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HSPミニマリストのSHOKICHIが、「自由で豊かな生活」を手に入れるための様々な情報をお伝えします。
HSPが生きづらい理由を学術的観点と当事者目線で解説｜解釈と環境次第
HSPと生きづらさの関係性について、学術的観点と当事者の視点から探っていきます。様々な意見があることを把握し、上手な向き合い方ができるようになりますよ。
HSPのおすすめ本ランキング｜繊細さんがまず読むべき10選【基本編】
HSPの基本をおさえる上で「まず読んでおきたい本」をまとめました。いずれも、素晴らしく有用な本ばかりです。あなた自身に合いそうなものを選びましょう。
HSPの転職サイト探し｜利用時の注意点と優良おすすめサイト3選
HSPな人が転職サイトを探し利用する上でおさえておきたいポイントと、オススメの優良サイトをお伝えします。
HSPの転職エージェント探し｜利用時の注意点と優良エージェント4選
HSPなあなたにとって使いやすく、優良な中身の転職エージェントを厳選しました。より長く、安心して働ける職場に出会えますように。利用時の注意点もまとめています。
転職エージェントの賢い使い方！徹底的に使い倒す秘訣とは【プロ直伝】
ふりすた HSPミニマリストの「自由で心豊かな生活」
転職エージェントを複数掛け持ちすべき理由と注意点【メリット絶大】
転職エージェントは、特別な理由がない限りは掛け持ちをして転職活動を進めましょう。注意点だけおさえておけば、そのメリットは計り知れません。
【HSP】プレゼント選びが苦手で疲れる人へ｜コツとセンス抜群な9選
プレゼント選びが苦手で苦痛すら感じるあなたへ。喜ばれるコツと、センス抜群なプレゼントの具体例をお伝えします。
HSPの相談窓口まとめ｜相談したいのにできない繊細さんへ【無料も】
HSP由来の悩みごとが尽きず「相談したい」気持ちはあるけど「相談できない」と悩める繊細さんへ。取り得る行動やポイント、具体例をお伝えします。
【転職エージェント】おすすめの選び方と活用法！【元人材大手社員談】
転職エージェント選びで失敗したくないけど「おすすめ」だらけでよく分からない…。効果的な選び方と活用法を知りたい！業界の内情を知る人の本音も欲しい！
【転職サイト】おすすめに「絶対」はない！選び方と使い方がカギです。
転職サイト選びで失敗をしたくないのに、「おすすめ」だらけで迷えるあなたへ。元人材業界の人間が、本音と実体験に基づいた選び方をお伝えします。
転職サイトと転職エージェントの違いとは｜併用が最強の使い方です。
転職サイトと転職エージェントの違い、その最強の使い方、サービス選択における最大のポイントを解説します。人材業界での勤務経験を生かした豆知識も。
仕事をなんのために頑張るのか｜働く意味がわからない人へ【お金】
「一体なんのために仕事を頑張っているのか」ふとした瞬間に頭をよぎるこの疑問。放っておくと人生に大きく影響してきます。はやめに対応しておきましょう。
【総まとめ】天職に就く方法｜転職で理想の働き方へシフトしよう！
今の仕事が合わなくて辛い。そろそろ「転職」も視野に入れているけれど、何から手をつけたら良いのかが分からないあなたへ。人材系企業に勤めていた私が、具体的な手順をお伝えします。
HSPが理想の結婚相手と出会う手段まとめ｜各種メリットデメリットも
「結婚自体に興味はあるけど、出会いの機会がない」「自分に合う人なんて存在するのか」と考える繊細さんへ。実践的な手段をまとめました。
HSPは結婚できない？HSP男性の私が結婚に踏み切れた3つの理由
HSPは結婚できないという噂の真相と、実際に結婚まで踏み切れた理由を、体験談を交えてご説明します。
HSPも結婚できる！理想の結婚相手を見つける手順と4つのポイント
HSPでも結婚はできるのか。理想の結婚相手を見つけるには、繊細さんの場合どうすれば良いのか。幸せな結婚生活を送るHSPな私が、秘訣をお伝えします。
HSPが「結婚したくない」のは当然！不向きな理由と向き合い方
繊細なHSP気質を持つ人が「結婚したくない」と考えるのは、ある意味当然のこと。なぜ不向きと言われるのか、その理由と「結婚との向き合い方」に迫ります。
「HSPであること」を人と共有する際に気をつけておきたい観点まとめ
HSPであることを人と共有する際に、互いに円滑な理解ややり取りをするための観点をまとめました。誰も誤解なく傷つかず、気持ちを分かち合うために。
