分早く起きなくてはならない。休日に早起きはしたくなかったのだが、文句を言っても仕方がないだろう。その分早く帰れるよう努めたいところである。 マラソンと言えば、「スポーツの秋にしたい」と考えていたことをすっかり忘れていた。まだ秋だが、もう晩秋になった。 数日前の夜、スマホの気温表示を見ると14℃。最近見ていなかったので、知らず知らずのうちに寒くなっていることに驚いたのだが、ここまで寒くなってくると、外で運動する気も半減してしまう。 来週末まで忙しいというのもある。これが一番大きいかもしれない。 それ…
今日はあまり捗らなかった。もっと賢くやれたのではないか、という気持ちが拭えないが、くよくよしている暇もないので、これを書いたら明日に備えて寝たい。 今机の上には、友達から貰ったカジュマルがある。「多幸の木」「幸せを呼ぶ木」とも呼ばれ、観葉植物としては人気の高い部類に入るらしい。 育てるのは簡単らしい。まあ、実際にこれを育ててみないと何とも言えないのだが、枯らさずにちゃんと育てたいなと思っている。 水のやり過ぎ、寒さ、日光不足。特に気を付けたいのはその3つ。 朝起きたら日の当たるところに置き換えるようにしている。まだ定位置はないのだが、結局今キーボードを打っている机の上ということになるだろうか……
カウンセリングの日。次は来年の1月16日。 こうこう悩んでいます、という話をする訳でもないのだが、定期的に続けることは良いことのように思う。本当に辛くなった時に、その時のための選択肢は断ち切らないおこうと思うのである。 10月が疲れたからか、最近はそれを引き摺っているような気がしなくもない。 ただ、例えばジャンプ＋で更新された漫画を読むと、それだけでMP回復したりするので、まだ安心できる部分もあるだろう。 今読んでいるのは、正反対な君と僕、天傍台閣、刃の眼、ムシムスメ、NO＼NAME、チェンソーマン、ジャンケットバンク、ケモノクニ、バクパ道、サチ録、怪獣8号。 笑えるという意味ではサチ録、スト…
トランプ氏がアメリカ第47代大統領になることが確定した。 ものすごいバイタリティー。78とは思えない。 石破総理が67なので、トランプ氏の方が一回り年上である。石破総理もここ1か月、息の付く暇もないような仕事振りだったらしいが、どちらも心配になるくらいである。 僕は自分のことを反射的に若いと言えなくなってきたが、トランプ氏や石破氏を見ていると人生まだまだこれからだなという気がしてくる。 まあ、もちろん彼らは国、あるいは世界のトップ。唯一無二で比較し難い存在だが……。 トランプ氏と石破氏がどういう関係を築いていくのか？安倍氏の頃とどうしても比較されるとは思うが、石破氏には石破氏の良さを発揮してい…
いろんな人からプレゼントやお祝いの言葉を貰った。 疲れていると、世の中の不条理、あるいは自分の不甲斐なさに立ち向かう気持ちに突き動かされていると感じるのだが、それは一面的だと思う。 実際は、いろんな人から力を貰っている。 まあ、常にそれを感じてポジティブに生きるのは難しいが、そのポジティブに少しでも寄せることができれば、より幸せに生きられるのかもしれないと思ったりする。 意識できることはあるだろう。 例えば、何かを見て、何かを聞いて、呼び起こされる感情というものがある。それを意識的にやるということである。 例えば、僕の研究室の机には猫のぬいぐるみ。それは熊本の友達に貰ったもの。 それを見ている…
時計の針が天辺を回り27歳になった。 節目だが、振り返りは頻繁にやっているので、今日はしなくても良いだろう。 今日も研究室に行っていた。 少し前、研究で大事にしたい4つのこと (健康、勉強、戦略、共有) について書いたが、最近は健康、勉強について、少し安定感が出てきたと感じている。 一方、戦略、共有については、来週に内輪での研究紹介があるので、それを1つの踏み台として自分の考えを深化させていきたいところである。 研究はお世辞にも上手くいっていないが、いくつか手掛かりはある。 「ここから面白くなる」という一条の光があるので、膨らませていきたい。
