フィンランド在住、元保育士の雑記です。自分と向き合うのは人生の課題。生きづらさを抱えて生きてきた筆者が、『幸せに生きる』ために模索している過程を書いています。
【awonder 君は太陽】のレビューです。とても良い映画で感動した!観るかどうか迷っている方は参考に(^^)
フィンランド人は、子どもに対してめったに怒りません。それはなぜか?日本の子育てにも取り入れられることはあるか?まとめました。
フィンランド人に学ぶ~時短・簡単 暮らしやすくなる家事のヒント
フィンランド人はゆったり時間を過ごすのが上手。そんな彼らと暮らして学んだ時短家事術を、日本でも取り入れられること4つに厳選してお伝えします。
フィンランドの「主体性を大事にした保育」でどんな子どもが育つのか。
フィンランド人に学ぶ~子どもの主体性を引き出すための大人の関わり方3選
「子どもの主体性」を引き出すために大事な大人の関わり方をフィンランド人の姿から学んだことを元にまとめました。
「なぜフィンランドへ?」それは、子どもの主体性を大事にした保育・教育を見たかったから。では「子どもの主体性を大事にした保育・教育とはなにか」その第一弾です。
自分が、そして私の大事な人たちが幸せに生きるために、どんなことが必要なんだろう、とずっと温め続けてきたアイデアを書きました。幸せな生き方、自分を楽しませる生き方について。
コロナの時期にフィンランドから日本へ帰国することになった筆者。 水際対策ってどうなっているのか? 実際の状況をリアルタイムでお話しします!
コロナ対策@フィンランド【2021.1】~世界最年少首相の取り組み~
【2021.1】フィンランドのコロナの状況、コロナ対策についてまとめました。世界最年少首相、サンナマリン氏についても解説!
自分で自分を楽しませる方法を見つけよう☆~フィンランドに暮らす人々にヒントを得て~
『自分で自分を楽しませることができる』人は、毎日を幸せに過ごすことができます♪自分を楽しませる方法を、フィンランドの暮らしをヒントに、探してみませんか(^^)
フィンランド*冬の過ごし方~北欧人に学ぶ寒い冬を乗り越えるコツ
マイナス15度のフィンランド(南西部)で暮らす人々は、寒い冬をどうやって過ごしているのでしょうか。北欧人の暮らしから、日本の冬にも役立つヒントを見つけてみてください!
サンタクロース村のある国、フィンランド。本場のクリスマスはどんな雰囲気なのかな。実際にトゥルクに住む筆者が、見て感じて体験したフィンランドのクリスマスを紹介します♪
冬に大活躍の使い捨てカイロ、実は日本より寒い北欧フィンランドでは、売っているのを全く見かけないんです。それはなぜ??このページを開いて、その理由を探してみてください
フィンランド独立記念日-フィンランドの祝日/行事【2020.12.6】
12/6はフィンランドの大きな祝日の一つ、独立記念日です。どんなことをしているのか?を現地から情報をお届けします♪
【フィンランド旅行】【オペア】フィンランドの治安・お金・言語・ネット事情丸わかり【AuPair日本での準備編第三弾】
フィンランド旅行/オペア(AuPair)必見!フィンランドの『治安』『お金』『言語』『ネット/携帯』事情丸分かりっ!現地より最新の情報をお伝えします!
【海外長期滞在/旅行】1年間分の持ち物について【オペア(AuPair)日本での準備編第2弾】
海外へ長期旅行/滞在予定者必見!オペアとしてフィンランドで1年暮らした筆者が、パッキングの全てをお伝えします!自身の経験から、1年間の生活に必要なもの・量、持って来てよかったものなど一挙公開!!
