治療経過

連日の猛暑に体がやられる日々… 夜中も寝苦しくてホント嫌になります💦 こまめな水分補給や冷却対策など気を付けてこの夏を乗り切りましょう！ 少しでも冷却対策でマシになれば本望です。 今回は、私が転院先で今現在実践中のマインドフルネスについて書いていきます。 転院先の病院にて マインドフルネス 最後に 転院先の病院にて マインドフルネスは自分で行っていると、効いてるのか？分からず途中で止めてしまう方も多いと思います。 最初は、ほんの数分でいいので継続していくと、そのうち効果が出てきます。 効果が実感出来るようになるまで、個人差はあると思います。 私自身、まだまだです。でも、出来る出来ないじゃなく …

半妖の夜叉姫

連日連夜、猛暑が続いて息苦しいですね💦 汗が滝のように流れます...... そして、気分も少し落ち込み暑さと相まってイライラします。 そんな最近ですが、10月から犬夜叉の続編になる半妖の夜叉姫が嬉しくて 楽しみな私です！ 殺生丸と犬夜叉の子供が活躍するとのことですが、殺生丸の子の母が気になります＞＜ 弥勒と珊瑚の子供やかごめの弟草太も出るみたいで期待が高鳴ります！ 犬夜叉達や殺生丸御一行も出るといいな～ 当時、漫画を読みアニメを毎週楽しみにしていました。 グッズも購入したりと、あの頃が懐かしいです。 何故、こんなにハマっていたのか今では謎です。 本日は僭越ながら、お祝いの下手絵を投下します。

歯医者

一ヶ月ぶりくらいの更新になります。 その間は、可もなく不可もなくといった所でしょうか。 自助会などにも参加していましたが、コロナの影響で遠出 出来ず、現在は自粛しております。本当は、もっと出て行って情報を得たいのですが、こればかりは仕方ありません。 歯医者といえば、キーンとなる機械音が苦手という方も多いと思います。 かくいう私は、昔から歯を磨き忘れたり、残しがあったりしたのでよく子供の頃は お世話になっていました。なので怖さは差程なく、しいていうなら眩しい！位です。 （今通っている所は、目を覆ってくれるものをしてもらえません…） 歯医者にて さて、先月からいつも通う歯医者から新しい歯医者に通い…