仕事は好きか得意かで選ぶ

仕事は好きか得意かで選ぶ  『好きこそものの上手なれ』 一度は耳にしたことがあると思いますが  好きな事はいずれ得意になるし 得意な事はいずれ好きになる   …

あなたの敵にパワーを与えるな！

あなたの敵にパワーを与えるな！  10月5日頃 火星の接近があるようで ”エナジーバンパイア”に気を付けましょう！    普段から悪口陰口嫌がらせはスルーする…

ストレスに強い人・弱い人

ストレスに強い人・弱い人 それは『出来事』に対する 『受け取め方や考え方』の違い  例えば仕事で失敗した時『今回は失敗したが、次につながる課題が見つかった…

間違いなく美味しい！『南水梨』天然のドリンク

間違いなく美味しい！ 『南水梨』天然のドリンク 梨は『日本書紀』にも登場するほど 古くから日本人に愛されてきた果物  果物大好きな私は 毎回農家さん直送…

男女の違いと言うものは・・・。

男女の違いと言うものは・・・。  そもそも論として 男女の生理的な違いと言うものはたくさんあります！  例えば 男性は不満を感じやすく・・・ 女性は不安を感じ…

嫌なことがあった時こそ

嫌なことがあった時こそ 「私たちは考えそのものだ。 考えと共に存在し、考えによって世界を造る」 これは有名なブッダの言葉    自分のモチベーションは自分で…

仏の顔は2度まで・・・。

仏の顔は2度まで・・・。  様々な対人関係の中で ストレスを軽減するには 我慢にも限度を決める！ 仏の顔は2度までと決める！    半沢直樹のように 『やられ…

不可能なんてない！

自分の可能性は自分で決める 可能性は無限大 やりたいことは何でも挑戦してみる 動かなければ何も始まらない 年齢なんて関係ない 自分ならできる不可能なんてない …

運命があるならば

運命があるならば 見たかった景色行きたかった場所会いたかった人   やり残さないと   苦手だったことやりたかったこと言えなかったこと    やり残さないと …

何とかなる・・・！

何とかなる・・・！   『私は大丈夫！』 これは私の 私の為の”ファイティングメッセージ”     何とかなる なんとかする 自分なら・・・何とかできる 自分…

まだ・・・成長できる

まだ・・・成長できる 他人と比較して 劣等感から自分を責めるのではなく そんな時こそ 自分がやらなければいけないことに 集中するよう心がけてみる   今まで気…

『運』とは・・・たゆまぬ努力の上に成り立つもの

『運』とは・・・ たゆまぬ努力の上に成り立つもの  『運』は自力で引き寄せると決める 『運』とは・・・たゆまぬ努力の上に成り立つもの ならば 必然と掴み取…

やりたい事はすぐにやる！

やりたい事はすぐにやる！ やりたい事 気になる事  心の中で悶々と考えているよりは やりたい事はすぐにやると決める！   やりたいことをやらないと タイミング…

9月の新月『風の時代』を生きる

9月の新月『風の時代』を生きる 9月17日の新月は白露のなかごろ 朝晩涼しくなり ようやく秋めいた この時期  2020年の前半は新型コロナに於いて 社会的な…

こんなに！『高カカオチョコ』凄い効果②

こんなに！『高カカオチョコ』凄い効果②  今日は昨日に続いて『高カカオチョコ』の健康効果 ＊チョコレートで便秘改善チョコレートには食物繊維がたくさん含まれてい…

『高カカオチョコ』は健康効果も抜群①

『高カカオチョコ』は健康効果も抜群① 大好きなチョコレートで良いこと尽くし 高カカオチョコは健康効果も抜群 カカオの予防効果として 心疾患脳梗塞糖尿病認知症癌…

美容ダイエット効果の高い飲料…それは飲み方にポイント

美容ダイエット効果の高い飲料 …それは飲み方にポイント 近年では 『コーヒーを飲んだら糖尿病にならない 肝臓癌にならない』 と言う論文もあるくらいで…

健康的な生活リズムを貫く

健康的な生活リズムを貫く 悩むのは百害あって一理なし！ 『生きる』と言う事は 悩むことは当たり前のこと・・・くらいに考えて   健康的な生活リズムを貫くには …

褒めることで自分もハッピーに

褒めることで自分もハッピーに 今日から人を褒めると決める！  褒められたら その人は嬉しくなる  自分の言葉で・・・人が幸せになる なんて素晴らしいことをした…

脳は歳をとらない！

脳は歳をとらない！ 最近の研究では 記憶力は歳をとっても”衰えない”と言う 結果が出ています！    脳の神経細胞の数は 高齢になってもほとんど変わりがありま…

感情の『最高のテクノロジー』

感情の『最高のテクノロジー』  人間は 他の動物のように他者の行動を予期する必要がある！    現代を生きる私たちは あまりにも”無防備”に なりすぎてしまっ…

たった一度きりの人生なのだから

たった一度きりの人生なのだから  『吾が道は一以って之れを貫く』 これは有名な孔子言葉  わが道を貫く たった一度きりの人生なのだから 自分が満足できる道を歩…

人間関係が良好である事は

人間関係が良好である事は 親友の存在や 家族や親友との人間関係が良好である事は 自分自身の健康に  とても良い効果があります！   人間関係の結びつきが少ない…

”親切””は連鎖する

”親切”は連鎖する 誰にでも分け隔てなく”親切”を貫く それは本当に素晴らしく とてもパワフルなこと！   親切な行いは連鎖する 親切な行いは巡り巡り やがて…

はっきり言える 『勇気』を持とう！

はっきり言える 『勇気』を持とう！  私たちは日々の生活の中で 様々なことを”心に”飲み込んでいる   しかし限界を超える我慢は良くない・・・ ダメなものはダ…

『人は口の中に斧を持って生まれてくる』

『人は口の中に斧を持って生まれてくる』   『人は口の中に斧を持って生まれてくる』 これはスッタニパータの中の言葉  言葉ほど・・・ 扱いを気をつけなければい…

人間の記憶は・・・実は意外と

人間の記憶は・・・実は意外と  人間の記憶とは 実は意外と曖昧で 過去の記憶を美化したり 何年も経つうちに 悪いところは忘れて 都合よく上書きされたりすること…

心に風が吹くように

心に風が吹くように どうしようもなく辛いときは 敢えて動かずに 静かに待つことも必要   『時間』・・・ 『余裕』・・・ 立ち止まることによって心に風が吹くよ…

目標達成のうお座の満月

目標達成のうお座の満月 9月はハーベストムーンHarvest Moon 目標達成の努力を惜しまない！     うお座の満月は 地のエレメントに位置する複数の天…

『美人』とは

『美人』とは 年齢を重ねても 学ぶ姿勢を貫くことを忘れない人を 私は『美人』と思う     美人とは知的好奇心を満たす努力を怠ることがない！ 教養を高めること…