多忙なときこそ、脳をうまく回復させるのだ

忙しいときこそ、脳をうまく回復させてリフレッシュすることが大事。以下に3つのポイントでまとめた。 ① 脳を回復させる ・短い休憩をこまめに取る。たとえ5分でも、席を離れて目を閉じる、深呼吸をするだけで脳はリセットされる。・軽い運動を取り入れるストレッチや散歩など体を動かすことで血流がよくなり、脳への酸素供給もアップ。頭がすっきりする。・マインドフルネスや瞑想簡単な瞑想や呼吸法を1〜3分でもやると、ストレスが減り集中力も回復しやすい。 ② 脳に良い食べ物を摂取する ・青魚（サバ、サンマ、イワシ）DHA・EPAが豊富で記憶力や集中力アップに効果的。・ナッツ類（アーモンド、クルミ）ビタミンEやオメガ…

映画28日後…の28日の意味は？【英語学習】

映画『28日後（28 Days Later）』のタイトルが「他の日数」ではなく「28日」であることに重要な意味があるのか？ 『28日後』というタイトルは、「感染爆発が起きてから28日後」という具体的な時間の経過を示している。28日は4週間に相当する(1週間×7日)。たった4週間で文明が完全に崩壊したという事実が、感染のスピードや世界のもろさを強調し、恐怖感を煽る。28 days (four weeks) is a enough period for a society to collapse after a virus outbreak. 「ある日」「数週間後」といった曖昧な表現ではなく、「2…

【Netflix】悪魔の計略 デビルズプラン シーズン2の各国の評価と感想

悪魔の計略 ～デビルズプラン～ シーズン2とは 主要キャスト・制作陣 韓国の視聴者反応 日本の視聴者反応 アメリカの視聴者反応 個人の感想 悪魔の計略 ～デビルズプラン～ シーズン2とは 1週間にわたって参加者たちが戦略を駆使して競い合う韓国発のリアリティサバイバルショーである 。1000坪の大規模なセットと150台以上のカメラで収録され、昼夜問わず様々な頭脳ゲームが繰り広げられる 。参加者は「暴力や泥棒以外なら何でもOK」で、同盟や裏切りも含めて勝利に必要なあらゆる手段を用いる。監獄ブロック（牢獄棟）と居住ブロック（生活棟）という階級差が設けられ、ゲームの緊張感を高めている点も特徴である。 …

【海外旅行】ANAマイレージクラブの事後登録

ANAマイレージクラブに登録していれば、提携航空会社のフライト利用後でも事後登録することでANAのマイルに換えることができる。 (搭乗の3日後から6カ月以内であれば事後登録が可能) 事後登録方法 マイルを使う 提携航空会社特典航空券 ANAマイレージクラブから申請する。申請後、即時～4週間で登録される。 用意するもの ・ANAマイレージクラブお客様番号（10桁） ・フライト情報 運行便名、座席番号、予約クラス、航空券番号 予約の時点の情報またはeチケット、航空券にこれらの情報は記載されている。 例えば、航空券をユナイテッド航空で発券した場合、航空券番号は13桁のチケット番号は016からはじまる…

【海外旅行】グアムでATMカード利用

グアム タモン地区ホテル内、タモン地区ホテル以外の施設内、その他主要ショッピングモール内にATMが設置されている。 デュシットビーチリゾートグアムの場合 2Fデュシットビーチホテル・コーヒーショップ(ザグラインド)前 操作方法 1. カードを入れる 2. 言語を選ぶ 3. 暗証番号をテンキーで入力し、Enterを押す 4. 引き出しを選ぶ 5. 口座の種類を選ぶ(当座預金、普通預金、クレジットカード) 6. 金額を入力する 20ドル札で出てくるので20の倍数しか入力できない。 7. レシートの有無を選ぶ 8. 手数料を確認して、はいを選ぶ

【PROA】グアムの美味しいレストランの予約の仕方

チャモロ料理をフレンチ風にアレンジした料理が楽しめるProa Restaurant プロア レストラン。グアムのイパオ公園近くにある。 赤いシャトルバスの停留所は9番停留所「イパオパーク／GVB前」。 メニューのおすすめの一つは、PROA BBQ／Big Feller Trio $24.95甘めのBBQソースがかかったショートリブ、スペアリブとチキンの組み合わせのお肉にサラダとレッドライスまたはホワイトライスが付け合わせ。めちゃくちゃうまい。 マグロのポキ プロアスタイル クレープ包み／ Proas Beggars Purse, Sushi Grade Ahi Tuna prepared Po…

【グアム旅行】電子税関申告書の家族申請とQRコード_その2

グアム電子税関申告書 GUAM ELECTRONIC DECLARATION FORM グアムには入国する前に税関申告が必要である。専用のデジタルフォームがあり、グアム到着の72時間前からアクセス可能で利用できる。 All arriving passengers will need to fill out the Guam Electronic Declaration Form (Guam EDF) in English before entering Guam. The dedicated digital form is accessible up to 72 hours before yo…

【グアム旅行】ユナイテッド航空で行く3泊4日_空港チェックイン_その1

HISを通して2025年1月グアム旅行に申し込んだ。 チェックインの方法 座席の調整 チェックインの方法 出発の約2週間前になると、HISから「出発のご案内」という日程表が書面で届く。 出発のご案内に搭乗する空港名、ターミナル、チェックイン受付場所が記載されている。 今回は成田空港第1ターミナル 南ウィング4階ユナイテッド航空チェックインカウンターからチェックインする。 電光掲示板でユナイテッド航空のチェックインカウンターがどこにあるか確認する。 例えば上記の場合、11時発のグアム行きのチェックインカウンターはEとなる。 ユナイテッド航空のカウンターがオープンするのは8時30分のようだ。 あら…

【海外旅行】入国審査で質問されること

グアムでの入国審査でよく聞かれる質問と、それに対する英語での答え方をまとめた。 入国審査とは？ 入国審査で聞かれること 入国審査とは？ 入国審査（Immigration Inspection）は、他国に入る際にその国の空港や港で行われる手続きである。審査官が訪問者の身分や渡航目的を確認し、入国を許可するかどうかを判断する。これには以下の目的がある： • 不法入国の防止 • 治安の確保 • 滞在条件の確認 審査ではパスポート、ビザ（必要な場合）、帰りの航空券、滞在先の情報などを提示する必要がある。 入国審査は英語でImmigrationと言う。 入国審査で聞かれること 1. What is th…

【海外旅行】スマホの通信設定

海外旅行のときのスマートフォンの設定方法について以下にまとめる。 スマートフォンの通信種類 音声通信 データ通信の種類 機内モード 海外旅行時の通信設定 スマートフォンの通信種類 スマートフォンの通信には、電話回線を利用する音声通信と、インターネット接続のデータ通信の2つがある。 音声通信 電話回線を利用する通信のこと。電話番号を用いた通話や電話番号でやり取りするSMS（ショートメール）が使用できる。つまり、SMSはデータ通信では使用できない。iPhone同士でやり取りするのはiMessageというSMSとは別のものを使い、これはデータ通信を使うのでWi-Fiでもメッセージのやり取りが可能であ…

【30代後半転職活動】転職エージェントについて

昨年の2024年、転職活動を開始し、2ヶ月未満で内定を取得した。人生で初めての転職活動であったが、新卒向けの就職活動とは異なり、応募から入社決定までの早さに驚いた。 ブログでは転職活動で学んだこと、実施したことや感じたことなどを記録していくことにする。 1. 転職エージェントとは？ 2. 転職エージェントのメリット 3. 転職エージェントのデメリット 4. 転職エージェントを活用するコツ 1. 転職エージェントとは？ 転職エージェントは、仕事を探している人と企業をマッチングさせるサービスのこと。転職エージェントに登録しておくと求職者の希望やスキルに基づいて最適な求人を紹介し、履歴書や面接対策な…

