ステテコデビュー

作家の小川糸さんが好きです。 文章もですが、 暮らし方やファッション、食べるものや考え方などなど。 なんというか、「地に足がついている」「自然体」とでも形容しましょうか… そういえば俳優の小林聡美さんにも同じオーラを感じます。 先日その小川糸さんの本を読みました⬇️ エッセ...

年金受給開始時期とミナペルホネンのコースター

今まで当然のように65歳から年金を貰うつもりでいました。 だって繰り上げしたら受給額がすごーく減って損になるでしょう（←と思い込んでいた）。 ところがどっこい、 受給時期の違いによる損益分岐点は80歳なんだそうです。 （知りませんでした💦） つまり80歳より長生きしたら繰...

ひとり京都ブラブラ&散財しちまった

今日はひとり京都へ行ってきました。 鴨川はもちろん、高瀬川も風情があっていいですね。 その高瀬川沿いにある「葱や平吉」さんでランチを食べてきました。 川面を臨む古民家で頂いたのは〈はみだし天丼〉 あとは散歩がてら雑貨屋さんのアンジェを覗いたり、 全身に愛用中の椿油を買い足し...

ミナペルホネンのランチョンマット

先週末に学生時代の友人と、 「ミナペルホネンって素敵だね」と話していました。 と言ってもお高いですからねー。 ワタシは手ぬぐいしか持ってません。 そうだそうだ、手ぬぐいでも買い足そうと思いたちメルカリ内を物色。 手ぬぐいではなくハンドメイドのランチョンマットを見つけてポチり...

ランチとピアスとマニキュア

今日は学生時代の友人7人とランチ会でした。 阪急梅田店の『トラットリア アル・ポンピエーレ』 イタリアンです。 （左から2人目ワタシです） 手術の体験談や退職時期、親の家の片付けなど、 アラカンあるある話で盛り上がり（⁈）ました。 卒業してから35年以上（こわい😱）、 ず...

5月のお金まとめ

〈光熱水費〉 計7,477円 電 気: 2,448円 ガ ス: 3,379円 水 道: 1,650円 毎日お風呂を沸かしてこの金額でおさまっているので、 まあ頑張っている方だと思います。 しかし今後電気代の補助がなくなるとどうなるのでしょうか。 〈食費〉計36,315円 嗜...

シャワーヘッド交換と読書

美容に「お金と労力」をかけている友人が何人かいます。 エステやお高い化粧品、 それに「眼瞼下垂」という名目で、 皮膚科で瞼を手術したりもしているようです。 そんな友人たちに何年も前から、 マイクロナノバブルが発生するシャワーヘッドを勧められてきたのですが… 彼女たちのお勧め...

歯は大事、目も大事。

今日は午後から有給休暇を取って眼科受診をしてきました。 よく40歳を過ぎたら緑内障に気をつけて… とか言いますけど、 そもそもどうやって気をつけるのか⁈ ワタシの会社の定期健康診断では視力測定のみで、 眼圧検査も眼底写真撮影もありません。 そう言えば何人かの知り合いが緑内障...

半月板治療

今朝の新聞に興味深い記事がありました。 （膝の）半月板断裂おんなのワタシはかぶりつきました⬇️ 〈自然治癒難しい半月板、人工たんぱく質を注射して再生 〉 『三洋化成工業（京都市）と広島大学病院は21日、 加齢やスポーツなどで損傷したひざの半月板に人工たんぱく質を注射して...

無印良品歯磨き粉と和食ランチ

数日前から無印良品の歯磨き粉を使っています。 でもコレ、 人気商品らしくて100g入りはなかなか買えないようですね。 仕方がないから〈10g×2〉を購入。 勿体無くて朝1回だけチマチマ使用しています。 実は定期的に通っている歯のクリーニングで、よくホワイトニングを勧められる...

ソバーキュリアスときどき赤ワイン🍷

平日仕事が終わって夕食時、 ひとりで晩酌するのが楽しみでした。 晩酌と言ってもあまりお酒に強くないので、 赤ワインをグラス1杯、 もしくはビールだったら350ml缶1本、 せいぜいそんなもんです。 そんなわけで酒代が嵩むでなし、 肝機能もいたって正常、 だから断酒する気もな...

仕事着の制服化〈初夏バージョン〉

ゴールデンウィークがあけると暑くなってきますね。 平日の朝に着る物で悩まないように、 最近はずっと仕事着を制服化しています。 週末に無印良品でブラウスを色違いで2枚買ってきて、 2パターン作りました。 （夏服は上下ともに毎日ガシガシ洗濯しますが、すぐに乾くので2パターンあれ...