広告で簡単*紙箱の作り方〜子どもとの制作や生ゴミの処理などに
サッと使いたい時に作れる、広告の紙箱の折り方(写真付き)です。 生ごみ処理にも便利。
広告で簡単*紙箱の作り方〜子どもとの制作や生ゴミの処理などに
さっと作れるとなにかと便利な紙箱。 けれど作りたいときに、あれ作り方どうだっけと忘れていることが多いので、覚書用にアップ。 *フィンランドの文化や生活、保育などを楽しみに来てくださった方、今回はなにも関係ない、紙箱作りのみの記事です。ご了承願います。; 【用意するもの】 •長方形の紙(広告など) 【折り方】 ①2回半分に折る。 ②折口を開いて折る。 ③裏返して反対も同じように折る。 ④1枚目めくる。(反対側も同じように) ⑤線のところを谷折りする。 ⑥裏返して反対側も同じように折る。 ⑦青い線のところを谷折りする。(反対側も同じように) ⑧開ける。 完成! ーーーーーーーーーーーーーーーー 2…
フィンランドに住んで、どんな良いところに気づき、日本に持ち帰りたいと思っているのか・・・自称保育オタクの筆者が保育・教育にかける思いを書きました。
オペア(Au Pair)のビザが切れる1年後、私はなにをしたいのだろうと自分と対話してみたことを書きました。
生きづらさを感じて生きてきた筆者が、インナーチャイルドと出会い、それを癒すことに向き合った経験を書いています。
オペア(AuPair)ビザ取得に必要な書類について【日本での準備編】
オペア(AuPair)でフィンランドをお考えの方、このページを見れば、オペアビザの申請への不安はなくなるはずです!筆者の経験と失敗をもとに書きました。参考になれば嬉しいです。
自分の良いところが見つからなくて、「自分はなんてダメなんだ」「だれからも必要とされていない」「自分なんかが幸せになれない」って思って苦しんでいる人はいませんか。それは心の奥にいる子どもの頃のあなた自身が原因かもしれません。自分の生きづらさについての経験・気づいたことを書いています。
ひよこ豆を使った簡単!おいしい!ベジタリアンシチューの作り方です。環境のため、「肉を食べる量を減らす」選択をする人が増えています。ベジタリアンレシピにトライしてみませんか♪
続く自然災害・・・地球が悲鳴を上げている。私たちが地球に住み続けるためにできることは何なのか、考えたことを書きました。
フィンランドの家庭料理 マカロニラティッコのレシピ 【ベジタリアンレシピ】
フィンランドの伝統料理、マカロニラティッコのベジタリアンバージョンレシピを紹介します。環境のために肉を食べる量を減らす選択をする人が増えています。肉を使わなくても、良いレシピさえあればとってもおいしい料理が食べられますよ♪ぜひ挑戦してみてください。
世界各国2.5億人が参加するビックイベント!プラスチックフリージュライ【Plastic Free July】に参加します!!
7月はプラスチックフリージュライ!! 自分にもできる地球にやさしい取り組みの1つを紹介します♪
フィンランドの祝日【midsummer】の紹介&ルバーブパイのレシピ
フィンランド人に教えてもらった「ルバーブパイ」の作り方を紹介します♪
先週は落ち込み期間が来てしまい、 その心の苦しみやモヤモヤを ここでだばーっと吐き出させてもらいました💦 そんなむちゃくちゃな文章のブログにもかかわらず、 読みに来てくださったり、あったかいコメントをいただいたりして、ほんっとうに嬉しくて救われました。 このブログは、"私は元気でやってるよ"ってことを知らせる意味も含めて始めたし、 ネガティブなことを公開するのには勇気がいったのですが、 ここでブログをして、ブログで繋がれる人ができて、嬉しいなぁよかったなぁって初めてすごく強くそう思いました。 ありがとうございます。 まだ少し緊張するんですが、、 今の自分の思い、また吐き出しにきました。 なので…
最近のこと 頭の整理 読まなくても良いです。なのに公開してごめんなさい。
もい!暑い日が続きますが、みなさんお元気ですか? 私は、ここしばらく若干病み期間に入ってしまい、 過眠過食の全てにおいてやる気なしというダラダラ生活を送ってしまいました・・・。 日本にいるときに、私のストレスのほとんどは(良くも悪くも) ”仕事”だと思っていたので、 その仕事を辞めて、全く新しいわくわくする環境に来たからには もう大丈夫!!と思っていました。 だけどやっぱり、心の病気のせいというよりは、自分の考えすぎるところや、 マイナス思考な性格のせいが大きいんやろなって・・・ もう「病気のせいです!」って言ってられる時期は過ぎたはずなのに、 (薬は飲み続けていますが、もう6、7年・・・。)…
地球を守るために誰でもできる、簡単で役立つ取り組み!!検索エンジン【ECOSIA】で世界中に植樹しよう!!
誰でもできる地球にやさしい取り組み。【ECOSIA】の検索エンジンを使って、世界中に植樹しよう!!
6月12日、環境相より気候危機宣言が発表されました。気候変動ってそんなに大変なの?私たちはどうすれば良いの?ちょっとでも考えるきっかけになれば嬉しいです。
フィンランドに春がきた!北欧「春・夏」の楽しみ方ベストスリー♪【オペア体験日記16】
フィンランドに旅行に行くなら、春・夏がおすすめ♪フィンランド・トゥルク在住の筆者が、フィンランドの春の魅力をベストスリー紹介します!
