廣島組のラブラブにちょとビックリした指輪がキラーンとな何かメチャクチャ調子悪かった日関節がギシギシだし大好きなジャイブなのにステップも頭に入らぬこゆ日は必ずあ…
さてタンタンとJマ先生を引き合わせたのは私ですから2人の初デモは見届けなくちゃいけないでしょうショースイ先生の引退パーティ以来の新横浜プリンス骨格やキャラクタ…
パリピの前にレジェンダだけでなくK光先生の朝活にもちゃーんと行ったのよマジメか！お外は灼熱だし荷物は重いグランに着くともう汗だく踊ったら美容院に直行のタイトさ…
コロナ明けの3連勤を終えて鼻が詰まるからとにかく疲れた残るは皆んながシツコイと言う気管のゼロゼロココでムリすると後が長引くと誰しも言っているなのになのにレジェ…
ゆっくりでも日々変わりますねたべたいなと思えない時はたべなかったし踊りたいとも考えない時はムリなんだよね少しずつ身体動かしたくなってきたからそれだけ回復してき…
久し振りの出勤は酷く疲れて帰ったら爆睡いかんいかんちゃんと食べないとまずは回復に努めないと昨日の記事が注目をされたことは良かったと思っています誰も知らないとこ…
ご心配おかけしました今日から仕事に復帰してきます昨日電車乗る練習したわ沢山の励まし本当に有難うございましたさてわざわざ言及するのもバカバカしいですがどんな誤認…
今日の仕事お風呂お風呂張って寝るお顔と身体だけ洗って寝る髪だけ洗って寝る髪乾かしたら寝る座ることすらできなかったので超進歩よね？寝よ応援下さいませませ♡アメブ…
コロナの症状は人それぞれですね3日間高熱倦怠感頭痛顎関節痛吐気と割とフルコース救急車は1回お世話になりました3日間ほぼ絶食で高熱に耐えたので熱が下がり始めて立…
今の変異株本当ヤバイ応援下さいませませ♡アメブロ↓にほんブログ村も♡
ラインコメ有難うね熱中症みたいに気持ち悪くてなかなか携帯ツラなので返事しなくてゴメンねメチャ嬉ぴよよ生命の危機を感じつつ寝よ応援下さいませませ♡アメブロ↓にほ…
風邪とは全然違う痛いよー点滴してもろて眠れるようになったあとは日にち薬だねお薬も飲むけど寝よっ応援下さいませませ♡アメブロ↓にほんブログ村も♡
ダンスタイム問題比較的混んだダンスタイムが…ココ担当いない？とお姉様が言うほど待てのままボーッ担当先生のデモの順番によるよねなので嫌だけど自分でフロアに入らな…
パーリに素爪はナシだよね！100均つけ爪つくばエクスプレス初めて乗った浅草ビューホテルはTX浅草が直結で便利！お席の面々は…ぢま先生のレッスンいつも前後だった…
ピンクミントちゃんのデモにお呼ばれでした山口先生のご病状で1年延期になったこのパーティをもってお教室をクローズして療養されるということで沢山の方が集まられまし…
K光先生@グランマニアックラテン9:00AMまだ寝てる身体ランニングもも上げたりかかと上げたり後退やジグザグといきなり心拍数上げて行きますルンバウォークチャチ…
お弟子先生タンゴ僕も練習中です…と言っていつもショー先生の教えをそのまま降ろされます今日のお題はカウントの取り方だったんだけどさ先生がね例えばワルツのナチュラ…
今日は何したい？B先生@グランレジェンダでやってるチャチャの足型女子後退ロックからアレマーナしてアドバンストヒップツイストファンに開く踏み替えるまたアレマーナ…
帝王様ワルツ辞めたデモは完キャンではなく延期なのもう死ぬ気でばんがるよ私はその日の予定空けて貰ってたお友達にも申し訳なかったな皆んな忙しいのにささて今日も帝王…
帝王様とのデモ辞めてもイイって9月の申込みもうギリギリで辞めるってまぢでヤバイよね私人としてだけどもう一度ホールドからやり直してちゃんと延ばして良かったことに…
Y野先生個人最近私の関節が何処もかしこもポキポキ鳴るのは軟骨すり減りなんでしょうかね？加齢による自然なソレは仕方ないけど変な使い方してたら直さなきゃねY野先生…
K光先生@グランマニアックラテン9:00AMはとってもねむん…ルンバウォークチャチャウォーク突っ込まないで気分良く歩くも全体注意で先生が足を送ったところで止ま…
めめを激励に…ハマのレジェンダまた休憩時間にアンパンズ以外全員練習してた座ってた人たちは説明しなくても当然足型バッチリだと思いますが…センセのイヤミ炸裂おしえ…
結局、整骨院へ股関節のパキパキ音右膝の違和感は脚の長さが違って長い右足に負担がかかるそうで骨盤のズレをポキッってやった頚椎の歪み上と下の2箇所もポキッとな前屈…