映画『あまろっく』と掃除について思うこと

今日は友人と映画『あまろっく』を観て、 そのあとトンカツを食べて帰ってきました。 本当はハイキングとかバーベキューとかアウトドアを楽しみたかったのですが、 残念ながら午後から雨予報。 なので「仕方ないな、映画でもみよっか…」 というテキトー感覚だったのですが、 いや、なかな...

お祭りの出店より山の虫たちが面白い

今日はまた、ひとりで飯盛山登山でした。 登り口の駅周辺はお祭りの出店がわんさかでしたが、 祭り関係の遊興にも飲み食いには最近は全く興味なし。 自分自身が若い頃や子供が小さい時はそれなりに楽しみましたが… 今はむしろ人混みがイヤで最速で通り過ぎました。 そしていつも通り山道を...

古い友人とオーダーブラウス

今日は中学時代の友人とランチに行ってきました。 地元にある古民家イタリアン🇮🇹 シェフがひとりで調理と接客をされています。 予約数も限られているし、 お料理が出てくるのもゆっくりですけれど、 良心的プライスでとてもおいしかったです。 ハウスワイン（赤）も秀逸でしたよ。 ...

4月末まで天国、今地獄。

まずは4月のお金の振返りです。 〈光熱水費〉 計8,020円 ガ ス: 3,857円 電 気: 2,535円 水 道: 1,628円 〈食費〉計39,512円 ※嗜好品、お茶のまとめ買い分含む そして4月のFX収益は204,988円でした。 お給料以外に20万円超の収益をあ...

ひなびた温泉♨️

今日は友人と大阪府豊能郡能勢町にある 「山空海温泉」へ行ってきました。 山奥の秘湯とも言われ、 湯治場として始まったようですごく簡素です。 硫黄を含む湯は源泉掛け流し。 窓からは小川や山の木々の緑が見えて心和みました。 この辺りでは藤の花があちこちに咲いていて、 街中では藤...

飯盛山ばっかりだけど。

今日はひとりで飯盛山に登ってきました。 ゴールデンウィークはいつもより人が多いだろうから（←どちらかと言うと閑散を好む） 早めに出発してトットと帰宅し、 あとはのんびり読書で過ごしました。 七色っぽいトカゲが頻出したり、 2匹の蟻が協力して獲物を運搬する様子はおもしろい。 ...

こんなに円安になって日本はどうなるんだろう

連休を前にした金曜日。 日銀の植田総裁が利上げをすると言わなかったからか、 結果的にドル円は〈爆上がり↑〉しました。 いったい日本はこれからどこに向かって行くんでしょうね。 本当に「新興国化」してしまうのでしょうか⁈ さてFX。 今までも「152円の壁」「155円の壁」と言...

靴2足のお値段＜アラビカ食堂の和定食

今日は午後から有給休暇を取りました。 カットに行ったり、 少しだけお昼寝したあとに、 和菓子のおやつタイムも楽しみました。 カットの帰りに駅前商店街（←超さびれてる）の小さな靴屋さんに入り、 仕事用の靴を2足買いました。 2足で税込み4,400円也。 ワタシが働いているのは...

散歩するように低山登山

今日もひとりで飯盛山に登ってきました。 週末になると「今週も山に登らねば…」という気持ちでおしりがムズムズする感じがします。 自然に癒されるのも勿論ありますが、 平日の運動量がかなり少ないので、 週1で登山するとなんだか運動不足をチャラにしたような安心感に包まれます。 それ...

桜海老の春パスタとFX

何気なく立ち寄ったお魚コーナーで生の桜海老に遭遇し、 ブロッコリーと一緒にパスタにした夕ご飯。 飲み物は「龍馬レモン」という、 ノンアルコールビールです。 〈飲めるけどあえてお酒を飲まない選択〉をするライフスタイルを「ソバーキュリアス」というそうで、 ちょっと意識してみまし...

近くに山があってよかった

またひとりで近くにある飯盛山に登ってきました。 登り口までは電車に乗って3駅、約10分くらいです。 先週末は風邪が治らず体調がボロボロで、 「せっかく花見登山をしたかったのに、クソッ…」 って布団の中で思ってましたけど💦 今日もまだ半分くらいは花が残っていました。 それが...

年間自作堂

年間自作堂…って何じゃそれ？ ってタイトルですね。 とある工務店が26年前から続けている大工教室とでもいいましょうか、 だいたい1年間（月1回×10回くらい）かけて、 素人がプロの大工さんに教えてもらいながらホンモノの小屋なんかを作る… というお教室。 まあおとなの大工さん...

3月のお金についてあれこれ

〈光熱水費〉 電 気: 2,758円 ガ ス:3,812円 水 道:1,639円 ※合計8,209円でした。 冬の間ずっと、毎日湯船に浸かっても月1万円以内に収まったのは政府の補助がまだ出ているのかな⁈ 〈食費〉 合計46,619円（嗜好品全て含む） もう少し節約できなかっ...