Apple Watchを使って不安解消

Apple Watchとメモアプリで不安を解消する方法 手軽に心を落ち着ける手段のひとつ、その一例が、Apple Watchでメモアプリを使った不安解消方法だ。 Apple Watchの文字盤にDraftsアプリを設定する Draftsというメモアプリを文字盤に設定しておけば、手元でサッと不安を解消できる言葉やメッセージを見ることができる。特に不安を感じた瞬間に、文字盤をクリックすることで、即座に安心感を得られるのは非常に便利である。 Draftsのアプリ‎「Drafts」をApp Storeで 文字盤を設定する際はコンプリケーションでDraftsのIndexを選ぶ。 以下の例は右にDraft…

インサイド・ヘッド2から学ぶメンタルヘルス

注意) この記事は映画の内容のネタバレを含みます。 インサイド・ヘッド2が2024年8月1日(木) より日本で公開開始となった。2015年に公開されたインサイド・ヘッドの続編である。 原題 Inside Out は、内側から外側へという意味。1作目では、11歳の少女ライリーの心の中を舞台に、 心の中に存在する5つの感情「ヨロコビ」 「イカリ」「ムカムカ」 「ビビリ」 「カナシミ」がどのようにライリーの日常生活や成長に影響を与えるかを描いていた。映画が伝えたい主なメッセージは、感情の多様性とその重要性である。1作目ではカナシミは人が生きていく上で重要な感情だと教えてくれた。悲しみを経験することで…

かき氷を英語で説明すると

かき氷は、英語で "shaved ice" または "snow cone" と言う。 氷を細かく削って作る冷たいデザートで、上にシロップやフルーツなどのトッピングをかけて楽しむ。夏の暑い日に食べるのが一般的である。 Kakigori, also known as shaved ice or a snow cone in English, is a cold dessert made by finely shaving ice and topping it with syrup, fruit, and other toppings. It is typically enjoyed on hot …

【神回】鬼滅の刃 柱稽古編最終回の感想【英語で説明】

鬼滅の刃 柱稽古編 第8話 最終話「柱・結集」が2024年6月30日にフジテレビ系で放送された。 Demon Slayer: Kimetsu No Yaiba Hashira Training Arc: Episode 8 (final episode) The Hashira Unite It was broadcast on the Fuji TV network on June 30, 2024. (引用 鬼滅の刃 ufotable) いよいよ炭治郎たちは無限城突入！！ 作画、映像、演出、曲、声優さんの演技、全てが素晴らしかった。日曜日番組が終わった後も興奮して眠れなかった。。 Tanj…

【Netflix】プレッシャー・クッカーの感想

Netflixの新感覚リアリティー料理バトルショー プレッシャー・クッカー: "ストレス"は最高のスパイス Pressure Cooker 11人の世界中から集まったシェフが一つ屋根の下で暮らしながら、10万ドルの賞金をかけて料理を競い合う。勝ち残るか脱落するか、それを決めるのは本人たちの投票。参加シェフたちが互いに審査する形式である。料理の腕前と戦略力を駆使した料理バトルが展開する。 この番組は、料理の腕前だけでなく、戦略と人間関係も試される設定になっている。よって、戦略次第では料理の腕がそれほどでも勝ち残ることがある。 時間制限がある中でお題に沿った料理を完成させるシーンはハラハラドキドキ…

名探偵コナン映画 瞳の中の暗殺者が至高

名探偵コナン: 瞳の中の暗殺者 Detective Conan: Captured In Her Eyes 名探偵コナンのこれまでの劇場版を全て見たが、私のお気に入りは「瞳の中の暗殺者」 「瞳の中の暗殺者」は、2000年に公開された名探偵コナンシリーズの4作目の劇場版である。この作品は多くのファンから評価されている。物語は、警察官が次々と暗殺される事件から始まる。事件の現場に居合わせた蘭は、そのショックで記憶喪失になってしまう。蘭を守りながら事件を解決しようとするコナンは、彼女の記憶の中にある重要な手がかりを頼りに犯人を追い詰めていく。 "Captured in Her Eyes" is th…

あんみつを英語で言うと？【みはしのあんみつ】

「あんみつ」は、日本の伝統的なデザート。 あんみつを英語で説明する場合は、 Anmitsu is a traditional Japanese dessert including the fruits, white sweet dumplings, agar jelly, red bean paste, brown sugar syrup and ice cream, etc. 白玉 white sweet dumplings 寒天 agar jelly 小豆 red bean あんこ red bean paste みはし フルーツクリームあんみつ Mihashi Fruits and Cre…

不労所得を確保するには_その3 【旧つみたてNISA いつ引き出すか】

2024年から新しいNISAが始まり、これまでのつみたてNISAへの投資は2023年12月で終了している。 旧つみたてNISAは、2024年1月以降新たな積立はできないが、それまでに積立てたお金をもとに運用は可能で、20年目までは非課税となる。 この非課税期間は一度に来るわけでなく、以下のようになる。 2023年に投資した分は2042年末まで非課税。 2022年に積立てた分は2041年末まで非課税。 2021年に積立てた分は2040年末まで非課税。 2020年に積立てた分は2039年末まで非課税。 … 非課税期間終了後は自動で課税口座に移る。課税口座では、 非課税期間終了時の取得価格に対して増…

水口食堂に行ってみた【浅草】Mizuguchi Shokudo

浅草にある1950年開業の水口食堂。地元の人々に愛され続けている低価格の正統派食堂である。地元の味を楽しめるローカルな雰囲気の店だ。 メニューは100種類以上あり、どの料理も飲み物も美味しい。 旅行者のひとで日本語が話せなくてもスタッフが親切に教えてくれる。 基本的に現金払いのみなので注意。 Mizuguchi Shokudou is a restaurant opened in Asakusa in 1950. It is an orthodoxrestaurant offering a low-priced menu that continues to be loved by the lo…

不労所得を確保するには_その2【新NISA】

不労所得を獲得する案 2つ目 1つ目はこちら 不労所得を確保するには_その1【FX トルコリラの場合】 - じっちゃんの名にかけて！ 新NISAでの投資 新NISAは、投資によって得られる利益に対して、税金が一生涯かからない制度である。 毎月10万円を15年間投資し、利回り3%で運用した場合、15年後の最終的な資産は約2,270万円になる。 15年間の実際の投資額は10万円×12カ月×15年＝1,800万円なので、大きな利益である。 また利回りに応じて以下のようになる。 利回り3% 約2,270万円 利回り4% 約2,461万円 利回り5% 約2,673万円 利回り: 投資金額に対する収益の割…

不労所得を確保するには_その1【FX トルコリラの場合】

F.I.R.E Financial Independence, Retire Early 経済的な自立を達成して、早く引退（リタイア）しようってこと。 1日8時間勤務縛りの人生って、もう早くやめた方がいいと思うの。 不労所得 Passive Income 自分が働かなくても得られる収入のこと。早期リタイアにはこれを確保するのが必須となる。 案1 FXでスワップポイントを得る FXのスワップポイントは、通貨ペアの金利差に基づいて発生する。一方の通貨の金利が他方より高い場合、その通貨を持っている（ポジションの保有） だけで利益を得ることができるのだ！！ これは一種の不労所得の形だが、FX取引は市場…

【日帰り温泉】箱根湯療 Hakone Yuryo 【A day trip to a hot spring】

箱根湯療 Hakone Yuryo 東京から日帰りで行くことができる温泉 A hot spring where you can take a day trip from Tokyo 箱根湯寮は箱根湯本駅から車で約3分のところにある。箱根湯本駅出口に直通のシャトルバスが10分間隔（土日祝）または15分間隔（平日）で運行している。駅から歩くのはお勧めしない。道はかなり急で狭い。 Hakone Yuryo is located at about a 3-minute drive away from Hakone Yumoto Station. There is a bus shuttle direc…

映画バーバリアンの感想【予測不可能映画】

映画 バーバリアン Barbarian 2022年アメリカのホラー映画。日本では劇場公開はなし。配信サイトなどで見れる（2023年11月17日時点でprime video で視聴可能）。ネット予約した宿泊先の民家で恐ろしい事態に巻き込まれていく女性の姿を描く、予測不可能な展開が続く衝撃ホラー映画である。 以下、あらすじだが、詳細には触れない。できるだけ何も知らずにこの映画に臨むことをお勧めする。バーバリアンについて語るのは難しい。というのも、この映画は予想外の展開に大きく依存しているからだ。第1幕以降のストーリーについて私が何を言っても、ネタバレになる。予想外と言うこと自体がネタバレかもしれな…

