職業主夫の脱サラ筋トレ好きオジサンが加齢と脂肪に立ち向かった記録を残していきます。たまに30代ならではのボディメイクのコツをご紹介することもあります。
2021年夏～秋にかけて初のリングフィットアドベンチャー減量を実施し、-10kgという結果を残すことができました。ブログにて記録を公開しているので是非ご参考にしてください。
現実逃避はもうやめた
現実逃避はもうやめた
リングフィットアドベンチャーボディメイクまでのカウントダウン開始
ポチりました。
リングフィットアドベンチャーボディメイクまでのカウントダウン開始
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リングフィットアドベンチャーでガチボディメイクをする男、始動
リングフィットアドベンチャーでガチボディメイクをしようと思い立った男がいました。
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