B先生@グランジャイブトライアル的なルーティン1分少々作ったんだけどもしかしてデモを来年の周年でやろうかなってのがジャイブMIXになりそうな曲だからその足型で…
ゆきこ先生@グランビューティーラテンちょっと疲れてて個人だけにするか迷ったけど行って良かったアームのことは知りたかったしメチャメチャためになったよ！海外のイン…
帝王様ワルツもう作ってあるデモの後半をとりあえず踊るフォローできなくてもうメチャクチャラテンが良くなるとスタンは下手になる絶対そう絶対そう(人によるって)どん…
股関節、膝、足首下半身の関節全部不調やわ〜久々スーさんのマッサージ行くか(メチャ小顔になる)仙人の整体か迷いながらも2度目の軸王受けてきましたまぁマッサージや…
ハマのレジェンダ1番下手な2人がいっつも休憩時間座ってペチャクチャ喋ってんぢゃねーよ練習しろ！練習！！にっしーセンセに言われてるのは知ってるけれども今日も安定…
スターレッスンお弟子先生この日グランでゆきこ先生にラテンの1歩をジワジワ〜やらされバレエのパッセばりにプルプルだったけどもお弟子先生も？歩幅を最大広くして〜中…
B先生@グランチャチャチャもうすっかり覚えてくれてるK光先生ルーティン連続ニューヨークのくだりはだいぶ力が付いてきたってB先生の目線指導とプランク効果かな1分…
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廣島組のラブラブにちょとビックリした指輪がキラーンとな何かメチャクチャ調子悪かった日関節がギシギシだし大好きなジャイブなのにステップも頭に入らぬこゆ日は必ずあ…
WSSの案内が遂にキタ…わたしのデモは5番めか…くー思ったより遅いまぁ丁度イイのかな！知らんけどさてスターレッスンお弟子先生ワルツ最近シフトが合わず全然来れて…
Kズキ先生＠グラン久し振りの個人でフォメのチャチャ題材にして基礎習った本当フォメって残酷物語絞れてないとか何か進んでないとかカウント曖昧だとか悪い意味で目を引…
Tセイ先生＠Kバラ久し振りにタンゴワルツの足型はかなり理解が深まったけどタンゴも一通り習ったんだけどもキレイに忘れて教わり直しました何回言わせんだよみたいな呆…
K光先生の朝活リアルマニアックラテンは必ずウォークから始まるルンバウォークでもチャチャウォークもK光先生から歩幅！小さい！！大きく出して！！！代表に注意された…
Kなた先生のフォメ部やっぱり社会人の皆んなが揃うことってムズイんだよね誰かしらいないけど出られる時にばんがるそして間違えて焦る皆んな一杯一杯他の作品も同時にや…
田町レジェンダうーん疲れているそして雨だし！辞めちゃおうか？なのを押して行く今週は連日開催でちょっと少なめこんなに腹筋やるサークルある？もうちょっとばんがりた…
Tシヤ先生＠グラン憧れのWSSデモだっていうのに…全くテンションが上がらないんですけどいや先生は大好き作品も申し分ないよでもねぇ自分が下手すぎて諦めの境地の淵…
どっちやろうかね〜いずれも踊れないワルツとタンゴワルツにしましょうTセイ先生＠Kバラ👨ルーティンの中で怪しいところは？👩ナチュラルテレマーク！この人誰だっけ？…
Tシヤ先生＠グランfor ワールドスーパースターズ何だかんだデモまで1ヶ月となりましてほぼほぼルーティン分かってきたけどJ-pop 独特の音のとりにくさにノー…
田町レジェンダは若いこイパーイ他ヤンサーと行き来するからどんどん若くなるし男子もふんだんつまり強度マシマシめっチャチャ踊って楽しすぎたー上手くも何とも無くとも…
Kなた先生＠グラン久し振りの個人ふふふそうかなちょとグランパリでフォメ踊るんだもんカッコイイ振付カッコイイメンバーもう最高が！先日の練習でダメなのはわたしだけ…
Tシヤ先生＠グランココが1番サビで見せ場でさ！本当大事なとこなのと先生が言うところよ永遠に間違うのはどうしても音外して足が合わなくなる先生が多用しているキュー…
新しいiPhoneとてもイイ快適さてUDCラテンコアメチャ久し振り冒頭のルンバウォークメッチャカクカクする滑らかさのカケラもねーんですけど肩甲骨のエクサ始めて…
スマホが昨夜突然お亡くなりになったばんがったよねiPhone Xでも困る困る困る…動画よ！どうしよ〜Tセイ先生@KバラそういえばTセイ先生と出場メチャ迷ってる…
K光先生の朝活＠グランリアルマニアックラテン皆んな口に出さないK光先生の謎指令K光先生がストップ＆ゴーやるよと言ったらパットアケーキだな？と皆んな変換してるそ…