Netflix おすすめリアリティ番組 モグラはダレだ！悪魔の計略デビルズプラン

Netflix で見れるおすすめのリアリティ番組を紹介。今回は2つ紹介。 モグラはダレだ！THE MOLE 12人の参加者が、オーストラリアを舞台に賞金をかけてさまざまな課題に毎日挑戦する。皆で協力して課題にクリアすれば賞金額が上がるが、最終的にその賞金を手にすることができるのは1人だけである、また、参加者の1人には主催者が用意したミッションの邪魔をする"モグラ"が潜んでいる。毎夜、参加者はモグラが誰なのかに関したテストを受けなければならず、スコアが一番低い参加者から脱落していく。参加者たちは課題に取り組みながらモグラが誰かを突き止めなければならない。 悪魔の計略 ～デビルズ・プラン～ The…

アッシャー家の崩壊の感想【Netflix】

アッシャー家の崩壊 The Fall of the House of Usher エドガー・アラン・ポーの同名短編小説のドラマ化。舞台は現代に移されている。 あらすじ 感想(ネタバレあり) あらすじ ロデリックとその双子の妹のマデラインは製薬会社の経営者(CEOとCOO)。鎮痛剤リゴドーンで莫大な富と権力を手にした兄妹であったが、中毒性の高いリゴドーンの危険性を隠蔽し、多くの人を死に追いやったとして検事補のオーギュストから裁判を起こされていた。そんな中、ロデリックの子供たちが謎の残酷な死を遂げ始める… 感想(ネタバレあり) ドラマの肝は一話一殺。アッシャー家の子供たちが1話につき1人は死んでい…

鶏が先か卵が先か Which came first, the chicken or the egg?

「鶏が先か卵が先か」Which came first, the chicken or the egg?という言葉は、どちらが原因でどちらが結果なのかわからない時に使う。ビジネスの場面でも多く出てくる言い回しである。 If you say a chicken and egg situation/question/problem, you mean that it is impossible to decide which of two things causes the other one. It's a chicken and egg question. The chicken-and-egg…

「さよならの朝に約束の花をかざろう」感想

さよならの朝に約束の花をかざろう Maquia: When the Promised Flower Blooms あらすじ 感想（ネタバレなし） 感想（ネタバレあり） あらすじ 人里離れた土地で暮らすイオルフの一族。彼らは10代半ばで外見の成長が止まり、若い姿のまま数百年を生きる不老長寿の民である。ある日、その長寿の血を狙う異種族に彼らの平穏は壊されてしまう。混乱の中を逃げ延びたイオルフの少女マキアは、森で人間の赤子を発見し、その子を育てる決意をする。 The lolph people, living in a remote land, stop aging in their mid-teen…

浅草鉄板焼きKUDAKAの伊勢海老がうまい

田原町駅より徒歩5分、浅草雷門近くにある鉄板焼浅草KUDAKA 伊勢海老と黒毛和牛のランチコースを堪能した。 前菜、伊勢海老、サラダ、黒毛和牛、ご飯、味噌汁、漬物、デザートが楽しめる。 伊勢海老の鉄板焼きは、伊勢海老のミソを使ったソースがめちゃうまい。 鉄板焼きは、英語でもteppanyaki 日本の寿司が英語でsushi として知られているのと同じで、teppanyaki も広く知られているようだ。 鉄板焼きは鉄板で肉や野菜、魚介類を焼いて食べる料理で、シェフが客の前で焼き上げる。 Teppanyaki is a cuisine where meat, vegetables, and sea…

TAOYA日光霧降のゆばうどん (Yuba Udo at TAOYA Nikko Kirifuri)

2023年4月10日リニューアルオープンしたTAOYA日光霧降 霧降高原にある温泉リゾートで、東武日光駅から送迎用のシャトルバスが出ている。 オールインクルーシブが特徴のひとつである。 オールインクルーシブとは、宿泊代金にラウンジのアルコールを含むドリンク、おつまみ、食事、食事の時のアルコールを含むドリンク、施設内サービスの利用料金がほぼ含まれるサービスを意味する。 その中でも、21:00～23:00のみラウンジで提供されるゆばうどんはとても美味しい。ぜひとも夕飯のバイキングからお腹の余裕を残しておくべき。 ↑ゆばうどん ↑1階ラウンジの飲み放題の1つ TAOYA Nikko Kirifuri…

ラムチョップがうまい【北海道ジンギスカンMASAJIN】

北海道ジンギスカン MASAJIN すすきの本店にやってきた。 I went to a Hokkaido Jingisukan MASAJIN in Susukino, Hokkaido. レビューサイトで評価の高いお店であり、人気店なので、数日前の予約は必須となる。 The restaurant has high scores on review sites, and is popular, so there could be no tables available without a reservation. 提供されるラム肉はクセがなく、柔らかく、めちゃくちゃ美味しい。 They ser…

北海道神威岬麓(かむいみさきふもと)の海鮮丼

北海道の神威岬の景色は絶景だけど、油断していると飛ばされる。 The scenery at Cape Kamuiin Hokkaido is spectacular, but if you're not careful, you'll get blown away by the wind. 神威岬は北海道稚内市にある観光スポットである。日本海に面しており、360度の大パノラマが広がる。 Cape Kamui is a sightseeing spot in Wakkanai City, Hokkaido. Facing the Sea of Japan, it offers a 360-deg…

映画 岸辺露伴 ルーヴルへ行く【感想】

映画「岸辺露伴 ルーヴルへ行く」がAmazonプライム・ビデオにて9月22日から見放題で独占配信されている。高橋一生の主演でテレビドラマ化された「岸辺露伴は動かない」の劇場版である。 原作は、荒木飛呂彦の「岸辺露伴は動かない」のエピソードの一つ、2009年にフランス・ルーヴル美術館のバンド・デシネプロジェクトために描き下ろされた作品である。 引用: 集英社 岸辺露伴ルーヴルへ行く 主人公は漫画家の岸辺露伴。彼は漫画を描くうえで、リアリティの追求や、新たなアイデアのためには手段を選ばない。人を「本」にする特殊能力（ヘブンズ・ドアー）を持っている。「本」には人の心や記憶が記されており、相手の情報を…

サウナはメンタルに良い？ととのうとは？英語で言うと？

最近サウナに行くのが習慣になってきた。サウナに行った後は、仕事や日常の不安から解き放たれ、アイデアが浮かびやすく、夜ぐっすり眠ることができる。 サウナに行くを英語で言うと？ 「ととのう」という意味は？英語の表現は？ 「ととのう」はどのようなメカニズムで起こるのか？ サウナに行くを英語で言うと？ サウナに入る take a sauna/have a sauna サウナに行く go to the sauna サウナの入り方は、体を温め、冷水風呂で体を冷やし、休憩するというサイクルを繰り返す。 Sauna cycles through heating up in the sauna, cooling…

US bankから新しいカードが最速で到着

US bankのカードが、カスタマーサービスに電話して、先方の発送手配後、2日で日本の手元に届いた。 ユニオンバンクからUS bankの移行時に自動で登録された住所に間違いがあったため、問い合わせて、訂正後にカードを再発行してもらい、7月末までに届くと言われ待っていたが、来ず。 8月上旬に再度電話をして、また再発行してもらい、届くまで2週間見ておけば良いと言われたが、来ず。 もう一回電話して確認したところ、カードは発送されていないと… その代わりに、至急新しいカードをUPS Expressで送ってくれることになった。 電話してから2日後に受け取ることができた。 移行期間だから内部の電話担当と発…

US bank 住所変更する方法【ユニオンバンクからの移行】

US bankのオンラインバンキングに記載されている住所が違うことに気づいた。。 登録されている住所の調べ方: オンラインバンキングConsumer banking Personal banking U.S. Bank Customer Service →My profile →Edit personal details 米国在住がベースになっているフォーマットなので、オンライン上で日本の住所に直してもエラーが出てしまう。 例えば、stateのところは米国に存在する州を入力しないとエラーが出てしまう。郵便番号も5桁じゃないと入力できない。 日本カスタマーセンターに電話した。すぐに繋がっ…

