お昼の”うなぎ”が響いておなかが空かず‥遊びに行ってきた夫も「ゆっくりでええよ」とな‥ 【今日の献立】 アジの開き白子ポン酢大和まなのごま和え大根のゆず味…
こんにちはめちゃめちゃいいお天気で暖かな日曜日 豆乳ヨーグルトに”冷凍ミックスフルーツ”とはちみつ夫作の朝食をいただいて‥ボチボチと出掛けました 母の四…
毎日が休日の日々ですが土曜日で夫が休みだと私もゆったり 午前中に晩ごはんの下ごしらえを済ませ洗濯したくらいでのんびりと過ごしました 【今日の献立】 豚カツ…
おはようございます玄関からリビング・ダイニングまで綺麗な朝陽が差し込んできます でも寒いぃ～と石油ストーブ点けてオイルヒーターも消していません(;^ω^) 今…
いつぞや夫が、頂いた上等な牛肉でお腹を壊して以来なんとなく”すき焼き”を避けるようになりました 肉巻き野菜とか肉豆腐は平気なのでもう大丈夫かな？‥ブログを辿る…
おはようございます今日も5：00起きで、まずは”お白湯”を‥ なんてことはしていません（笑）バタバタと夫のサラメシを作りました もち麦入りご飯（海苔の佃煮・…
今日は近所の徘徊に行ってきましたよ郵便ポストに投函してグルっと遠回りで‥ちょっとは歩数を稼げました(;^ω^) あとはいつものこちょこちょ掃除‥でも歩かないと…
おはようございます冷たいけど陽射しが気持ちのいい朝です まずは夫のサラメシ‥ 白ご飯（うめこ・海苔の佃煮）甘い玉子焼き 豚のしょうが焼き 赤ウインナーきゅう…
おはようございます雨は降っていないようですが今にも泣きだしそうな曇り空です‥ 今日の夫のサラメシは‥ 白ご飯（塩鮭・海苔の佃煮）甘い玉子焼き 赤ウインナー…
今日はいいお天気で暖かだったのに夕方から雨降りです ”新しい電化製品”が届きましたずっと欲しかった”サーキュレーター”が仲間入りです夫に頼んでいたのですがなか…
午後からはお天気も回復して洗濯物は乾いてました(*^^)v 【今日の献立】 蕎麦鍋豚しゃぶ 本当は”ちく満のぬく蕎麦”を食べに行きたいところ‥おうちで”蕎麦…
多部未華子ちゃんが可愛くておばちゃんも”整理収納アドバイザー”になりたい（笑） こんにちはi-yonです 乳がんから”抗がん剤治療”を始め”感染予防生活”仕事…
おはようございますいいお天気で暖かいです 夫が出勤した後寝転んでいたら寝てしまい‥石油ストーブで部屋がムンムンして目が覚めました今日は暖房要らずのようです …
今日はいいお天気で明るかったのでパパっとイ〇ンモールまで行ってきました pipicoさんのブログで拝見した”無印のアカシアプレート”がどうしても見たくてぇでも…
こんにちは久しぶりの日差しが暖かいです 狭い庭の片付けしてたら時間を忘れ‥もうお昼ですね 今日の夫のサラメシは‥ もち麦入りご飯（紅しょうが・うめこ・海苔の…
今日もよく降りましたでも雪にならなくてよかったです明日は晴れるそうなので楽しみ 【今日の献立】 アジの南蛮漬け豚汁白菜のごま和えカブのゆず漬け コープ…
おはようございます今日も鬱陶しいお天気です そんなこととは関係なく今日も夫はご機嫌で遊びに行きました もち麦入りご飯のおにぎり（しそわかめ・塩昆布）甘い玉子…
今日は夫のお弁当が要らなかったので朝食だけ‥ 冷たい雨がよく振りました‥夫は昼過ぎに帰宅してそのまま遊びにあっという間に夕方になってました 【今日の献立…
”結婚記念日”なんでちょっとご馳走をでも生憎の雨で運転は危険？そこでまた”おうちでイオン”を利用して37周年をお祝いしたいと注文しました そこへ夫が半休で15…
おはようございます細かな雨が降っています 今日は結婚37周年💐みたいです夫は気付かず出勤しました 今日のサラメシは‥ 白ご飯（塩鮭・海苔の佃煮）甘い玉子焼…
無性に”辛いモノ”が食べたくて昨日、また”イオンネットスーパー”を利用しましたところが‥最近利用者が急増しているらしく朝にネットを開いてみると‥その日の配達が…
おはようございますいいお天気で爽やかです 今日の夫のサラメシは‥ もち麦入りご飯（紅しょうが・海苔の佃煮・梅干し）甘い玉子焼き ごぼ天 ちくわきゅうりてり…
お昼前には日差しが暖かで気持ちよくってちょっと静かなご近所を徘徊してみました しばらく見ないうちに引っ越されたお宅がミシン工場だった処に新しい家が建ってるしリ…