「何でもHSPのせいにする」のは間違いじゃない！違和感の正体とは
「何でもHSPのせいにする」のは、決して間違いでもなければ悪いことでもありません。その次にどんな行動をとっていくかこそが、大切なんです。
HSP気質を持つ我々は、他者から「否定される」場面にしばしば出くわしがち。そんな時の適切な対処法を知り、繊細さゆえの生きづらさを少しでも減らしましょう。
「天職」がわかる心理学｜働き方は生き方そのもの！自分らしく働きたいあなたへ。
「天職」とは、誰もが一度は憧れるものの、手が遠いと捉えがち。働き方や今の仕事に悩めるあなたの背中を優しく確実に押してくれる本をご紹介します。
HSPの診断書を病院でもらう方法｜周囲の理解や休職を望むあなたへ。
周囲の理解を得たり休職に踏み切る際、病院で「HSPの診断書」が欲しいと考えたことのある方へ。具体的な対応方法を経験者としてお伝えします。
「ミニマリストやめます」について【やめるべき人は辞めず】NO誹謗中傷
「ミニマリストやめます」宣言について。その原因と、ミニマリストを取り巻く「誹謗中傷グレーゾーン」問題について語ります。
【孤独感】「HSP」が家族｜恋人｜親に理解されない場合の対処法まとめ
HSP気質が、家族や彼氏彼女（パートナー）、親に理解されない場合の対処法を、かつて絶望感を味わった私がお伝えします。あまりにしんどい環境を、一変させましょう。
HSPをわかってほしいと願うあなたへ。理解してもらえないのは当然です。
「HSPをわかってほしい」と思うのは、当事者なら必然。ただその一方で「HSPは理解できない」という人がいるのも当然で。両者の想いを、考えました。
どんな本でも大量に読める「速読」の本｜ミニマリストの読書は効率命！
宇都出雅巳さん著の『どんな本でも大量に読める「速読」の本』は、一度マスターすれば圧倒的に読書時間が効率的かつ充実したものになります。本好きなら一番初めに読んでおきたい本。
今こそ知りたい！ミニマリストの心に響く「名言格言」7選まとめ
ミニマリストならおさえておくべき「名言」「格言」をまとめました。言葉には変化をもたらす力があります。ミニマリズムの追求に確実に役立つことでしょう。
「Less is More」って誰の言葉？建築家ミース・ファンデルローエの真意とは
ミニマリズムを代表する言葉「Less is More」とは誰の言葉なのか。生みの親であるドイツの建築家「ミース・ファン・デル・ローエ」の真意に迫ります。
ミニマリストの憧れスナフキン！シンプルライフの秘訣とは【ムーミン谷】
ムーミン谷の住民「スナフキン」は、全ミニマリストが憧れるほどの徹底ぶりでシンプルライフを送っています。名言に基づき、その生きざまに迫ります。
【一蘭】ミニマリスト御用達？ラーメン屋の底力【元祖ソーシャルディスタンス】
日常の中には、「ミニマリズム」を感じさせるモノがたくさんあります。今回はラーメン屋「一蘭」のシステムに注目。「元祖ソーシャルディスタンス」を採用しており、安心です。
生きづらいHSP男子が「人生ハードモード」を脱却し楽しく生きるコツ
繊細なHSP気質を持つ男性が「生きづらい」世の中を生き抜くために出来ることを、当事者として細かく語ります。悩めるあなたへ。
興味ない？芸能人の存在意義について物申してみた【どうでもいい】
「興味がない」「どうでもいい」と言われがちな芸能人について、その存在意義を見つめなおしてみました。実は、とても大きな役割を担っているんですよ。
【必要】ミニマリストでもテレビはいる！活用すべき3つの理由【夫婦】
ミニマリストなのに「テレビがいる」と考えるのはなぜなのか。現在ではテレビのある生活を送っているミニマリストな私が、その理由について経験に基づき語ります。
【不要】ミニマリストが「テレビはいらない」と考える4つの理由
ミニマリストが「テレビはいらない」と考えがちなのはなぜなのか。実際にテレビ無し生活を送った私が、具体的かつ簡潔に、お答えします。
ミニマリストがエコバッグを使わない理由｜レジ袋有料化のメリットデメリット
ふりすた HSPミニマリストの「自由で心豊かな生活」
【画像まとめ】かわいい黒猫で癒しのひとときを！31枚を一挙紹介
黒猫のかわいい画像を集めました！ただ眺めているだけで、癒されます。
【かっこいい】実は超ミニマリスト芸能人！堺雅人の魅力とは【半沢直樹】
