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はじめまして。このブログでは、普段作っている料理や、裁縫、好きな音楽、おすすめ商品などを紹介します。 よろしくおねがいします。

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2020/09/06

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  • 読みたい本を探す方法 要約サイト「flier」「サマリーオンライン」

    読書をしたいけど読みたい本が見つからない 読書には、脳の活性化、思考力や記憶力の向上などのメリットがあります。また、読書をすると、脳内に気分を高めたり、痛みを和らげたりする働きがあるセロトニンやエンドルフィンというホルモ...

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