おはようございます晴れてきそうな空模様ですがめちゃめちゃ冷たい朝です夫が出勤した後も石油ストーブを消していません夜通しオイルヒーターを点けてW使いです 今日…
冷蔵庫の残り食材で【豚キムチ】【手作りシューマイ】の晩ごはん
きょうの受診以前のように帰宅してグッタリはありませんそれだけ体力がついた？ いやいや、体力は弱まる一方やと思うけど検査結果のせいやろか？それともしっかり食べら…
【糖尿病・内分泌内科】 血圧・体重測定やはり＋1キロ まずは待ち時間を利用して”栄養指導”担当の栄養士さんと”食事記録”を見ながら‥ 今朝の朝食で例えれば‥…
おはようございます今日は定期受診ですこの明るさだと車で行けそうですタクシー代が助かります 今日の夫のお弁当は‥ 白ご飯（くるみえび・海苔の佃煮）甘い玉子焼…
先ほどから冷たい雨が降ってきました今夜のうちに”雪”になるやろか？寒いぃぃぃ～ 【今日の献立】 鶏の唐揚げ麻婆春雨ほうれん草のごま和え 随分…
”ものは試し”に利用してみましたログインして商品をポチっとするだけ支払いは玄関で”ワオン”としてくれます（※チャージはできません） コープさんと同じように玄…
おはようございますキラキラの陽ざしがきれいな寒い朝ですうううぅ‥ 寒いぃぃ‥ さて今週も”5時起き”が始まりました今日のお弁当は‥ もち麦入りご飯（くるみ…
今日は寒さが気にならないポカポカお天気洗濯物がよく乾きました明日は気温も低くて寒いとか？温かくしないとですね 【今日の献立】 〆鯖スナップえんどうのごま和…
おはようございます静かな朝です‥ 今日も作りました夫のお弁当‥ 白ご飯のおにぎり（塩昆布・しそわかめ）甘い玉子焼き 赤ウインナー 五目煮豆えびフライ ピーマ…
イ〇ンへ行こうとしたら車に水滴が‥雨が降ってたんですねでも帰宅した頃には晴天ででもお昼過ぎからまた雨降りそのうち雷まで鳴ってるしでも空は明るく晴れてるというや…
おはようございますパッとしない空模様ですがそんなに寒くはないということですでもまた明日からは気温が低いとか？この寒暖差が堪えますね体調管理・油断してななりませ…
今夜は暖かくて石油ストーブは点けず‥オイルヒーターだけでも寒く感じません最寄駅から徒歩で帰宅する夫も「寒くなかった」と 夕方から頭痛してたのもお薬なしで治って…
おはようございます今日明日は晴れの予報で気温も昨日くらい？ 昨夜は”寒中見舞いの住所録を入力して肩と背中がパンパンですこんなことくらいでなんとも(ﾟДﾟ;) …
昨夜、食器を片付けていて手が滑って夫のお茶碗を割ってしまいました仕方がないので‥イ〇ンの雑貨売り場が開く時間に合わせて行ってきました無事に同じ物をゲット つい…
おはようございますいいお天気で気温も上がるそうですね今日は玄関先の掃除でもやろうかな？ 白ご飯（海苔の佃煮・うめこ）甘い玉子焼き 塩さば 焼きしいたけ ス…
今朝は寝坊（二度寝）して起きたら夫は出勤した後でしたたまにあります出だしを挫かれ一日ボケ～ 【今日の献立】 ちらし寿司かす汁もずく酢ガリ お弁当用に炊…
予報通りに午後からは雪もどんどん解けてしまいましたニュースでは7年ぶりの大雪だったとか？でもは道路には積もらなかったようでよかったです 【今日の献立】 ミ…
おはようございます雪が積もっています お隣のカーポート‥道路には積もっていないようですが夫が車で出勤したので心配です 今日のお弁当は‥ もち麦入りご飯（…
今日も暖かな日差しでいいお天気でしたかといって‥どこに出掛けることもありませんけどね💦 感染者数に死亡者数が増えていて怖いです外飲みやキャバクラや風俗がやめ…
おはようございます今日も快晴昨日とは打って変わって静かな朝です 友達のご主人様が小豆を炊いて作ってくれたそうでなんて美味しそうな”あんこ餅”素敵な旦那さまで…
【オムライス】と【おでん】の晩ごはん＆とんど焼きとぜんざい‥
今年もうちの前の河原で”とんど焼き””コロナ禍”で炊き出しの豚汁は中止でした 夕方、思いついて”ぜんざい”を炊いてみました石油ストーブでコトコト‥ …
おはようございます空は明るいので段々晴れてきそう今日もせっせと出掛ける用意の夫です 今日は”とんど焼き”があるようで年配者が河原に集まってきて早朝からバタンバ…