ペンネームを「青竹」に変えた。 アイコンに青竹色を使っているので、統一してみたのである。前のペンネームも気に入ってはいたが心機一転。もちろん中身は同じ人である。 今日も研究室に行っていた。 進捗としては50点。タスクが溜まっている。ここ1、2週間くらいは少し手を広げて考える時間もあったのだが、これから1週間はとにかく進めるという意識が大事だろう。 今日は短めにしたい。
新聞読みの習慣が100日目を突破した。 100日目という区切りは結構意識していたので、ここまで続けられて1つの自信になった。 今日は鳥インフルエンザに関する記事。助教がインフルエンザ予防接種をしてきたと言っていたのもあり、タイムリーであった。 なるべくその時その時、興味が持てる記事を選ぶよう心がけている。偏らないようにはしたいところだが、興味が持てなければ頭に入らないので意味がない。特に余裕がない時はそうだと思っている。 火曜日には27歳。 石破茂著『保守政治家-我が政策、我が天命』を読み切りたかったのだが、それはまだ半分である。スケジュール的に無理をせず、ゆっくり読むようにしたい。 大人の余…
昨日言及したニュース記事に関連して知ったのだが、加藤 一二三さんってもう84歳なのか。 その加藤一二三さんが「モーツァルト ヴァイオリン協奏曲 第3番」を好きと言っていたのでYouTubeで聴いてみた。 クラシック系は普段聴かないのだが、たまに、ショパンのピアノソナタ等、聴きたくなることがある。疲れている時は特に歌詞がない音楽を欲するのである。 今日はじめて聴いてみて、第一印象は、明るさ。 と言っても押しつけがましい明るさではなく、落ち着きというか、上品さがある。僕の好きな楽曲の一つとして加わりそうだなと思った。 自分の中に浸透するまで聴いていたいなと思った。
とあるニュース記事で読んだのだが、茂木さん (脳科学者) によると、創造的な人格のいちばんのポイントは「機嫌の良さ、上機嫌」らしい。 なんとなく、今の自分に足りないことを言われた気がした。 最近の自分は真面目というか、真顔で淡々とやりながら、どちらかというとネガティブ寄り。なんだか良くないなと思っていることの一つである。 そこで「研究者のための上機嫌を保つ方法」をPerplexity AIに訊いてみた。 色々と提案してくれた中で気になったのは3つ。 自分に合ったストレス解消法を見つけ、複数の方法を用意すること。自分の研究や能力について、前向きな言葉で自己対話を行うこと。定期的な意見交換やフィー…
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明日から非公開日記にする。 ◇ コメントを頂いたり、いつもに増してスターを頂いたり。 名残惜しいではなく、背中を押してもらうような気分である。 こじんまりと書いていても、どこかの誰かが読んでいる。 書き手としては今回辞めることになったが、引き続き、読み手としては続けていくつもりである。 振り返ると、はてなブログを選んだきっかけは、ASKAさんが書いていたからだった。 ネットのやり取りと言うと、むしろリアルよりもギスギスしているイメージがあったのだが、ASKAさんのブログに集まってくる人たちというのはなんだか温かくて、ブログって素敵な場所だなと感じたのを憶えている。 あれから7年。僕も世の中も変…
明日を最後として、非公開日記にしようと思う。 わざわざ報告しなくても良いのかもしれないが、7年間くらい書いてきたので、こうして報告することで自分なりにけじめをつけようとしているのである。 ◇ 今日は今後の研究についていつも以上に考えた。 不安、悔しさ。ネガティブな感情はある程度仕方がないと思う。そして、この日記ブログのタイトルにあるように「二の矢を継ぐ」ことが大事であると改めて思う。 前回の卒論・修論おつかれさま会の時に僕自身が後輩に話したこと。 「結果に満足できないなら、プロセスに満足するしかない」 準備していた言葉ではないが、確かに思っていることである。 ……まあ、プロセスと言っても色々あ…
