奥さんに頼まれて楽天で注文したのが「ゆったり着れるニットスカート」という服。 Aラインのニットロングスカートで、立ち座りしても全然型崩れせずスラリと細身に見える、というのが良いそうで。 女性のぽっちゃりさんでも細身の方でもウエストゴムで伸縮するので楽に着られるし、オフィスやカジュアル、両方に合わせやすそう。 以前同じようなスカートを店舗で購入していて、色違いが欲しくて楽天で安く売って…
「ブルワーカー」という、昔からあるトレーニング器具があります。 この前、実家に帰った時に見つけて、自宅に持って帰ってきました(*´∀｀*) けっこう古いものですが、ちゃんと筋トレグッズとして使えます。 いろいろなトレーニング方法があるので、全身の筋肉を鍛えられるのも良いし、収納もコンパクトに行えるのも日本の住宅事情に合ってるかと思います。 ダンベルとかだと、重いし片づけるのもめんどく…
SIXPADの新しいバージョン「SIXPAD Powersuit Lite Abs」は、独自の布製電極を使っていて、少しの水で濡らすだけで使える、というのが新しいです。 何が新しいかって、以前はジェルシートを使わなければならなかったところ、水でOK、というのが画期的w(ﾟﾛﾟ)w ジェルシートがないぶん、ランニングコストも減って、より筋トレを習慣化しやすくなります。 テレビ見ながら筋トレできるとか、なんてらくちん(*´∀…
気になる本を見かけました。 「今あるがんが消えるレモン・にんじん・りんごジュース」という本です。 本当にガンが消えるかどうかは「？」ですが。。。 ただ、たしかに野菜、果物のパワーはすごいと思うので、がんが消えるかどうかはおいておいて、健康維持のために果物、野菜ジュースをとる、というのはありだと思います(・∀・)b
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