今日も夕方からグッと冷えてきましたここから半時間くらいの在所では積雪なんだそうです実家の方も積もってるんやろなぁ～そりゃぁ寒いのも無理ないですね 【今日の献…
おはようございますキリっと気持ちのいい朝です 山口県（日本海側）に長期帰省している友人からもの凄い積雪の写真が送られてきました数年ぶりで地元の人も驚かれて…
日中はいいお天気で快晴でも陽が落ちるとさすがにグッと冷えてきてきました 【今日の献立】 かつカレーサラダ福神漬け＆らっきょう 先日の買い出しで特売の豚…
おはようございます寒いけどいいお天気ですカーポートの雨どいが外れて”つらら”が‥ 夫が見つけてLINEで写真を送ってくれました密かにブログの協力者（笑） …
今日は予報通りに”初雪”が降りましたお昼過ぎに1舜でしたがさすがに寒いです 【今日の献立】 七草がゆおでんシシャモのみりん干し数の子イカ納豆海苔の佃…
おはようございます寒波というよりも普通の雨降りです空は明るい曇り空‥風は少し強いかな？ 今日から出社した夫のお弁当‥ もち麦入りご飯(あかり・梅干し)甘い…
届きました ソニーの”オールインコンポ”です 実は‥ テレビラックの棚の中に収納しているコンポ‥（2012．6・購入）調子が悪くてずっと様子を見ていたので…
数年に一度の寒波？ 石油ストーブの温かさがありがたい‥ 【今日の献立】 親子丼小松菜の炊いたんお味噌汁お漬物 鶏もも肉は買ってきてすぐにカットしてお…
カゴ編み教室のお仲間さんからこんな可愛いストラップをいただきました 実はこれ‥ おしりの方に何か入っておりましてね‥ ジャジャーン！ ”レジ袋入れ”で…
おはようございます今朝は夫婦で朝寝坊‥もうすっかり夜が明けていて明るい朝です 今日の”夫のお弁当”は‥ 昨日の残り物‥きのこピラフ（パセリ・黒コショウ）えび…
お正月用に注文したり買い置きしていた食材‥「冷蔵庫に入れておいても傷むだけだしなぁ～」と何でもない日やけどご馳走に(;^ω^) 【今日の献立】 エビフライ…
おはようございます寒い寒い‥でも、夫がまだ休みなので”ゴミ出し”も”水やり”もやってもらいました 今日のお弁当は‥ 白ご飯のおにぎり(あかり)甘い玉子焼き…
お昼ご飯がカップ麺だけだったのできっとお腹を空かせて帰宅するやろと思ってすぐに仕上げられるようにスタンバイしておきました 【今日の献立】 お好み焼きもずく酢中…
おはようございますいいお天気の月曜日今日からお仕事の方もおられるようですね 夫は今日も”練習”と称して出掛けましたお弁当のご飯がなかったので炊こうとしたら‥ …
娘たちが帰ってきたらと準備していた食材‥今年は予定は未定で買い控えておりました それでもついつい冷蔵庫がいっぱい少しずつ減らしていかねばな‥ 【今日の献立…
おはようございます凛と冷たい静かな朝でした‥のんびり気分も今日までかな？ 今朝は早くに目が覚めてそのままお弁当や朝食を作り終え洗濯も干して早いスタート(;^ω…
昨年いただいた”玄米”が精米できてなくて白米が足り苦しなのでまた”お餅”を食べることにしました 【今日の献立】 お雑煮〆鯖と千枚漬け牛肉とごぼうのしぐれ煮…
おはようございますきれいな朝焼け‥ いつもと同じ5：30に起きてきた夫が美味しい珈琲を淹れてくれて‥ 私は昨日のお雑煮”で残っていたお餅3個おつゆも温めてス…
18：30次女も帰宅して‥ ”無印のメロンソーダ”で乾杯？あとで夫が缶ビールを開けていましたが‥ 明日は日勤の次女は今夜戻らないといけないのでお酒のない晩ご…
今年は”コロナ禍”で長女家族は帰省できませんでした 10月に関東から東海へ引っ越しして少しは近くなったので楽しみにしてましたが‥ お祖母ちゃんの葬儀に帰りたが…
元日の昼下がり‥いかがお過ごしですか？ ”紅白歌合戦”ひとりで録画を見て感動していました 松田聖子さんの”瑠璃色の地球”よかったぁ～ ”GReeeeN ”が顔…
コープで注文した”正月花”ですが‥ 届いたのんが‥ これって生け方の問題じゃないですよね？ 箱に残ってんのかいな？と何度も見ましたよ長持ち液が貼り付け…
おはようございますいいお天気の”元旦”です今年もよろしくお願いいたします 今年はいつもの朝食で始まりました ちょっとだけ”お煮しめ”も盛り付けて‥美味…
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