日記を非公開にするメリットとしては、とにかくリアルな記述が可能になること。 それによって書けなかったことと向き合えるし、思考の画素数みたいなものを上げることができると思っている。 一方、デメリットとしては、読者がいなくなるので寂しくなるということ。まあ、やったことがないので未知数とも言える。 自分なりに天秤にかけて、今はメリットの方が大きいのではないかと思う。 非公開化は今週中かな。 アクセス数の経緯 (一定数を下回らなくなった) からすると、おそらく毎日読んでくれている人もいるように思う。それについては感謝しかない。 そっと見てくれる人がいるというのは心強いものである。 ただ、この日記の原点…
昨日、そして今日も電話をした。 今日は訳あって15分ほどだったが、やっぱり好き。 顔も好きだし、なにより話し方というか、性格？かな。 自然体で優しい女性。 ◇ 最近は彼女のことをよく書いているが、公開ブログとしてどうなんだというのも考えざるを得ない。 ……フォーカスの仕方なのかな。 彼女のことを書くにしても、ほんの小さい一コマにフォーカスしていくのが良いのかもしれない。 ……いや、考えれば考えるほど、いっそのこと非公開にしようかという思いも出てくる。 考え過ぎかな……もう、彼女に相談するというのもアリな気がしてきた。
午前中はコンビニバイトの面接だった。 自分でも丁寧に話せていたと思うし、久し振りに成長した自分を感じられたような気がした。 早速、来週土曜が初回。 これからどうなっていくか分からないが、上手に軌道に乗せていきたい。 週に多くて2日 (各数時間)。体力的なキャパシティーは大丈夫だと思っているが、仕事を増やしているというのがメンタル的にどう響くか。そこは気を遣うべきところだと思っている。 色々と「挑戦の3月」になりそうだ。 いや、「挑戦と安心の3月」かな。 最近はメンタルの波が大きいというのを自覚している。 戦略的には「オープンに人に話す」ということを実践したい。 それは彼女に対してもそう。 今夜…
彼女は旅行中。 また落ち着いた時に沢山話をしたいなと思う。 ◇ 今日は研究室に行った後、博多に出かけていた。 気分転換というのと、卒業する先輩へのささやかなプレゼントを買いに行ったというのもある。 結局、チョコレート。同期が卒業する時に渡したやつと同じ種類のものを買った。 その道中、年配の女性の店員からJQ CARDを作りませんかと勧められた。 手続きの所要時間30分以内。初年度年会費無料 (2年目以降、年1回のショッピング利用で無料)。 それだけだったら食いつかなかったのだが、今なら1500円分のクーポンが付くということで食いついた (ちょろい)。 まあ、結果作って良かったと思う。 そういえ…
後輩の卒論発表会だった。 練習の時に2倍のタイムオーバーをしていた後輩も問題なく、むしろカッコいいくらいの発表をしていたので、すごく準備を頑張ったのだなと思った。 僕はそれを聞きながら、自分が学部4年の頃をしみじみ。 後輩3人とも、僕よりも良い発表をしていたように思う。 ◇ お疲れ様会で盛り上がった帰りは、彼女とバス停まで歩いた。 今日も色々話した。 お互い名字で呼び合っていたのだが、変えてみようかという話になった。 良き。 改めて幸せだと思った。 ◇ そういえば以前言っていたコンビニバイトについては、とりあえず友達の方から店長に伝えてくれることになった。 それが明日。電話番号を教えたので、ど…
久し振りに大学から書いている。 彼女が卒論発表の練習をしており、僕は帰っても良いよと言われているのだが、まだ少し帰る気になれずにいる。 そこで色々。 研究のデータ整理もあるのだが、帰ってクッキーを焼きたいかも……ということで、いつも寝る前にやっていることを今やっている。 新聞読み、そしてこの日記である。 新聞読みは再開から今日で48記事目。毎日東京の友達にレポートを送っている。 その友達から統計検定準1級の勉強をしようと言われたのだが、そうなると新聞読みを中断したいところである……。 ◇ 家に帰った。 ちょうど彼女が帰るタイミングで一緒に帰ることにした。 で、外に出ると雨。2人想定外。 研究室…
研究は一歩前進。 「やりたい」というよりも「やらない後悔をしたくない」という捻った表現がしっくりくるのだが、「だからやる」ということには変わりがない。 改めて、淡々、虎視眈々という姿勢でやっていきたいと思う。 ◇ 恋愛も一歩前進。 というか、今の恋愛に進退の概念はあるのだろうか？ ……あるはあるか。 実は来年度から遠距離 (隣の県ではあるが) になるので、僕としてはそれまでに少しでも心の距離を縮めたいのだが……まあ、焦らずに2人の時間を楽しむことを大事にしたいと思っている。