Tシヤ先生＠グランチャチャのデモ練で苦労している音取りおしゃんな緩急がね〜音痴っこにはツラみ！でもスタンのシャドーと同じこと分かろうとすれば段々と分かる多分と…
Tセイ先生＠Kバラタンゴルーティン表を見て薄っすらとステップがイメージできるようになったわ👩ストップロックだけもう1回教えて！👨ハイハイ…👩あーなるほど！この…
Tシヤ先生＠グラン先生の要請によりレッスン日時が変更大人気の先生なのでベストの希望で取れないのは当たり前仕事の後なのでわたしは疲れてたけど先生も疲れてるのがデ…
Kズキ先生個人ゆきこ先生ビューティスタン団体からの〆に田町レジェンダ〜時々体力試しにこういうことしますいつも田町は遅刻して入るのでフルで筋トレしてからシャドー…
お席のメンバーはパーティの思い出パーティの画の色を変えるよね超マイペースが揃った！タンタンと笑った席メンMr.ハイソサエティ実はとーってもエライ先生であるマス…
さてタンタンのデモはワルツ本番前から少し変わってきたと言っていたタンタン何処が変わったか私に分かるかな？踊り出してすぐあ…ホールド！左手がキレイだった〜後退で…
ホテル着いてすぐあ〜riekoさん？カッチー！控え室でも…お？久し振りすぎて話メチャ弾んだワCょうそう先生！トーク面白いんだねJCFファミリーKダイラ先生も来…
相変わらず忙しく東京でデモをするタンタンのジャーマネなんかもしてたり…7/15(月) のパーティは私たちにとって誠に充実した日でしたお風呂上がり時計を見ると……
グランでは初めてのシャドコンが行われた7/13(土) 私はコチラへ行ってましたショースイ組のお教室の初めてのスタジオパーティ…ぼやぼやだから使ってイイかしらS…
あーダメダメ！そもそもスタートが…Tシヤ先生@グランワイドスプリットハムバックローテーションスペシャルって技を作ったニューヨークプレパレーションでソレやるニュ…
この日私は相当疲れていて放課後レジェンダをずーっと迷ってた翌日は個人だし週末はパーティ続きお肉たべたい…沢山寝たい！！あの筋トレとジャイブか…足型も不安だな改…
K光先生@グランUDCラテンコア足型期が終わりひたすら基礎期が始まりました〜ルンバウォークから足がフワフワして調子悪いわね…整体後ってバランス変わりがち動画で…
Kなた先生@グランどする？ルンバちょっとやる？もう分かってる先生皆んなに💢られる私の手のこと直して欲しいのよ手が強いのはひじの伸びすぎ問題ともリンクしててやっ…
スターレッスンお弟子先生スローが始まった個人はワルツしか習っていないので団体である程度ワルタン以外を覚えられると助かる〜ウォームアップ開脚してライズ前はかかと…
ナイトレジェンダで足裏痛い！が朝活参戦K光先生のリアルマニアックラテンメチャ楽しかった！！いやもうプロの先生方増えてるんでね輪になって歩くグルグルンバウォーク…
東部の試合面白かったですね〜配信有難い！本当何か高まらなそうな曲もあったけど…H谷組は1組だけ外人みたいだしH夢組も風格凄っゆうき先生の〜あのパーフェクトボデ…
Kなた先生の個人が終わると丁度Aラケン先生@グランover40サークル…ネーミングよでも初中級だよ始まるわよriekoさん！ママンのお迎え来る(仲よのパイセン…
Kなた先生@グラン最近Kなちゃんはとてーもご機嫌だしお肌がツヤツヤやっぱりC級優勝で上り調子に入ったねばんがれ私もプロテイン飲もルンバから今やってるのは手のこ…
かれん先生@グラン代講のあいぼんに教わったことが私的にヒット…イイ感じになった！と思てたんだけどソレは気のせいだったクカラチャって何でこんな複雑なの正解が狭す…
ラテンに夢中で私の中からスタンダードが逃げてしまった1番良き私に戻してくれそうな帝王様S司先生〜早くシンデレラの下駄を履かせて！ねぇ先生。昨今若い先生たち皆ん…
お弟子先生ワルツ細々と繋がってるこのクラス…イイ時はとてもイイだがしかし先生と全く噛み合わないと感じることもしばしば…背骨の一体感がテーマだったけど全く感じら…
水曜日と土曜日治したのに何で？今日月曜日だよ？何でもう私の首ズレちゃうの？！新しい推しの先生いわくソレが正しいとまだ身体が思っているからですよダンスだってそう…
Kなた先生C級ラテン優勝しました〜Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check o…
グランのドアを開けると朝礼中で…riekoさん！ゴメンナサイ…とゆきこ先生かれんぽん先生が体調不良でお休み良ければ代わりに…と指されたのはあいぼん先生？OK …