家籠り

昨日は午前午後と2部制でお出かけした反動もあり、 今日は家から一歩も出ていません。 週末ルーティンのお掃除（床ワックスがけから玄関三和土水拭きまでいろいろ）に加え、 お掃除ランプが点灯したレンジフードの分解掃除もしました。 その後はひたすら読書です… 読み終わったのは 小川...

ひとり低登山&久しぶりの梅田界隈

午前中は飯盛山に登ってきました。 桜の木があるのかないのかわかりませんが、 ともかく今は咲いていない。 そのぶん足元の小さなお花に目がいきました。 降りてから麓の商店街でお買い物。 チェーン店が少なくて昔ながらの市場や個人商店が連なっていて、 こんな郊外の商店街は面白いです...

カニを食べに行く

今日は1日有給休暇をとって友人とカニを食べに行ってきました。 京都府丹後半島の夕日ヶ浦温泉へ。 旅館「すえひろ」さんで、海が見える天然温泉とカニ料理を楽しんできました。 往復300キロ超えなので、 今日は高速道路をバンバン使ってのドライブです。 早朝に出発し、 まずは浜詰海...

無印良品週間

今日は久しぶりに無印良品でお買い物をしてきました。 米ぬか発酵液の入った基礎化粧品、 現在マイブーム中です。 トイレットペーパーは1巻（250m）で1ヶ月保つんですけど、 災害時の分も合わせて常に4巻ストックするようにしています。 ナイロンメッシュのペンケースは小物入れにす...

FX、冬眠から目覚める。

先週はずっと残業、 そして今週も残業…（泣） 昨晩はついに自炊する気が失せて、お好み焼きを食べて帰りました。 おいしかったです😊 ところで昨日は日銀の発表（マイナス金利解除）後から、 ドル円がモリモリと元気を回復してきましたね。 10日ほど前に、損切りと含み損で70万円の...

わが家にコーヒーメーカーがやってきた

20代の頃から、 「自分でおいしいコーヒーを淹れられるようになりたい…」 とずっと思ってきました。 いろいろ試してきて、 まあ何とか自分が飲む分にはそこそこ満足していたんですけど。 （タイムモアの手動ミルで豆を挽きハンドドリップ） しかし！ 来客があって、2杯3杯となると途...

今日もひとり登山

春、春、春… あちらこちらにお花がいっぱいです。 午前中は飯盛山に登ってきました。 今週は嵐のような残業続きでした（フッー💦）。 なので今朝も眠たいな、疲れたな、面倒だなと「止める理由」てんこ盛りでしたけれども、 そんな言い訳をひとつずつはねのけて、 いつも通りに起きて登...

寒いけどキャンプ泊

今日月曜日は有給休暇をとり、 昨日から友人と1泊2日でキャンプに行ってきました。 京都府の笠置（かさぎ）キャンプ場です。 楽しいけどテント泊はまだ寒い💦 バーベキューや焼き芋、ホットサンドなどを作りました。 いつもは普通の木炭を使うのですが、 今回は山口県にある製材所から...

FXえらいこっちゃ状態

今日はご近所でビアフェスがあったので、 和歌山のクラフトビール（シトラスIPA &有田みかんエール）を買ってきました。 …っていうかそんなことどうでもいいくらい、 FXがボロボロです💦 ①ドル円急落で損切りしたのはしたけれど、 タイミング遅れでマイナス47万円（泣） ②そ...

アウトドアフェス

今日は快晴で、もう暑いくらい。 友人と車で万博記念公園に行ってきました。 この週末「アウトドアフェス」が開催されていたので興味しんしん… 確かコロナ全盛期はアウトドアが流行っていだけれど、 昨今はまた廃れてきたと聞いたような記憶があるのですが、 結構な人出でしたね。 アウト...

飯盛山とお買い物

ホーホケキョ、ホーホケキョ！！ 今日の飯盛山はウグイスの歌唱大会みたいでした。 上手に声を出せるようになったウグイス達が、 嬉しそうに鳴きまくっている感じで可愛らしい。 ちなみにウグイスは別名「春告鳥」とも言うそうですね。 山の登り口駅も下り口駅もいわゆる郊外にあり、 よっ...

〈2月〉光熱水費と食費&FX

電気: 3,070円 ガス: 3,899円 水道：1,639円 光熱水費の合計は8,608円でした。 毎日湯船（水量少なめ）に浸かってもこれだけで済んでいるので良しとします。 〈食費〉 35,925円 この中にはスイーツ、コーヒー、お茶、アルコール類、1,000円以下の外食...

