1975年生まれの備忘録

今年がもう終わってしまうので来年のことを考える

毎年、同じ様なことを思うのだけどやっぱり今年もあっという間でした。 目の前のこと日々のことに対応しているうちにあっという間に過ぎてしまいますね。 やりたいこと…

2022/12/25 06:08

ぐっすり眠れるスープが気になる

自律神経研究で有名な小林弘幸医師がお薦めするスープとみそ汁の本が気になったので自分用メモです 1日1杯のスープで「睡眠の質が上がる」「イライラ・不安をやわらげ…

2022/12/16 17:43

妬みと嫉妬の違いに納得した話

今週、あさイチで放送された妬み特集を見ました。 その中で分かりやすいな～と思ったのが妬みと嫉妬の違いについて。 嫉妬は“守り”の感情。例えば好きな人を奪われそ…

2022/12/15 05:21

炊飯ジャー本体か？それとも内釜を買い替えるか？

炊飯器の内釜のコーティングがだんだん剥がれてきました。 購入した時のメールを検索したら2018年に購入したものでした。 ちょっと早いような、こんなものなのか？…

2022/12/14 12:14

自分探しが『足りないもの探し』になっていないか？

図書館で借りてきた本の中でふと閃いて頭の中に雷が走りました。（昭和的な表現…笑） 本の内容そのままではないので引用はしませんが自分探しをしているつもりがいつの…

2022/12/13 12:30

47歳：通信障害と格闘した話

夜は早いが、その分朝も早い私。 昨日は朝5時にパソコンを閉じて簡単な朝食を食べながらipadで検索をしようとしたら・・・ あれ、ネットが繋がっていない たま～…

2022/12/09 05:08

47歳：今回の生理周期はさらに1日短くなりました

ブログ更新滞っていましたね～。今月初のブログ記事です 更新をサボっていた間に生理は過ぎましたが前回まで27日周期×2連続だったのが『47歳：今回の生理も始まる…

2022/12/08 12:03