US bankのオンラインバンキング登録【ユニオンバンクからの移行】

2023年5月30日をもって、ユニオンバンクの個人口座がUS bankに移行完了されたようだ。 しかし、6月3日時点でUS bankからは何も郵便物が届いていない。。 次のアクションがわからず、ユニオンバンクのアプリを開いてみると、US bankのモバイルまたはオンラインバンキング登録をするように促された。 しかし、US bankのアプリは日本国内ではまだ使えないみたいだ。 そこで、オンラインバンキングの方の登録をしてみることにした。 以下のリンクから登録を進める。 Standalone Login ユニオンバンクの顧客用のリンクをクリックする。 ユニオンバンクのカード番号またはアカウント番号…

FXでメキシコペソを始める 【無理せず投資】

メキシコペソとはメキシコの通貨単位【通貨コード: MXN】。 1メキシコペソは7.39円(2023年4月12日時点)。 FX取引ではスワップポイントというものが与えられるが、これは1日あたりの通貨ペアの金利差を計算して、通貨ペアごとに加算されるポイントのことである。 金利差とは、異なる通貨の金利の差異のこと。この差異から利益を得ることができる。通貨ペアの一方の通貨の金利が高い場合、その通貨を持っている間に他の通貨との金利差額が利益となる。ただし、金利差益にはリスクもある。通貨間の金利差が縮小する可能性があるため、逆に損失を被ることもあるので注意が必要。 メキシコペソのスワップポイントについては…

ホワイト・ロータス／諸事情だらけのリゾートホテル シーズン1の紹介

ホワイト・ロータスとは あらすじ 評価 感想(ネタバレなし) ホワイト・ロータスとは 『ホワイト・ロータス』は、2021年に放送されたアメリカのシリーズドラマで、ハワイの高級リゾートホテル「ホワイト・ロータス」を舞台に、従業員や宿泊客たちの生活を描く。 シーズン1は6つのエピソードから構成され、2021年7月11日からHBO Maxで放送された。 あらすじ 高級リゾートホテル「ホワイト・ロータス」に滞在するハネムーン中の白人カップルのシェーンとレイチェル、大企業のCFOの白人女性とその家族、母親の遺灰を持ってきた心が不安定な白人女性一人客、ホワイト・ロータスで働くスパセラピストのエリン、そして…

高カカオチョコートでダイエット【適量は？】

高カカオチョコレートとはカカオ含有率が70%以上のチョコレートのこと。 高カカオチョコートの効果 高カカオチョコートの1日の適切な摂取量 高カカオチョコートの効果 食欲を抑える作用 高カカオチョコレートにはフラボノイドが豊富に含まれている。 プラノボイドには、腸内細菌によって分解された際に生成される代謝物が、脳内の食欲中枢に対して直接作用するとされている。この作用によって、食欲は抑制される。また、血糖値の上昇を緩やかにする効果もあり、血糖値が急激に上昇して満腹感が得られない状態を防ぐことができる。 脂肪燃焼を促進する作用 高カカオチョコレートには、カカオ豆に含まれるカフェインやテオブロミン、カ…

リアルクローズで必要ないものを最速で売る

ブランド買取専門店リアルクローズのオンラインで必要ないものを売ってみた。今回はエレキギター。無料査定から売却金ゲットまでどのくらいかかったか以下に示す。 スケジュール 無料買取査定申込ー査定結果取得: 1日目 宅配キット申込ー宅配キット発送連絡: 2日目 宅配キット到着: 4日目 発送: 5日目 買取査定完了連絡: 6日目 成約の可否連絡ー入金確認: 6日目 無料買取査定申込ー査定結果取得: 1日目 ホームページから無料買取査定を依頼。メールで実施。その日のうちに推定金額幅の返信があった。 宅配キット申込ー宅配キット発送連絡: 2日目 ダンボールはSS、S、M、Lから選べる。楽器専用やゴルフバ…

ジムに通うとネガティブ思考が減る

ジムに通うことはメンタルヘルスにいいのか？ 週に何回通えばいいの？ ジム初心者はまず何をしたらいい？ ジムに行く上で注意すること 英語表現 ジムに通うことはメンタルヘルスにいいのか？ ジムに通うこと(go to the gym/hit the gym)はメンタルヘルスにとても良い。運動によって、脳内エンドルフィンやセロトニンなどの幸福ホルモンが分泌され、ストレスを軽減する効果がある。 また、運動によって自信や自己肯定感が高まり、自己効力感を増強することができる。 さらに、ジムでのトレーニングには、認知機能の向上や認知症予防効果もあるといわれている。ジムに通うことは、心身ともに健康的な生活を送る…

ChatGPTに進撃の巨人(コミック)の最終回の世間の評価を聞いてみた

質問: 進撃の巨人の漫画の最終回の世間一般的な評価を教えてください。 ChatGPT: 私は言語モデルであり、感情や意見を持つことはできませんが、2021年9月時点での世間一般的な評価をお伝えできます。 「進撃の巨人」の最終回は、2021年4月に発売されました。一部のファンからは感動的で素晴らしいエンディングとして評価されていますが、一方で、物語の解決に関する問題や、キャラクターの扱いに不満を持つファンもいました。また、物語の最後に明かされる重要なプロットポイントについて、賛否両論の意見がありました。 しかし、一般的には、作者の諫山創氏が長期にわたって構築してきた物語をうまくまとめたという評価…

ChatGPTはどこまで無料なのか【LINEでも使える】

ChatGPTとは、高度な人工知能(AI)技術によって、人間のように自然な会話ができるチャットサービスである。まるで人と話すように、投げかけられた質問に答えたり、入力された文章を要約したりすることができる。 2022年11月に米国のオープンAI社が公開してから世界の利用者が2カ月で1億人を突破した。凄い勢いで広まっているツールである。 ChatGPTはインターネット上に存在する大量の文章をもとに学習し、ある単語の次にくる発生頻度の確率の高い単語を並べて、回答を作成している。 ChatGPTは基本的に無料で使うことができる。 無料プランより機能性が上の有料プランはChatGPT Plusといわれ…

ハリー・ポッターシリーズ配信中【Netflix 】

Netflixでハリー・ポッターシリーズ全8作品が2022年12月31日から配信になった。 ハリー・ポッターシリーズ 「ハリー・ポッターと賢者の石」「 ハリー・ポッターと秘密の部屋」「 ハリー・ポッターとアズカバンの囚人」「 ハリー・ポッターと炎のゴブレット」「 ハリー・ポッターと不死鳥の騎士団」「 ハリー・ポッターと謎のプリンス」「 ハリー・ポッターと死の秘宝 PART1」「 ハリー・ポッターと死の秘宝 PART2」 1作目の賢者の石は20年以上前の作品である。けっこう面白くて年末と年始にいっきに8作品見てしまった。言われているように、原作未読だと映画だけでは分かりにくいところがあった。 最…

チェンソーマン紹介 第2部も面白くなってきた【ネタバレなし】

チェンソーマンとは 藤本タツキによる漫画チェンソーマン (Chainsaw Man)。第1部は週刊少年ジャンプで「公安編」(Part 1 – Public Safety arc) が連載され、コミックスは計11巻。第2部「学園編」(Part 2 – School arc)は少年ジャンプ+にて連載中。発売中の12巻が学園編の開始にあたる。 Chainsaw Man is a Japanese mangaseries written by Tatsuki Fujimoto. Its first part (Public Safety arc ) was serialized in Weekly S…

【雨穴さんとは】変な絵の感想【ネタバレなし】

変な絵の感想 Review of Strange Pictures 雨穴(うけつ)さん Uketsu 雨穴さんは、ウェブライターであり、YouTuberであり、作家である。ホラーまたはオカルト系の作風が特徴である。雨穴はペンネームで「雨」と「穴」が好きだから名付けたらしい。 風貌は白い仮面と黒いスーツが特徴である。どうやら長身の男性らしいが、YouTubeの動画の中ではボイスチェンジャーを利用した女性のような声をしている。礼儀正しく穏やかな性格のようだ。 Uketsu writes articles as a web writer, uploads videos as a YouTuber, …