カフェと散財

今日は大阪府池田市にある、 「屋久島の森とカフェ」がコンセプトのGULI GULI（グリグリ）さんへ行ってきました。 新卒同期組の仲良しグループ4人、 初々しかった（⁈）あの頃から35年ほど経過していますから、 食べるしゃべる食べるしゃべる…おばちゃんはまあ賑やかです。 お...

ひとり登山

今日は飯盛山に登ってきました… いえ、「今日は」でなくて「今日も」です。 ひとりで登れる山はここしかない💦 最近は近場の低山オンリーです。 でも飽きないんですよね。 歩いていると無心になれるし、鳥の鳴き声や川のせせらぎに安らぎをもらう感じ。 登り口のベーカリーで買ったチョ...

グラッドプレスシールで食品保存

「グラッドプレスシール」という商品を初めて買ってみました。 片面に粘着力があるラップ…という感じでしょうか⁈ 試しに玄米餅を包んでみます。 同じ大きさのシートを2枚用意してはさみこむように包む （どちらも粘着面を内側にする） 空気をしっかり抜いてから切り離す このあとジップ...

飯盛山

朝ごはんを食べてから、ひとりで飯盛山に登ってきました。 低山でもやっぱり気持ちいい。 このドングリ&松ぼっくり人形さんのように、 山の中でハンモックに揺られながら読できたら幸せだろうなぁ… 濃淡のピンク色やうっすらと黄色味を帯びたものなど、 いろんな色の桃の木がありました。...

3Dプリンターの家

朝刊を読んでいておもしろい記事を見つけました。 「3Dプリンターの技術で作る家」 （画像お借りしました） 具体的には50㎡の平家タイプを、 40時間、550万円（税抜）で作っちゃうそうなんですね。 兵庫県西宮市の「セレンディクス」という新興住宅メーカーさんが、 3D技術を使...

スーパー銭湯

今日は有給休暇を取り、 友人とスーパー銭湯に行ってきました。 大阪環状線の弁天町降りてすぐ、 中はとても広い。 好きな浴衣を選んで館内を移動するシステム。 （一部画像お借りしました） 平日の開店時間すぐだったので空いていたし、 どこも清潔でした。 でもね… 天然温泉とか炭酸...

和せいろ

日日道具さんの和せいろを購入しました。 これまではステンレス鍋で蒸し物をしていたんですけど、 蒸篭（せいろ）が欲しいなーって思い始めて。 使ってみると、ヒノキの柔らかな香りと優しい佇まいに癒されます。 コープ自然派さんの豚まんとありあわせの野菜を蒸してお昼ごはん⬇️ 食べた...

普段のお菓子とFX 損切り

近所にあるコープさんの店舗でお菓子をいくつか買ってきました。 COOPブランドシリーズの中にいくつかお気に入りがありまして… 特に発酵バターのショートブレッドは秀逸だと思っています。 マーガリンとかショートニングなどで誤魔化さず、シンプルな材料で作られているし本当においしい...

1月の光熱水費と食費とFX

〈光熱水費〉 電気: 2,234円 ガス: 4,410円 水道: 1,639円 ※合計8,283円でした。今月は銭湯には行っていなくて、毎日自宅でお風呂に入っていましたがそれでも比較的お安く済んでいると思います。 〈食費〉 28,361円 ※嗜好品込み。お正月食材の残りがあ...

河川敷ランチとアウトドア用フライパン

今日は有給休暇を取り、友人と淀川河川敷公園に行きました。 お天気がよく、1月とは思えないポカポカと暖かな1日。 平日だからか、ほとんど人がいなくて静かにのんびりできました。 スーパーで材料を買ってキムチ鍋。 写真を撮ったのはこの1枚だけで、 あとはひたすら作る、食べる、おし...

飯盛山

今月4回目の低山登山でした。 数年前に膝の半月板が断裂したとき、 「もうこれで登山はできないのか…」と嘆きまくりました。 でも低い山もなかなかいいな、と最近よく思います。 感動とかはあまりないけれど気楽なんですよね。 まず準備や装備が簡単。 道さえ覚えればひとりで行くことが...

節約を兼ねて冷凍庫整理

冷凍庫の中が大体いつもパンパンです。 その方が節電になるらしいですけど、 腐敗しないと過信してついつい長く放置してしまっている食材もある、いかん。 新旧入れ替えの為に、できるだけ冷凍庫の中を空っぽに近づけてみようと思い立ちました。 朝ごはん: 冷凍の有機ブルーベリーに、赤ワ...

ビーズ作業が楽しい1日

朝から雨でした。 晴れてたら今週も飯盛山に登りたかったなー。 そうだ、 いつかやろうと思ってビーズを買っておいたんだった… 月に一度のビーズ教室は、いつも先生が必要なものを全てまとめたキットを作成してくれています。 そしてレシピ（←これも先生が用意してくれている）に忠実に作...

