6:22起床⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒ゴミ出し⇒薬服用〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜9:32 法務〜9:34 洗濯機回す…
頭から離れないCMソングはある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 焼肉焼いても家焼くな！ で有名な晩餐館のたれのイメージのCMが今も印…
前日比−0．2キロ1日より−1．5キロ（最低体重）となりました。 なんとか最低体重を更新出来ました。予告していましたように、昨日は朝の代わりに昼から雨のやみ間…
朝から久しぶりに涼しい！最高！⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発送の仕方⇒BASE用：メダカ…
63歳の親が「もう国民年金を受給する」と言っています。受給額が減ると年金の元を取れなくなるのでしょうか？これは勉強になりますね。 いずれ受取る年齢まで生きると…
黒いものと聞いて思い浮かぶのは何？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私の中で、黒いもの、と聞いたらまっさきに思いつくのは、黒いダイヤと…
前日比−0．5キロ1日より−1．3キロとなりました。 うまく食事量、水分管理が出来ました。 本日は朝から雨のため、ウォーキングをしていません。その代わり、昼か…
雨らしい気温は毎日27度で始まりますね。涼しくない、秋らしさもないです。ただ、今日の最高気温が今みたいです。下がるとはいえ、わずか2度変化のない一日になりそう…
めちゃくちゃ暑いです。 こういう気温差は嫌ですね。 朝は雨が降っていましたが、蒸し暑かったです。 本日はその後、晴れ！ただただ晴れ！ 体調にはお気をつけくださ…
ブルースターは始めてのお花良い色ですね～ ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発送の仕方⇒BA…
今日は普通の吉ですね～さすがに連日は無理みたいですね、大吉 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メ…
エコバッグ持ち歩いてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 持ち歩いていません！！ カゴを購入してあるので、そちらをメインで使っています…
前日比＋0．4キロ完全な水太りです。昨日いつもより摂取した水量が約1リットルと少なかったため、トイレに行った回数がなんとわずか1回全くトイレに行かないため心配…
おはようございます雨が夜中に降ったようで、5時過ぎに外に出たらしっかり地面が濡れておりました。朝から27度あるため蒸し暑いです。今日も34度予想ですから、昨日…
大大吉！！やっと出ました。ただ、大大大吉ではないですが、でも大吉は大吉！ 長かったーーーやっと出て満足です。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルー…
新しい色ですね。墨ですか墨と聞くともっと真っ黒を意味しているのかと思っていましたので、ちょっと驚き。薄いなーって。独立心ですか、いい言葉に感じます。 …
2回目のユリだと思います。威厳ですかいい花ですね。威厳のある人になりたいものです。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧くだ…
好きな串ネタを教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう くしの日だと知らずに昼ごはんに、豚くしを食べていました（笑） イラストの中央の…
ずっと放置していた夏生まれのユリシスです。 NV-BOXの13リットルにて放置してあったのですが、すっごくユリシスぽくない感じの黄色の個体多数になりました（笑…
品種名：黄金ブラックリムメダカだと思います。今回出しますのは、写真の個体全てです。稚魚～若魚までいますので、雌雄は未確認です。また、掲載の子達が我家全ての個…
今朝の空模様です。ウォーキング行く時間が同じなので、その際にほぼ同じ場所でいつも撮影しています。 今日はこの撮影後、少し雨が降りました。 つまり雨が降る直前の…
法務が終わりましたので、帰宅しました。 本日は平和です。 朝のウォーキング後からいつものように腰痛になっていないため、楽です。 本当にありがたい。 そこで今日…
メダカを世話するようになって一番変わったのは体調です。悪くなりました。基本中腰の姿勢が多く、腰痛になりやすくなりました。一昨日、サタンや、森の妖精ブルーを選別…
ウォーキングしてきました。5時9分開始5時36分帰宅でした。正解には27分のウォーキングです。腰痛対策で気持ちゆっくり歩いてみたら通常より2分余分に時間がかか…
おはようございます昨日より温い感じの朝になりました。5時になりましたら、ウォーキングにいきます。今のところ、外は真っ暗です。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショ…
一応目標を残しておきます。 私の目標は、基本的にだるま化させること目の青いメダカをとにかく増やしたいので、喪屍や黑天幻龍のようなメダカを親に使いつつ、黒いメダ…
今週は比較的楽に過ごさせてもらいましたので、自分へのご褒美は特にありません。 私個人的な考えとしてですが、毎週ご褒美とかしているとお金たまらないので、しないこ…
私が考える良いメダカの基準 というタイトルで話をします。 良いメダカは綺麗、って思われることも大切ですが、私にとっては、色々な条件をクリアしたもののみが良いメ…
私は、自分はメダカのプロだ、と発言する人が大変嫌いです。 理由は簡単。何年飼育したから、完璧になるというものではないからです。 新しい品種が毎年生まれているし…