リック・アンド・モーティ(Rick and Morty)を見てみた

リック・アンド・モーティ(Rick and Morty)は大人向けSFコメディアニメ。 現在Netflixでシーズン6まで配信されている。 天才科学者の酔っ払いじいさん「リック」とその孫の「モーティ」が色々な次元へ冒険に出るお話。はちゃめちゃ。 リックは、ドラえもんやバック・トゥ・ザ・フューチャーのドクをアル中かつサイコパスにした感じ。モーティはのび太くん。 Rick and Morty is an animated science fiction comedy series for adults. It is currently available on Netflix up to seas…

洋書がたくさん【丸善 丸の内本店】

丸善 丸の内本店 Maruzen Marunouchi Main Store 東京駅北口から徒歩3分の丸の内オアゾ1階～4階にある書籍＆文具屋さん。 Maruzen Marunouchi Main Store is a book and stationery store located on the 1st to 4th floors of Marunouchi Oazo, a 3-minute walk from the North Exit of Tokyo Station. 日本語の本がほとんどだが、英語の本も充実している。英語の本は4階にある。かなり豊富な品揃えである。決して安くはない…

ハウス・オブ・ザ・ドラゴンの配信が楽しみ

ハウス・オブ・ザ・ドラゴン House of the Dragon 世界中を虜にした超大作ゲーム・オブ・スローンズ、その約200年前を壮大に描いたハウス・オブ・ザ・ドラゴン。U-NEXTで毎週1話ずつ独占配信中(全10話)。 物語は、ドラゴンを操るターガリエン家の衰退を招いた内戦〈双竜の舞踏〉を描く。 ターガリエン家は、ドラゴンの血を引き、ドラゴンに乗る一族。プラチナ・ブロンドの毛髪、紫色の瞳、美しい容貌が特徴。 House of the Dragon tells the story of an internal succession war within House Targaryen at…

六人の嘘つきな大学生の感想（ネタバレなし）

話題のミステリー小説を読んだので、ネタバレなしの感想 六人の嘘つきな大学生 Six liar college Students あらすじ 倍率の高いIT企業「スピラリンクス」が初めて行う新卒採用の最終選考に残った六人の就活生。彼らに与えられた課題は、一カ月後までに最高のチームを作り上げ、選考当日グループディスカッションをするというものだった。内定者の数は限られておらず、内容が良ければ全員に内定を出すというルールだった。全員で内定を勝ち取るため、六人の学生は切磋琢磨し交流を深めていくが、本番直前に課題の変更が通達される。それは、「六人の中から誰が内定者として相応しいか決める」こと。議論の中で選出…

小説medium 霊媒探偵 城塚翡翠の感想 (英語で紹介)

相沢沙呼の小説 medium 霊媒探偵 城塚翡翠 (じょうづかひすい)の感想。 medium detective Jouzuka Hisui by Sako Aizawa 霊媒/霊媒師は英語でmedium 霊媒とは、死者とコンタクトして話をしたり、死者からのメッセージを生きている人に伝えることができる人のこと。 A medium is a person who can contact and talk with the dead and pass messages from them to people who are still alive. あらすじ: 死者が視える霊媒・城塚翡翠と、推理作…

@軽井沢 サイクリングを楽しむ Cycling in Karuizawa

自転車で軽井沢の観光地をまわる。軽井沢の景色と風を全身で感じることができておすすめ。 I recommend touring around Karuizawa by bicycle, as you can feel the scenery and wind of Karuizawa with your whole body. 軽井沢駅周辺にはたくさんの自転車のレンタルショップがある。 There are many bicycle rental stores near Karuizawa Station. 中軽井沢駅周辺にはレンタルショップはなく、マリオットホテル、ゆとりろホテルの近くのあいりん…

連休明けの仕事復帰にどう対処するか

休み明けの職場復帰にどう対処するか？ How do we cope with the return to work after the holidays? 休暇中は、私たちは自由に自分で決めたことができるため、快適に過ごすことができる。しかし、仕事に戻るとそうはいかないことが多い。誰かと一緒にやらないといけないし、一人でしていても今何をしているのか、どのやっているのか、いつまでに終わらせるのか、誰かに答えなければならないことが多くなる。リモートワークでもオフィス復帰にせよ、休暇後の憂鬱を避けるためのヒントを紹介する。 During vacation we are comfortable bec…

メイドインアビスを英語で紹介【心が抉られるアニメ】

アニメメイドインアビスは、つくしあきひとの漫画を原作としたテレビアニメシリーズおよび劇場版作品。第1期は2017年に放送された。第2期メイドインアビス 烈日の黄金郷は2022年7月より放送中。 Anime Maid in Abyss is an animated television series and theater production based on Akihito Tsukushi's manga. The first season aired in 2017. The second season, Made in Abyss: The Golden City of the Sco…

崎陽軒のシウマイ弁当 Shumai Dumpling Bento

崎陽軒のシウマイ弁当のおかずが2022年8月17日から23日までの期間限定で変更。 「鮪の漬け焼」が「鮭の塩焼き」に変わっている。世界的なサプライチェーン混乱などの影響で、原材料の鮪について必要数量を確保することが難しくなったため。 Kiyoken "Shiumai Dumpling Bento" temporarily changes the side dish from August 17 to 23, 2022. Tuna pickled grill has been replaced by salmon salt grill. This is because it has become…

焼き蛤(ハマグリ) Grilled Clamがうまい【九十九里】

焼き蛤(ハマグリ)が楽しめる九十九里の「焼蛤 浜茶屋 向島」 Yakiguri Hamachaya Mukoujima in Kujukuri, where you can enjoy grilled clams. テーブルに置いてあるガスコンロで、自分で焼きながら蛤、イワシ、その他の魚介類を食べられる。 There is a gas stove on the table and you order clams, sardines, and other seafood for BBQ. いわゆる浜焼きが楽しめるレストランである。 This restaurant serves so-called…

ドラマしんがり 山一證券がなぜつぶれたのか

1997年に自主廃業 voluntary closure した大手証券会社山一証券 Yamaichi Securities Co. が舞台のドラマ。 In 1997, a hundred-year history of a company named Yamaichi Securities suddenly came to an end. あらすじ 1997年4月、山一證券の常務取締役・梶井(江口洋介)は、業務監理本部 Headquarter's Operations Administration department 本部長に就任する。業務監理本部とは「取引や業務の調査・把握と不適正行為の防…

公的年金の種類、何歳から、いくらもらえるの？【英語】

老齢年金には老齢基礎年金 (Old-age basic pension)と老齢厚生年金 (Old-age employees' pension)がある。どちらも原則65歳から支給される。 老齢基礎年金 国民年金に加入し、保険料を納めた人が受け取ることができる年金。国民年金は20歳から60歳まですべての人が加入する年金のこと。加入期間に応じて年金額が計算される。 老齢厚生年金 会社に勤めて、厚生年金保険に加入していた人が受け取ることができる年金。給与や賞与の額、加入期間に応じて年金額が計算される。 厚生年金に入れば、国民年金にも同時加入していることになる。給与から保険料が毎月徴収される(半分は会…

談合(だんごう)は英語でなんという？

談合 (だんごう) 公共事業や物品の公共調達に関する入札をするとき、業者同士が競争を避けて事前に相談し、受注業者や受注金額を決めること。落札価格を高くしたり持ち回りで落札したりして、談合する業者同士が利益を不正に分け合うために行われる。 例えば、入札の際、A・B・C社が事前に相談して、B社が受注することを決めると、価格競争をする必要がなくなり、結果として高い価格で落札されることになる。企業間の競争が正しく行われていれば、より安く発注できた可能性があり、税金が不正に多く支出されてしまう。 When competitors bid for public works projects or publ…