「いつか〇〇したい」 「いつか伝えたい」 …いつかって? 時間がないから お金がないから 今の立場があるから 周りの目が気になるから もう年だから 始めようと思えばいつでもできるから ・・・後付けできる理由なんてたくさんあるんだ そうして何となく先延ばしにしてきたこと。 今の世の中、家の中にいたって オンラインで繋がれて なんだってできるけれど 直接手渡したいぬくもりや思いは 届かなくなって初めて 膨れ上がって苦しくてどうしようもないくらい 自分の中で大きな感情だったんだって気づくんだもんなぁ。 どうしたって人は 大切な何かを 人を なくしたときに どうしても戻らないと知ったときに 大切だった…
簡単☆牛乳パックで作る立体パズルの手作りおもちゃ【オペア体験日記15】
簡単、子どもと一緒に作れる手作りおもちゃの紹介です!牛乳パックを使った立体パズルを作って遊ぼう!
環境にやさしい暮らしを目指して~フィンランドと日本を比べて~【オペア体験日記14】
なぜ今「環境問題」について情報共有したいのか?その理由は?また環境に対しての視点からフィンランドと日本を比べてみて思ったことについて。
地球が火事?!私たちの思う"当たり前"の環境ってほんとに当たり前?【オペア体験日記13】
新型コロナウイルスの影響で私たちの日常が蝕まれようとしている今だからこそ、明日も明後日も「当たり前」に続くと思っていたこの日常が、私たちの住む地球が存在していることが、本当に「当たり前に」続くのか、少し考えてみませんか?
ストレスフリーな生き方を探して~フィンランド人に学ぶコミュニケーションの取り方【オペア体験日記12】
フィンランドの人があまりイライラせず穏やかに過ごしているのは、コミュニケーションの取り方が上手だからではないか、と気づきました。
留学よりもお得に海外生活を体験できる?!オペア(Au Pair)の1日を紹介!【オペア体験日記11】
留学やワーホリとは少し違う、オペアの一日を紹介します。海外生活に憧れる方へ、1つの選択肢としてオペアの魅力を伝えます!
幸福度ランキング2年連続一位の国フィンランド。その理由を考えてみた。【オペア体験日記10】
世界幸福度ランキングで1位の国フィンランド。フィンランド在住中の筆者がここでの暮らし、人との出会いから、その理由を考えてみました。フィンランドの文化や生活に興味のある方。
Happy new year! フィンランドの年末年始【オペア体験日記9】
オペアでここに来て約三か月、フィンランドで初めての年末年始を過ごしました。フィンランドの生活や文化に興味のある方。
フィンランドのクリスマスについて食べ物や過ごし方などを、フィンランド・トゥルク在住の筆者が紹介します!
簡単!クリスマス飾りづくり*フィンランドの子どもたちと一緒に【オペア体験日記7】
簡単に作れるクリスマス飾りを子どもたちと一緒に制作したときのレポートです。家にある材料で誰でも作ることができますよ~!
クリスマス飾り*簡単に作れて可愛い!子どもと一緒にも【フィンランドオペア体験日記6】
クリスマスの飾りに、木の枝と毛糸を使った雪の結晶、ミニツリーの作り方!簡単なので、子どもと一緒にも作って飾って楽しめます♪
フィンランドの文化*父の日の日の催しから保育に生かす【オペア体験日記5】
フィンランドで生活するってどんな感じかな?フィンランドでオペアとして在住中の元保育士が、体験をもとに父の日の過ごし方を保育者目線で紹介します!
フィンランドで子育て*福祉施設ファミリアとは?【オペア体験日記4】
福祉大国といわれるフィンランドで子育てしたらどんな感じかな?地域の福祉施設の1つ、ファミリアについて、フィンランド・トゥルクにオペアとして在住の筆者が、保育士目線で紹介します!
フィンランドで生活:サマーロールパーティ!【オペア体験日記3】
憧れの北欧、フィンランドで生活するってどんな感じかな?フィンランドでオペア体験をしている元保育士の体験日記です。
フィンランド・トゥルクでの生活*買い物ってどんな感じ?【オペア体験日記2】
フィンランドにオペアで在住中の元保育士の雑記です。フィンランドの生活ってどんなものか、マーケットの様子からお伝えします。
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