FXその後

年末年始に円高で28万円超のマイナスとなっていましたが、 このところのドル高でかなり回復しました。 今全部決済してしまえばプラス24万円になるのですが… ワタシなんだかドル信者になったのか、 もっと上がるような気がしてそのままにしています。 「欲を出さないで早く決済してしま...

新NISAどうするか問題

旧NISAで「emaxis slim全世界株式」の積立をしていたので、 その分は何も手続きしなくても、 新NISAに引き継がれているようです。 ただ新NISAでは積立投資枠も拡充されているし、 成長投資枠との併用もできる… さてこれからどうするか⁈ 考えねばと思いながらズル...

飯盛山登山

今日も近場の低山登山です。 朝からしっかり食べて出発しました。 （このあとに蒸しパンとコーヒーも食す） 真冬とは思えないくらい暖かくて快晴な1日。 登山日和です。 昨日UL（ウルトラライト）ハイクのお店へ行ったのもあり、 「ここは人通りも少ないし眺めもいいから山ご飯にいい場...

ビーズ教室、無印良品おとな買い、ULハイキング。

今日は月に1回のビーズ教室。 セーターのボリュームにも負けないような大ぶりデザインで、 冬場に活躍しそうです。 そして帰り道、お花屋さんに寄りました。 2種類買って700円くらい。 10日くらい保ってほしいなー。 それから無印良品でCDおとな買い（18枚）も。 今まで少しず...

映画『パーフェクトデイズ』

今日は友人と映画『パーフェクトデイズ』を観てきました。 （画像お借りしています） ワタシの感想は、 「しあわせを測る物差しは他人でなく自分自身である」 かな。 役所広司さん演じる主人公は、 ⚫︎古くてボロいアパートに住み（整理整頓、お掃除はきちんとされている） ⚫︎トイレ清...

FXなかなか上達しない&映画鑑賞

FX。 マイナスポジション持ったまま2024年に突入。 こまめに損切りしないことを年末に反省したばかりだった…のに。 昨晩、米雇用統計がよかったので利下げの折込みは更に訂正されると思ったし、 日本は震災もあったし、 そもそも中小企業まで賃上げが広がるとも思えず。 ならば金融...

「貯金」と「貯筋」に励みたい2024年

ムスコが昨年秋にようやく大学を卒業したので、 （学費や生活費を仕送りする必要がなくなったので） 2024年は貯蓄に励もうと思っています。 たぶん2年後にワタシは一旦定年退職となり、 嘱託職員で再雇用されても収入は激減します。 （もともと低収入なのに💦） なのであと2年間で...

正月三が日に使ったお金

今年のお正月は、 1日: 初詣登山 2日: 初売りと墓参り 3日: 自宅から一歩も出ず という過ごし方でした。 ちなみに新年を迎える準備はいい加減なものでしたねー。 迎春用の花は買わず、春を思わせる黄色い切り花だけで済まし、 おせちは数の子や黒豆、エビとぶりくらいでした。 ...

初売りとお墓参り

今日もひとりなので、 まるごと1日好きなように過ごせます。 まずは初売り。 なんとなくのブラブラショッピングではなく、 あらかじめ欲しいものを決めていたので、 ピンポイントでお店を巡ります。 ①クラスカのパンツ 実はワタシ、作家の小川糸さんのファッションが好きなのです。 カ...

一歩一歩、初詣登山。

あけましておめでとうございます。 華々しいことなどなくてもいい… ただ健康でいられること、無事でいられることがめでたいのでございます。 さて元旦、 ムスコも帰省しないので勝手気ままなお正月🎍 朝はきつねうどんをサクッと食べだけど、 なんか足りない気がしてあん入りヨモギ餅を...

淡々と大晦日

今日は週末ルーティンのお掃除（トイレ、床ワックスがけなど）と シーツなどの大物洗濯をしました。 どちらかというと本日のメインはお料理。 大したことはしませんがお正月用のものとか、 あとは近隣のスーパーが年始3日間はお休みになるので、 買ってきた野菜などの食材を新鮮なうちに下...

大掃除少し&今年のFXふり返り

今日はベランダとお風呂場の大掃除をしました。 ベランダは今までずっと苦手でおそうじ業者に頼もうかとまで思っていたのに、 たしか昨年だったかな…重曹水とブラシだけできれいになることがわかり、 今では清々しいほどピカピカにできるようになりました。 大掃除で疲れたカラダに、 おや...

温泉とランチの忘年会

今日は有給休暇を取り、 友人と忘年会をしてきました。 ふたりとも「温泉とおいしい食事がいい」で意見が一致。 相談して行き先は奈良県吉野に決めました。 吉野温泉元湯 7部屋ほどのこじんまりとした温泉旅館ですが、 私たちは日帰り温泉と懐石ランチの忘年会です。 宿泊しないでも縁側...