実は「超」がつくほどのミニマリストである、俳優の堺雅人さん。「天才」とすら呼ばれる演技のすごさと、かっこよさ、かわいさを併せ持った稀有な存在。その魅力に迫ります。
お節介な「クソバイス」の意味とは？「クソバイス返し」で身を守ろう！
話題の「クソバイス」の意味を徹底解説！「クソバイス返し」の具体例も。対処法を身につけて、身を守りましょう！
「倍返し」本来の意味が素敵すぎる！半沢直樹と大和田常務の世界線
超大型ドラマ「半沢直樹」の名言「倍返し」。その本来の意味が素敵すぎたのでご紹介します。半沢直樹と大和田常務の共通点にも。
【簡単】マウンティングされにくい人になる最強の方法とは【HSP】
マウンティングをされると嫌な気持ちになり、心身がすり減るもの。マウンティングされにくい人になる効果的な方法を、実体験に基づき解説します。
【人嫌い？】HSPは人と会うと疲れる！快適な人付き合いのコツ3選
HSP気質を持つ我々は、人と会うとひたすら疲れがち。快適な人付き合いのコツを、厳選してご紹介します。人嫌いでもそうでなくても、要点をおさえてラクになりましょう。
HSPは大学受験に不向き？旧帝大卒の私が考える「上手な関わり方」
HSPは大学受験に不向きなのか？旧帝大卒の私が、上手な関わり方の全体像をお伝えします。不安に感じ過ぎる必要はありません。
もう大学に行きたくないと感じたHSPさんへ。無理する必要ありません。
「もう大学に行きたくない」と感じたHSP気質の方。無理する必要はありません。「すべきでないこと」をおさえて、冷静に対応していきましょう。
HSPの大学生が大学生活を後悔なく充実させるコツ7選【楽しい日々】
「HSP気質があって難しさも感じているけれど、大学生活を後悔なく、充実させたい！」そんなあなたに、非常に有効なコツをいくつか伝授します。
ミニマリスト夫婦の二人暮らしが円満な秘訣！部屋の間取りは重要か。
ミニマリスト夫婦の二人暮らしが円満な秘訣を大公開！大切にしている考え方や部屋の間取りの重要性をお伝えします。
【HSPな繊細さんに捧ぐ】生きづらさ解消のヒントになる漫画まとめ
HSP気質をもつ繊細さんこそが読むべき漫画を厳選しました。いずれも、生きづらさを抱えた過去の私を救ってくれた大切な作品。魅力を簡潔にお伝えします。
ミニマリストって無趣味？多趣味？実態解明と相性の良い趣味を考察！
ミニマリストって無趣味なイメージが強い…実は多趣味なの？という疑問にお応えします。ミニマリストの、知られざる趣味との関わり方が明確に！
HSPの夫婦喧嘩事情｜心休まる円満な家庭を築くコツ【体験談】
HSPの夫婦喧嘩事情を、実体験に基づきお伝えします。うまく乗り越えるコツをおさえて、家庭を心休まる場所として維持しましょう！
HSPの「あるある」を知りたい！そんな声にお応えします。一口に「HSP」と言っても、色々な側面があります。上手に付き合っていきましょう！
HSPを克服した人っているの？現在快適に暮らす私が秘訣を伝授します。
ふりすた HSPミニマリストの「自由で心豊かな生活」
【実例】バケットリスト「死ぬまでにしたいことリスト」で悔いのない人生を！
「バケットリスト」＝「死ぬまでにしたいことリスト」をつくることで、「悔いのない人生」に近づけます。作成のコツと注意点、実例を交えてお伝えします。
【総まとめ】ミニマリストのなり方｜物心共に快適なミニマルライフのススメ。
「ミニマリスト」「ミニマリズム」の全体像と、その実践の仕方をまとめました。様々な記事の総まとめです。
【総まとめ】HSPを学ぶあなたへ。全体像と上手な付き合い方【初心者】
繊細で敏感な気質「HSP」の全体像と、上手な付き合い方をまとめました。様々な記事の総まとめです。
HSPを取り巻く概念まとめ｜内向型・外向型・HSS・HSE・エンパスとは？
HSPを取り巻く概念をまとめました。内向型・外向型・HSS・HSE・エンパス。それぞれの位置づけ、違いが明確に。
「ミニマリスト」は貧乏人の言い訳？「貧乏くさい」と思われる理由まとめ
ミニマリストが「貧乏人の言い訳」だと言われる理由について、両者の言い分を明確にしながら熱く説明します。
ミニマリストは貯金上手！節約と相性抜群な3つの理由【お金大好き】
ミニマリストは、貯金上手で節約との相性抜群です。ただミニマリズムを取り入れるだけで、本質的なお金持ち思考が身につきます。少しでも生活をラクにしたい方必見。
ミニマリストとお金持ちの関係性まとめ【裕福なリッチミニマリストの思考回路】
