新卒で入社した会社の激務で寝たきりに。その後自身がHSPだと知り、心が楽になりました。そんな筆者が自身の体験から学んだ、低ストレスで生きるための秘訣などをお届けします。
「清掃業の人間関係って良いのかな？きついって話も聞くけど…」というあなたへ。ホテルの清掃員、ビルの清掃員としての業務経験がある筆者が、清掃業務の人間関係について紹介していきます。
「HSPのストレスを減らすためのアイテムが知りたい」というあなたへ。ここではHSP当事者の筆者が実際に使って効果があった、HSPにおすすめのグッズを5つ紹介していきます。
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