茶椀かごとモンブラン大福

洗った食器を入れるのに、つい最近まで無印良品のステンレスかごを長らく愛用していました。 お値段手頃だし使いやすいしステンレスだから清潔に保てるし… なんの不満もなかったんですけど、 先日1ヶ月ほど帰省していたムスコが自分のアパートに戻るとき持って帰りました。 どうやら気に入...

穏やかな週末&「和」のクリスマスイブ🎄

昨日はお花を買いに外出しただけで、 あっという間に夕方になってしまいました。 どんだけ非生産的やねん…的な過ごし方ではありましたけど、 からだも心もしっかりと休まりました。 そして夕方からは忘年会。 地元の小さなお寿司屋さんに、 中学時代の担任、男子（オッチャン）2人と女子...

映画とデパ地下と赤い靴下

今日は午後から有給取得し、 梅田で映画を観てきました。 街はクリスマスムードいっぱい🎄 『ポトフ』 ワタシが外国の映画を好む理由のひとつに、 その国の暮らしぶり（インテリアとか食習慣とか）が垣間見れるというのがあります。 『ポトフ』はフランスの映画でしたけど、 鍋やフライ...

友人とランチ&FXマイナスポジションどうするか問題

新卒で入社した時の同期4人でランチをしてきました。 梅田のイタリアン、一応コース。 （左からふたりめワタシ） せっかく予約してくれた友人には悪いけど、 自分で作った方が絶対おいしいと思うレベルでした。 でも予約のお客さんでいっぱいだったので人気あるのかな⁈ その2時間後くら...

スギ薬局のポイントで。

ポイ活は熱心な方ではありません。 むしろお財布の中をスッキリさせたい派だし、めんどくさがり屋だし、 「ちょっとぐらいのポイントなら無くてもいいわ」と思ってしまう。 ただスギ薬局のポイント（アプリ使用している）だけは知らないうちに溜まっていて、 せっかくだしポイント交換で景品...

ご近所低山

先週登った飯盛山（いいもりやま）、 今日もまた友人と登ってきました。 1週間前は紅葉真っ盛りだったけど、 今日は落ち葉がザクザクで、 ずっと枯葉の絨毯を歩いているようでした。 予定していたわけでなく今朝突然決まった山行きだったのですが、 急遽家にあるものでお稲荷さんを作るこ...

ミニ同窓会とFX

今日は学生時代の学部仲間でミニ同窓会でした。 3ヶ月に1度の会が卒後35年ほど続いているので、 ざっと140回くらい開催したことになる… 本当に歳をとるのは早いなー、 としみじみ思います。 ランチにイタリアンのコースを頂きました。 そのあと茶寮喫茶で白玉クリームあんみつを食...

飯盛山登山

今日は友人と飯盛山に登ってきました。 自宅マンショのベランダからは生駒山系が見えるのですが、 少し前よりキレイに紅葉していました。 うちから近いしいつでも気軽に登れる低山ですけれども、 是非この時期に登りたい⛰️ 途中ふたつの神社に詣でながら、 赤や黄色に色付いた木々の葉の...

老舗の鰻と生協の冷凍鰻

今日の晩は友人と鰻を食べてきました。 大阪の魚伊本店さんで、 慶応3年創業というから150年以上続く老舗です。 趣のある木造建築物がいい感じ。 （写真ヘタですが…💦） 鰻ざく、鯨ベーコン、鰻巻き、白焼き、 そして最後は鰻重まで食べて満腹。 フルーティな吟醸酒もおいしゅうご...

11月の家計簿は不明

10月末からの約1ヶ月間、 ムスコの帰省と残業が重なり嵐のような毎日でした（大袈裟な…😅） 家計簿はつけられず、 カードは何にいくら使ったか把握できず、 とりあえずレシートだけは残しておきましたが。 もう今更家計簿をつけるのもメンドーなので、 食費だけざっくり合計してみた...

ピスタチオスプレッド

寒くなりました。 暖房を入れていないせいもあるのか、 1週間前にお値引き価格で買ったミニバラがまだ咲いてくれています。 さて話は代わって、ピスタチオ味が大好きです。 ピスタチオ豆そのものを食べることはほとんどありませんが、 チョコレートやクッキー、アイスクリームなど「ピスタ...

元のひとり暮らしへ。

約1ヶ月滞在していたムスコが、 本日自分のアパートへと帰っていきました。 なのでワタシのひとり暮らしが再開です。 2人暮らしの期間中、 食事作りや洗い物などが… 掃除も買い出しも… 3人分くらいあってなかなか疲れました。 （なんせよく食べるしよく汚してくれるので😅） そも...

