きょうの3食（8/31mon)

月曜日は、焼き魚のおべんとうと決めています！お魚をグリルで焼くだけなので準備が楽ちん♪と思っていたら…焼いた鮭に塩が吹いている…‼‼‼間違って辛塩鮭を買っていたみたいです。慌てて鶏肉を解凍しました…

きょうの3食（8/30sun)

休日恒例のゴルフに行ってきました☆汗を流すために帰宅後すぐにお風呂に入るので夜をゆっくり過ごせます！よい休日でした♪☆昼食☆・オムライス&バターチキンカレーのハーフ・サラダ♪夕食♪・白飯・味噌汁・しびのお刺身・高菜炒め乗せ冷ややっこ

きょうの3食（8/29sat）

今日は、晴れの1日だったので旦那さんとお出かけしてきました⭐︎ 3密にはならないように気をつけながら、リフレッシュできました!☀︎朝食☀︎（by旦那さん）・いちじくのカップケーキ・スクランブルエッ

きょうの3食（8/28fri)

昨夜、今朝とパン屋さんで購入したパンを食べました☆旦那さんがドリップバッグコーヒーも一緒に買ってきてくれたので朝食に淹れたらとってもいい香り。やっぱりインスタントコーヒーとは違いますね☆彡今月の食費が余ったら、買い置きしておこうかな♪と思い

きょうの3食（8/27thu)

今朝、起きてきた旦那さんに「お弁当の完成早いんじゃない？」と言ってもらいました☆徐々に手順が決まってきて、気持ちにも余裕が出るようになってきました！うれし～い♪☀朝食☀（by旦那さん）・イチジクのカップケーキ ↑

きょうの3食（8/26wed)

今日は早くもエネルギー切れ…朝食を食べてから、食器の片づけを旦那さんにお願いして10分寝てしまいました。やる気を出して頑張ります！☀朝食☀（by旦那さん）・フレンチトースト・サラダ旦那さんがパンケーキより簡単☆と

きょうの3食（8/25tue)

価格安定のゴーヤ。先日の野菜市場でも購入しました☆ただ…料理のバリエーションが少なくて困っています。おすすめのゴーヤ料理ありますか？教えてください！☀朝食☀（by旦那さん）・2色のパンケーキ （ノーマル、コーヒー

きょうの3食（8/24mon)

週の始まり月曜日です。きょうの朝食は、シナモンバナナトーストを旦那さんにリクエストしました☆久しぶりに甘～い朝食でとっても美味しかったです♪今週も頑張ります☆彡☀朝食☀（by旦那さん）・シナモンバナナトースト・サ

きょうの3食（8/23sun)

今日は先週から行きたかった近所の野菜市場に行きました☆いちじくが売っていたので買いました！生のいちじくはケーキに乗っているのを食べたことがあるくらいでほとんど未経験！皮の剥き方をネットで調べました。笑5個も入っていたので何かお菓子を作ろうか

きょうの3食（8/22sat）

今日は4時30分に起きてショートコースのゴルフラウンドに行ってきました! 充実した休日のスタートです⭐︎☀朝食☀ラウンド中に、おにぎりを食べました！☆昼食☆ラウンドから帰宅し、残り物を食べました！お

きょうの3食（8/21fri）

きょうの昼食はサンドイッチ弁当です。コツをつかむと簡単に作れるようになってきました☆♪朝食♪（by旦那さん）・しらすと明太子乗っけごはん・玉ねぎと水菜の味噌汁・から揚げ（冷凍食品） （から揚げは写真量を半分ずつたべました）昼食はサンドイッチ

きょうの3食（8/20thu)

だんだんお弁当のレパートリーが尽きてきました…。明日は何にしようかな…今から悩みます。皆さんはどのように献立決めていますか？☀朝食☀（by旦那さん）・ハムツナチーズのホットサンド・目玉焼き・水菜と生ハムのサラダ綺

きょうの3食（8/19wed)

週のなか日、水曜日です。今週は早起きに成功し、5時には活動を始めています！有意義なので継続したいですが、いつまで続くでしょうか？そんなきょうの3食はこちらです↓☀朝食☀（by旦那さん）・黒糖コッペパン(半分ずつ）

きょうの3食（8/18tue)

こんにちは。yukoです。暑いですね。もうこれしか言葉が出ません…笑☀朝食☀（by旦那さん）・ウインナーエッグトースト・ヨーグルト（はちみつ）・コーヒー☆昼食☆（おべんとう）・豚すき丼・千切りサラダ（手作り玉ねぎ

きょうの3食（8/17mon)

こんにちは。yukoです。休み明けの月曜日。なんとか早起きができました☆今日から通常運転です。☀朝食☀（by旦那さん）・コーンチーズトースト・玉子焼き・アメリカンチェリー☆昼食（おべんとう）☆・白飯（お漬物）・チ

きょうの3食（8/16sun）

みなさん、こんにちは。yukoです。今日はお盆休みの最終日。あっという間の3日間でした！夕方からは、旦那さんと打ち放題の打ちっぱなしに行きました。私は、ゴルフを始めてまだ5か月くらいです。ミスショットの数が多すぎて残念です…。練習あるのみ！

きょうの3食（8/15sat）

こんにちは。yukoです。お家でまったりお盆を過ごしています!そんな今日の昼食は旦那さんが作ってくれました！以前、失敗した蒸し鶏そうめんに再挑戦☆彡結果はいかに…⁉☀朝食☀・冷しゃぶの梅ドレッシング

きょうの3食（8/14fri）

こんにちは。yukoです。旦那さんも私もおやすみです☆お盆時期ですが、今年は帰省せず自宅でゆっくり過ごしたいと思います。今日は早朝から、ゴルフのショートコースを回ってきました☆彡モチベーションアップのために、スコアやパット数などに応じた賞品

きょうの3食（8/13thu）

こんにちは。yukoです。今日はyuko→休み、旦那さん→お仕事でした。朝に余裕があるので海苔巻き弁当に挑戦！改良の余地ありですが美味しくできました☆☀朝食☀（by旦那さん）・キーマカレートースト・ヨーグルトキー