ヤマブキ綺麗な黄色ですね。金運ですか、なんか嬉しくなりますね～確かにそんな雰囲気の色ですね。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、…
オリーブ色オリーブは、平和の象徴のイメージがあります。色言葉は、優しさなかなかのよい雰囲気ですが、思ったよりきれいな色か、といわれると微妙な気もしたり。 オリ…
相変わらず大吉とご縁がないようで、全く出ません。 ひきなおせばいつか出るのでしょうが1日1回目をそのまま日記にすることにしているので、ずーーーっと大吉見てい…
柔らかいグミと硬いグミどっちが好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう グミ自体が苦手です。あの食感が好きな人もいるのでしょうが、私は苦…
9月1日から始めた120日間ダイエット3日目ウォーキングしてきましたよ。今日も2キロちょうど。ただし歩く道が結構草木がしげっているため、ヘビとかいそうで怖いた…
おはようございます26度も慣れると涼しく感じてしまい不思議な感覚です。4時すぎに目が覚めました。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので…
森の妖精ブルーです。2か月ぶりに森の妖精のブルータイプの出品となります。森の妖精ブルーは、猫飯さん作出で、ヒレ光、松井ヒレ長が特徴となっています。また、森の妖…
サタンです。品種名：ブラックヒレ長メダカです。背地反応なし。オロチのヒレ長です。今回出しますのは、10匹です。多分メス10匹だと思いますが、100％を保証する…
9月の目標という内容の日記になります。 夏の終わりということで少し我家のメダカを整理したいと思っています。 親として残したい個体以外は全てお譲りしようかと思っ…
お気に入りのくつ教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 9月2日は宝くじの日ではなかったです？ 靴の日は想像できましたが、くつにこだ…
先ほどから足の痛い事 足といっても、足の甲なのですが、ちょっと圧迫しすぎて、骨折に近いようなひびでも入ったかのように痛いです。 痛すぎて何も出来ない感じが嫌で…
朝は涼しいです。昼間は相変わらずですが。今日は多忙につき、どうするか。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE…
韓国の出生率が0．70で過去最低を更新＝韓国ネット「産むことがむしろ異常」「これは抗議デモ」日本も少ないとは思っていましたが、韓国はもっとでしたか。 それにこ…
はじめて出ましたね～ワインレッドいい色だし、結構好きです。自信はないですが、自信が持てたらいいなと思います。 ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルー…
8月からずーーーっと大吉出ないですねー9月こそは！と励みます。そろそろ出てほしい！丸々1か月でないのは悲しい！ ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップ…
知らない、けど、綺麗なんだろ、この花エノテラ宿根草みたいです。見たことがあるのかもしれませんが、実際はよくわかりません。初のお花に興奮してはいますけどね（笑）…
昨日までの進行状況です。下から6段目の途中です。前回同様16段編むので、まだまだです。 手も結構いたくなるので、昨日はこれが限界でした。 今から続きをしていき…
オミクロン株感染歴は高齢者の再感染リスクを高める？ この研究結果は、新型コロナウイルスに対して今後も警戒を緩めることなく、引き続き予防措置を講じていくことの重…
今日9/1から、12月一杯、天気が悪くない日はウォーキングすることにしました。今日は始めてなので2キロ歩いてきましたが、結構きつい。特に最後の400メートルが…
昨日と同じ気温です。朝から雲がよくでています。今から散歩します ⇒寺メダカショップ 寺メダカショップのルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダ…
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6:22起床⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒ゴミ出し⇒薬服用〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜9:32 法務〜9:34 洗濯機回す…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
ヨガは、日、月曜日はいっていない。 今日は火曜日朝はタイマーなるまでいびきかいて寝ていた。タイマーと共に起きる。料理始めたので、娘は弁当いらないよ、今日は学校…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:25 バルプロ酸ナトリウム21: バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、睡眠…
涼しいかと思ったら、雨のせいで蒸し暑いこと。頭痛になりました。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ヨガは、日曜日はいっていない。 今日は月曜日朝はタイマーなったかわからない。私は寝ていたし、その時間より早く嫁は動き出した気がする。 月曜なので、朝から雨の話…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:20 バルプロ酸ナトリウム21:27 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、…
5:21起床6：33 起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜7:19 洗濯物干す〜7:20…