週末はアウトレット散財

毎日初秋のような服装で過ごしていましたが、 週末いきなり寒いやんか…💦 昨冬まで3年間着倒した白のコート（バーゲンで8,000円くらいだったかな⁈）は、 薄汚れていたので処分済み。 残るは「雨の日用ぼろダウン」と「冠婚葬祭用黒のコート」以上。 着るモノないわ… 冬のバーゲ...

奈良の秋

今日は友人と奈良へ行って来ました。 テーマは紅葉、蕎麦、温泉…かな。 まずは長岳寺さんへ。 地獄絵の特別展が催されていたので、 ご住職の「絵解き説法」をお聞きしながら鑑賞してきました。 ランチはお蕎麦屋さんを予約していました。 「旅木」さんというお店なんですけど、 佇まいが...

そばランチとおやつは喜八洲

午前中は定期健康診断で天満橋へ行き、 そのまま午後は有給休暇としました。 ランチは前から気になっていた、 お蕎麦屋さんの「北浜 土山人」。 先月くらいから店名を「秋」と変更されているようです。 平日の開店前でも行列でしたが、 古民家を改装されたお店は内観外観共に風情があり、...

榧（かや）のまな板

愛用中のまな板が、傷と変色でみすぼらしくなりました。 たしか東急ハンズで買ったような。 2枚セットで何百円…というおままごとの様な価格だったと思います。 でもひとり暮らしだと特に問題なく使えます。 薄っぺらいから収納も楽チンですしね。 じゃあまた同じものを買おうか…という気...

丸盆と豆苗

丸盆（直径33cm）を買いました。 木工作家の高塚和則さんの作品です。 樹種はダイニングテーブルと同じウォールナット。 「はちのす彫り」という八角形のような模様が一面に手彫りされています。 この模様が施されていることで意匠性を持たせるだけでなく、 使用による傷を目立ちにくく...

10月の光熱水費と食費。FXも。

〈光熱水費〉 電気: 2,220円 ガス: 1,796円 水道: 99円 合計4,115円でした。 今月から居住地で水道基本料金が3カ月間免除されます。 また、水温がそれほど下がっていないのか政府の補助なのか…⁈ 毎日入浴していますが、電気ガスもお安く済んでいます。 〈食費...

野菜フレンチで女子会ランチ

今日は女子会（←何歳でも言った者勝ちですね💦）ランチ、 梅田のヒルトンプラザの「NR（ノール）」さんへ行ってきました。 野菜がメインのフレンチです。 メンバーは新卒で入社した時の同期4名で、 食べる、飲む、しゃべる… 食後はデパートをハシゴして買い物（洋服やカバンなど）を...

息子とサンタクロース🎅

遠く離れた地方の大学に通っていた息子が、 1年10ヶ月ぶりに戻ってきました。 （こまめに帰省するタイプではない💦） 2浪した上に、 単位をひとつだけ落として留年までしていた愚息… この秋にようやく卒業できたらしい。 通常の卒業式ではなく、 たった6人だけの卒業式は、 学部...

和室照明のビフォーアフター

一昨日に神戸のIKEAで買った照明を和室に取り付けました。 ビフォーの写真を撮り忘れたので、少し古い写真ですけど…⬇️ 小ぶりなLEDのシーリングライトで、 特徴らしきものがない白湯みたいな灯りですね。 そしてアフターは…⬇️ 写真が下手ですけど、 柔らかな光と陰影のあるシ...

映画『アアルト』と学食&IKEA

今日は有給休暇を取り、 友人と映画『アアルト』を観てきました。 偉大なる名建築家の、 2度の結婚と家庭生活が描かれていて興味深かったです。 また北欧照明器具や部屋の仕切り方など、 今後実際に活かせそうな、 センスというかインテリアは勉強になりました。 神戸の映画館だったので...

掃除、読書、お菓子作り。

久しぶりに朝寝坊しました。 目を覚ましたら日射しがリビングの壁を照らしていて、 なんだか幸せな気持ちになりました。 太陽の光で部屋の中も温められているのか… 午前中はTシャツ&短パンで過ごせました。 春先からウツによる睡眠障害で苦しんだのが嘘のよう。 まだ夜中に一度だけ中途...

犬鳴山

今日はお休みをとって、友人と大阪府泉佐野市の犬鳴山へ行ってきました。 「犬鳴ポークが美味しいらしい…食べたいな。」というのがきっかけです。 予約したカフェテラス「空」さんで、 和牛・犬鳴豚・犬鳴鶏の焼き肉や、 松茸や銀杏の入った秋の釜飯などをノンアルビールと共に頂いてきまし...

ビーズ教室、アウトレット、古団地内覧。

土曜日午前中は月に1回のビーズ教室。 今回は「キャッツアイ」というビーズを使ってリングを作りました。 先月のアンケートで、 「パステルカラーは私には似合わない。ニュアンスカラー希望」と書いたので、 先生ちゃんと意見を聞いてくれたのかしら… 自分の肌色や服に似合う、お気に入り...