「今日も幸せでした」 僕も。 ◇ 今日と明日で先輩に実験を教わっている。 教えるのが上手い。というか、教わっていて楽しい。そんな先輩ともあと少しの時間と思うと、なんだか寂しくなる。 何かお礼というか、卒業式かどこかでプレゼントを渡せたらなと考えている。 意外と難しい。 というか、いつ買いに行けるか。通販にするか。そこからである。 色々ばたばたしているが友達にも相談してみたい。
また一歩、実験を進めることができたと思う。 やるべきことを進めつつ、楽しい時間も確保していきたい今日この頃である。 この3連休は友達が福井？に旅行に行くと言っていた。 明日は難しいかもしれないが、明後日かどこか。それぞれの話で盛り上がりそうだなと楽しみにしている。 彼女のこと。突然のことで驚くかもしれない。 自分がそうな訳だから……まだ、そわそわしている(笑)。
彼女ができた。 公開ブログなので何を書くかは吟味しなければならないが、とにかくまだ実感がないところである。 僕はこれまで研究ファーストを言い、今は恋愛モードではないと書いてきた (自分の将来が不透明ということを踏まえ)。 ただ、自分の気持ちに正直になった結果、こうなった。 両想い。 なんとなく手のひら返しが怖いくらい……まあ、その時はその時か。 とにかく、今日は嬉しかった。そして不思議な感じがした。 この日記を購読してくれている読者の皆様にも、この不思議さは伝わるのではないかと思う。 正直、色んなことに対する不安は山ほどある。 薔薇色だ、ともならない自分もあるが、今日のところは確かにある嬉しい…
今夜も音楽。ずっと真夜中でいいのに。を聴いている。 ◇ どれくらいの頻度かは分からないが、多分久し振りに弱音を吐きたい気分である。 研究以外でぐるぐる。研究を含めて迷走。 「一番幸せな時は？」という質問に答えるのは難しいのだが、日課の中で言うならば、やはり日記は入るかな。 後輩の友達が負の感情をラップにしている。それが発散方法だと言っていたのだが、僕の日記にも似たような側面があると思う。 書きにくいことも沢山あるのだが、デフォルメして全力でぶつけるのである。 ◇ そういえば、3つ目のブログは無しにした。 またOneNote (プライベート手帳) も整理し直して、より実用的な構成にした。 それな…
後輩から思わぬLINEがあった。 雑談をしてくれるのは嬉しいことである。と、その人 (女性) だからというのもあるのかもしれないが、最近は単純に人恋しくなるところがある。 友人と学食を食べる時も以前よりテンションが高めである。 その友人は来年度から就職で栃木。 僕としては寂しくなる……何も考えていなかったが、もう後1か月の話である。改めて、会えるうちに会っておきたいなと思う。 ◇ 今夜は「君の好きだった歌／ASKA」を聴く。 アルバム『君の知らない君の歌』に収録されている、なんとも切なくて、定期的に浸ってみたくなる曲である。 もう数年前、この日記は『君の知らない君の日記』というタイトルだったの…
友達からコンビニバイトを勧められた。 とりあえずやってみることを検討中で、3月までに決めようと思っている。 小遣い稼ぎのため、息抜きのため、経験のため、フットワークを軽くするため……理由はいくつかあるが、一番大きいのは「息抜き」である。 一昨日の日記に「比較的安定している」と書いたが、実際はネガティブになる時間もあるし、今の状態というのは、どちらかというとジリ貧と思っている。 精神面、肉体面、経済面。 精神面については、今は「考える」というより「行動を変える」ことでしか改善されないのではないか。僕はどうしても「考えることで、より良い気持ちの持ち方ができる」と考えがちなのだが、そのアプローチでは…
