クローン病＆うつ闘病記 ハンバーグ

今日は午前中クローン病の内科受診日でした。 早速クローン病は相変わらず、突然の下痢と最近は我慢出来ない感じで、催すと直ぐです😅 内科でメンクリで口の痛みの原因が分からず、様子見てと言われてるが、我慢できないと相談した やはり直接何処かないか？相談した方が良いとの事で紹介し...

クローン病＆うつ闘病記 やはり下痢

最近のお腹はグルグル鳴るし少し痛みは有るが、問題なしかな。 うつは午前中動けず、午後からの活動😅口は痛い本格的にセカンドオピニオンを考え無ければ、前に進めない😭 今日はお昼どうしても、カップうどん赤いきつねが食べたく、ご飯🍚にゆかりを振りかけ食べました。幸せな時間😆...

クローン病とうつ闘病記 静養中の行動を変えて

最近は夜が冷えて寒さで起きてしまいます。🍁 布団を増やしました。微妙に暑く、朝寒くでベッドに置いている感じです。 一から静養中の焦りからくる、イライラや交感神経を落ち着かせるために、音楽療法や、やりたく無いことはやらないを徹底して、新たな考えや行動が生まれ良い方向に向かっ...

クローン病＆うつ闘病記 久しぶりに

今日は5年程あっていなかった飲み仲間に会ってきました。 転職後忙しく会う元気もなく休日も仕事を持ち帰りの生活で飲めない飲み会の参加は避けて、昨年うつになり、会うタイミング逃してましたが、 今回少しずつ動ける様になり、会いたくてなり、グループラインでうつを告白症状を連絡しまし...

クローン病＆うつ闘病記

おはようございます。🌤 最近は腰痛にて起きる事が多くなり寝不足が続いています。 起き始めはのんびりストレッチから😁 クローン病は急な下痢のみ うつは口の痛みと倦怠感で薬やストレスかとにかくこれが一番の悩みとなっています。 クローン病リハビリ畑 白菜🥬を収穫時期をずらし...

トシのクローン病&うつ闘病記

最近は午前中に腰痛にて整形外科でリハビリ そして午後は父親の指示で畑です。 畑作業で腰痛へ なんか変な無限ループにはまり、整形外科への治療費だけが増えつづけています。 チコリとレタスとサニーレタスを植えました。 今日の収穫はモロヘンヤ 最近は苦手なパソコンをいじりながら、個...

クローン病＆うつ闘病記 今日も畑

今日はとても涼しく畑に居る時間が楽しかったです。 今日は大根の種を蒔きました。 基本1箇所に種を5つ程蒔き後ほど1本に間引きします。 それから、作業しやすい天候なので、他の場所も耕しならしていたら、昨日植えたほうれん草の種の場所を踏んでいました😱😱😱 大丈夫かな⁇ ク...

クローン病＆うつ闘病記 体調が去り

台風が去り、腰痛のリハビリは整形外科に通い少しずつ改善、うつの副作用の口の違和感も、薬を変えて少し改善している。 リハビリで有る。畑仕事が楽しいです。 薩摩芋がうまく出来ていれば嬉しいのですが、甥っ子が楽しみにしています。 1列から3列にしたので、期待はしています。 冬野菜...

クローン病＆うつ闘病記 体調不良

先週から腰痛と腹痛で体調不良が続いている😅 腰痛は先週急な甥っ子の学童迎えの準備中から起こり、腹痛はその翌日からで有る😭 クローン病で自分が思うに、腹痛と腰痛や関節痛はセットだと思っている。病気の繋がりは有ると信じているが、何回か担当医に聞くが、関係無いとの返事🤔 で...

クローン病＆うつ闘病記 台風接近

今日は台風の接近に備えて、前回買えなかった、ブルーシートや養生テープと電池🔋を購入してから😁🍃畑の収穫とナス🍆やゴーヤの支柱補強をしに畑へ😅 オクラを収穫して、ふと目をやると、植えて無いはずのゴーヤの葉っぱ🍃が👀仕切りの茶畑は雑草や熟れすぎた🍅🍆🥒カラス...

クローン病&うつ闘病記 うつ薬💊増えた

先日はメンクリでした。睡眠は寝つけるが、少し早く目が覚めるが、2度寝が出来るので、睡眠時間は確保出来てると思う。 【薬💊増えた】 口の中の痛み、口渇のようで唾液が出て、夕方になると、舌の痛みは増すので説明したら、ミルナシプラン塩酸12.5mgを朝1錠から夕方もと1日2錠に...