ミニマリストはお金持ちなのか？お金持ちならミニマリストなのか？その関係性を探ります。裕福な「リッチミニマリスト」に興味がある方も必見。
【簡単】ミニマリスト流お金の管理法｜家計簿はつけないでOK【節約】
ミニマリズムを取り入れた「合理的で効果的なお金の管理方法」をお伝えします。面倒な家計簿いらずで簡単に節約に繋がります。
ミニマリスト気象予報士「小林正寿」が面白い！ド天然エピソードも多数か
面白いと話題のミニマリスト気象予報士「小林正寿」さんについて、調べてみました。ド天然と言われるエピソードも。
【心配不要】HSPは「ひきこもり」の才能あり！その理由とは【体験談】
繊細気質のHSPさんは「ひきこもり」の才能に溢れています。心配は無用。その理由を体験談と共にお伝えします。
コーピングリストでストレスフリーな生活を！作成方法とコツを解説【実例あり】
ストレス解消に効果抜群の「コーピングリスト」。その意義やつくり方をまとめました。実例もありますので、気軽に試してみてください！
仕事の6連勤があまりにもつらくて耐えられない！なんとかしたい！こういった気持ちを抱く方へ。かつて耐え抜いた私が、乗り越え方を伝授します。
【時を戻そう】芸人「ぺこぱ」に学ぶ！ポジティブシンキングのススメ【悪くないだろう】
ノリツッコまない漫才でお馴染みのお笑いコンビ「ぺこぱ」。彼らからポジティブシンキングを学び、現実に活かしましょう！気がラクになりますよ。
【嫌な仕事を乗り切る方法】今日だけ、明日だけ！連勤続きで疲れた人へ。
嫌な仕事を乗り切る方法を、厳選してお伝えします。今日だけでも、明日だけでも。仕事に疲弊した全ての人、必見です。
【6連勤の違法性】労働基準法に基づき解説【アルバイト・パート・就活生必見】
6連勤は違法なのか。勤務スタイルに関しての疑問を、労働基準に基づき解説します。特に仕事に不慣れな方は必見です！
ミニマリストのモノ選びの基準を、ミニマリストとして日々快適に生活する私がお伝えします。お気に入りに囲まれると、心穏やかに暮らせますよ。
ミニマリストのメインカードはエポスカードか楽天カードで【クレカの正しい選び方】
ミニマリストのクレジットカード事情。「メインカード」はエポスカードか楽天カードがベスト。その理由をお伝えします。
「ミニマリストだからクレジットカードを持たない」が大損な5つの理由
ミニマリストだから「クレジットカードは持ちません」という人は大損をしています。その理由を、クレジットカード利用経験豊富なミニマリストがお伝えします。
ミニマリスト的クレジットカードの使い方｜枚数はもちろん2枚！
ミニマリストのクレジットカードの使い方をご紹介します。保有枚数は、2枚。その理由はいたってシンプルです。快適なので、ぜひ。
【保存版】不用品買取｜回収サービスまとめ【ミニマリスト御用達】
不用品が大量に発生した場合に、なるべく手間をかけず高価に換金できるサービスをまとめました。ミニマリスト（になりたい人）必見です。
HSPがイライラする原因と対処法3選【イライラしやすい人必見】
HSP気質の人がイライラする原因と、その対処法をお伝えします。時間をかけて向き合えば、必ず解決します。
HSPの自己防衛策3選｜イライラしている人への本質的な対処法とは
HSP気質を持つ我々は、「イライラしている人」の気持ちを敏感に感じ取り、辛さを感じがち。上手に対応していく術を、お伝えします。
ミニマリストあるある。健康、持ちモノ、人間関係、思考、家事。あらゆる側面から洗い出してみました。
響き渡る重低音！「Marshall MINOR II Bluetooth」で最高の音楽LIFEを。【レビュー】
「Marshall MINOR II Bluetooth」を入手しましたので、詳細をお伝えします。快適に音楽が楽しめて、毎日楽しいです。
これ1足でどこへでも！「KEEN NEWPORT H2」がミニマリストに最適な理由【レビュー】
「KEEN NEWPORT H2」は、どこへでも履いていける超優秀な靴でありサンダルです。ミニマリストには最適。
HSPのストレスケア｜よく寝るのは気力体力の回復に必須！【体験談】
繊細なHSP気質を持つ人は、よく寝ます。時には生活に支障をきたすほどに。でも、それは気力と体力の回復に必要なこと。上手に付き合っていきましょう。
サザエさん症候群とは？重症度診断と対策まとめ【日曜夜の恐怖】