夕方。学食に行く途中ばったり後輩に会ったので一緒に食べた。 なんだか色々話したが、まじめに恋愛の話もした。 女性と2人というのはあまりない。恋愛の話をするというのもあまりない。そう思うと、なんだか不思議な感じがした。 そういえば最初の方だが、一番幸せな瞬間について訊かれた。 結局答えてなかったかな。 一番と言われると、正直よく分からない (じっくり考えてみたいことである)。 後輩は「美味しいものを食べている時」と言っていた。 僕はあまり共感のリアクションをしなかったのだが、今思えば、僕のOneNoteには娯楽リストなるものがあって、そこに「美味しいものを食べる」というのも入れてある。 まあ、僕…
一つ上の先輩の公聴会があった。 夕方から、会議室にお寿司、お菓子を用意していただき、パーティーをした。 いつも通りワイワイ。プラス、博士課程で4人、少し真剣というか、色々大変だよねという話もした (ざっくり過ぎる)。 それぞれが直面した、している大変さについて……。 「博士課程は皆一度は病む」という言葉を聞いたことがあるが、残念なことに、あながち間違いでもないと感じている。 僕もそういうところはあるだろう。 が、今は比較的安定している。日記も一つだが、自分の中の戦略が功を奏しているという実感が少しでもあれば、大きく崩れることはないのではないかと思う。 少し話は変わるが、「身体作り」のために立ち…
今年に入ってから、どちらかというと持続可能な穏やかな生活を目指している。 しかし振り返ると、優先順位が低いことに手を付けてしまい、結局色々やって疲れを溜めてしまうということが多かったように思う。 これは習慣と非習慣の境界が曖昧だからかもしれない。 例えば、日記、新聞読みは習慣。最近だと、プロテインを飲むことも習慣。一方で、本を読んだり、激しい筋トレをしたりするのは非習慣……。 今日ふと思ったことだが、調子が悪くても負担にならない習慣+αという考え方を大事にしたいと思った。で、OneNote上のプライベート手帳の構成を変えることにした。 停滞を感じたら、いやそうでなくとも、建設的かつ積極的に変化…
2月も後半戦。 研究はとにかく時間を使って頑張れている。やることは明確なので、効率良くやるということに頭を使っている感じである。 プライベートは、まあプライベートというか身体作りであるが、毎晩のプロテインをはじめとして、2、3割増しでカロリー摂取ができていると思う。 まだ変化はないが、継続していきたいところである。
休日だが、大学に行ったり買い物に行ったり忙しかった。 イオンで珈琲を買おうと見ていると、「アラビカ種使用」の売り文句が目に入った。 珈琲の2大品種は、アラビカ種とロブスタ種。アラビカ種の方が高級で、ロブスタ種は育てやすいものの苦みが強く比較的安価らしい。 また、アラビカ種はブラジル産が多く、ロブスタ種はベトナム産が多い。 ……丁度昨日の新聞読みで仕入れた知識なのだが、インプットが違うと日常の何気ないフォーカスも変わってくるのだなと、そんなことを思った場面であった。 ◇ 今夜は「修羅を行く／ASKA」を聴いている。 「黄金来る黄昏を 忙しなく鳥が飛ぶ うら寂しい人の波に 飲まれては夢が廃る 華や…
悪夢。深夜に珈琲を飲みながらFEAR THE WALKING DEADを観ていたのが一因だろうか。英語勉強の足しにと思って観ているのだが、日本語字幕ありにしているので効果はほとんどないかもしれない。観ていると、忠実な和訳というよりは、意訳になっており、英語字幕の方が良いのかなと思い始めている。 うろ覚えだが、トラヴィス一家と一緒に行動することを嫌うおじさんの発言で印象的な意訳があった。一緒に行った方が安全と説得する娘に対し、「彼らは家族じゃない」。元の英語を直訳すると「自分の家族が大事」的なことだったので、これくらいの意訳があるのだなとはっとした。 今日も学会のために英語で話す練習をする。もう…
サングラスをかけて行こうかと思ったがやめた。昨夜はどちらかというとやろうと思っていたのに。気分は変わるものである。よく朝の方が意志力が強いとか慎重であるとか言うが、こういうことなのだろう。 しかしそう考えてみると、朝活が定着しないというのは由々しき問題である。意志力は高いはず……完璧な理想が10として、今は3くらい。やろうと決めたら6か7あたりまではすっと行くのだが、続かない。もう3か月くらいぐだぐだしている。 まあ、朝活に本質的な意味はない。1日で何をできるかの方が重要である。と言い訳じみた思考が完全に切り離せていないのも問題だろう。ただただ生活リズムを改善したい。朝に活動することで、その後…