石つぶての感想～外務省機密費を暴いた捜査二課の男たち～

2001年外務省機密費流用事件をベースにした本格社会派ドラマ。外務省から消えた10億円の行方を追い、国家のタブーに挑んだ警視庁捜査二課の2人の刑事の姿を描く。 黒幕がデカすぎて完全に負け戦だが、組織に抗いながらも事件の真相を追い求める姿に胸が熱くなる。全8話までいっきに見た。 渋いおじさん率の高いドラマ。 佐藤浩市……捜査二課の刑事。ワンマンであまのじゃく。江口洋介……佐藤浩市の上司。熱い刑事。北村一輝……外務省ノンキャリア職員。国の税金で豪遊しまくる汚職野郎。萩原聖人……捜査二課のキャリアの坊ちゃん課長役。飯豊まりえ……捜査二課の新人刑事。紅一点。 WOWOW制作のドラマで、しがらみや忖度に…

批判を自分の改善に繋げる

批判されても落ち込まない心の持ち方 批判や悪口を言われたとき、しょんぼりしたり怒る前に冷静に考えてみる。 ・相手に反射的に反応せず、まずは深呼吸して落ち着く。 ・批判が「正当なもの、建設的なもの」であるか「理不尽なもの」であるか考える。 ・正当なものというのは、自分に改善できる点があるかどうか、自分に一点の非がないのか？自分にミスや足りてないことがないか？ ・正当な批判については真摯に受け止め、改善する。そして自分の自己成長につなげていく。 ・批判を自分自身ではなく、自分の役割に結びつけて受け止める。ビジネスでは建設的批判は役割に関連している。 ・批判に対して、どう弁明するか考えるのではなく、…

柑橘系の香りが不安に効く【不安退散！！】

柑橘系には気分を落ち着かせる効果がある。 Citrus fruits induce a feeding of calm. 柑橘系は英語ではcitrus 柑橘類には、オレンジ、グレープフルーツ、レモン、ライムなどがある。 これらの香りを嗅いだり、入浴剤のお風呂に入ったり、リップクリームをつけたりすると、不安を和らげてくれる作用がある。 確かに、緊張したり、不安を感じるときは、常備している柑橘系のハンドクリームを手の甲につけて匂いを嗅ぐと、心が穏やかになる感じがする。 京都しゃぼんや ゆずリップ 5g 無添加 保湿 天然柚子 しゃぼんや Amazon

サウスパークで英語学習【Cartman's Incredible Gift】

【Cartman's Incredible Gift カートマンの信じられないほどの贈り物 】シーズン8 エピソード13 あらすじ: カートマンは、段ボールの翼を体に付けて、空を飛べると自信満々に屋根から飛び降りる。案の定地面に激突した彼は一時的に昏睡状態に陥り、目を覚ます。同室には連続殺人犯の犠牲者と警察がいた。カートマンは病院食の運ばれてくるタイミングを言い当て、さらに蓋を開けずにそのメニューを匂いで当てる。それを聞いていた警官イェーツはカートマンに超能力があると信じてしまう。警察はカートマンに連続殺人犯の調査協力をお願いする。 警察がバカでかなり笑える話。カートマンのふざけた透視により罪…

マインドセット MINDSETを変える

「マインドセット」とは、固定された考え方や物事の見方。 マインドセットを以下のように変えていく。 【硬直マインドセット Fixed mind-set】 人間の能力や資質は固定的で変わらない → 【しなやかマインドセット Growth mind-set】 人間の能力や資質は努力しだいで伸ばすことができる 才能は変化しない Intelligence is static → 才能は伸びる Intelligence can be developed できればチャレンジしたくない Avoid challenges → 新しいことにチャレンジしたい Embrace challenges 壁にぶつかったらす…

「今」を生きる【不安が沸き起こるとき】

不安は、気持ちがネガティブなときに、将来に目を向けていると沸き起こる感情である。 まだ起こってもいない将来のことを「今」悩んでいても、例えば明日の14時にはこの瞬間は過去になっている。さんざん悩んだ「今」の自分には戻れない。 「今」はどんどん過ぎ去っていく。秒単位で。 8月16日18時0分10秒、11秒、12秒、、の自分、そのときの思考には戻れない。 「今」という瞬間が連続して積み重なり、過去になり、未来になる。今という時間はあっという間に過去に変わっていく。 「今」を生きる 不安に対して、「今」自分のできること、自分の役割を終わらせた後は、もう悩まない。ここで大切なのは、動かずにうだうだ悩む…

【ドラマ】空飛ぶタイヤ面白かった【リコール隠し】

人身事故を起こした中小企業の運送会社が、リコール隠しに暗躍する大企業の自動車会社に立ち向かうストーリー。 WOWOW製作の連続ドラマで、放送時間60分（初回のみ70分）の全5話。 現在(2022年8月14日時点)はPrime video やU-NEXTで視聴できる。 主役は仲村トオルで、赤松運送社長役の好演・熱演がとてもよかった。ホープ自動車カスタマー戦略課長を演じる田辺誠一やホープ銀行調査役の萩原聖人、彼らを支える家族や仲間たちなど他のキャラクターの視点からもドラマが描かれて進行する。 事故を起こした運送会社の社長、社員、その家族、事故の原因を捜査する警察、マスコミ、不正を起こし続ける自動車…

WHO NOT HOW 「どうやるか」ではなく「誰とやるか」

WHO NOT HOW「どうやるか」ではなく「誰とやるか」 目標を達成したいとき、まず「どのようにしたらよいか」と考えてしまう。 そうではなく、「どうやるか」ではなく「誰とやるか」の視点は目標を達成するために最も大切な考え方だ。 「どうやるか」ではなく、「誰とやるか」を考えなければならない。 Instead of asking how we should really be asking who. なぜなら、自分たちでやるよりも、もっと上手に、もっと早く、もっとストレスなく、もっと大規模に、そしてもっと安くできる人がいる可能性があるからだ。 Because it is possible tha…

不安なときは体を固まらせないこと【行動する】

不安なとき、不安を押さえ込もうとか、考えないようにすると逆にもっと考えてしまう。 不安のメカニズムとして、防衛本能である脳の扁桃体が興奮して、不安感(ストレスホルモン)を放出させる。これは、脳が不安に対して「行動せよ」という指令を送っているのだ。 ここで行動を起こさなかったら、脳は「あんたまだ何もしないのか」と、さらに扁桃体が興奮して不安を強くしていく。 よって、不安を感じたら、体が固まらせていろいろ考えてる代わりに、①逃げる、②闘うか、どちらか決めてしまえばいい。 不安だからこそ、まず取り掛かるアクションを決めて実行する。 逃げるといっても、例えば、走る、散歩する、外の空気を吸う、泣く、湯船…

「ジュラシック・パーク」がシリーズ中1番面白い

1993年のスティーヴン・スピルバーグ監督による映画ジュラシック・パーク。 ジュラシック・パークシリーズ（1993、1997、2001）3作、その後のジュラシック・ワールドシリーズ3作（2015、2018、2022）の合計6作のうち1作目のジュラシック・パークが1番面白いと思う。 (引用 ジュラシック・パーク) アラン・グラント(Alan Grant)のセリフ 「世界は急速に変化していて、我々はそれに追いつくために走り続けている。結論を急ぎたくないが、6,500万年の進化で隔てられていた恐竜と人間が、突然、同じ世界で共存する。我々に何が起こるか、まるでわかるわけがない」 The world h…

論理的思考を身につける cultivate logical thinking

Step1 問題の事実の明確化 問題を事実と事実以外に区別する。 例えば、問題を「今回のプレゼンは上手くいかなかった」とする。 何が事実なのか？何が仮定なのか？ ・今までのプレゼンは上手くできていた。 ・今回のプレゼンは上手くいかなかった。 事実ベースで結論に導く。 Step 1 Clarify the facts of the problemDistinguish between facts and non-facts about the problem.As an example, let's say the problem is "This time the presentation d…

旧統一教会の会見にうんざり【期待もしてない】

2022年8月10日の旧統一教会の会長による会見、長々とのらりくらりと原稿を読むだけ。司会者の三度にわたる注意にかかわらず、質疑応答の時間を無くすために長引かせる魂胆が見え見え。冒頭で謝っているが何に対して謝っているか分からない。自分たちは悪くない、違法行為はないと釈明するためだけの会議にしか見えなかった。 統一教会によって被害に遭われた方々がいるのは事実で、彼らのことを本気で考えていないのでは。本気で考えているのであれば、寄り添った意見や個々の対策について具体的に話すはずである。 会見を見て時間を無駄にしたと思った。 The president of Unification Church o…