日曜夜の恐怖「サザエさん症候群」の症状と原因、重症度診断と対策をまとめています。適切に対処し、乗り越えましょう！
脱・サザエさん症候群！金曜日の過ごし方が翌週の運命を決める！
働くあなたを苦しめる「サザエさん症候群」から抜け出すためのカギは、「金曜日」にありました。経験に基づき、具体的な方法をお伝えします。
Amazon Music Unlimitedがプライム会員に神仕様な件【音楽配信】
Amazon Music Unlimitedは膨大な楽曲数を誇り、ストレスフリーで音楽を楽しめる配信サービスで素。特にプライム会員には神仕様です。
【信じられない】サザエさん症候群に「逆バージョン」が存在!?
すぐには信じられないことかもしれませんが、「逆サザエさん症候群」というものが存在します。しんどい日曜夜を変えるきっかけになるかも。
登山漫画の「孤高の人」は、終始本質的な「ミニマリズム」を感じさせてくれる、稀有な漫画です。そこから学べる「究極の没頭力」をご紹介します。
Amazonプライム会員のススメ｜時短と節約に直結する4つの理由【お得】
Amazonプライム会員として長年過ごしてきた私が、時短と節約にお得な理由をお伝えします。多くの方にとって損のないサービスだと確信しています。
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食材や日用品に関して、ミニマリストがどのようにして買い物をしているのか、気をつけている点をお伝えします。節約にも繋がりますよ！
【人生を彩る本たち】HSPミニマリストの頭の中【何度でも読み返したい】
平成生まれながら、思考は仙人一歩手前。そんな私の人生を彩る、「何度でも読み返したい本」を一挙ご紹介します。
繊細なHSP男子がモテる3つの理由｜モテない場合の対処法は簡単！
繊細なHSP男子は、正直モテます。その理由と、「いやモテないよ！」という方に対処法を伝授します。
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HSPがよく泣く明確な理由と、その生かし方を、当事者の私が語ります。実は、世界を味わうための特殊能力なんです。
ミニマリストの愛用歯ブラシとケアグッズ【脱・不毛な歯医者通い】
ミニマリストにとって、「不毛な時間」は限りなく手放したいもの。歯医者通いも同じです。虫歯ゼロのミニマリストが、愛用の歯ブラシとケアグッズをご紹介します。
一重まぶたを誇りにすら思うイケメンの私が、「ルッキズム」について語ります。この厄介な呪縛と上手に付き合っていきましょう。
繊細さんだからこその「処世術」を、漫画「鬼滅の刃」と「ワンピース」の人気キャラから学びましょう！憧れすら感じる「漢気」がありました。
もはや狂気？「ミニマリストの異常な生態」を当事者が語る【リスペクト】
ミニマリストである私が、「異常」「病気」とも言われがちなミニマリストの生態を語ります。尖っている人ほど、かっこいい。そんな気持ちでお送りしております。
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ミニマリストの健康法として、「毎日筋トレ」をオススメします。その理由と、実際に得たモノをお伝えします。
【お手軽】ミニマリストの筋トレグッズ｜初心者なら1つで十分！
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世捨て人系ミニマリストとして通っていた私が、結婚して二人暮らしで至った境地についてお伝えします。予想もしない末路でした。
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ミニマリストがついついやってしまいがちな、「押し付けがましい行動」と、その対策をまとめました。皆で仲良くミニマリズムを実践するために。必読です。
【ミニマリストの後悔】コロナ禍で大切さを実感したモノは○○でした。
ミニマリストがコロナ禍で後悔したこと。それは、○○と○○でした。今回の件で我々は「ふるい」にかけられたのかもしれません。
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ミニマリスト的「髭剃り」の流儀と題して、おすすめの髭剃り関連用具と、効率的なケアのコツをお伝えします。
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