パウリスタ大通りできれいな鳥の絵を購入

こんにちは。 先月、久しぶりに土曜日にパウリスタ大通りを歩きました。 そしたら路上に美しい鳥の絵が売っていました。 パウリスタ通り ハチドリの絵 日曜日は歩行者天国 パウリスタ通り 土曜日にジャパンハウス近くのパウリスタ大通りを歩いていたら、 向かいにとてもきれいな鳥の絵！ 色鉛筆で描かれていますね。 ほんときれい！！ 思わず立ち止まる。 何種類もの鳥の絵がずらりと！ ブラジルでは色とりどりの美しい鳥がたくさんいます。 実際に野生のフクロウも見ました。 carol-blog.net 写真のようにリアルで精密に描かれていますね。 「これは誰が描いたんですか？」と女性に聞いたら、 「私です。」とそ…

30日間 毎朝エクササイズにチャレンジ！

今週のお題「今月の目標」 こんにちは。 今年も残りわずか。 何か目標を達成したいな。 コロナになってから運動を全くしてなかったので、 エクササイズにチャレンジしようと思います。 30日間チャレンジ 今月から30日間毎朝エクササイズを始めました。 どこかエクササイズができるジムを近くで検索していたけど、 あまりいいところが見つからず。 仕事帰りに行くことになるので、遅くなっても帰りが危ないし。 ということで家でできるエクササイズを Youtubeで探してみました。 家で3分エクササイズ こちらの動画をみながら運動しています。 毎朝3分、出勤前にしています。 www.youtube.com 最初は…

ブラジルではシャワーだけの暮らし

今週のお題「お風呂での過ごし方」 こんにちは。 ブラジルのお風呂事情について話したいと思います。 お風呂はシャワーのみ ブラジルの一般家庭は、シャワーしかありません。 南米はシャワーが主流かな？ 私の家もシャワーのみ。 ブラジルは日本みたいに気温がすごく低くなることもないので、 実際シャワーだけでも特に問題ないです。 けど、サンパウロの気温が10度以下になるときは、 やっぱりお風呂につかりたい！と思います。 ジェットバスのある家 ほとんどの一般家庭には浴槽はついていないけど、 浴槽やジェットバスが家にあるお金持ちもいます。 うらやましいですね～ サンパウロ市内でジェットバス専門店をみたことあり…

和牛カルパッチョ 有名モデルも来店！

今週のお題「肉」 こんにちは。 ブラジルといえば「肉」！ これは書かないといけないお題ですね。 先日、MAKOTOという日本食屋さんにいきました。 サンパウロ市内に2店舗あって、両方ともショッピングセンター内にあります。 MAKOTO 高級なショッピングセンターの中にあります。 このショッピングセンターには高級ブランドのお店がいくつかありました！ 以前から気になっていたお店なので、 楽しみにしていました！ 有名モデルも来店 店内は高級感のある雰囲気。 このお店のインスタを見てみると、 アレッサンドラ・アンブロジオ(Alessandra Ambrosio)という 有名なモデルさんも来店していたこ…