今日も買い物に行こうかと思ったが必要ないかな。少し外出はする。 昨日はZoffでサングラスを買った。ベーシックで使いやすいボストンフレーム/CLASSIC METAL (ZN232004-14E1) に調光レンズを付けて大体1万5000円。お洒落眼鏡としても使えるので、大満足である。まだ誰にも見せていないが、誰かに見せたいなと、こういう気持ちが湧くのは久し振り。新しい自分という感じがして嬉しい気持ちもある。 最近はこういう自分磨き?も大事だと思う。本業に精を出すのはもちろんだが、それだけと決め込むのも危うい。例えば男性なら、女性から好かれるような魅力的な人間になりたいというのは当然のこと。要は…
仁川国際空港に爆発物を設置したという強迫メールが届いたらしい。僕がハワイに行くのはこの空港を経由してなのでなんだか心配である。爆破されるという心配。というよりも、こういうアクシデントで飛行機が飛ばなくなったりしないかという心配。まあ、考えても仕方ないし自分に非はないので、その時はエピソードにするしかない。 と、学会の準備は大詰め。今日は買い物に行く。先生からサングラスがあった方が良いと言われたので、それを見に行くというのもある。サングラスは前々から気になっていた。ただ、サングラスにも形や色いろいろあるので、選ぶのは難しいなと思う。とにかく試着かな。最初のサングラスなのでできるだけスタンダードな…
4時間睡眠。ほとんど意味のない夜更かしであった。鏡を見ると、いつもより目が蕩けているのが分かる。眠たくはないが、身体にはちゃんと表れているようである。 一応、最低限のラインはクリアできたと思う。今日の午前も集中できた。午前中にデスクワークを入れる日はそこまで多くないのだが、昨日、今日と振り返ってみると、午前中のデスクワークも悪くないのかもしれない。少し参考にしたいと思う。 英文を書いていると、今更ながら英語に対するモチベーションが上がってきた。あと1週間くらいか。ここまで来るともうあまり自分に期待していないが、乗れそうなときには乗ろうと思う。英語脳。自分で言うのもなんだが、素質はある。
今日は頑張りどころ。午前中は集中して取り組めた。相変わらず寝るのが遅かったが、睡眠時間は6時間半確保。体調はまあまあ良いように思う。 昨日はチェンソーマンの話をしたが、実はアニメ版をほとんど観たことがない。観ている、というか読んでいるのはジャンプ+だけ。毎週水曜更新。つまり昨日が更新日だった。 なんか元気が出る。アントニオ猪木の「元気があれば何でもできる」に近い気分。デンジは一部でも二部でも魅力的である。単純に強いというのもあるが、人間的なところ、真っ直ぐなところを観るとなんだか元気が出るのである。 思考停止にはなりたくないが、細かいことをごちゃごちゃ考えるのはしんどいなと思う。単刀直入な手段…
海岸から。朝活どころか、朝に日記を書く習慣すら崩れている。理由としては、寝るのが遅いというのが1つ。もう1つは朝活をあまり魅力的に思っていないというのがあるように思う。 チェンソーマンのアニメ版で、登場人物アキのモーニングルーティンが流れるシーンがある。そういうのなら魅力的でモチベーションが上がるかもしれないと想像する。 歯磨き。洗濯。ゆっくり珈琲を淹れてベランダ。新聞を読みながら、それを飲む。……何が魅力的なのかを言語化すると、たぶん静けさだと思う。チェンソーマンの世界だと特に。混沌の世界で、淡々と自分のリズムを持っていることが美しさを光らせる。 月が見える。実は昨日もここに来ているのだが、…
図書館前。好きな場所を作るのはきっと大事なことである。ただ、研究が好きなので研究室が好きな場所かというと、ちょっと違う。あくまで回復ポイントとしての意味で言っている。 もっと言うと、手軽に行けるというのも大事である。カフェや水族館、あるいは渓谷なんかも好きな場所だが、日常的に行ける場所ではない。最近だと、今ここ以外に、近くの海岸、公園。行こうと思えば毎日行ける。そういう場所でないとやはり回復ポイントとしては弱い。 仕事とプライベートの切り分け方は人それぞれである。一般的にはスパッと切り分けた方が良いがよいのかもしれないが、やはり職種による。研究については、ある程度は、プライベートが侵食されても…
