ホワイトニングを始めてみようかと

昨日は3か月に一度の歯科検診でした。歯は大事です。とっても。いつもクリーニングしてもらって、何かあれば治療してもらってます。日本人て歯が汚い人、多いよね。私もキレイとは言い難い・・・外国人って、歯並びもそうだけど白くて綺麗な歯をしている人が多い。私の知人でも、絶対にコーヒーやお茶を飲まない子がいる。歯に色が付いちゃうから。だから、めちゃくちゃ綺麗よ！で、ホワイトニングなんだけど、病院でやるんじゃな...

荷物が送れない

イタリアへ荷物を送ろうとしたら、送れなかった・・・・郵便局から荷物を送ろうとしたんだけど、どうもコロナの影響で航空便の本数が減ってるらしい。一次的に遅れないんだそうだ。いつ頃復活するのかも不明。船便なら遅れるけど、何か月かかるんだよ！！ヤマト便もチェックしたけど、食品は送れない。fedexとかDHLはビックリするほど送料が高いので無理。ちなみに、スイスとオランダには送れた。海外へ荷物を送るときは要チェッ...

念願のミスド食べ放題

ずーーーーーーーーーーーーーっと行きたかったミスタードーナツの食べ放題へ行ってきました＼(^_^)／当初は10個は余裕でしょ♪なんて思ってたんですがね、1個目からそれほど食べたい欲がなくなってました・・・朝から胃の調子が万全じゃなかったみたいで。貧乏性なので元を取らなければ！！と思い頑張りましたが、結果5個。・フレンチクルーラー・フランクフルト・アップルパイ・ふわっとおばけ・ダブルチョコレートいやいや、全然...

コミュ力ゼロ上司

会社の上司なんですけどね、コミュニケーション力、皆無なんですよ。自分さえ良ければいい人。自分が得する事しか考えてない人。学歴だけで上に上がってきた人。全く人望なし。見た目もやばいし（笑）さっきも仕事でさ、私が提案したことがあったんだけど、全く捻りもなく、自分優先で事を進めやがったわ。あーむかつく(♯｀∧´)...

久々に低糖ティラミス作りました。

どうも最近、更新時間が遅い。午前中は色々をやることがあってバタバタしてます。といいながら、先ほど、ティラミスを作りました(≧▽≦)ティラミスにスポンジを使うんですが、おからケーキで代用。そのおからケーキがすごく美味しくできたの！なので単品でたべてます、今。今日のランチは、スープに糖質0麺をぶっこんだやつ。0麺にもいろいろ種類があって、やっぱり美味しいのは紀文の0麺。ちなみに私は丸麺がの方が好きです。こちら...

めちゃくちゃデブにはブルブルは効果なしらしい？

この間まで欲しくて欲しくて本気で購入しようと考えていたブルブル。でも先日テレビでやってたんだけど・・・デブ過ぎると、刺激したい筋肉まで脂肪が邪魔して到達しないんだそうだよ。ある程度痩せてからじゃないと効果発揮しないみたい。買わなくて良かった～...

めちゃくちゃ嬉しいことがありました＼(^_^)／

と言っておきながら詳細はお話できないんですけどね。てへ最近、モッパン動画ばっかり見てます(^_^;)でも結構食欲が抑えられるような気がしないでもないです。最近よくみる動画3選！①どうしてこんなに不細工に食べる事ができるんだろう？もちろん狙ってなんだと思うんだけど、切ない・・・。でも見ちゃう！②韓国の親子なんかほのぼの。頑張れ！③ 日本のイケメン。イケメンなのに挙動不審がキモい。でも癖になる。...

食べすぎ注意

おはようございます(*´▽｀*)今日も暑くなりそうですね。それにしても週末は真夏のように暑かったですよね(^_^;)週末は久しぶりに外出をしました。で食事をしたのですが、最近食べる量を減らしていたので急に食べ過ぎてしまって気分が悪くなってしまいました(´；ω；`)ｳｩｩ頭では超超超食べたいのに、胃が受け付けてくれなくて、マジ最悪・・・急に食べるのは良くないね。こういう会がある場合は事前に胃を慣らしておくべきだった。...

顔が痛い！！

ハイドロキノンやべーです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡シミ消しの為、個人輸入でハイドロキノンを購入して使用4日位した昨日の事。久々に化粧をして外出してたんだけど、昼過ぎ頃から、なんか顔がチクチク。若干の痒みもあって超不快。帰宅してクレンジングしてる途中からヒリヒリ(T＿T)化粧水も乳液もシミルー(T＿T)考える事はハイドロキノン一択。塗り過ぎたか？部分使用してたんだけどな・・・なぜだろう？？ま、仕方ないので数日使用禁止...

やっとケトーシスに入った？！

ダイエット中でごあす。かれこれ、3週間。ケトーシスになりたくて糖質制限してるんですけど、今回は長期間ケトーシスになってくれません。恐らく、糖質制限が甘いのかダイエットの繰り返しで体が麻痺してるのか、良く分からないのですが、いつもと状況が変わっております。通常なら、糖質制限を極力行って2，3日でケトーシスに入ってたと思うんだけど、今回は一向に入らない。ケトーシスに入ったか入ってないかを調べるのはケトン...

立て続けに買い物してます、ヤバッ

現在、iHerbで全品25％OFF実施してますよ！！あと数時間で終わりなので急げ！！最近、iHerbでめちゃくちゃ購入してる(^_^;)これ購入日。↓7/308/309/119/189/29 買って数時間後に25％があるのを知って、めちゃくちゃ失敗した。10/1約4,500円以上購入しないと送料がかかるからいつもそれ以上購入してるんだけど、どうしてまとめて購入できないかな・・・っていつも思う。でも、欲しいものが在庫切れって多いんだよね。いつもタイミ...