吉野ひのき石鹸

吉野ひのき石鹸をまとめ買いしました。 以前にヒノキ材の石鹸置きとセットで買ったのですが、 香りも洗い心地もとてもよかったので… 原材料: ヤシ油、水、ゴマ油、シア脂、水酸化N a、米ヌカ油、ヒノキ油、ツバキ油 奈良県吉野の「喜多製材所」さんから直送です。 ワタシはこの石鹸で...

JR大回り乗車デビュー

こんな本を買ってみました。 「大回り乗車」とは、乗車駅と降車駅をひとつずらし、1駅分の運賃で電車に乗ること。 同じ駅を2度通らないというルールさえ守れば、どんなに遠回りしようとも最短ルートで運賃を計算できるというもの。 大都市近郊は路線が複雑なため、 元は運賃計算を簡略化す...

3連休1日目

秋晴れの1日でしたが、 掃除や洗濯、短時間の昼寝。 料理や読書などというジミな過ごし方。 家の中が整い自分のカラダが休まり、 生活する上での基本の軸がしっかりしました。 今日読んだのは⬇️ 稲垣えみ子さんは極端な方なので、 その生活スタイルには賛否両論あるようですが、 「一...

平日の、平凡な、しあわせ。

今日は平日のお休みをとって、 友人とバーベQをしてきました。 近くの大きな公園内にあるテントサイトは、 予約さえすれば無料で使用できます。 10時半から17時まで6時間半、 広々としたエリアに私たちともう1組のグループのみ。 ほぼ貸切に近い状態でのんびり過ごせました。 スー...

9月の光熱水費と食費。FXも。

〈光熱水費〉 電気: 2,623円 ガス: 1,564円 水道: 1,650円 合計5,837円でした。 毎日お風呂に入りますが、 夏であることと湯量が少なめなので、 水道代やガス代がお安いのだと思います。 〈食費〉 合計38,735円 お茶、コーヒー、アルコール少し、スイ...

オイルランプ

小川のせせらぎに耳を澄ませる… 炎が揺れるのを見る…。 そんな癒し行動の中には「f分の1」という揺らぎがあるんだそうです。 なんだか難しい定義ですが、 ある「一定」の中に予測できない「揺らぎ」が入っている状態、 「規則的なもの」と「不規則なもの」が調和して存在している、 そ...

初秋、低山に登る。

今日は友人と国見山や交野山に登ってきました。 大阪府の生駒市、交野市、枚方市をまたぐ300mくらいの低山です。 朝起きたときは涼しかったけど、 山に登ると全身から汗が噴き出す💦 天気はピーカン晴れマーク。 トータル歩数はアップダウン込みの25,366になりました。 はー疲...

ミシンほしいな💕と大阪城

今日はおひとりさま行動。 ミシンの実演販売を見てきました。 大阪船場のビーズ卸売「日本紐釦」さんへ。 実は半年ほど前からミシンが欲しくて、 でも「今はお裁縫するほどの時間もあんまりないし、手縫いで済まそう」 と諦めてきました。 もしも買うとしたらJUKIのミシンを、とは決め...

夏休み4日目とコメ旨し

今日は夏休みの4日目を取得しましたが、 見事になんにも予定がありませんでした。 自宅でお昼寝したり本を読んだりしただけ。 カラダは楽になりましたねー。 ストレスが無くて時間に追われなくて… もうそれだけで幸せな気分です。 読み終えたのは、延江浩さんの『J』 瀬戸内寂聴さんの...

花火大会とビーズ卸と大阪城

昨晩は友人と「水都くらわんか花火大会」を観てきました。 大阪の枚方市と高槻市内で、前年度に生まれた赤ちゃんの数だけ花火を打ち上げるんだそう。 今年は4,704発とのことでした。 昼間は真夏のような暑さでしたが、 夜の淀川河川敷は爽やかな風が吹き、 気持ちよかったです。 そし...

FX反省、でも退場しない宣言

ついこの間までFX取引が順調で、 「利確したら13万円になるけど、スワップポイントで副収入自動生産マシーンを作るんだ」などとほざいていた自分を恥ずかしく思っています。 あの後あれよあれよと下落して、あっという間に20万円のマイナスに（涙） （最終的には±0円のところでポジシ...

夏休み3日目

夏休みとは言ってもナーンにもなし。 読書して作り置きを何品か作ってハイおしまい。 でも家にいると落ち着くわ〜と思うワタシは、 退職しても退屈しない自信があります。 経済的理由から65歳までは働きますけど。 もしかしたらもっと働くかも…💦 今日読んだのは垣谷美雨さんのエッセ...