昨日は買い物に行った。昨日挙げたリストの中で買えたものもあるが、まだ買えていないものもある。それについては今週末に改めて揃えようと思う。金曜日までは実験とデスクワークに費やすだろうが、土日はまるまる空けるようにしたい。 夕方 (夜) はまた波の音を聴きに行った。研究についてはそれなりに地に足をつけて進んでいると思うのだが、個人的な思考としては色々と迷走している。まあそういう時期だろう、、というのが続いているように思う。これについてはまたじっくり書きたいと思う。悪いという訳ではない。
寝て、食べて、だらだらしていた。夢を沢山見たような気がするが、あまり思い出す気にはならない。これから買い物に行く。ちょっとした運動を兼ねて、ハワイ旅行 (学会) の準備を進めておこうと思うのである。 と、ネットで海外旅行の持ち物を調べていたのだが、30分が経過してしまった。とりあえず、軽食、飲物、モバイルバッテリー、シャンプー等かな。あと、nimocaにお金が入っているかどうかもチェックしておきたいところである。 ……雨かも。天気予報的には一時的なものと思うので、準備して待機する。
東京の友達から着信履歴。まだ起きているかな？と電話すると繋がり、20分くらい話した。最近電話を取れないことが続いていたので、久し振りに話せて良かった。 ここ2、3年で認識するようになったことだが、僕は友達関係においてかなり受け身である。友達と言えば、自然な成り行きでそうなった場合と、相手からアプローチがあった場合だけで、自分からアプローチしたことは無いような気がする。 人間関係の努力が皆無に近い。そんな僕があまり悩まずやってこれたのは、改めて幸いであり、有難いことだと思う。昔、「FriendはFree」という表現をポジティブな意味で使っていたことがあるのだが、今はなんだか非情な表現だなと反省す…
快晴。久し振りに寮から書いているのだが、5階の窓までイトトンボが飛んできて驚いた。水辺だけにいるイメージだったので、意外と行動範囲が広いのだなと感心した。 今週は穏やかに。というような目標というか、期待を抱いていたのをふと思い出す。評価をするならば、50％くらいだろうか。これといった波は無かったが、友達と就活練習をしたり、カウンセリングを受けたり。それなりにイベントがあって動いていたし、いつも通り夜遅めに帰る日が多かった。 帰宅してからはすぐ寝るという訳にはいかず、何かしら考え事をしてしまうというのは染みついた習慣である。考えること自体は悪くないし、それが自分を創ってきたという側面もあるのだが…
久しぶりのカウンセリングの日だった。特段悩んでいることもないので、学会準備のことを話した。たわいもない話だが、たわいもないからこそ、あまり話していないなと思った。 外食も楽しいと思うが、何かあった時のためにも、何か食べ物をもっていったほうが良いということを言われて、母も全く同じことを言っていたなと笑った。出発まであと2週間。土日はあと2回と考えるとあまり時間はない。今週末、必要なものをちゃんと揃えるくらいが良いのかもしれない。 そういえば、英語に関してはあまり勉強が進んでいない。継続力はある方だと思っていたのだが、最近はそうでもないなと思う。研究と日記くらい。運動は毎日腕立て伏せをする習慣があ…
少子化のニュース記事を見た。最近は経済的視点だけでなく、文化的視点からも論じられるようになっている気がした。 東アジアの出生率は特に低く、これは一つに儒教の影響があるらしい。儒教をよく知っている訳ではないが、責任ある行動を重んじれば、結婚、妊娠、出産から遠ざかるというのは真である。良い側面、そうでない側面もあるようなので、責任も塩梅ということを忘れてはならない。 書きながら思ったことであるが、今は少子化には興味がないのかもしれない。いや、興味がないというよりは期待しなくなったという方が正確か。少子化はどうして問題かといえば、究極的には国力のため。国力が落ちるというのは、社会インフラをはじめ、こ…