アニメ「サウスパーク」South Parkで英会話勉強

サウスパーク（South Park）は、コロラド州の田舎町「サウスパーク」を舞台にしたアメリカのアニメ。切り絵風の独特で可愛いらしい絵柄が特徴だが、実際は社会風刺やブラックユーモア溢れる過激なギャグアニメである。 South Park is an American animated series set in the rural town of South Park, Colorado.It is characterized by its unique and cute cutout-style illustrations, but in reality it is an extreme ga…

浅草ROXまつり湯は空いてる

浅草ROXまつり湯 (Asakusa ROX Matsuriyu) この前行ってみたので感想。 施設内には数種類の浴槽やサウナ、ラウンジ、コミックコーナーが完備され、東京スカイツリーを望む地上30mの露天風呂も併設されている。 The facility is equipped with several types of baths, saunas, a lounge, a comic corner, and an open-air bath 30 meters above the ground with a view of TOKYO SKYTREE. お食事処「築地の宴 源ちゃん」 前菜から…

グリット(GRIT) やり抜く力【才能とか関係ない】

グリットとはやり抜く力または粘る力のこと。 アメリカの心理学者、ペンシルヴァニア大学のアンジェラ・リー・ダックワース教授が提唱した言葉である。 成功のために必要な究極の能力は、才能ではなく、このグリット（GRIT）である。 米軍陸軍士官学校の7週間にも及ぶ厳しい基礎訓練「ビースト・バラックス」というものがある。これをやり遂げて優秀な成績を残す生徒たちとはどんな人材か？ ダックワース教授の研究によると、それは「才能がある」「有望だ」とされた人ではなく、挫折しても諦めずに「やり抜く力」を持った人たちだった。 The formula for success (成功の方程式) ①Talent x Ef…

ジュラシック・ワールド/新たなる支配 残念だった

ジュラシック・ワールド/新たなる支配 (Jurassic World Dominion)の感想 この映画を見に行く前に、レビューを読まなかった。なので少し期待して見に行ったが、結果は残念だった。 この映画の問題点については、すでに他の人がレビューサイトで語っている。頭空っぽで見れる夏映画なんだけど、それでももっと良くできたはず。 新しい恐竜が出てくる、登場人物が恐竜に追われる、ギリギリで助かるの繰り返し。何回も発生するなら死亡率も上がるはずだが、あまり緊張感もない。 その上、複数のストーリーをいろんなキャラクターでバランスよく展開させるのが下手だった。 ストーリーのひとつひとつがおもしろくない…

小説セカンド・ラブの感想【怖い】

乾くるみさんのミステリー小説。くるみさんは男性作家。名前から女性だと思ってました。 ベストセラー『イニシエーション・ラブ』に続く「驚愕の恋愛ミステリー」第2弾。 Mystery novel by Kurumi Inui. Kurumi is a male author. I thought he was a woman from his name. This is the second "startling love mystery" following the bestseller "Initiation Love". あらすじ 正明は会社の先輩から誘われたスキー旅行で、内田春香と知り合う。…

脳の機能を利用して願望実現【引き寄せの法則】

脳を錯覚させることで自分の夢を叶える方法 RASとはReticular Activating Systemの略で、網様体賦活系のこと。 RASは自分にとって必要な情報だけを脳にインプットするフィルターの役割を担う。 潜在意識は、外から毎秒4000万ビットのデータを受け取り、そのうち40ビットのみを実際に認識している。つまり、脳に送られる情報の99.9999％はゴミ箱行きになる。全ての情報を処理していたら脳はパンクしてしまうからだ。 The RAS acts as a filter to input only the information that is necessary for you i…

何かをするときWHYから始めよ！Start with Why

自分にとってのWHYを明確にすることから始める。行動を起こす目的を明確にする。 なぜ行動するのか？ 行動によって何を実現したいのか？ これによって、自分の選択や行動に迷いがなくなるからだ。 軸があれば、周りの言葉に惑わされたり、周りと比べたりしなくなり、毎日いきいきと充実感に溢れて暮らすことができる。 Begin by clarifying WHY for yourself. Clarify the purpose for taking action.Why are you taking action?What do you want to achieve by your action?Thi…

映画リングを久しぶりに見たら

リング1998年1月31日に公開された鈴木光司の同名小説リングを原作とする日本のホラー映画。見てから7日後に死ぬという噂の「呪いのビデオテープ」の謎を、記者とその元夫が追う。本作は後に続くジャパニーズホラーブームの火付け役となった。 The Ring is a Japanese horror film based on the novel Ring of the same title by Koji Suzuki, released on January 31, 1998. A reporter and her ex-husband investigate a cursed video tap…

Sweatcoin(スウェットコイン) 仮想通貨SWEAT上場に向けて準備

Sweatcoin (スウェットコイン)は毎日の歩数を新世代の仮想通貨に換える無料アプリである。稼いだSweatcoinを商品と交換したり、チャリティに寄付したり、仮想通貨SWEATに換えたりすることができる。 30以上の国でアプリが提供されており、日本でも2022年4月から提供されている。 2022年8月3日時点で1億人以上のユーザーがいる。 データプライバシーについて Sweatcoin のホームページに以下の記載がある。 スウェットコインはユーザーデータを第三者に公開せず、スウェットコイン歩数検証アルゴリズムとスウェットコインマーケットプレイスでの提供物のターゲティングのためにのみデータ…

第9世代iPad 9の紹介と第10世代iPad10の情報

2021年9月24日に発売されたiPad 9 (第9世代iPad The 9th-generation iPad)の特徴 ・サイズは10.2インチ ・容量は64GBまたは256GB ・ホームボタンはTouchIDセンサー (指紋認証) ・iPadAirやProと異なり画面にベゼルあり ・ApplePencil第1世代のみに対応 ・充電ケーブルは Lightningケーブル (USB Type-Cではない) iPad 9をおすすめする理由は、以下の2つ。 ①価格が比較的安い 7月に入り円安の影響を受けて日本で値上げされているが、64GB/Wi-Fiモデルで4万9,800円。iPad Pro 11…

小説沈黙のパレードの感想【映画化予定】

本作は東野圭吾によるガリレオシリーズのひとつ。福山雅治主演で劇場版第3弾として2022年9月16日に公開予定。 This film is one of the Galileo series by Keigo Higashino. The third theatrical version, starring Masaharu Fukuyama, is scheduled to be released on September 16, 2022. あらすじ 突然行方不明になった町の人気娘が、数年後に遺体となって発見された。容疑者は、かつて草薙が担当した少女殺害事件で無罪となった男。だが今回も証拠不…

アパホテル社長から学ぶポジティブ論

地方のアパホテルに泊まったとき、アパホテル社長元谷氏の本が部屋に閲覧用で置いてあったので読んだ。 When I stayed at an APA Hotel in the region, I read a book by Mr. Motoya, the president of APA Hotel, which was available in the room for reading. 印象に残ったものを以下に抜粋。 The following are excerpts from the book that left an impression on me. なにか、自分にとってつらいことや…

映画ザ・バットマンの感想とバットマンの声の違い

あらすじ ゴッサムシティで権力者を標的にした連続殺人事件が発生する。事件の解決に動き出したバットマンは、自身の家族も深く関わる街の腐敗に直面することになる。 When a serial killer begins murdering powerful people in Gotham City, Batman is forced to investigate the city's hidden corruption and question his family's involvement. 感想 今回は探偵バットマンって感じ。映画セブンと雰囲気が似たところがある。映画の終始陰鬱で暗いトーンは…

映画SING 2/シング 2の好きなセリフ

映画Sing 2/シング 2の印象に残ったセリフ元スター女優でバスター劇場のスポンサーであるナナ・ヌードルマンが、劇場の支配人であるコアラのバスター・ムーンにやる気を与えるシーン Nana Noodleman gives Buster Moon motivation 1つの悪評だけで悲嘆に暮れてる 他人の言葉が何なの ガッツ スタミナ 信念 もしそれが持てないならー 彼女の言う通りあなたは三流の演出家かもね Honestly, one negative comment, and it's all, "Woe is me"*. Never mind what this person you do…