自分の株式相場の売買のための覚書です。よまれている方には役に立たないですが、ご容赦ください。 イオン、かなり中途半端なので売買不可能。ゼンショー、安くなったの…
明日のための残った株の確認です。 KDDI2626.5円×100株KDDI2615円×100株メタプラネット1880円✕100株メタプラネット1830円✕10…
グリーングリルと言えば、1日中モーニングのお店。いつもなら、朝行くのですが、病院2カ所回って、疲れ切っていたので、娘がなんか久しぶりにグリーングリル行きたいな…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
カップ入りゼリーの好きな味は？▼本日限定！ブログスタンプゼリーの定義が分かりかねますが寒天を使うとかだとしてもやはりプリンを選びたい ということで、プリンと回…
7/1 10万円当選7/7 700円当選7/12 2000円相当の選べる品当選⇒そば選択なんだか7月に入ってから毎週何か当選しています。それもその場で当たる系…
朝から身体のだるいこと。とうとう先程まで昼寝してしまいました。12：02現在、既に32度。雨予報も17:30から15:35に早まりました。あと3時間は降らない…
売却して分かったのは、注文した翌日のこの基準価格でしか売れないため、ギリギリで売却して利益を出すのは難しいかもしれません。かなり余裕を持った売却をした方がい…
久しぶりに楽です 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ヨガは月、火、土曜日行かない。知らぬ間に水、木、金曜日はいったようだ。 今日は日曜日朝はタイマーならないので、私が法務に出る7:30地点で起きていない。9:3…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:35 バルプロ酸ナトリウム13:28 エチゾラム0.25mg21:50 バルプロ酸ナトリウム…
5:21起床6：28 起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒薬服用〜6：55 ゲーム〜7:01 洗濯物干す〜7:30 休憩〜9:33 …
これ、悪い事ではないと私は思いますよ。 実に現実的ですし。親も喜ぶし。特に悪いことがないのでは？ 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1…
これ見て、本当に小池百合子を都知事に選んでよかったと思います？ 今更かもしれませんけど、私は今も疑問に思っています。 気が向くと1日に20回日記を更新してい…
今週頑張ったのは、ウォーキングですね。いつもウォーキング続けるのが難しく、ましてや梅雨の時期で雨が多かった中、少しでも雨が止むと歩き、毎日7000～10000…
この夏、海に行く予定ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 8月に熱海には行きますが、海による予定はないです。 海を見ながら通過はしま…
先週は月曜日から土曜日まで毎日歩きました。始めてにしてはよくやりました。本日疲れが取れていない状態ではありますが、家の中にはいられない、という衝動がありゲーセ…
前日比+0.6kg本当は減るはずだったのですが、夜8時に急遽バイキングに行くことになりましてこうなりました。行く前の地点で朝より±0で確実に痩せられるところだ…
朝が起きれないくらい疲れを感じた朝でした。栄養剤を飲んでしばらくしてやっとやる気も体力も少し回復しました。さらに抗不安薬まで飲んで今、少し元気になったので日記…
24度と涼しいあさです朝です。気温は上がる予報になっていますから暑くなる可能性があります。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください…
午後7時半の地点で朝より±0kgで確実に明日はいい数値になると思っていたのですが、体重は現在朝より+1.1kg 何があったかこの午後7時半から外出。8時過ぎか…
午後7時半までだるすぎて死にそうって感じでしたが、やっとそれが解消に。現在午後10時過ぎてすごく楽になりました。 心理状態を100段階で表現すると100が一番…
心理面も体も悪くなりました。体調は吐きそうなくらいだるく心理状態を100段階で表現すると100が一番最悪で完全に落ち着かない状態とします。 7月4日が507月…
現在、36．5度平熱36．6度から見るとほぼ同等。体調は今のところ腰痛も寝て一時的に緩和。心理面は今のところ好調ってところです。 心理状態を100段階で表現…
昨日に続きまして朝からちょこっと涼しめです。まもなく法務に出ますが出るくらいに雨の可能性があると記載がありちょっと微妙です。やはりふらないほうが助かりますから…
前日比-0.8kg比較的上手に水分が抜けたのではないかと思います1.1kg中0.8kgですから順調です。今日中にはどうにか戻せると思います。 気が向くと1日に…
私の中の結論ですが、ない、です。全てのお菓子にカロリーがあるため、これだから食べられると言い出すと結構甘い状態になり、ダイエットするなら徹底的にカロリーに厳…
前は寝るのが当たり前で、眠くなれば寝るということを当たり前のようにしていました。それも夜にしっかり眠くなるので何も気にしていませんでしたが、2年前の冬から眠れ…
私の場合、大体昼頃にご飯を終えたら、それ以降、翌朝まで食べないため、一番お腹がすいているのは、早朝です。 この時間はいつもイライラする感じがあります。 つまり…
私の中の結論を先に書きますと、タイトルの通り食事が9割、運動が1割だと思っています。 私の日々の日記をご覧になってもらうと分かりますが、現在130日ほどダイエ…
今朝、前日比で+1.1kgとかなり重くなりました。理由は分かっていて、水分です。うまく抜けなかったと自覚しています。 本日も2日連続で10000歩超えのウォー…
現在、36．4度平熱36．6度から見ると少しだけ低め腰痛は少しまし昼間にすっごく体がだるく入院したいと思う位からだが鉛のように思ったのですが、今は回復心理状態…