朝はシナモントーストを食べる。ブルーベリーのパンケーキを作るのがお気に入りだったのだが、その頻度は減り、 良くも悪くもシンプルな方向へとシフトしている。 シナモンが好きになったのは数年前からだと思う。もともとはシナモンコーヒーの独特な香りが好きで、家で作って飲んでいたのだが、いつしかシナモントーストに波及した。 使っているのはセイロンシナモンの粉末。シナモンには大きく分けてカシアとセイロンシナモンがあるのだが、セイロンシナモンはクマリン (沢山取ると良くない) がほとんど含まれないらしいので、気にせず使える方を使っている。 シナモンの話は意外としていなかったのかもしれない。最近は内省的な日記が…
両親と話した結果、結局ホテルには1人で泊まることにした。ルームメイトになる予定だった人にはすぐ連絡し、理解を示してくれたので良かった。そんなこんなで今日はホテルの予約を終わらせることができ、一安心といったところである。 また、今日は買い物にも行って、夏用のズボンを購入した。ikkaというお店のGOKU楽EASYなんとかという商品 (S) で、少しだけ裾上げをした。細かく書かなくても良いような気もするが、すごく気に入ったので、リピートもあるかもしれない、記録があると役立つかもしれないので、一応書き残している。 あと、店員さんがとても可愛かった。研究ばかりで、研究室の人と家族と決まった友達以外の関…
価値観の分類。健康、人間関係、お金、自己実現。 昨夜は自分の考え方を整理し直していたのだが、ネットサーフィンをしていて林原りかさんのブログに行き当たった。林原流目標の立て方を一目見て、僕が考えていることに近いものがあったのでなんだか嬉しかった。 健康について言うならば、以前はかなりごちゃごちゃ考えていたが、今は栄養、休養、清潔、活動の4つを意識している。活動については、とりあえず「心身を動かすこと」というざっくりとした定義で捉えている。 大事にしている習慣は、日記、手帳、運動。最近は、手帳はインプットであると思っている。少しずつで良いので、新しい風を入れていきたいものである。
昨日は14時からディスカッションがあった。内容はそこまで悪くなかったのに、終わって落ち込んでいる自分がいた。たぶん、自分の話し方の中に、どこか余裕のなさを感じてしまったからである。学会は楽しみかと訊かれても、心の底から楽しみだとは笑えない。色んな感情。そういう時期だなあ、と思っている。 国際学会のホテル予約については、今日か明日くらいにはできそうである。ルームメイトも見つかった。雑務に時間を取られていることは痛手だが、これも勉強であると思いたい。早く稼げるようになって、少々高いホテルにも泊まれるようになりたいものである。 6月に入り、英語の勉強も流石に必要である。モチベーションはある。というか…
結局、5時に寝た。ディスカッションの準備をしていたのと気になった文献を読んでいて遅くなってしまった。睡眠時間は3時間ほどである。その割には眠気もなく、頭が動かないという感じもあまりない。まあ、たまに頑張るから良いのであって、こういうことが続かないように気をつけようと思う。 今、学食が空くのを外で待っているのだが、非常に過ごしやすい気候であると感じる。天気は薄曇り、微風が吹いていて、小鳥の鳴き声のする梅雨前である。もうすぐ6月である。数年前のこの時期に発表された虹の花／ASKAという曲が好きで、たまに思い出して聴きたくなる。 メルヘンな曲だと思う。海を掬ったコップの中に生命があるというのは、まあ…
悪夢。幼稚園児の絵日記をめくっていたのだが、生活に馴染んで上手くいったかと思ったら、途中でどんどん病んできて、最終的に呟くような短い文章ばかりになるというものだった。設定としては、その幼稚園児は自殺してしまうというもので、僕は心苦しい思いでそれを読んでいた。 最近、鮮明でストーリー性のある夢をよく見る。ひょっとすると僕の覚醒度が高いのかもしれず、あまり好ましいことではないのかもしれない。ただ、体感としてはちゃんと疲れが取れている気がしているので、特に気にしていない。もしまだ続くようなら、気にしたいところである。 今日も今日とて大学。ぼちぼちやろうと思う。学会ポスターのたたき台の作成がメインであ…