ユニオンバンク(UnionBank)のカードのアクティベート

インターネットを使って、ユニオンバンクのカードをアクティベートする方法 まずUnionBankのホームページにアクセスしてログイン(Sign On) する。 上のツールのServicesをクリック。 Activate ATM/Debit Cardをクリック。 画面の指示に従い必要な情報を入力すればアクティベート完了！

インフレとは？なぜ起きているのか？【英語で説明】

インフレとは？ インフレとは、経済におけるモノやサービスの価格が上昇すること。 Inflation is a increase in the prices of goods and services in an economy. 例えば、これまで1万円で買えていたものが価格上昇により買えなくなり、結果として通貨の価値が下がる。 これにより、購買力が失われる。 For example, something that could previously be purchased for 10,000 yen will no longer be able to be purchased due to …

決算発表って何や【earnings call/earnings announcement】

決算発表は英語でan earnings callまたはan earnings announcement と言います。 決算説明会は、企業の経営陣が適切な財務情報と企業の見通しを公式に説明するものです。 An earnings announcement (an earnings call) is an official public presentation of pertinent financial information and a company's outlook by its management. 企業の経営陣、投資家、アナリスト、メディアが集まり、報告書の内容について質疑応答が行…

トランプ前大統領のコメント

まず、なによりも安倍さんのご冥福をお祈りいたします。 My condolences. I hope Abe-sam is at peace. 安倍晋三元首相の銃撃を受けて、トランプ前米大統領は自身が創設したソーシャルメディア「トゥルース・ソーシャル」の公式アカウントで、コメントを発表しました。 Absolutely devastating news that former Prime Minister Shinzo Abe of Japan, a truly great man and leader, has been shot, and is in very serious conditio…

ザ・ボーイズ (The Boys)の紹介(シーズン3まで配信中)

ザ・ボーイズは、Amazonプライムビデオで人気のSFドラマである。2019年にシーズン1、2020年にシーズン2、そして2022年にシーズン3の配信が始まっている。現在シーズン3の第7話まで配信中(2022年7月3日時点)。 あらすじ 巨大企業ヴォート社は能力を持つヒーローを200名以上抱える大企業であり、グッズやプロモーション活動を行い莫大な利益を得ている。 ヒーローたちの中でもトップクラスのスーパーヒーローの7人はザ・セブンと呼ばれ、絶大な人気と力で市民を危険から守っている。しかし、その実態は権力や私欲、名声に取り憑かれて、腐りきっていた。 スーパーヒーローの皮を被った外道集団セブンと、…

Google Driveは使わないと損【15G無料】

Google Drive ・Googleアカウントがあればすぐに利用を開始できるオンラインストレージ。 ・Gmail、Google Photosと合わせて、無料で15 GB の保存容量を利用できる。 ・プランに合わせて拡張も可能。 Google Oneベーシック：月額250円（税込）100GB/人スタンダード：月額380円（税込）200GB/人プレミアム：月額1300円（税込）2TB/人 ・保存容量の上限に達した場合は、Gmail メールの送受信ができなくなるので注意 (Googleから事前に連絡が来る)。 Google gives you 15 GB of free space includ…

【質問力】質問するときは5W1Hを意識する

何を質問していいのか分からないときは、5W1Hを活用する。 Quetion with 5W1H What 何が問題なのか (課題)？ どんな問題が起きているのか？ When いつ起きたのか (時期)？ いつまでに作成や返事が必要なのか (期限)？ どのくらいその状況は続くのか？ Where どの部署で起きているのか (場所)？ どのような場面で起きているのか (場面)？ Who 問題に関わっている人やチームは (対象)？ 顧客は誰か？ 相談する相手は？ Why なぜその問題は起きているのか (原因)？ なぜそれを行う必要があるのか (動機)？ How どうやって解決するのか (手段)？ いくら…

ユニオンバンク(Union Bank)のATMカード発行

ユニオンバンクのキャッシュ兼デビットカードの期限が切れてしまっていた… カードを見ると今年2月※に切れているので、新しいカードが届いてもおかしくない頃 (現在6月)。 ※カードに記載されている VALID THRUは有効期限という意味。 ユニオンバンクのアプリからカード情報を見ると、以下の表示が。 Either a replacement card is on the way to you or you do not have an active Debit or ATM card. 代わりのカードがお手元に届いているか、有効なデビットカードまたはATMカードをお持ちでないかのどちらかです。 …

3回目モデルナワクチン接種【何時から発熱】

モデルナワクチン接種3回目。2回目の接種後と比較して有害事象の発現傾向はほとんど同様であると確認されている。 How many hours after a 3rd Moderna vaccination do I have a fever? The side effects are similar to those reported after shot number two. 14時半: ワクチン接種 I was vaccinated. 18時過ぎ: 上腕が痛み出す I had a pain in the upper arm, radiating from where I was vacci…

iPhone 13急速充電用小型充電器【可愛い】

iPhone 13のオフィス用の小さな充電器が欲しくて購入。iPhone 13は20WのUCB-C型の充電器を使えば急速充電できる。 Ankerから出ているAnker 511 Chargerはリップクリームの半分くらいの縦横長さで非常に軽い。 I wanted a small charger of iPhone 13 for office. iPhone 13 can be charged with a 20W UCB-C type charger. The Anker 511 Charger from Anker is about half the length and width of a…

不安なら体を心地良くせよ【着る電気毛布】

不安なときは、心より体の面からアプローチするのも手である。体を喜ばせてあげることで、全身をリラックスさせると「副交感神経」が優位に働く。 副交感神経 parasympathetic nervous system 副交感神経を活性化する Activate parasympathetic nervous system には、睡眠を取る、マッサージ、お風呂で体を温める (36～40℃程度のお湯) 、趣味を楽しむ、筋トレなどで体を動かす、などが効果的。 そんなの面倒だし、そもそも病んでる時は寝られないし、何もしたくないよという場合におすすめなのがコレ。 電気毛布。これに全身包まれると温かくて気持ちよく…

電動歯ブラシどれ買っていいのか分からない【ドルツ】

歯医者さんで歯周病 (periodontal disease) になりやすい歯と言われてしまった。歯周病の原因のひとつは、細菌因子（歯と歯ぐきの境界であるポケット周辺やポケット内の細菌または細菌の塊プラーク）と考えられている。 よって、歯周病を予防するには、歯周ポケットに潜む菌をかき出すことが必要。 このような歯石を除去するには、電動歯ブラシ (electric toothbrush) と手動どちらがいいのか。結論は電動歯ブラシでも手動歯ブラシでもあまり変わらず、どちらを使うにしてもきちんと使用することが重要みたい。 ただし、面倒くさがりの私は、手で歯ブラシを動かすよりも圧倒的に清掃効率が良い…

焼肉食べたい【英語表現】

焼肉 (焼き肉) Yakiniku 焼肉とは、日本語で「焼いた肉」という意味である。Yakiは焼く、Nikuは肉という意味。ステーキとは異なり、肉を一口サイズに薄く切ったもの。Yakiniku is a Japanese term that means grilled meat. Yaki means grilled and niku is meat. Unlike the steak, it is cut into thin slices, bite-sized meat. 火にかけた鉄板や網の上で、牛肉や豚肉などの肉を焼きながら食べる。野菜や魚介類も同時に焼くが、これらの焼き物を総称して …

隻眼の少女感想【本の帯はどうかと思う】

小説「隻眼の少女」（麻耶雄嵩）の感想。 An one-eyed girl あらすじ 山深き寒村で、大学生の種田静馬は、少女の首切り事件に巻き込まれる。犯人の罠により殺人犯と疑われてしまう静馬。そんな静馬を見事な推理で救う隻眼の少女探偵・御陵みかげ。静馬は助手見習いとして、みかげとともに事件の謎に挑む。しかし、18年後に同じ村で再び惨劇が……。 In a cold village deep in the mountains, Shizuma Taneda, a university student, is caught up in the decapitation of a young girl…